#riisuttu Instagram Photos & Videos

riisuttu - 219 posts

    Halusin lähestyä aihetta hieman eri näkökulmasta, sillä itselläni on omakohtaista kokemusta siitä kuinka koulukiusaaminen ja somekiusaaminen linkittyvät vahvasti yhteen.
Nykyään kiusaaminen tai syrjintä ei enää katso lainkaa paikkaa tai aikaa. Koulukiusaaminen ei ole vain koulussa koettua kiusaamista, vaan saattaa olla osa arjen jokaista hetkeä.
Tottakai jo paljon ennen someakin koulukiusaajat saattoivat vapaa-ajalla olla härnäämässä ja kimpussa, mutta tällä tarkoitan sitä, että nykyään edes omassa kodissa et ole turvassa kiusaamiselta sosiaalisen median takia.
Somekiusaaminen on vienyt koulukiusaamisen aivan uudelle tasolle. Netissä kiusaajan on huomattavasti helpompi olla entistäkin julmempi ja käyttää sellaisia sanoja, joita ei kasvotusten edes uskaltaisi käyttää. Myös ”hauska läppä” voi mennä pahasti pieleen somessa, varsinkin jos se sisältää sanan huora tai idiootti... Kiusaajat eivät välttämättä muutenkaan tunne yhtä paljoa myötätuntoa toisia kohtaan kuin ihmiset keskimäärin, mutta somessa kiusatessa kiusaajan ei tarvitse katsoa uhria silmiin, eikä hän näe kiusatun reaktiota ja näin ollen ei välttämättä edes havahdu siihen, miten pahan olon hän toiselle saa aikaan.
Tästä syystä somekiusaaminen on usein todella raakaa ja julmaa jo alakouluikäisten keskuudessa.

Silloin nuorempana annoin näiden kiusaajien nousta itseni yläpuolelle ja ajattelin jopa, että ehkä minä ansaitsen tämän. Olinhan kuitenkin itse valinnut julkisen blogin ja altistanut itseni näille somen varjopuolille.
Tottakai se tuntui jo silloin äärimmäisen kurjalta ja musertavalta, mutta jotenkin siitä kaikesta syytti silti ensisijaisesti itseään. Samalla tavoin kun masennuksessakin ihminen usein ajattelee, että on tehnyt jotain minkä seurauksena sairastui...
Mikä ei tietenkään pidä paikkaansa.
Toit itseäsi somessa esille kuinka paljon tahansa, ei se oikeuta ketään toimimaan ilkeästi sinua kohtaan.

Vasta nyt vuosia myöhemmin kun asioista on pystynyt puhumaan ja niitä on päässyt käsittelemään terapiassa asti, pystyy menemään siihen mitä mm. juuri näiden nettikiusaajien sisällä oikeasti on ollut ja tarkastelemaan sitä, miksi he käyttäytyivät kyseisellä tavalla.
Eikä syytäkään siitä enää itseään.

    Halusin lähestyä aihetta hieman eri näkökulmasta, sillä itselläni on omakohtaista kokemusta siitä kuinka koulukiusaaminen ja somekiusaaminen linkittyvät vahvasti yhteen.
    Nykyään kiusaaminen tai syrjintä ei enää katso lainkaa paikkaa tai aikaa. Koulukiusaaminen ei ole vain koulussa koettua kiusaamista, vaan saattaa olla osa arjen jokaista hetkeä.
    Tottakai jo paljon ennen someakin koulukiusaajat saattoivat vapaa-ajalla olla härnäämässä ja kimpussa, mutta tällä tarkoitan sitä, että nykyään edes omassa kodissa et ole turvassa kiusaamiselta sosiaalisen median takia.
    Somekiusaaminen on vienyt koulukiusaamisen aivan uudelle tasolle. Netissä kiusaajan on huomattavasti helpompi olla entistäkin julmempi ja käyttää sellaisia sanoja, joita ei kasvotusten edes uskaltaisi käyttää. Myös ”hauska läppä” voi mennä pahasti pieleen somessa, varsinkin jos se sisältää sanan huora tai idiootti... Kiusaajat eivät välttämättä muutenkaan tunne yhtä paljoa myötätuntoa toisia kohtaan kuin ihmiset keskimäärin, mutta somessa kiusatessa kiusaajan ei tarvitse katsoa uhria silmiin, eikä hän näe kiusatun reaktiota ja näin ollen ei välttämättä edes havahdu siihen, miten pahan olon hän toiselle saa aikaan.
    Tästä syystä somekiusaaminen on usein todella raakaa ja julmaa jo alakouluikäisten keskuudessa.

