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running - 57.5m posts

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    Mid-season break is over, so I had my first official run tonight👏🏻. After 40 minutes of running, I worked on my flexibility.  #funtimes #running #backatit

    Mid-season break is over, so I had my first official run tonight👏🏻. After 40 minutes of running, I worked on my flexibility. #funtimes #running #backatit

    0 0 30 seconds ago
    Good things happen to those who hustle. 💥

    Good things happen to those who hustle. 💥

    2 1 55 seconds ago

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    Corree en lluvia y con vientos fuertes en el malecon es un arma de doble filo:
-Te mejora la cadencia.
-Te genera fuerza en piernas rápidamente.
-Talones adubtores mas fuertes
-Mejora la postura y respiración.
-No sudas, por lo que mejora la dependencia del agua. (por la mañana 24km sin agua)
PERO.....
-Te sacas la mierda rápidamente, y NO puedes parar, te lesionas si lo haces.
-Te enfrias mas rápido.
LO MAAASSS MIIJOORR ES, DISFRUTAS TODO EL CAMINO.
#running #runner #ipd

    Corree en lluvia y con vientos fuertes en el malecon es un arma de doble filo:
    -Te mejora la cadencia.
    -Te genera fuerza en piernas rápidamente.
    -Talones adubtores mas fuertes
    -Mejora la postura y respiración.
    -No sudas, por lo que mejora la dependencia del agua. (por la mañana 24km sin agua)
    PERO.....
    -Te sacas la mierda rápidamente, y NO puedes parar, te lesionas si lo haces.
    -Te enfrias mas rápido.
    LO MAAASSS MIIJOORR ES, DISFRUTAS TODO EL CAMINO.
    #running #runner #ipd

    1 0 2 minutes ago
    Los martes siempre son buenos días para el Team! Hoy algunos con test y otros con trabajo específico. PROS! 🍃🏆 #CRPRO #Running #Triatlón

    Los martes siempre son buenos días para el Team! Hoy algunos con test y otros con trabajo específico. PROS! 🍃🏆 #CRPRO #Running #Triatlón

    5 0 3 minutes ago
    Yep, I'm about to leave for a 🏃. It's 10:42 p.m. and I'm done putting it off. See you on the other side.

    Yep, I'm about to leave for a 🏃. It's 10:42 p.m. and I'm done putting it off. See you on the other side.

    0 2 3 minutes ago
    In exactly 11 weeks I will be at MCRDPI so I’ve decided it’s time to clean my life up a bit. Part of that is to get used to my natural face and hair which I’ve struggled with immensely. When I was in sixth grade I shaved off an eyebrow and since then it’s grown in but very lightly and it’s easy for me to joke about but it’s definitely something that I’m super self conscious about. To help with that, im going to stop filling in my eyebrows so much so I can get to the point where I stop. Mascara is another thing and once I’m comfortable with my face more, I’ll stop wearing mascara too (maybe lmao). And with the hair, well my natural hair is very wavy and somewhat curly and I hate it so I straighten my hair every day of my life lmao. So basically I’m moving towards a sheepish look so if y’all see me out there looking like a sheep just know I’m making progress 😂💪🏻I’m also learning to take care of my face more too so that’s gucci. ——————————————
I’m also working out 100x more and working on building up muscles where there’s literally none. The progress is there as is the motivation. One thing I’ve done really well with is cutting out fast food, most junk foods, and pop. I did slip up and have a rootbeer float the other day — thanks @sydrdav . Overall, I’m dying but striving. ——————————————————
#marinemusician #workout #hiit #marine #marinecorps #military #womanmarine #girlpower #stress #love #fitness #inshape #positivity #clarinet #running #progress #motivation #semperfi #semperfidelis #sempergumby #marines #lifestyle #musician #meop #poolee #usmc #america #beautiful

    In exactly 11 weeks I will be at MCRDPI so I’ve decided it’s time to clean my life up a bit. Part of that is to get used to my natural face and hair which I’ve struggled with immensely. When I was in sixth grade I shaved off an eyebrow and since then it’s grown in but very lightly and it’s easy for me to joke about but it’s definitely something that I’m super self conscious about. To help with that, im going to stop filling in my eyebrows so much so I can get to the point where I stop. Mascara is another thing and once I’m comfortable with my face more, I’ll stop wearing mascara too (maybe lmao). And with the hair, well my natural hair is very wavy and somewhat curly and I hate it so I straighten my hair every day of my life lmao. So basically I’m moving towards a sheepish look so if y’all see me out there looking like a sheep just know I’m making progress 😂💪🏻I’m also learning to take care of my face more too so that’s gucci. ——————————————
    I’m also working out 100x more and working on building up muscles where there’s literally none. The progress is there as is the motivation. One thing I’ve done really well with is cutting out fast food, most junk foods, and pop. I did slip up and have a rootbeer float the other day — thanks @sydrdav . Overall, I’m dying but striving. ——————————————————
    #marinemusician #workout #hiit #marine #marinecorps #military #womanmarine #girlpower #stress #love #fitness #inshape #positivity #clarinet #running #progress #motivation #semperfi #semperfidelis #sempergumby #marines #lifestyle #musician #meop #poolee #usmc #america #beautiful

