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vegetables - 9.6m posts

    記得這款菜式是tata係山上參加活動時一位師父煮的,它樣子看上去非常的普通,就只有三樣食材:豆卜、番茄和芫茜🍅🍊🥕🥒🌽🌱
.
我記得吃下去的時後感到非常驚喜,怎麼這麼簡單的食材配搭就能做出這麼好吃的菜。但吃著吃著,再慢慢品嚐,彷彿吃出的是一份心意,一份滋養祝福的感動!菜如其人,一份優雅,一份淡定,一份微笑,一份樸實,足以!
.
再好的食材,也比不上煮的人的用心,一份祝福的心!所以tata時不時都好懷念呢道菜!想起當日的情景,師父幸福的笑容!你們也有一道令你難忘的菜式在心中嗎?
.
因為太懷念,所以自己試整出來啦,回味回味一下!雖然不是師父的味道!但是tata的味道也挺不錯的吧!🤣(偷笑)
.
.
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. 《蕃茄豆卜芫茜素菜》食譜分享👇👇👇👇
. . 🍅食材:

蕃茄  2個(切粒)
豆卜  8-10粒(切開一半)
芫茜 1/2碗(切碎)
.
. 🥙調味:

橄欖油  2湯匙
岩鹽  1茶匙/適量
椰子花糖  1茶匙
.
. 👩‍🌾做法:
1.橄欖油下鑊,小火放入蕃茄粒,煮到半熟加入豆卜和其餘調味料煮

2.煮至收汁,最後加入芫茜碎拌勻勻,完成了
.
.
🌻溫馨提示: .
🍅鹹甜度可自行調整,山上吃的是鹹版本,甜版和鹹版都各有特色
🍅蕃茄選熟透的,味道更佳
.
.
#plantcando #veggie #vegetarian #vegan #veganfoodie #hkvegan #veganrecipes #vegetables #vegetarianrecipes #veggierecipe #plantbased #plantbasedfoods #meatfree #plantbasedliving #veganchinesefood #plantkitchen #素食 #蔬食 #香港素食 #素食料理 #素食餐廳 #素食食譜 #純素食譜 #純素

    記得這款菜式是tata係山上參加活動時一位師父煮的,它樣子看上去非常的普通,就只有三樣食材:豆卜、番茄和芫茜🍅🍊🥕🥒🌽🌱
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    我記得吃下去的時後感到非常驚喜,怎麼這麼簡單的食材配搭就能做出這麼好吃的菜。但吃著吃著,再慢慢品嚐,彷彿吃出的是一份心意,一份滋養祝福的感動!菜如其人,一份優雅,一份淡定,一份微笑,一份樸實,足以!
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    再好的食材,也比不上煮的人的用心,一份祝福的心!所以tata時不時都好懷念呢道菜!想起當日的情景,師父幸福的笑容!你們也有一道令你難忘的菜式在心中嗎?
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    因為太懷念,所以自己試整出來啦,回味回味一下!雖然不是師父的味道!但是tata的味道也挺不錯的吧!🤣(偷笑)
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    . 《蕃茄豆卜芫茜素菜》食譜分享👇👇👇👇
    . . 🍅食材:

    蕃茄 2個(切粒)
    豆卜 8-10粒(切開一半)
    芫茜 1/2碗(切碎)
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    . 🥙調味:

    橄欖油 2湯匙
    岩鹽 1茶匙/適量
    椰子花糖 1茶匙
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    . 👩‍🌾做法:
    1.橄欖油下鑊,小火放入蕃茄粒,煮到半熟加入豆卜和其餘調味料煮

    2.煮至收汁,最後加入芫茜碎拌勻勻,完成了
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    🌻溫馨提示: .
    🍅鹹甜度可自行調整,山上吃的是鹹版本,甜版和鹹版都各有特色
    🍅蕃茄選熟透的,味道更佳
    .
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    #plantcando #veggie #vegetarian #vegan #veganfoodie #hkvegan #veganrecipes #vegetables #vegetarianrecipes #veggierecipe #plantbased #plantbasedfoods #meatfree #plantbasedliving #veganchinesefood #plantkitchen #素食 #蔬食 #香港素食 #素食料理 #素食餐廳 #素食食譜 #純素食譜 #純素