    Silloin nuorempana annoin näiden kiusaajien nousta itseni yläpuolelle ja ajattelin jopa, että ehkä minä ansaitsen tämän. Olinhan kuitenkin itse valinnut julkisen blogin ja altistanut itseni näille somen varjopuolille.
    Tottakai se tuntui jo silloin äärimmäisen kurjalta ja musertavalta, mutta jotenkin siitä kaikesta syytti silti ensisijaisesti itseään. Samalla tavoin kun masennuksessakin ihminen usein ajattelee, että on tehnyt jotain minkä seurauksena sairastui...
    Mikä ei tietenkään pidä paikkaansa.
    Toit itseäsi somessa esille kuinka paljon tahansa, ei se oikeuta ketään toimimaan ilkeästi sinua kohtaan.

    Vasta nyt vuosia myöhemmin kun asioista on pystynyt puhumaan ja niitä on päässyt käsittelemään terapiassa asti, pystyy menemään siihen mitä mm. juuri näiden nettikiusaajien sisällä oikeasti on ollut ja tarkastelemaan sitä, miksi he käyttäytyivät kyseisellä tavalla.
    Eikä syytäkään siitä enää itseään.

    274 34 7 March, 2019
    SOMEKIUSAAMINEN

#kasvotonsome -kampanja starttas tänään käyntiin, joten nyt viimeistään kannattaa laittaa @somekiusaamista_vastaan sivu seurantaan.
Kampanjan pisti käyntiin Laurea-ammattikorkeakoulun 5 opiskelijaa, ja mukana on kattava joukko sosiaalisen median vaikuttajia. Muun muassa upea @kangasanniina sekä mahtava @terotiittanen , joka mut tähän kampanjaan alun alkaen pyysi mukaan.

Kampanjan tarkoituksena on olla vaikuttamassa somekiusaamista vastaan. Puhua nettikiusaamisen monimuotoisuudesta, jakaa omia kokemuksia ja tarjota samalla myös mahdollista vertaistukea kiusatun asemassa oleville...
Haluamme myös tarjota ymmärrystä etenkin vanhemmille ihmisille siitä, missä ja miten kiusaamista somessa ilmentyy, ja miten siihen tulisi puuttua.

Kampanjassa on mukana parikymmentä mahtavaa, melko tunnettuakin vaikuttajaa eri aloilta. On mieletöntä, ja todella etuoikeutettu olo siitä, että saa olla kampanjassa mukana tällaisena pienempänä ”vaikuttajana”.
Olla rohkaisemassa muitakin nuoria puhumaan kokemastaan somekiusaamisesta ja nostamaan vaikeitakin asioita esille. Ja juuri tästä syystä #kasvotonsome -hashtag on otettu käyttöön.
Kampanjassa tarkoituksena ei ole se, että vain me päivitämme omilla vuoroillamme edellä mainittua instatiliä, vaan se että saadaan kunnon pöhinä aikaan aiheeseen liittyen.

Ottakaa siis hashtag omaan käyttöön, laittakaa tili seurantaan, jakakaa omia kokemuksia omassa profiilissa tai halutessanne laittakaa mulle viestiä aiheeseen liittyen, jotta saadaan nekin tuotua anonyymisti esille. ❤️❤️
.
.
#kasvotonsome #somekiusaaminen #nettikiusaaminen #anonyymi #riisuttu #avoimuus #aitous #todellisuus #kiusaaminen

    SOMEKIUSAAMINEN

    #kasvotonsome -kampanja starttas tänään käyntiin, joten nyt viimeistään kannattaa laittaa @somekiusaamista_vastaan sivu seurantaan.
    Kampanjan pisti käyntiin Laurea-ammattikorkeakoulun 5 opiskelijaa, ja mukana on kattava joukko sosiaalisen median vaikuttajia. Muun muassa upea @kangasanniina sekä mahtava @terotiittanen , joka mut tähän kampanjaan alun alkaen pyysi mukaan.

    Kampanjan tarkoituksena on olla vaikuttamassa somekiusaamista vastaan. Puhua nettikiusaamisen monimuotoisuudesta, jakaa omia kokemuksia ja tarjota samalla myös mahdollista vertaistukea kiusatun asemassa oleville...
    Haluamme myös tarjota ymmärrystä etenkin vanhemmille ihmisille siitä, missä ja miten kiusaamista somessa ilmentyy, ja miten siihen tulisi puuttua.

    Kampanjassa on mukana parikymmentä mahtavaa, melko tunnettuakin vaikuttajaa eri aloilta. On mieletöntä, ja todella etuoikeutettu olo siitä, että saa olla kampanjassa mukana tällaisena pienempänä ”vaikuttajana”.
    Olla rohkaisemassa muitakin nuoria puhumaan kokemastaan somekiusaamisesta ja nostamaan vaikeitakin asioita esille. Ja juuri tästä syystä #kasvotonsome -hashtag on otettu käyttöön.
    Kampanjassa tarkoituksena ei ole se, että vain me päivitämme omilla vuoroillamme edellä mainittua instatiliä, vaan se että saadaan kunnon pöhinä aikaan aiheeseen liittyen.