    3 0 3 minutes ago

Top #running posts

    Hoy después de 6 meses que conocí la hermosa Giganta y logré el récord femenino (1hr 4min) volví... y esta vez sin querer intentarlo y sin tener la intención logré un nuevo récord bajando mi tiempo anterior a 1hr 2min 50seg. Feliz del avance que demuestra este tiempo y feliz de disfrutar de estas lindas vistas y momentos con personas que aman este deporte al igual que yo 🙌🏼✨🏔.
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📸 @luisvalleb .
⚖️ @nattydelahorra .

    Hoy después de 6 meses que conocí la hermosa Giganta y logré el récord femenino (1hr 4min) volví... y esta vez sin querer intentarlo y sin tener la intención logré un nuevo récord bajando mi tiempo anterior a 1hr 2min 50seg. Feliz del avance que demuestra este tiempo y feliz de disfrutar de estas lindas vistas y momentos con personas que aman este deporte al igual que yo 🙌🏼✨🏔.
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    📸 @luisvalleb .
    ⚖️ @nattydelahorra .

    168 9 2 hours ago

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    [T-5] @21k_cdmx .
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📷 @patomdz 
A 5 días de mi sexto medio maratón, pueden creer que llevo más maratones que medios??

    [T-5] @21k_cdmx .
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    📷 @patomdz
    A 5 días de mi sexto medio maratón, pueden creer que llevo más maratones que medios??

    282 16 3 hours ago

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    J’avais besoin de me rappeler pourquoi je faisais tout ça et la réponse a été simple : parce qu’il n’y a pas d’autre moment où je me sens plus vivante que lorsque je cours. Parce que j’aime la course à pied, j’aime cette vie atypique et stimulante, ce double projet prenant mais tellement passionnant.
Et comme « je ne perds jamais, soit je gagne, soit j’apprends » alors il s’agit seulement d’expériences nouvelles pour se construire et devenir plus fort qu’hier. « La réussite ce n’est pas d’être au sommet. C’est de toucher le fond et de rebondir. La détermination d’aujourd’hui mène au succès de demain. » ✨

#motivation #lovemylife #grateful #workagain #running #peacefil

    J’avais besoin de me rappeler pourquoi je faisais tout ça et la réponse a été simple : parce qu’il n’y a pas d’autre moment où je me sens plus vivante que lorsque je cours. Parce que j’aime la course à pied, j’aime cette vie atypique et stimulante, ce double projet prenant mais tellement passionnant.
    Et comme « je ne perds jamais, soit je gagne, soit j’apprends » alors il s’agit seulement d’expériences nouvelles pour se construire et devenir plus fort qu’hier. « La réussite ce n’est pas d’être au sommet. C’est de toucher le fond et de rebondir. La détermination d’aujourd’hui mène au succès de demain. » ✨

    #motivation #lovemylife #grateful #workagain #running #peacefil

    1,277 14 7 hours ago

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    En Castellón,España 🇪🇸,las mellizas Borelli hicieron hoy martes 23 de julio,el 1-2 argentino🇦🇷en los 1500m del Meeting Internacional que anualmente se celebra en ese lugar! Así culminan su preparación de cara a @lima2019juegos Lima,Peru 🇵🇪 Mariana con nuevo récord personal(4’17”47) y Florencia con su 2do mejor tiempo en la distancia!(4’17”17) #malgortrackandfield #1500m #trackandfield #athlete #runner #running

    En Castellón,España 🇪🇸,las mellizas Borelli hicieron hoy martes 23 de julio,el 1-2 argentino🇦🇷en los 1500m del Meeting Internacional que anualmente se celebra en ese lugar! Así culminan su preparación de cara a @lima2019juegos Lima,Peru 🇵🇪 Mariana con nuevo récord personal(4’17”47) y Florencia con su 2do mejor tiempo en la distancia!(4’17”17) #malgortrackandfield #1500m #trackandfield #athlete #runner #running

    764 7 3 hours ago