    2 0 48 seconds ago
    記得這款菜式是tata係山上參加活動時一位師父煮的,它樣子看上去非常的普通,就只有三樣食材:豆卜、番茄和芫茜🍅🍊🥕🥒🌽🌱
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我記得吃下去的時後感到非常驚喜,怎麼這麼簡單的食材配搭就能做出這麼好吃的菜。但吃著吃著,再慢慢品嚐,彷彿吃出的是一份心意,一份滋養祝福的感動!菜如其人,一份優雅,一份淡定,一份微笑,一份樸實,足以!
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再好的食材,也比不上煮的人的用心,一份祝福的心!所以tata時不時都好懷念呢道菜!想起當日的情景,師父幸福的笑容!你們也有一道令你難忘的菜式在心中嗎?
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因為太懷念,所以自己試整出來啦,回味回味一下!雖然不是師父的味道!但是tata的味道也挺不錯的吧!🤣(偷笑)
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. 《蕃茄豆卜芫茜素菜》食譜分享👇👇👇👇
. . 🍅食材:

蕃茄  2個(切粒)
豆卜  8-10粒(切開一半)
芫茜 1/2碗(切碎)
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. 🥙調味:

橄欖油  2湯匙
岩鹽  1茶匙/適量
椰子花糖  1茶匙
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. 👩‍🌾做法:
1.橄欖油下鑊,小火放入蕃茄粒,煮到半熟加入豆卜和其餘調味料煮

2.煮至收汁,最後加入芫茜碎拌勻勻,完成了
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🌻溫馨提示: .
🍅鹹甜度可自行調整,山上吃的是鹹版本,甜版和鹹版都各有特色
🍅蕃茄選熟透的,味道更佳
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    記得這款菜式是tata係山上參加活動時一位師父煮的,它樣子看上去非常的普通,就只有三樣食材:豆卜、番茄和芫茜🍅🍊🥕🥒🌽🌱
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    我記得吃下去的時後感到非常驚喜,怎麼這麼簡單的食材配搭就能做出這麼好吃的菜。但吃著吃著,再慢慢品嚐,彷彿吃出的是一份心意,一份滋養祝福的感動!菜如其人,一份優雅,一份淡定,一份微笑,一份樸實,足以!
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    再好的食材,也比不上煮的人的用心,一份祝福的心!所以tata時不時都好懷念呢道菜!想起當日的情景,師父幸福的笑容!你們也有一道令你難忘的菜式在心中嗎?
    .
    因為太懷念,所以自己試整出來啦,回味回味一下!雖然不是師父的味道!但是tata的味道也挺不錯的吧!🤣(偷笑)
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    . . 🍅食材:

    蕃茄 2個(切粒)
    豆卜 8-10粒(切開一半)
    芫茜 1/2碗(切碎)
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    . 🥙調味:

    橄欖油 2湯匙
    岩鹽 1茶匙/適量
    椰子花糖 1茶匙
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    . 👩‍🌾做法:
    1.橄欖油下鑊,小火放入蕃茄粒,煮到半熟加入豆卜和其餘調味料煮

    2.煮至收汁,最後加入芫茜碎拌勻勻,完成了
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    2 0 2 minutes ago
    <ONLY 26-30 APRIL: BUY 2 GET 1>
It’s Payday Promo! Enjoy Buy 2 Get 1 for all menu with no condition. Simply follow us @streetkingsrocks and share your experience with us via post/IG Story. Limited stocks only for walk in customer. See you! Only for Jakarta outlet #streetkingsrocks #streetrules


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    2 1 5 minutes ago
    سلام روزتون بخیر و سرشار از دلخوشی💓🍀
امروز هم در ادامه ی سالم خواری و اضافه کردن سبزیحات به برنانه غذاییمون یه سالاد دیگه میخوام بهتون معرفی کنم که خیلی هم خوشمزه بود🥗🍹
من در کنارش اسموثی بریز(میوه های ریز قرمز و خوشمزه) هم داشتم که این وعده یخوشمزه رو کامل کرد🍓🍓🍓
این سالاد شامل:
سینه ی مرغ گریل🍗((این رونه عکس سینه نداشت)😁
کاهو🥦
برگ چغندر🍀
خیار🥒
روکولا🍀
سیب سبز🍏(اینو داره😂)
گوجه گیلاسی🍒
پنیر کبابی سوخاری🧀
هویج🥕
و یه سس سبزیجاتِ بسیار خوشمزه🥣
درستش کنید و نوش جان کنید💓💓
#health#healthylifestyle #vegetables #goodfood #delicious #happiness #fitness #detoxdrink
#سلامت #سالاد #سبزیجات# #حس_خوب#ورزش_تغذیه_سلامتی #زندگی_سالم#تغذیه_سالم
#mamounia_tehran