    Ottakaa siis hashtag omaan käyttöön, laittakaa tili seurantaan, jakakaa omia kokemuksia omassa profiilissa tai halutessanne laittakaa mulle viestiä aiheeseen liittyen, jotta saadaan nekin tuotua anonyymisti esille. ❤️❤️
    .
    .
    #kasvotonsome #somekiusaaminen #nettikiusaaminen #anonyymi #riisuttu #avoimuus #aitous #todellisuus #kiusaaminen

    271 38 5 March, 2019
    Naked, alaston, riisuttu. Onhan näitä sanoja.

Viime vuonna löysin sisäisen kirjoittajani ehkä paremmin kuin koskaan aiemmin.

Suurin syy oli uskaltaa kirjoittaa tekstejä niin, ettei verhoa olennaisinta sisältöä taiteen nimeen, vaan kirjoittaa niitä tunteita auki mitä kirjoitushetkellä oikeasti kokee. 
Olla alasti itsensä ja tunteidensa kanssa♥️♥️. #naked
#alaston
#riisuttu

    Naked, alaston, riisuttu. Onhan näitä sanoja.

    Viime vuonna löysin sisäisen kirjoittajani ehkä paremmin kuin koskaan aiemmin.

    Suurin syy oli uskaltaa kirjoittaa tekstejä niin, ettei verhoa olennaisinta sisältöä taiteen nimeen, vaan kirjoittaa niitä tunteita auki mitä kirjoitushetkellä oikeasti kokee.
    Olla alasti itsensä ja tunteidensa kanssa♥️♥️. #naked
    #alaston
    #riisuttu

    205 5 20 January, 2019
    #riisuttu. Hän lähtee...

    #riisuttu . Hän lähtee...

    16 2 6 January, 2019
    Onnellinen nainen yksinkertaisuuden äärellä. #riisuttu

    Onnellinen nainen yksinkertaisuuden äärellä. #riisuttu

    131 3 23 September, 2018
    Ilmassa leijuu syksyn tuoksu. Vielä ei puut oo irrottanut otettaan kesästä, lehdistä. Pidetään kiinni viimeseen asti, ennenkuin meidät riisutaan. #syksy #riisuttu #pidäkiinni

    Ilmassa leijuu syksyn tuoksu. Vielä ei puut oo irrottanut otettaan kesästä, lehdistä. Pidetään kiinni viimeseen asti, ennenkuin meidät riisutaan. #syksy #riisuttu #pidäkiinni

    43 0 27 August, 2018
    RIISUTTU-taidenäyttely 1.7. - 29.7. 2018 Frantsilan Kehäkukkassa, jonne kaikki ovat sydämellisesti tervetulleita! ❤🙏
Kiteytetysti näyttelyssäni teemana on kulisseista riisuutuminen ja vaikeistakin asioista puhuminen taiteen keinoin.  Olen käsitellyt vaikeimpia tunteitani aina käsillä tehden puhumisen ja huumorin lisäksi. Luvassa siis eri kuvataiteen muotoja ja muutama installaatio, johon katsoja pystyy itsekkin osallistumaan.
.
.
Welcome to my artexhibition "RIISUTTU" 1.7.-29.7.❤🙏 .
.
.
.
#art #artexhibition #behindthescenes #riisuttu #taidenäyttely #healingart #healing #mothernature #recyclingart #emotions

    RIISUTTU-taidenäyttely 1.7. - 29.7. 2018 Frantsilan Kehäkukkassa, jonne kaikki ovat sydämellisesti tervetulleita! ❤🙏
    Kiteytetysti näyttelyssäni teemana on kulisseista riisuutuminen ja vaikeistakin asioista puhuminen taiteen keinoin. Olen käsitellyt vaikeimpia tunteitani aina käsillä tehden puhumisen ja huumorin lisäksi. Luvassa siis eri kuvataiteen muotoja ja muutama installaatio, johon katsoja pystyy itsekkin osallistumaan.
    .
    .
    Welcome to my artexhibition "RIISUTTU" 1.7.-29.7.❤🙏 .
    .
    .
    .
    #art #artexhibition #behindthescenes #riisuttu #taidenäyttely #healingart #healing #mothernature #recyclingart #emotions

    65 0 19 June, 2018
    "Riisuttu", videoteos, 2018-
_
"Riisuttu" on videoteos ja kuvakollaasi, joka pohtii omaleimaisten ja koskettavien tarinoiden kautta, mitä on kuulua tai olla kuulumatta uskonnolliseen yhteisöön - ja mitä kaikkea on usein kertomaton olemisen ja kasvamisen tila kuulumisen pisteiden välillä. Se kertoo uskon ja uskonnollisen yhteisön vaikutuksesta ihmisen oman identiteetin ja tarinan rakentumiseen.

