Search Hashtag & User

#mark Instagram Photos & Videos

mark - 6.6m posts

Latest #mark Posts

Advertisements

Advertisements

    CANNOT BRAIN FOR THEIR CUTENESSSSSSS ❤
    ...
    Cr ; mark.nctzens
    #NCT #엔씨티

    CANNOT BRAIN FOR THEIR CUTENESSSSSSS ❤
...
Cr ; mark.nctzens
#NCT #엔씨티
    1 2 42 seconds ago

Advertisements

    Lee Daehwi, Ong Seongwoo, Kim Jaehwan special stage!! (not my footage)❤️❤️❤️

    Lee Daehwi, Ong Seongwoo, Kim Jaehwan special stage!! (not my footage)❤️❤️❤️
    1 1 1 minute ago

    감튀머리 마크 ㅠ 입시그림 안그려도 돼 너무 행복해 #nct #mark #fanart

    감튀머리 마크  ㅠ 입시그림 안그려도 돼 너무 행복해 #nct #mark #fanart
    0 0 2 minutes ago

Advertisements

    Dica para almoço #fitness 🏃🏼‍♀️🏃
    Ingredientes:
    2- batata doce roxas e médias
    1- fatia de abóbora
    1- berinjela média
    1- abobrinha média
    1- cebola roxa
    10- tomate cereja
    2- palmitos
    Folhas de manjericão
    4-dentes de alho
    2-colheres de sopa de azeite
    1-colher de sopa de óleo de gergelim
    1- punhado de orégano
    Pimenta do reino e sal a gosto.
    .
    .
    .
    Modo de preparo: lavar bem todos os ingredientes, e fatiar os legumes, temperando com sal, azeite e orégano.
    Após isso, coloque as fatias no fundo de uma travessa, cobrindo com rodelas de cebola e folhas de manjericão.
    Por cima, espalhamos o azeite, o alho fatiado e o óleo de gergelim.
    Polvilhados com paprica, pimenta do reino, sal e orégano .
    Por fim, cobrimos com papel alumínio e levamos ao forno pré-aqueciro a 200°C por cerca de 10 minutos.
    .
    .
    .
    . #saudepublica #saudemental #saude #vida #vidafitness #vidaquesegue #bemestar #cafedamanha #marketingdigital #mark #marketing #life #emagrecer #fitness #fit #amor #paz #bem #academia #instagram #segredodadieta

    Dica para almoço #fitness 🏃🏼‍♀️🏃
Ingredientes:
2- batata doce roxas e médias 
1- fatia de abóbora 
1- berinjela média 
1- abobrinha média 
1- cebola roxa 
10- tomate cereja 
2- palmitos 
Folhas de manjericão
4-dentes de alho
2-colheres de sopa de azeite 
1-colher de sopa de óleo de gergelim
1- punhado de orégano 
Pimenta do reino e sal a gosto.
.
.
.
Modo de preparo: lavar bem todos os ingredientes, e fatiar os legumes, temperando com sal, azeite e orégano.
Após isso, coloque as fatias no fundo de uma travessa, cobrindo com rodelas de cebola e folhas de manjericão.
Por cima, espalhamos o azeite, o alho fatiado e o óleo de gergelim.
Polvilhados com paprica, pimenta do reino, sal e orégano .
Por fim, cobrimos com papel alumínio e levamos ao forno pré-aqueciro a 200°C por cerca de 10 minutos.
.
.
.
.#saudepublica #saudemental #saude #vida #vidafitness #vidaquesegue #bemestar #cafedamanha #marketingdigital #mark #marketing #life #emagrecer #fitness #fit #amor #paz #bem #academia #instagram #segredodadieta
    6 0 3 minutes ago

Advertisements

    If you don’t bop to all the versions of Regular than we ain’t friends

    If you don’t bop to all the versions of Regular than we ain’t friends
    1 1 4 minutes ago

