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zeroglamour - 2.4k posts

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    Vida na rede social: o crush me convidou para um passeio de moto e eu levei a parada a sério, incorporei a personagem. #vidadeinstagram
.vs.
Vida real: tinha que pagar uma conta no shopping antes que eu gastasse o que restava do meu dinheiro e tivemos que ir de moto porque o carro, idoso, tá cuspindo óleo. Não consegui pagar a conta por motivos de lotérica fechada 🙄. Pra não perder a viagem, fomos à Leroy Merlin, que é na verdade um dos nossos programas favoritos kkkk #zeroglamour #vidareal

    Vida na rede social: o crush me convidou para um passeio de moto e eu levei a parada a sério, incorporei a personagem. #vidadeinstagram
    .vs.
    Vida real: tinha que pagar uma conta no shopping antes que eu gastasse o que restava do meu dinheiro e tivemos que ir de moto porque o carro, idoso, tá cuspindo óleo. Não consegui pagar a conta por motivos de lotérica fechada 🙄. Pra não perder a viagem, fomos à Leroy Merlin, que é na verdade um dos nossos programas favoritos kkkk #zeroglamour #vidareal

    88 35 14 July, 2019

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    “Don’t think about making art, just get it done. Let everyone else decide if it’s good or bad, whether they love it or hate it. While they are deciding, make even more art." (Andy Warhol)

I could not agree more. 🙌 
Always waiting for the best time and place to execute a task, or overthinking 🤔 whether the work we’ve produced is good enough, compromises our ability to ever reach the finish line.🏃‍♀️ With this in mind, I’m a fan of recording from just about anywhere. What matters most is our passion to share messages that lift others up. ❤️ When my coworker fired off a concerned text message after watching this video, though, I just had to reassure him I was not being held hostage.😂 I’m in my no-frills basement gym squeezing in a quick workout before the busy workday begins. 
#michymashfilms #michymashup #success #leadership #positivity #mindset #resilience #motivation #confidence #zeroglamour #riseandgrind #vloggerslife #linkedinlife #digitalcontentcreator #columnist #writersofig

    “Don’t think about making art, just get it done. Let everyone else decide if it’s good or bad, whether they love it or hate it. While they are deciding, make even more art." (Andy Warhol)

    I could not agree more. 🙌
    Always waiting for the best time and place to execute a task, or overthinking 🤔 whether the work we’ve produced is good enough, compromises our ability to ever reach the finish line.🏃‍♀️ With this in mind, I’m a fan of recording from just about anywhere. What matters most is our passion to share messages that lift others up. ❤️ When my coworker fired off a concerned text message after watching this video, though, I just had to reassure him I was not being held hostage.😂 I’m in my no-frills basement gym squeezing in a quick workout before the busy workday begins.
    #michymashfilms #michymashup #success #leadership #positivity #mindset #resilience #motivation #confidence #zeroglamour #riseandgrind #vloggerslife #linkedinlife #digitalcontentcreator #columnist #writersofig

    22 5 25 June, 2019

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    Segundona com foto de paisagem pra esculhambar com o meu momento agora. Enquanto a beleza pulsa lá fora, as tarefas aqui em casa não dão trégua. Em pensar do esquemão que tinha no Brasil: empregada, babá, folguista, zelador, porteiro.. Será que um dia terei o mindset das americanas? Pra elas o “faça vc mesmo” acontece de forma tão clara. É preto no branco. Enquanto a minha mente evolui a gente segue no mantra “faz e não reclama”. 🙅🏼‍♀️ #expatriados #zeroglamour

    Segundona com foto de paisagem pra esculhambar com o meu momento agora. Enquanto a beleza pulsa lá fora, as tarefas aqui em casa não dão trégua. Em pensar do esquemão que tinha no Brasil: empregada, babá, folguista, zelador, porteiro.. Será que um dia terei o mindset das americanas? Pra elas o “faça vc mesmo” acontece de forma tão clara. É preto no branco. Enquanto a minha mente evolui a gente segue no mantra “faz e não reclama”. 🙅🏼‍♀️ #expatriados #zeroglamour