Koen teoksen tekemisen tarpeelliseksi nykyisen keskustelukulttuurin rajojen vuoksi: Sekä lestadiolaisen yhteisön sisällä että sen ulkopuolella kysymyksiä kuulumisesta ja kuulumattomuudesta sekä oman identiteetin rakentumisesta voi olla erittäin vaikeaa tuoda esille. "Riisuttu" -teoksen on tarkoitus toimia myös toisenlaisena keskustelunavaajana, vastapainona vanhoillislestadiolaista liikettä viime vuosina käsitelleelle analyyttiselle ja kriittisille puheelle - se lähestyy uskon, kuulumisen, kasvun ja näihin liittyvien ristiriitojen teemoja yksinkertaisella, kauniilla ja riisutulla tavalla havainnoitavan pinnan, kuvan ja äänen kautta. "Riisuttu" antaa kasvot monelle keskenään erilaiselle tarinalle, joille yhteistä on pohtia kuulumisen ja kasvamisen teemoja uskon ja yhteisön vaikutuksessa.

Etsin kuvattavaksi henkilöitä, joiden elämäntarinaan lestadiolaisella yhteisöllä on ollut merkittävä vaikutus - esimerkiksi kasvuympäristönä. Kuvattavan oma positio suhteessa yhteisöön voi olla kuuluva, irrottautunut tai mitä tahansa muuta. Teos kootaan keskenään erilaisista kohtauksista, joissa kussakin esiintyy eri henkilö. Teoksen tematiikkaa ja sisältöä tutkitaan tarkemmin jokaisen kuvattavan kanssa ennen kuvaustilannetta, ja kohtaukset toteutetaan kuvattavien ehdoilla.

    "Riisuttu", videoteos, 2018-
    _
    "Riisuttu" on videoteos ja kuvakollaasi, joka pohtii omaleimaisten ja koskettavien tarinoiden kautta, mitä on kuulua tai olla kuulumatta uskonnolliseen yhteisöön - ja mitä kaikkea on usein kertomaton olemisen ja kasvamisen tila kuulumisen pisteiden välillä. Se kertoo uskon ja uskonnollisen yhteisön vaikutuksesta ihmisen oman identiteetin ja tarinan rakentumiseen.

    Koen teoksen tekemisen tarpeelliseksi nykyisen keskustelukulttuurin rajojen vuoksi: Sekä lestadiolaisen yhteisön sisällä että sen ulkopuolella kysymyksiä kuulumisesta ja kuulumattomuudesta sekä oman identiteetin rakentumisesta voi olla erittäin vaikeaa tuoda esille. "Riisuttu" -teoksen on tarkoitus toimia myös toisenlaisena keskustelunavaajana, vastapainona vanhoillislestadiolaista liikettä viime vuosina käsitelleelle analyyttiselle ja kriittisille puheelle - se lähestyy uskon, kuulumisen, kasvun ja näihin liittyvien ristiriitojen teemoja yksinkertaisella, kauniilla ja riisutulla tavalla havainnoitavan pinnan, kuvan ja äänen kautta. "Riisuttu" antaa kasvot monelle keskenään erilaiselle tarinalle, joille yhteistä on pohtia kuulumisen ja kasvamisen teemoja uskon ja yhteisön vaikutuksessa.

    Etsin kuvattavaksi henkilöitä, joiden elämäntarinaan lestadiolaisella yhteisöllä on ollut merkittävä vaikutus - esimerkiksi kasvuympäristönä. Kuvattavan oma positio suhteessa yhteisöön voi olla kuuluva, irrottautunut tai mitä tahansa muuta. Teos kootaan keskenään erilaisista kohtauksista, joissa kussakin esiintyy eri henkilö. Teoksen tematiikkaa ja sisältöä tutkitaan tarkemmin jokaisen kuvattavan kanssa ennen kuvaustilannetta, ja kohtaukset toteutetaan kuvattavien ehdoilla.

    391 1 11 June, 2018
    Kuinka alastomaksi sitä itsensä tunteekaan ilman hiusten- ja ripsienpidennyksiä😏 #riisuttu #näillämennään vai mennäänkö?🤔

    Kuinka alastomaksi sitä itsensä tunteekaan ilman hiusten- ja ripsienpidennyksiä😏 #riisuttu #näillämennään vai mennäänkö?🤔