    سلام روزتون بخیر و سرشار از دلخوشی💓🍀
    امروز هم در ادامه ی سالم خواری و اضافه کردن سبزیحات به برنانه غذاییمون یه سالاد دیگه میخوام بهتون معرفی کنم که خیلی هم خوشمزه بود🥗🍹
    من در کنارش اسموثی بریز(میوه های ریز قرمز و خوشمزه) هم داشتم که این وعده یخوشمزه رو کامل کرد🍓🍓🍓
    این سالاد شامل:
    سینه ی مرغ گریل🍗((این رونه عکس سینه نداشت)😁
    کاهو🥦
    برگ چغندر🍀
    خیار🥒
    روکولا🍀
    سیب سبز🍏(اینو داره😂)
    گوجه گیلاسی🍒
    پنیر کبابی سوخاری🧀
    هویج🥕
    و یه سس سبزیجاتِ بسیار خوشمزه🥣
    درستش کنید و نوش جان کنید💓💓
    #health #healthylifestyle #vegetables #goodfood #delicious #happiness #fitness #detoxdrink
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    #mamounia_tehran

    5 0 7 minutes ago
    SAVE THIS super simple recipe!
.
On my stories last night I posted how I can’t get enough of baked veg. They are ALWAYS my go to.
.
They’re super quick to prep and then you can continue on with work/chores/relaxing while they’re cooking.
—
My go to cooking method includes:
—
Preheat (fan forced) oven to 190*C
.
👉🏽Chop veg and evenly spread them on a pan or lined tray.
👉🏽Drizzle with Extra Virgin olive oil and cover with dried herbs (my fave is thyme) and a sprinkle of salt.
👉🏽place in oven and bake for 20 mins, move veggies around and turn some over, then bake for another 20 mins.
—
At the moment my fave veggies to bake are:
✨Sweet potato
✨Potato
✨Onion (red & white)
✨Zucchini
✨Broccoli
✨Cauliflower
✨Baby Eggplant
.
Happy Thursday and ANZAC day if you live in Aus and NZ ❤️
.
.
.
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.
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#easyrecipes #simplerecipes #recipes #recipe #vegetables #sweetpotato #onion #pumpkin #broccoli #cauliflower #veggies #healthyrecipes

    SAVE THIS super simple recipe!
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    On my stories last night I posted how I can’t get enough of baked veg. They are ALWAYS my go to.
    .
    They’re super quick to prep and then you can continue on with work/chores/relaxing while they’re cooking.

    My go to cooking method includes:

    Preheat (fan forced) oven to 190*C
    .
    👉🏽Chop veg and evenly spread them on a pan or lined tray.
    👉🏽Drizzle with Extra Virgin olive oil and cover with dried herbs (my fave is thyme) and a sprinkle of salt.
    👉🏽place in oven and bake for 20 mins, move veggies around and turn some over, then bake for another 20 mins.

    At the moment my fave veggies to bake are:
    ✨Sweet potato
    ✨Potato
    ✨Onion (red & white)
    ✨Zucchini
    ✨Broccoli
    ✨Cauliflower
    ✨Baby Eggplant
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    .
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    21 0 9 minutes ago
    Wil jij ook liever van het mooie weer genieten dan uren in de keuken te staan? ☀️ Je vindt onze lekkere en makkelijke zomergroenten nu in de rekken bij Carrefour! ENJOY 😍
______
Envie de profiter de la météo plutôt que de passer des heures en cuisine? ☀️ Nos légumes d’été - faciles à préparer - débarquent dans vos rayons Carrefour ! ENJOY 😍
#CarrefourBelgium #NewProduct #Recipes #Easy #Vegetables #Delicious

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    ______
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    2 0 9 minutes ago
    It's perfect weather for roasties. Why not make it simple and roast some locally grown potatoes whole with just a sprinkle of salt? Perfect hot or as leftovers the next day! You can pick up 2 kilo bags of red, white or blue spuds for only $2.49 a bag this week 😋 
#wapotatoes #todatoes @wapotatoes_ @buywesteatbest

    It's perfect weather for roasties. Why not make it simple and roast some locally grown potatoes whole with just a sprinkle of salt? Perfect hot or as leftovers the next day! You can pick up 2 kilo bags of red, white or blue spuds for only $2.49 a bag this week 😋
    #wapotatoes #todatoes @wapotatoes_ @buywesteatbest

    7 1 10 minutes ago
    🌿 Cranberry N°1: l'histoire 🌿

Aujourd'hui j'avais envie de vous parler de la cranberry ou cannebergue pour une raison particuliére.