    EP.109
    .
    “เห้ย! มาร์ครีบถอยก่อนเถอะว่ะ พวกมันกำลังจะระเบิดโรงงานร้างนี่ทิ้ง!”เจบีตะโกนบอกเพื่อนให้เร่งออกไปจากที่นี่ เมื่อพวกเขากระหน่ำยิงปะทะใส่ศัตรูไม่ยั้งจนทำให้พวกมันล้มตายไปหลายคน แม้ว่าพวกเขาจะมีคนบาดเจ็บสาหัสอยู่ไม่น้อยแต่ก็ยังโชคดีที่ไม่มีใครได้รับบาดเจ็บหนักจนถึงตาย ส่วนพวกลูกน้องของพวกมันที่เหลือก็ยอมจำนนแต่โดยดีและถูกตำรวจจับกุมตัวได้ทั้งหมด น่าเสียดายที่คาร์โลหัวหน้าใหญ่ของพวกแกมบิโนมันไหวตัวทันจึงหนีรอดจากการจับกุมตัวของตำรวจไปได้อย่างหวุดหวิด
    .
    สามวันที่ผ่านมาพวกเขาร่วมมือกับตำรวจกวาดล้างทำลายธุรกิจสีดำของพวกแก๊งแกมบิโนแทบไม่เหลือซาก จนมาถึงโรงงานร้างแห่งนี้ที่เป็นแหล่งกบดานสุดท้าย ซึ่งพวกมันใช้เป็นที่ผลิตยาขนาดใหญ่และจับผู้หญิงมาขังไว้เพื่อส่งไปขายตามที่ต่างๆตามที่สายของพวกเขารายงานมา
    .
    จนถึงตอนนี้พวกเขาก็ยังไม่สารถช่วยเหลือผู้หญิงพวกนั้นออกมาได้ เพราะโรงงานร้างแห่งนี้มีขนาดใหญ่จึงยากแก่การค้นหา อีกทั้งพวกเขายังต้องแข่งกับเวลาเพราะระเบิดที่ศัตรูติดตั้งไว้เพื่อคิดจะทำลายหลักฐานและหวังจะฆ่าพวกเขาไปพร้อมกันกำลังเริ่มทำงาน จึงต้องเร่งพาคนของพวกเขาออกมาจากโรงงานร้างก่อนมันจะระเบิด
    .
    “ยังมีพวกผู้หญิงที่ถูกจับมาขังอยู่ข้างในนั้นไม่ใช่หรือไง!”มาร์คถามเมื่อเห็นว่าเพื่อนสั่งให้ลูกน้องล่าถอยออกไป ทั้งที่พวกเขายังไม่สามารถช่วยเหลือผู้หญิงที่ถูกจับออกมาได้
    .
    “นั่นมันเป็นหน้าที่ของตำรวจผู้กองโทมัสคงส่งลูกน้องเข้าไปค้นหาแล้ว พวกเรารีบออกไปก่อนเถอะเดี๋ยวจะไม่ทัน”เจบีบอกก่อนจะหันไปสั่งให้ลูกน้องที่เหลือพาคนของพวกเขาที่บาดเจ็บเร่งออกไปรวมตัวกับพวกแจ็คสันที่ยิงปะทะพวกมันอยู่ข้างนอก
    .
    “แกรีบพาคนของเราออกไปก่อน เดี๋ยวฉันจะไปช่วยพวกตำรวจอีกแรง”มาร์คหันมาบอกเพื่อนของเขาก่อนตัวเองและลูกน้องคนสนิทอย่างร็อบจะวิ่งเข้าไปข้างในเพื่อช่วยตำรวจค้นหาพวกที่ถูกขังไว้ที่ไหนสักแห่งในโรงงานร้างแห่งนี้เพียงสองคน
    .
    ชายหนุ่มเองก็ไม่เข้าใจว่าเหตุใดเขาต้องช่วยเหลือคนพวกนั้นออกมา หากเป็นก่อนหน้านี้เขาคงไม่คิดใส่ใจด้วยซ้ำว่าใครจะเป็นจะตายแค่งานสำเร็จก็ถือว่าจบแล้ว แต่พอคิดว่าผู้หญิงที่ถูกขังอยู่ในมีกันต์ฐิมารวมอยู่ด้วย เขาคงแทบคลั่งหากเห็นหญิงสาวตายไปต่อหน้าต่อตาโดยที่เขาช่วยเหลืออะไรไม่ได้เลย
    .
    “เดี๋ยวก่อน! ไอ้มาร์ค! ไอ้มาร์ค! พวกแกรีบพาพวกเราที่เจ็บออกไปก่อนเดี๋ยวฉันจะตามไอ้มาร์คเข้าไป”เจบีหันไปสั่ง แต่ลูกน้องของเขากลับทำท่าเหมือนจะตามไปด้วย เขาจึงส่งสายตาเข้มดุไปให้จนลูกน้องของเขาต้องรีบเร่งออกไปทันที
    ...
    เพล้ง!!!
    .
    “ว๊าย!”เสียงแก้วน้ำที่ร่วงจากมือของหญิงสาวทำให้สาวใช้อุทานร้องอย่างตกใจ