    53 9 20 April, 2018
    Hyvinvointi, hmm... Mitä muuta se sisältää kuin fyysisen kunnon?! No paljonkin, joista tässä kerron omasta yhdestä isosta vaikuttajasta mun kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja sehän on se henkinen hyvinvointi 😊 Mä itse olen täysin tunne ihminen, erittäin positiivinen ja avoin, aina innoissani kaikesta ja yritän löytää hyviä juttuja kaikista asioista ja todella rohkea ainakin kavereiden kesken. Silti mä oon huomannut pitäväni suojamuuria yllä esim mitä tulee uuteen ihmis/parisuhteeseen, siinä olen heikko ja arka. Sen suhteen käyn vuoristorataa päässäni ja ehkä teen tietoisesti tyhmiä asioita jotta en laskisi ketään liian lähelle ajatuksena tää menee vit**ks kuitenki teen mä niin tai näin, joten plääh iha sama-ajatuksella olen ollut 🤦‍♀️ Tyhmä minä! Nyt mä kuitenkin oon joutunut kelailee asiaa paljon ja tosissani ensimmäistä kertaa kolmeen vuoteen ja oon aikalailla soitellen sotaan asenteella ilman aseita ja suojamuureja (heitän ne helkattiin) harkinnut aloittavani tämän osan mun elämässä ja sitä kautta hyvinvoinnistani tulee varmasti parempaa 😄 Tyhmä minä, tyhmästi toimiminen ja negatiivinen ajattelu saavat väistyä ja ehkä musta kasvaa ja kuoriutuu tuonkin asian suhteen samanlainen kun kaveripiirissä oleva minä eli rento, itsevarma, hauska, luottavainen ja itsestään kaiken antava 😄 "mitä siinä menettää VS mitä siinä voi saada enemmän" 🤗 Ja tämä oli vain se yksi asia, ei koko henkinen hyvinvointini 😂 Uskaltakaa antaa mahdollisuus itselle ja varsinkin onnelle, oli se hetken kestävää tai rakentuu siitä loppuelämän kestävä tarina, kuka tietää.. Kaksin asiat jopa ne arkiset jutut on usein helpompaa ja mukavampaa kohdata 😊 Jokainen tosin päättää itse kenelle ja miksi sen mahdollisuuden suo 👌 Itseni piti pysähtyä ja nähdä nenääni pidemmälle että pystyin ymmärtään ensin itseäni ja sitä kautta ajatuksiani. Välillä miettiminen ja järki tekee iha hyvää eikä aina se pelkkä tunne 😀
#me#mentalhealth#bebrave#belief#faith#henkinenhyvinvointi#riisuttu#minä#usko#uskallus#mahdollisuusmuutokseen#uskalsinsanoaääneen 💪

    Hyvinvointi, hmm... Mitä muuta se sisältää kuin fyysisen kunnon?! No paljonkin, joista tässä kerron omasta yhdestä isosta vaikuttajasta mun kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja sehän on se henkinen hyvinvointi 😊 Mä itse olen täysin tunne ihminen, erittäin positiivinen ja avoin, aina innoissani kaikesta ja yritän löytää hyviä juttuja kaikista asioista ja todella rohkea ainakin kavereiden kesken. Silti mä oon huomannut pitäväni suojamuuria yllä esim mitä tulee uuteen ihmis/parisuhteeseen, siinä olen heikko ja arka. Sen suhteen käyn vuoristorataa päässäni ja ehkä teen tietoisesti tyhmiä asioita jotta en laskisi ketään liian lähelle ajatuksena tää menee vit**ks kuitenki teen mä niin tai näin, joten plääh iha sama-ajatuksella olen ollut 🤦‍♀️ Tyhmä minä! Nyt mä kuitenkin oon joutunut kelailee asiaa paljon ja tosissani ensimmäistä kertaa kolmeen vuoteen ja oon aikalailla soitellen sotaan asenteella ilman aseita ja suojamuureja (heitän ne helkattiin) harkinnut aloittavani tämän osan mun elämässä ja sitä kautta hyvinvoinnistani tulee varmasti parempaa 😄 Tyhmä minä, tyhmästi toimiminen ja negatiivinen ajattelu saavat väistyä ja ehkä musta kasvaa ja kuoriutuu tuonkin asian suhteen samanlainen kun kaveripiirissä oleva minä eli rento, itsevarma, hauska, luottavainen ja itsestään kaiken antava 😄 "mitä siinä menettää VS mitä siinä voi saada enemmän" 🤗 Ja tämä oli vain se yksi asia, ei koko henkinen hyvinvointini 😂 Uskaltakaa antaa mahdollisuus itselle ja varsinkin onnelle, oli se hetken kestävää tai rakentuu siitä loppuelämän kestävä tarina, kuka tietää.. Kaksin asiat jopa ne arkiset jutut on usein helpompaa ja mukavampaa kohdata 😊 Jokainen tosin päättää itse kenelle ja miksi sen mahdollisuuden suo 👌 Itseni piti pysähtyä ja nähdä nenääni pidemmälle että pystyin ymmärtään ensin itseäni ja sitä kautta ajatuksiani. Välillä miettiminen ja järki tekee iha hyvää eikä aina se pelkkä tunne 😀
    #me #mentalhealth #bebrave #belief #faith #henkinenhyvinvointi #riisuttu #minä #usko #uskallus #mahdollisuusmuutokseen #uskalsinsanoaääneen 💪

