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mar - 13.3m posts

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    @entrenadora_valcarce se mudó a  #mardelplata ❤️ Mi Mardel querida con su #mar hermoso 🌊🌊 MV ENTRENAMIENTOS, volvió con todo y para quedarse !!! 😎
QUIERO AGRADECER 🙋 A TOD@S LOS QUE PASARON POR EL ESTUDIO A LO LARGO DE ESTOS AÑOS, A MIS PILATERAS QUE TANTO QUIERO Y JAMÁS OLVIDARE, GRACIAS DE ❤️ POR ESAS HORAS, DÍAS Y MOMENTOS COMPARTIDOS , POR DEJARLO TODO EN CADA CLASE 💪💪 GRACIAS 🙏
👉 ESTE #lunes 27 COMENZAMOS A #entrenar a prepararnos para tener un #cuerpo #saludable en el #verano 👙
Arrancamos con un #grupo de #trote 🏃🏃‍♀️
🆘 Si NUNCA trotaste y/o corriste NO TE PREOCUPES 🚷 #stop te enseñamos 👉 Técnica de #respiracion 👉 Trote / caminata 👉 A correr a Gran velocidad
👉 Que hacer con los 💪 mientras realizamos esto tan bello ,🏃‍♀️🏃🏃 por la costa #marplatenses 🤗
❌ LIBERTAD Y LA COSTA ❌ HORARIO : 18 HS 
SUMATE A ESTE PROMO 💲COSTERA 👉 VIENEN 2 👉 ABONA 1 💵
📲📲 Whatsapp : 341-5979498 
#mardelplata #corre 
Viví está experiencia con @entrenadora_valcarce

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    ❌ LIBERTAD Y LA COSTA ❌ HORARIO : 18 HS
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    #mardelplata #corre
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    4 0 21 minutes ago

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    A LIÇÃO DE VOVÓ CAMBINDA
COMO SER UM UMBANDISTA!  Um pequenino menino, dentro de sua simplicidade e inocência, perguntou a Vovó Cambinda: - Vovó, eu adoro a Umbanda e gostaria de ser um médium. O que eu posso fazer para ser um umbandista? 
Vovó cambinda responde:
- Filho, a Umbanda é para os fortes. Para ser umbandista, basta ser forte. - Mas Vó, eu ainda sou criança e não tenho força ainda. Eu vou ter que crescer para ser umbandista? - Mas é claro que você é forte meu filho, você já é um umbandista, você é a fonte desta força e cabe a você não perder a força que tem. - Que força é essa Vovó? O que é ser forte, então? - Ser forte é ter a pureza, a fé, a humildade, a simplicidade e a ingenuidade que você tem. Cabe a você manter esta força quando crescer. - E eu sou forte só com isso? - Você acha pouco filho? Quando os seres crescem, eles se tornam competitivos, egoístas, ciumentos e invejosos, eles deixam de ter o coração puro, perdem sua fé no Pai e adquirem fé nos bens materiais. Tornam-se seres egocêntricos, não dividem com o próximo, não confiam em ninguém e passam a macular os sentimentos puros dos quais foram dotados na sua infância pela dádiva do esquecimento que o Pai lhes deu ao encarnarem. Isso, aos poucos, vai tornando-os fracos. 
Esta fraqueza faz com que os maus Espíritos se aproximem e os bons se afastem. Ser umbandista, meu filho, é manter-se puro, vendo sempre o que há de bom no seu próximo. Ser umbandista é saber dividir com o próximo o amor que o Pai te deu, praticando as caridades morais, materiais e espirituais. 
Ser umbandista é ter um caráter íntegro, destituindo-se do orgulho e da vaidade. É desenvolver a fé em momentos de sua vida. É acreditar que o sucesso vem com o crescimento espiritual e não material. 
É desenvolver, em si, o bem, a verdade, o amor e fazer com que cada vez mais esta centelhinha de luz, que o Pai te deu, cresça e resplandeça, pois assim nenhum mal se achegará de ti e assim, e somente assim, você encontrará a paz para se desenvolver na Doutrina a ser um verdadeiro Umbandista. .
#vovo #pretavelha #almas #adoreiasalmas #iemanja #mar #ensinamentos #fe #umbanda #orixás