    61 17 17 June, 2019
    vc é grato MESMO por cada refeição? Não “né”, já é algo normal pra nós ter o que comer sempre. já passou fome? Eu também não sabe, mas deve ser a pior sensação possível...
.
... mas pensando bem, o que nos faz mais especial do que outras pessoas que não comem? Nada. Na verdade mesmo, você, eu, somos sabe o quê? SORTUDOS. Apenas isso, pq nascemos onde nascemos com condições de comer.
Nesse mesmo momento existem outras vidas sendo geradas, assim como a nossa vida foi gerada um dia, só que nascendo em condições totalmente adversas e precárias, e o que esse novo ser vivo fez? Nada, apenas nasceu, como eu e você.
.
Esse assunto, essa dor, mexe muito comigo. E não adianta jogar pra Deus, ele criou todos os recursos suficientes a todos, nós humanos quem dividimos errado, egoístas.
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É mais ou menos isso... Vamos agradecer hoje ! Obs: No meu caso preciso agradecer por 3 😂💪🏼
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Um dia abençoado a todos 🖤👊🏼
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ps: foto tirada pela mais linda @raissaliegge .
ps: essa quantidade é a minha dieta, fase de ganho de peso, e não se engane que é fácil, continuar comendo mesmo após cheio 5 vezes por dia não é nada fácil mesmo. 😃👊🏼
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#love #peace #ZeroGlamour #goodgod

    vc é grato MESMO por cada refeição? Não “né”, já é algo normal pra nós ter o que comer sempre. já passou fome? Eu também não sabe, mas deve ser a pior sensação possível...
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    ... mas pensando bem, o que nos faz mais especial do que outras pessoas que não comem? Nada. Na verdade mesmo, você, eu, somos sabe o quê? SORTUDOS. Apenas isso, pq nascemos onde nascemos com condições de comer.
    Nesse mesmo momento existem outras vidas sendo geradas, assim como a nossa vida foi gerada um dia, só que nascendo em condições totalmente adversas e precárias, e o que esse novo ser vivo fez? Nada, apenas nasceu, como eu e você.
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    Esse assunto, essa dor, mexe muito comigo. E não adianta jogar pra Deus, ele criou todos os recursos suficientes a todos, nós humanos quem dividimos errado, egoístas.
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    É mais ou menos isso... Vamos agradecer hoje ! Obs: No meu caso preciso agradecer por 3 😂💪🏼
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    Um dia abençoado a todos 🖤👊🏼
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    ps: foto tirada pela mais linda @raissaliegge .
    ps: essa quantidade é a minha dieta, fase de ganho de peso, e não se engane que é fácil, continuar comendo mesmo após cheio 5 vezes por dia não é nada fácil mesmo. 😃👊🏼
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    #love #peace #ZeroGlamour #goodgod

    1,081 47 15 June, 2019
    E ainda dizem que é só glamour!😟 Com a roupa do show de ontem a expectativa era chegar cedo em Natal. Mas a realidade é aeroporto fechado e sem previsão para voar. E a gente vai enfrentrando esses imprevistos assim, sempre juntos🙏🏽❤️
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📸 @arlei.silva29
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#vidareal #zeroglamour #semprejuntos #chadeaeroporto

    E ainda dizem que é só glamour!😟 Com a roupa do show de ontem a expectativa era chegar cedo em Natal. Mas a realidade é aeroporto fechado e sem previsão para voar. E a gente vai enfrentrando esses imprevistos assim, sempre juntos🙏🏽❤️

    📸 @arlei.silva29

    #vidareal #zeroglamour #semprejuntos #chadeaeroporto

    62,929 2,615 13 June, 2019

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    O QUE TENHO APRENDIDO COM O CÂNCER: Lição 5 – Zero glamour!
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Perdão! Peço perdão aos que passaram, passam ou passarão pelo tratamento contra qualquer tipo de câncer. Mesmo bem intencionada (devido ao otimismo e fé inabaláveis), posso ter dado a entender que tudo é melhor e mais fácil do que realmente é. •
O tratamento é pesado e judia com nossa autoestima, com nosso corpo, com nossa mente. Tento mesmo ser forte, mas, se em algum momento, deixei transparecer que é moleza, falhei! Falhei feio! Talvez por querer bem longe olhares e pensamentos de piedade (já disse que sentir pena não ajuda; orar e vibrar positivamente por mim, sim!)...
•
Doses altas de corticoide têm provocado inchaços e outras alterações físicas. A crioterapia me obriga a uma rotina que me contraria. 
Durante muitos dias, dependo mais do que gostaria da ajuda de alguém para preparar alimentos e fazer algo simples como ir ao supermercado, farmácia etc.
•
Embora tenha me sentido lisonjeada, causou-me inquietação o fato de algumas pessoas se manifestarem me chamando de guerreira e elogiando minha aparência. Então, devo esclarecer: o bom-humor e o sorriso não são constantes 100% do tempo! Pode parecer que meu enfrentamento da doença é melhor do que o de outros pacientes, e isso não é verdade. Cada um se sente e vivencia o tratamento de forma única. Não existe forma melhor nem pior, mas aquela que é suportada por alguém. Não sou mais ou menos “guerreira” do que quem quer que esteja passando por situação parecida. •
É um tratamento que mexe não apenas com o corpo, mas com a alma da gente! Sabe o “solitário andar por entre a gente” da música do Renato Russo (que revisitou o poema de Camões que, por sua vez, revisitou a Epístola de São Paulo)? Então, é solitário o processo, por mais que eu saiba que sou cercada de carinho! •
Por mais que algumas pessoas tenham contato e prestem auxílio, tragam algum conforto ou alento, este câncer e seu tratamento é um processo muito “meu”. O que tenho como “verdade” é que é muito necessário que eu o sinta com toda a intensidade e que busque a cura a partir daí!
•
Aproveito para agradecer (muito!) todo o carinho que tenho recebido! ❤️
•
#vencendoocâncer #zeroglamour