    51 4 9 April, 2018
    Kirjoittaessani omaa esittelytekstiä hymyilevän aamun profiiliin aloin miettimään asioita jotka tekevät musta mut ja asioita mitkä on mulle tärkeitä. ✨✨
Esiin nous kaksi ehdottomasti itselleni merkittävää asiaa joita oon vaalinut aina tiedostaen ja tiedostamatta läpi elämäni; huumori ja asenne! 💯💯
Huumorilla selviää kaikesta ja mun bravuuri onkin mauttomat läpät ja tilannekomiikka.🙈
Huumori on myös mun keino viihdyttää itseäni tylsissäkin tilanteissa. Voisi kai sanoa että siitä on tullut siis jonkinlainen selviytymiskeino!
Asennetta taas kuulutan asiassa kuin asiassa koska sitä ei voi Koskaan olla liikaa ja sillä pääsee hyvin hyvin pitkälle KAIKESSA! 👊🏻👊🏻
_______________________________________________
Kiinnostaisi kuulla mitkä on sulle tärkeitä piirteitä ja mitä sä vaalit itsessäsi tai elämässä yleisesti? 💜💜
Ps.. Jos haluat nähdä mun koko lyhyehkön esittely pidä silmällä 👉🏻 @hymyilevaaamu profiilia ja ota myös seurantaan 🙌🏻 #keskiviikko #me

    Kirjoittaessani omaa esittelytekstiä hymyilevän aamun profiiliin aloin miettimään asioita jotka tekevät musta mut ja asioita mitkä on mulle tärkeitä. ✨✨
    Esiin nous kaksi ehdottomasti itselleni merkittävää asiaa joita oon vaalinut aina tiedostaen ja tiedostamatta läpi elämäni; huumori ja asenne! 💯💯
    Huumorilla selviää kaikesta ja mun bravuuri onkin mauttomat läpät ja tilannekomiikka.🙈
    Huumori on myös mun keino viihdyttää itseäni tylsissäkin tilanteissa. Voisi kai sanoa että siitä on tullut siis jonkinlainen selviytymiskeino!
    Asennetta taas kuulutan asiassa kuin asiassa koska sitä ei voi Koskaan olla liikaa ja sillä pääsee hyvin hyvin pitkälle KAIKESSA! 👊🏻👊🏻
    _______________________________________________
    Kiinnostaisi kuulla mitkä on sulle tärkeitä piirteitä ja mitä sä vaalit itsessäsi tai elämässä yleisesti? 💜💜
    Ps.. Jos haluat nähdä mun koko lyhyehkön esittely pidä silmällä 👉🏻 @hymyilevaaamu profiilia ja ota myös seurantaan 🙌🏻 #keskiviikko #me

    189 3 7 February, 2018

Top #riisuttu posts

    Hyvinvointi, hmm... Mitä muuta se sisältää kuin fyysisen kunnon?! No paljonkin, joista tässä kerron omasta yhdestä isosta vaikuttajasta mun kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja sehän on se henkinen hyvinvointi 😊 Mä itse olen täysin tunne ihminen, erittäin positiivinen ja avoin, aina innoissani kaikesta ja yritän löytää hyviä juttuja kaikista asioista ja todella rohkea ainakin kavereiden kesken. Silti mä oon huomannut pitäväni suojamuuria yllä esim mitä tulee uuteen ihmis/parisuhteeseen, siinä olen heikko ja arka. Sen suhteen käyn vuoristorataa päässäni ja ehkä teen tietoisesti tyhmiä asioita jotta en laskisi ketään liian lähelle ajatuksena tää menee vit**ks kuitenki teen mä niin tai näin, joten plääh iha sama-ajatuksella olen ollut 🤦‍♀️ Tyhmä minä! Nyt mä kuitenkin oon joutunut kelailee asiaa paljon ja tosissani ensimmäistä kertaa kolmeen vuoteen ja oon aikalailla soitellen sotaan asenteella ilman aseita ja suojamuureja (heitän ne helkattiin) harkinnut aloittavani tämän osan mun elämässä ja sitä kautta hyvinvoinnistani tulee varmasti parempaa 😄 Tyhmä minä, tyhmästi toimiminen ja negatiivinen ajattelu saavat väistyä ja ehkä musta kasvaa ja kuoriutuu tuonkin asian suhteen samanlainen kun kaveripiirissä oleva minä eli rento, itsevarma, hauska, luottavainen ja itsestään kaiken antava 😄 "mitä siinä menettää VS mitä siinä voi saada enemmän" 🤗 Ja tämä oli vain se yksi asia, ei koko henkinen hyvinvointini 😂 Uskaltakaa antaa mahdollisuus itselle ja varsinkin onnelle, oli se hetken kestävää tai rakentuu siitä loppuelämän kestävä tarina, kuka tietää.. Kaksin asiat jopa ne arkiset jutut on usein helpompaa ja mukavampaa kohdata 😊 Jokainen tosin päättää itse kenelle ja miksi sen mahdollisuuden suo 👌 Itseni piti pysähtyä ja nähdä nenääni pidemmälle että pystyin ymmärtään ensin itseäni ja sitä kautta ajatuksiani. Välillä miettiminen ja järki tekee iha hyvää eikä aina se pelkkä tunne 😀
#me#mentalhealth#bebrave#belief#faith#henkinenhyvinvointi#riisuttu#minä#usko#uskallus#mahdollisuusmuutokseen#uskalsinsanoaääneen 💪