Il y a quelques années de ca, je faisais énormément d'infections urinaires, dit cystite.

Je ne m'en sortais pas. Infections urinaires à répétitions, antibiotiques, un enfer !

Lorsque j'ai commencé ma formation de praticienne en santé naturelle à l'école EIBE, il y a maintenant 5 ans , j'ai pris conscience de l'effet que pouvaient avoir l'alimentation et mes émotions sur mon corps.

J'ai changé mon alimentation  en diminuant petit à petit mes aliments inflammatoires comme le café, la viande et les produits laitiers industriels, l'alcool et le sucre industriel. 
Et puis j'ai appris la phytothérapie alors j'ai commencé à faire une cure de probiotiques et de cannebergue 😉 
Le jus de citron du matin aussi🍋

En paralléle j'ai travaillé surmon état émotionel.
Je suis tombée sur le magnifique livre de Michel Odoul "dis moi où tu as mal, je te dirai pourquoi". Pour lui les infections urinaires sont étroitement liées à un choc émotionel ou une rupture amoureuse. Ca vous parle?

Avec ce travail de longue haleine, j'ai réussi à m'en sortir. Plus d'antibiotiques, plus de récidives.
Un soulagement .

Réguliérement je fais des cures de cannebergues en prévention.

Cette petit baie m'a en partie sauvé.

J'espere que ce post aidera quelques femmes à mieux vivre comme moi ces désagréments féminins.

Reste connecté, abonne
-toi sur mon insta @naturapie et facebook pour suivre toutes les fiches naturapie #tutonaturapie (recettes, astuces et vertus de nos chers aliments) et gagne des cadeaux 😉

#canneberge #cranberries #femme #infection #airelle #soinparlesplantes #vegetables #eatclean #eathealthy #vegetarianrecipes #veganfood #veganrecipes #plantesmedicinales #intestin  #healthylifestyle #plantbased #planetearth #plantbased #reequilibragealimetaire#plantessauvages #mangerenpleineconscience #naturopath #naturopathie #bio #tutonaturapie #intestin #followmenow #likeforfollow

    🌿 Cranberry N°1: l'histoire 🌿

    Aujourd'hui j'avais envie de vous parler de la cranberry ou cannebergue pour une raison particuliére.

    Il y a quelques années de ca, je faisais énormément d'infections urinaires, dit cystite.

    Je ne m'en sortais pas. Infections urinaires à répétitions, antibiotiques, un enfer !

    Lorsque j'ai commencé ma formation de praticienne en santé naturelle à l'école EIBE, il y a maintenant 5 ans , j'ai pris conscience de l'effet que pouvaient avoir l'alimentation et mes émotions sur mon corps.

    J'ai changé mon alimentation en diminuant petit à petit mes aliments inflammatoires comme le café, la viande et les produits laitiers industriels, l'alcool et le sucre industriel.
    Et puis j'ai appris la phytothérapie alors j'ai commencé à faire une cure de probiotiques et de cannebergue 😉
    Le jus de citron du matin aussi🍋

    En paralléle j'ai travaillé surmon état émotionel.
    Je suis tombée sur le magnifique livre de Michel Odoul "dis moi où tu as mal, je te dirai pourquoi". Pour lui les infections urinaires sont étroitement liées à un choc émotionel ou une rupture amoureuse. Ca vous parle?

    Avec ce travail de longue haleine, j'ai réussi à m'en sortir. Plus d'antibiotiques, plus de récidives.
    Un soulagement .

    Réguliérement je fais des cures de cannebergues en prévention.

    Cette petit baie m'a en partie sauvé.

    J'espere que ce post aidera quelques femmes à mieux vivre comme moi ces désagréments féminins.

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    7 0 10 minutes ago

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    LOW-CARB FRUITS 🍉🍍🍏
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It’s been awhile since I’ve made a fruit related post. Y’all gotta love them fruits tho right?! All of my favourites in this infographic. Although I only eat bananas & blueberries the most often.

Which two are you favourite fruits? 🥝🍒
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#fruit #eatclean #healthy #healthyfood #nutrition

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    654 35 24 April, 2019