    A LIÇÃO DE VOVÓ CAMBINDA
    COMO SER UM UMBANDISTA! Um pequenino menino, dentro de sua simplicidade e inocência, perguntou a Vovó Cambinda: - Vovó, eu adoro a Umbanda e gostaria de ser um médium. O que eu posso fazer para ser um umbandista?
    Vovó cambinda responde:
    - Filho, a Umbanda é para os fortes. Para ser umbandista, basta ser forte. - Mas Vó, eu ainda sou criança e não tenho força ainda. Eu vou ter que crescer para ser umbandista? - Mas é claro que você é forte meu filho, você já é um umbandista, você é a fonte desta força e cabe a você não perder a força que tem. - Que força é essa Vovó? O que é ser forte, então? - Ser forte é ter a pureza, a fé, a humildade, a simplicidade e a ingenuidade que você tem. Cabe a você manter esta força quando crescer. - E eu sou forte só com isso? - Você acha pouco filho? Quando os seres crescem, eles se tornam competitivos, egoístas, ciumentos e invejosos, eles deixam de ter o coração puro, perdem sua fé no Pai e adquirem fé nos bens materiais. Tornam-se seres egocêntricos, não dividem com o próximo, não confiam em ninguém e passam a macular os sentimentos puros dos quais foram dotados na sua infância pela dádiva do esquecimento que o Pai lhes deu ao encarnarem. Isso, aos poucos, vai tornando-os fracos.
    Esta fraqueza faz com que os maus Espíritos se aproximem e os bons se afastem. Ser umbandista, meu filho, é manter-se puro, vendo sempre o que há de bom no seu próximo. Ser umbandista é saber dividir com o próximo o amor que o Pai te deu, praticando as caridades morais, materiais e espirituais.
    Ser umbandista é ter um caráter íntegro, destituindo-se do orgulho e da vaidade. É desenvolver a fé em momentos de sua vida. É acreditar que o sucesso vem com o crescimento espiritual e não material.
    É desenvolver, em si, o bem, a verdade, o amor e fazer com que cada vez mais esta centelhinha de luz, que o Pai te deu, cresça e resplandeça, pois assim nenhum mal se achegará de ti e assim, e somente assim, você encontrará a paz para se desenvolver na Doutrina a ser um verdadeiro Umbandista. .
    #vovo #pretavelha #almas #adoreiasalmas #iemanja #mar #ensinamentos #fe #umbanda #orixás

    0 0 21 minutes ago
    O mais bonito é a beleza que vem de dentro 🌺

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    84 2 22 minutes ago

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    L A  F A V O  R I T A ♡.
Me encanta ! Es demasiado linda y #tendencia #mar $28.000

Ventas Por MAYOR Y DE TAL ♡.
Somos ● FABRICANTES.
💌Mayor información vía whatsapp 📲315-608-2381.

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    8 0 23 minutes ago
    “Quando eu digo que Deus sabe o que faz, é porque o cuidado dEle com cada um de nós é imenso, e o que chamamos de injustiça da vida por algumas perdas que temos, Ele chama de livramentos, coisas que só entenderemos com o tempo, quando as coisas começarem a dar certo pra gente realmente. Nem tudo  e nem todos que passaram pela nossa vida merecem um capítulo na nossa história, até mesmo porque, só passaram. Liberte-se... e aprenda ter os olhos mais voltados para o que realmente seja de Deus para você.” 💫🌟✨

    “Quando eu digo que Deus sabe o que faz, é porque o cuidado dEle com cada um de nós é imenso, e o que chamamos de injustiça da vida por algumas perdas que temos, Ele chama de livramentos, coisas que só entenderemos com o tempo, quando as coisas começarem a dar certo pra gente realmente. Nem tudo e nem todos que passaram pela nossa vida merecem um capítulo na nossa história, até mesmo porque, só passaram. Liberte-se... e aprenda ter os olhos mais voltados para o que realmente seja de Deus para você.” 💫🌟✨

    6 1 24 minutes ago
    ɴᴏᴄʜᴇ ᴅᴇ ᴀʀᴇɴᴀ ʏ ᴍᴀʀ, 
ɴᴏᴄʜᴇ ᴅᴇ 3x3000 ᴄᴏɴ ʟᴀsᴛʀᴇ 🧱🧱
.
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#focus #arena #mar #noche

    ɴᴏᴄʜᴇ ᴅᴇ ᴀʀᴇɴᴀ ʏ ᴍᴀʀ,
    ɴᴏᴄʜᴇ ᴅᴇ 3x3000 ᴄᴏɴ ʟᴀsᴛʀᴇ 🧱🧱
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    #focus #arena #mar #noche

    7 1 27 minutes ago

Top #mar posts

    “I don’t want this feeling to go away” 🌻

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    3,887 56 5 hours ago

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    Quem aí também ficou com vontade de se jogar nesse paraíso? ☝⠀
📷 @costazulturismo

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    1,317 12 5 hours ago
    🎉Dia de come(r)morar! E num lugarzinho que a gente ama, no @demasedivas! Viemos na unidade da freguesia, mas eles têm unidades no Valqueire e em Madureira também! Mostrei um pouquinho do cardápio nos stories! Vai lá conferir (PS: na outra foto temos um aniversariante emocionado porque vai comer muito haha!)

    🎉Dia de come(r)morar! E num lugarzinho que a gente ama, no @demasedivas ! Viemos na unidade da freguesia, mas eles têm unidades no Valqueire e em Madureira também! Mostrei um pouquinho do cardápio nos stories! Vai lá conferir (PS: na outra foto temos um aniversariante emocionado porque vai comer muito haha!)

    462 8 50 minutes ago

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    Não deixe que faça falta.
Edit *se eu não*, me perdoem o erro e não desistam de mim

    Não deixe que faça falta.
    Edit *se eu não*, me perdoem o erro e não desistam de mim

    193 1 54 minutes ago