    Hyvinvointi, hmm... Mitä muuta se sisältää kuin fyysisen kunnon?! No paljonkin, joista tässä kerron omasta yhdestä isosta vaikuttajasta mun kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja sehän on se henkinen hyvinvointi 😊 Mä itse olen täysin tunne ihminen, erittäin positiivinen ja avoin, aina innoissani kaikesta ja yritän löytää hyviä juttuja kaikista asioista ja todella rohkea ainakin kavereiden kesken. Silti mä oon huomannut pitäväni suojamuuria yllä esim mitä tulee uuteen ihmis/parisuhteeseen, siinä olen heikko ja arka. Sen suhteen käyn vuoristorataa päässäni ja ehkä teen tietoisesti tyhmiä asioita jotta en laskisi ketään liian lähelle ajatuksena tää menee vit**ks kuitenki teen mä niin tai näin, joten plääh iha sama-ajatuksella olen ollut 🤦‍♀️ Tyhmä minä! Nyt mä kuitenkin oon joutunut kelailee asiaa paljon ja tosissani ensimmäistä kertaa kolmeen vuoteen ja oon aikalailla soitellen sotaan asenteella ilman aseita ja suojamuureja (heitän ne helkattiin) harkinnut aloittavani tämän osan mun elämässä ja sitä kautta hyvinvoinnistani tulee varmasti parempaa 😄 Tyhmä minä, tyhmästi toimiminen ja negatiivinen ajattelu saavat väistyä ja ehkä musta kasvaa ja kuoriutuu tuonkin asian suhteen samanlainen kun kaveripiirissä oleva minä eli rento, itsevarma, hauska, luottavainen ja itsestään kaiken antava 😄 "mitä siinä menettää VS mitä siinä voi saada enemmän" 🤗 Ja tämä oli vain se yksi asia, ei koko henkinen hyvinvointini 😂 Uskaltakaa antaa mahdollisuus itselle ja varsinkin onnelle, oli se hetken kestävää tai rakentuu siitä loppuelämän kestävä tarina, kuka tietää.. Kaksin asiat jopa ne arkiset jutut on usein helpompaa ja mukavampaa kohdata 😊 Jokainen tosin päättää itse kenelle ja miksi sen mahdollisuuden suo 👌 Itseni piti pysähtyä ja nähdä nenääni pidemmälle että pystyin ymmärtään ensin itseäni ja sitä kautta ajatuksiani. Välillä miettiminen ja järki tekee iha hyvää eikä aina se pelkkä tunne 😀
    #me #mentalhealth #bebrave #belief #faith #henkinenhyvinvointi #riisuttu #minä #usko #uskallus #mahdollisuusmuutokseen #uskalsinsanoaääneen 💪

    51 4 9 April, 2018
    Kuinka alastomaksi sitä itsensä tunteekaan ilman hiusten- ja ripsienpidennyksiä😏 #riisuttu #näillämennään vai mennäänkö?🤔

    Kuinka alastomaksi sitä itsensä tunteekaan ilman hiusten- ja ripsienpidennyksiä😏 #riisuttu #näillämennään vai mennäänkö?🤔

    53 9 20 April, 2018
    Halusin lähestyä aihetta hieman eri näkökulmasta, sillä itselläni on omakohtaista kokemusta siitä kuinka koulukiusaaminen ja somekiusaaminen linkittyvät vahvasti yhteen.
Nykyään kiusaaminen tai syrjintä ei enää katso lainkaa paikkaa tai aikaa. Koulukiusaaminen ei ole vain koulussa koettua kiusaamista, vaan saattaa olla osa arjen jokaista hetkeä.
Tottakai jo paljon ennen someakin koulukiusaajat saattoivat vapaa-ajalla olla härnäämässä ja kimpussa, mutta tällä tarkoitan sitä, että nykyään edes omassa kodissa et ole turvassa kiusaamiselta sosiaalisen median takia.
Somekiusaaminen on vienyt koulukiusaamisen aivan uudelle tasolle. Netissä kiusaajan on huomattavasti helpompi olla entistäkin julmempi ja käyttää sellaisia sanoja, joita ei kasvotusten edes uskaltaisi käyttää. Myös ”hauska läppä” voi mennä pahasti pieleen somessa, varsinkin jos se sisältää sanan huora tai idiootti... Kiusaajat eivät välttämättä muutenkaan tunne yhtä paljoa myötätuntoa toisia kohtaan kuin ihmiset keskimäärin, mutta somessa kiusatessa kiusaajan ei tarvitse katsoa uhria silmiin, eikä hän näe kiusatun reaktiota ja näin ollen ei välttämättä edes havahdu siihen, miten pahan olon hän toiselle saa aikaan.
Tästä syystä somekiusaaminen on usein todella raakaa ja julmaa jo alakouluikäisten keskuudessa.