    O QUE TENHO APRENDIDO COM O CÂNCER: Lição 5 – Zero glamour!

    Perdão! Peço perdão aos que passaram, passam ou passarão pelo tratamento contra qualquer tipo de câncer. Mesmo bem intencionada (devido ao otimismo e fé inabaláveis), posso ter dado a entender que tudo é melhor e mais fácil do que realmente é. •
    O tratamento é pesado e judia com nossa autoestima, com nosso corpo, com nossa mente. Tento mesmo ser forte, mas, se em algum momento, deixei transparecer que é moleza, falhei! Falhei feio! Talvez por querer bem longe olhares e pensamentos de piedade (já disse que sentir pena não ajuda; orar e vibrar positivamente por mim, sim!)...

    Doses altas de corticoide têm provocado inchaços e outras alterações físicas. A crioterapia me obriga a uma rotina que me contraria.
    Durante muitos dias, dependo mais do que gostaria da ajuda de alguém para preparar alimentos e fazer algo simples como ir ao supermercado, farmácia etc.

    Embora tenha me sentido lisonjeada, causou-me inquietação o fato de algumas pessoas se manifestarem me chamando de guerreira e elogiando minha aparência. Então, devo esclarecer: o bom-humor e o sorriso não são constantes 100% do tempo! Pode parecer que meu enfrentamento da doença é melhor do que o de outros pacientes, e isso não é verdade. Cada um se sente e vivencia o tratamento de forma única. Não existe forma melhor nem pior, mas aquela que é suportada por alguém. Não sou mais ou menos “guerreira” do que quem quer que esteja passando por situação parecida. •
    É um tratamento que mexe não apenas com o corpo, mas com a alma da gente! Sabe o “solitário andar por entre a gente” da música do Renato Russo (que revisitou o poema de Camões que, por sua vez, revisitou a Epístola de São Paulo)? Então, é solitário o processo, por mais que eu saiba que sou cercada de carinho! •
    Por mais que algumas pessoas tenham contato e prestem auxílio, tragam algum conforto ou alento, este câncer e seu tratamento é um processo muito “meu”. O que tenho como “verdade” é que é muito necessário que eu o sinta com toda a intensidade e que busque a cura a partir daí!

    Aproveito para agradecer (muito!) todo o carinho que tenho recebido! ❤️

    #vencendoocâncer #zeroglamour

    65 0 12 June, 2019
    Segunda pilha de vasilhas lavadas num só dia ! Chic, não?!

    Segunda pilha de vasilhas lavadas num só dia ! Chic, não?!

    20 1 3 June, 2019
    Voce acha que morar no exterior é glamour?! Há! E se eu te disser que é a terceira vez, esse mês, que tivemos que tomar banho de caneca! CA-NE-CA. 
Parece que nosso prédio está com problema no aquecedor central de água. Então, vira-e-mexe, acaba a água quente. 😒
Sábado, eu e o Robson nos vimos dividindo a banheira (huuuuummm.... #SQN) com água que batia na canela. Esquentamos água em todas as panelas da casa, jogamos na banheira e temperamos com um pouco de água fria. Resultado? Tomamos banho de copinho...
É, meu povo, glamour zero! 😂
.
.
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#redescobrindoocanada #imigracaocanada #brasileirosemmontreal #iledessoeurs #zeroglamour #zerohotwater #banhodecabeca