    EP.109
.
“เห้ย! มาร์ครีบถอยก่อนเถอะว่ะ พวกมันกำลังจะระเบิดโรงงานร้างนี่ทิ้ง!”เจบีตะโกนบอกเพื่อนให้เร่งออกไปจากที่นี่ เมื่อพวกเขากระหน่ำยิงปะทะใส่ศัตรูไม่ยั้งจนทำให้พวกมันล้มตายไปหลายคน แม้ว่าพวกเขาจะมีคนบาดเจ็บสาหัสอยู่ไม่น้อยแต่ก็ยังโชคดีที่ไม่มีใครได้รับบาดเจ็บหนักจนถึงตาย ส่วนพวกลูกน้องของพวกมันที่เหลือก็ยอมจำนนแต่โดยดีและถูกตำรวจจับกุมตัวได้ทั้งหมด น่าเสียดายที่คาร์โลหัวหน้าใหญ่ของพวกแกมบิโนมันไหวตัวทันจึงหนีรอดจากการจับกุมตัวของตำรวจไปได้อย่างหวุดหวิด
.
สามวันที่ผ่านมาพวกเขาร่วมมือกับตำรวจกวาดล้างทำลายธุรกิจสีดำของพวกแก๊งแกมบิโนแทบไม่เหลือซาก จนมาถึงโรงงานร้างแห่งนี้ที่เป็นแหล่งกบดานสุดท้าย ซึ่งพวกมันใช้เป็นที่ผลิตยาขนาดใหญ่และจับผู้หญิงมาขังไว้เพื่อส่งไปขายตามที่ต่างๆตามที่สายของพวกเขารายงานมา
.
จนถึงตอนนี้พวกเขาก็ยังไม่สารถช่วยเหลือผู้หญิงพวกนั้นออกมาได้ เพราะโรงงานร้างแห่งนี้มีขนาดใหญ่จึงยากแก่การค้นหา อีกทั้งพวกเขายังต้องแข่งกับเวลาเพราะระเบิดที่ศัตรูติดตั้งไว้เพื่อคิดจะทำลายหลักฐานและหวังจะฆ่าพวกเขาไปพร้อมกันกำลังเริ่มทำงาน จึงต้องเร่งพาคนของพวกเขาออกมาจากโรงงานร้างก่อนมันจะระเบิด
.
“ยังมีพวกผู้หญิงที่ถูกจับมาขังอยู่ข้างในนั้นไม่ใช่หรือไง!”มาร์คถามเมื่อเห็นว่าเพื่อนสั่งให้ลูกน้องล่าถอยออกไป ทั้งที่พวกเขายังไม่สามารถช่วยเหลือผู้หญิงที่ถูกจับออกมาได้
.
“นั่นมันเป็นหน้าที่ของตำรวจผู้กองโทมัสคงส่งลูกน้องเข้าไปค้นหาแล้ว พวกเรารีบออกไปก่อนเถอะเดี๋ยวจะไม่ทัน”เจบีบอกก่อนจะหันไปสั่งให้ลูกน้องที่เหลือพาคนของพวกเขาที่บาดเจ็บเร่งออกไปรวมตัวกับพวกแจ็คสันที่ยิงปะทะพวกมันอยู่ข้างนอก
.
“แกรีบพาคนของเราออกไปก่อน เดี๋ยวฉันจะไปช่วยพวกตำรวจอีกแรง”มาร์คหันมาบอกเพื่อนของเขาก่อนตัวเองและลูกน้องคนสนิทอย่างร็อบจะวิ่งเข้าไปข้างในเพื่อช่วยตำรวจค้นหาพวกที่ถูกขังไว้ที่ไหนสักแห่งในโรงงานร้างแห่งนี้เพียงสองคน
.
ชายหนุ่มเองก็ไม่เข้าใจว่าเหตุใดเขาต้องช่วยเหลือคนพวกนั้นออกมา หากเป็นก่อนหน้านี้เขาคงไม่คิดใส่ใจด้วยซ้ำว่าใครจะเป็นจะตายแค่งานสำเร็จก็ถือว่าจบแล้ว แต่พอคิดว่าผู้หญิงที่ถูกขังอยู่ในมีกันต์ฐิมารวมอยู่ด้วย เขาคงแทบคลั่งหากเห็นหญิงสาวตายไปต่อหน้าต่อตาโดยที่เขาช่วยเหลืออะไรไม่ได้เลย
.
“เดี๋ยวก่อน! ไอ้มาร์ค! ไอ้มาร์ค! พวกแกรีบพาพวกเราที่เจ็บออกไปก่อนเดี๋ยวฉันจะตามไอ้มาร์คเข้าไป”เจบีหันไปสั่ง แต่ลูกน้องของเขากลับทำท่าเหมือนจะตามไปด้วย เขาจึงส่งสายตาเข้มดุไปให้จนลูกน้องของเขาต้องรีบเร่งออกไปทันที
...
เพล้ง!!!
.
“ว๊าย!”เสียงแก้วน้ำที่ร่วงจากมือของหญิงสาวทำให้สาวใช้อุทานร้องอย่างตกใจ
…
    15 3 4 minutes ago

    He said it 12 times😂

    He said it 12 times😂
    6 1 5 minutes ago

    CAN'T WAIT FOR THISSSS 💓💓
    ...
    Cr ; nctlove__
    #NCT #엔씨티

    CAN'T WAIT FOR THISSSS 💓💓
...
Cr ; nctlove__
#NCT #엔씨티
    4 2 5 minutes ago