Silloin nuorempana annoin näiden kiusaajien nousta itseni yläpuolelle ja ajattelin jopa, että ehkä minä ansaitsen tämän. Olinhan kuitenkin itse valinnut julkisen blogin ja altistanut itseni näille somen varjopuolille.
Tottakai se tuntui jo silloin äärimmäisen kurjalta ja musertavalta, mutta jotenkin siitä kaikesta syytti silti ensisijaisesti itseään. Samalla tavoin kun masennuksessakin ihminen usein ajattelee, että on tehnyt jotain minkä seurauksena sairastui...
Mikä ei tietenkään pidä paikkaansa.
Toit itseäsi somessa esille kuinka paljon tahansa, ei se oikeuta ketään toimimaan ilkeästi sinua kohtaan.

Vasta nyt vuosia myöhemmin kun asioista on pystynyt puhumaan ja niitä on päässyt käsittelemään terapiassa asti, pystyy menemään siihen mitä mm. juuri näiden nettikiusaajien sisällä oikeasti on ollut ja tarkastelemaan sitä, miksi he käyttäytyivät kyseisellä tavalla.
Eikä syytäkään siitä enää itseään.

    Halusin lähestyä aihetta hieman eri näkökulmasta, sillä itselläni on omakohtaista kokemusta siitä kuinka koulukiusaaminen ja somekiusaaminen linkittyvät vahvasti yhteen.
    Nykyään kiusaaminen tai syrjintä ei enää katso lainkaa paikkaa tai aikaa. Koulukiusaaminen ei ole vain koulussa koettua kiusaamista, vaan saattaa olla osa arjen jokaista hetkeä.
    Tottakai jo paljon ennen someakin koulukiusaajat saattoivat vapaa-ajalla olla härnäämässä ja kimpussa, mutta tällä tarkoitan sitä, että nykyään edes omassa kodissa et ole turvassa kiusaamiselta sosiaalisen median takia.
    Somekiusaaminen on vienyt koulukiusaamisen aivan uudelle tasolle. Netissä kiusaajan on huomattavasti helpompi olla entistäkin julmempi ja käyttää sellaisia sanoja, joita ei kasvotusten edes uskaltaisi käyttää. Myös ”hauska läppä” voi mennä pahasti pieleen somessa, varsinkin jos se sisältää sanan huora tai idiootti... Kiusaajat eivät välttämättä muutenkaan tunne yhtä paljoa myötätuntoa toisia kohtaan kuin ihmiset keskimäärin, mutta somessa kiusatessa kiusaajan ei tarvitse katsoa uhria silmiin, eikä hän näe kiusatun reaktiota ja näin ollen ei välttämättä edes havahdu siihen, miten pahan olon hän toiselle saa aikaan.
    Tästä syystä somekiusaaminen on usein todella raakaa ja julmaa jo alakouluikäisten keskuudessa.

    Silloin nuorempana annoin näiden kiusaajien nousta itseni yläpuolelle ja ajattelin jopa, että ehkä minä ansaitsen tämän. Olinhan kuitenkin itse valinnut julkisen blogin ja altistanut itseni näille somen varjopuolille.
    Tottakai se tuntui jo silloin äärimmäisen kurjalta ja musertavalta, mutta jotenkin siitä kaikesta syytti silti ensisijaisesti itseään. Samalla tavoin kun masennuksessakin ihminen usein ajattelee, että on tehnyt jotain minkä seurauksena sairastui...
    Mikä ei tietenkään pidä paikkaansa.
    Toit itseäsi somessa esille kuinka paljon tahansa, ei se oikeuta ketään toimimaan ilkeästi sinua kohtaan.

    Vasta nyt vuosia myöhemmin kun asioista on pystynyt puhumaan ja niitä on päässyt käsittelemään terapiassa asti, pystyy menemään siihen mitä mm. juuri näiden nettikiusaajien sisällä oikeasti on ollut ja tarkastelemaan sitä, miksi he käyttäytyivät kyseisellä tavalla.
    Eikä syytäkään siitä enää itseään.

    274 34 7 March, 2019