    Voce acha que morar no exterior é glamour?! Há! E se eu te disser que é a terceira vez, esse mês, que tivemos que tomar banho de caneca! CA-NE-CA.
    Parece que nosso prédio está com problema no aquecedor central de água. Então, vira-e-mexe, acaba a água quente. 😒
    Sábado, eu e o Robson nos vimos dividindo a banheira (huuuuummm.... #SQN ) com água que batia na canela. Esquentamos água em todas as panelas da casa, jogamos na banheira e temperamos com um pouco de água fria. Resultado? Tomamos banho de copinho...
    É, meu povo, glamour zero! 😂
    .
    .
    .
    #redescobrindoocanada #imigracaocanada #brasileirosemmontreal #iledessoeurs #zeroglamour #zerohotwater #banhodecabeca

    42 9 2 June, 2019
    Segue lá. Esse agente confia e é da família. #Repost @brunoamaral_pediatra with @instatoolsapp ・・・
Alguém se identifica?! A amamentação é um dos processos imediatos mais complexos da maternidade e depende da combinação harmônica de vários fatores: muita vontade (muita!), paciência, tranquilidade, rede de apoio, orientação, questões fisiológicas maternas, questoes psicológicas da mãe e do pai... Só aí já temos muitos pontos de complicação dessa dinâmica. 🤯🤯🤯🤯🤯🤯
Conversar com a equipe que acompanha a gestação (obstetra, pediatra, doula, consultora de amamentação...) ajuda na preparação,  especialmente psicológica da futura mãe, orientando e desmistificando o falso glamour que envolve a amamentação. Sim, é lindo, mas é muito difícil! E quando nos preparamos para as dificuldades, sabendo o que nos espera no futuro, elas tendem a ser superadas com mais facilidade. 
@amamentandobem
@obstetrabrunodourado
@ginecologianatural
@dradenisebiangolino
@patriciar.ramos
@marizukoff
#amamentacao #dificilmasépossível #zeroglamour
#Repost @moomysmilk (@get_repost)
・・・
If this ain’t the truth! 🤣🤣🤣🤣

    Segue lá. Esse agente confia e é da família. #Repost @brunoamaral_pediatra with @instatoolsapp ・・・
    Alguém se identifica?! A amamentação é um dos processos imediatos mais complexos da maternidade e depende da combinação harmônica de vários fatores: muita vontade (muita!), paciência, tranquilidade, rede de apoio, orientação, questões fisiológicas maternas, questoes psicológicas da mãe e do pai... Só aí já temos muitos pontos de complicação dessa dinâmica. 🤯🤯🤯🤯🤯🤯
    Conversar com a equipe que acompanha a gestação (obstetra, pediatra, doula, consultora de amamentação...) ajuda na preparação, especialmente psicológica da futura mãe, orientando e desmistificando o falso glamour que envolve a amamentação. Sim, é lindo, mas é muito difícil! E quando nos preparamos para as dificuldades, sabendo o que nos espera no futuro, elas tendem a ser superadas com mais facilidade.
    @amamentandobem
    @obstetrabrunodourado
    @ginecologianatural
    @dradenisebiangolino
    @patriciar.ramos
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    #amamentacao #dificilmasépossível #zeroglamour
    #Repost @moomysmilk (@get_repost )
    ・・・
    If this ain’t the truth! 🤣🤣🤣🤣

    8 0 28 May, 2019
    Alguém se identifica?! A amamentação é um dos processos imediatos mais complexos da maternidade e depende da combinação harmônica de vários fatores: muita vontade (muita!), paciência, tranquilidade, rede de apoio, orientação, questões fisiológicas maternas, questoes psicológicas da mãe e do pai... Só aí já temos muitos pontos de complicação dessa dinâmica. 🤯🤯🤯🤯🤯🤯
Conversar com a equipe que acompanha a gestação (obstetra, pediatra, doula, consultora de amamentação...) ajuda na preparação,  especialmente psicológica da futura mãe, orientando e desmistificando o falso glamour que envolve a amamentação. Sim, é lindo, mas é muito difícil! E quando nos preparamos para as dificuldades, sabendo o que nos espera no futuro, elas tendem a ser superadas com mais facilidade. 
@amamentandobem
@obstetrabrunodourado
@ginecologianatural
@dradenisebiangolino
@patriciar.ramos
@marizukoff
#amamentacao #dificilmasépossível #zeroglamour
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・・・
If this ain’t the truth! 🤣🤣🤣🤣

    Alguém se identifica?! A amamentação é um dos processos imediatos mais complexos da maternidade e depende da combinação harmônica de vários fatores: muita vontade (muita!), paciência, tranquilidade, rede de apoio, orientação, questões fisiológicas maternas, questoes psicológicas da mãe e do pai... Só aí já temos muitos pontos de complicação dessa dinâmica. 🤯🤯🤯🤯🤯🤯
    Conversar com a equipe que acompanha a gestação (obstetra, pediatra, doula, consultora de amamentação...) ajuda na preparação, especialmente psicológica da futura mãe, orientando e desmistificando o falso glamour que envolve a amamentação. Sim, é lindo, mas é muito difícil! E quando nos preparamos para as dificuldades, sabendo o que nos espera no futuro, elas tendem a ser superadas com mais facilidade.
    @amamentandobem
    @obstetrabrunodourado
    @ginecologianatural
    @dradenisebiangolino
    @patriciar.ramos
    @marizukoff
    #amamentacao #dificilmasépossível #zeroglamour
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    If this ain’t the truth! 🤣🤣🤣🤣

    256 34 28 May, 2019

Top #zeroglamour posts

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    vc é grato MESMO por cada refeição? Não “né”, já é algo normal pra nós ter o que comer sempre. já passou fome? Eu também não sabe, mas deve ser a pior sensação possível...
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... mas pensando bem, o que nos faz mais especial do que outras pessoas que não comem? Nada. Na verdade mesmo, você, eu, somos sabe o quê? SORTUDOS. Apenas isso, pq nascemos onde nascemos com condições de comer.
Nesse mesmo momento existem outras vidas sendo geradas, assim como a nossa vida foi gerada um dia, só que nascendo em condições totalmente adversas e precárias, e o que esse novo ser vivo fez? Nada, apenas nasceu, como eu e você.
.
Esse assunto, essa dor, mexe muito comigo. E não adianta jogar pra Deus, ele criou todos os recursos suficientes a todos, nós humanos quem dividimos errado, egoístas.
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É mais ou menos isso... Vamos agradecer hoje ! Obs: No meu caso preciso agradecer por 3 😂💪🏼
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Um dia abençoado a todos 🖤👊🏼
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ps: foto tirada pela mais linda @raissaliegge .
ps: essa quantidade é a minha dieta, fase de ganho de peso, e não se engane que é fácil, continuar comendo mesmo após cheio 5 vezes por dia não é nada fácil mesmo. 😃👊🏼
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#love #peace #ZeroGlamour #goodgod

    vc é grato MESMO por cada refeição? Não “né”, já é algo normal pra nós ter o que comer sempre. já passou fome? Eu também não sabe, mas deve ser a pior sensação possível...
    .
    ... mas pensando bem, o que nos faz mais especial do que outras pessoas que não comem? Nada. Na verdade mesmo, você, eu, somos sabe o quê? SORTUDOS. Apenas isso, pq nascemos onde nascemos com condições de comer.
    Nesse mesmo momento existem outras vidas sendo geradas, assim como a nossa vida foi gerada um dia, só que nascendo em condições totalmente adversas e precárias, e o que esse novo ser vivo fez? Nada, apenas nasceu, como eu e você.
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    Esse assunto, essa dor, mexe muito comigo. E não adianta jogar pra Deus, ele criou todos os recursos suficientes a todos, nós humanos quem dividimos errado, egoístas.
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    É mais ou menos isso... Vamos agradecer hoje ! Obs: No meu caso preciso agradecer por 3 😂💪🏼
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    Um dia abençoado a todos 🖤👊🏼
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    ps: foto tirada pela mais linda @raissaliegge .
    ps: essa quantidade é a minha dieta, fase de ganho de peso, e não se engane que é fácil, continuar comendo mesmo após cheio 5 vezes por dia não é nada fácil mesmo. 😃👊🏼
    .
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    #love #peace #ZeroGlamour #goodgod

    1,081 47 15 June, 2019

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    E ainda dizem que é só glamour!😟 Com a roupa do show de ontem a expectativa era chegar cedo em Natal. Mas a realidade é aeroporto fechado e sem previsão para voar. E a gente vai enfrentrando esses imprevistos assim, sempre juntos🙏🏽❤️
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📸 @arlei.silva29
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#vidareal #zeroglamour #semprejuntos #chadeaeroporto

    E ainda dizem que é só glamour!😟 Com a roupa do show de ontem a expectativa era chegar cedo em Natal. Mas a realidade é aeroporto fechado e sem previsão para voar. E a gente vai enfrentrando esses imprevistos assim, sempre juntos🙏🏽❤️

    📸 @arlei.silva29

    #vidareal #zeroglamour #semprejuntos #chadeaeroporto

    62,929 2,615 13 June, 2019

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