#lowfats Instagram Photos & Videos

lowfats - 3.9k posts

    Με πολύ μεγάλη χαρά ανακοινώνουμε την έναρξη συνεργασίας μας με τον μοναδικό πολυχώρο γεύσεων & εμπειριών "Yoleni's" στο κέντρο της Αθήνας στην Σόλωνος 9. Είναι τιμή μας, τα προιόντα μας να κερδίζουν μια θέση στα ράφια τέτοιων καταστημάτων και είναι η επιβεβαίωση πως η προσπάθεια και ο κόπος μας δικαιώνονται & επιβραβεύονται!
Όσοι λοιπόν αναζητάτε τα προιόντα ΝΗΣΙΩΤΙΚΑ & ΤΟΠΟΣ το Yoleni's είναι από τις πρώτες σας επιλογές!
#tanisiotika #toposvegan #yolenis #vegan #lowfats #diet #tasty #mediterraneancuisine #greektaste #greekflavours

    Με πολύ μεγάλη χαρά ανακοινώνουμε την έναρξη συνεργασίας μας με τον μοναδικό πολυχώρο γεύσεων & εμπειριών "Yoleni's" στο κέντρο της Αθήνας στην Σόλωνος 9. Είναι τιμή μας, τα προιόντα μας να κερδίζουν μια θέση στα ράφια τέτοιων καταστημάτων και είναι η επιβεβαίωση πως η προσπάθεια και ο κόπος μας δικαιώνονται & επιβραβεύονται!
    Όσοι λοιπόν αναζητάτε τα προιόντα ΝΗΣΙΩΤΙΚΑ & ΤΟΠΟΣ το Yoleni's είναι από τις πρώτες σας επιλογές!
    #tanisiotika #toposvegan #yolenis #vegan #lowfats #diet #tasty #mediterraneancuisine #greektaste #greekflavours

    41 1 21 May, 2019
    Last night #vegan #familydinner 💚
.
I like to spoiled my family no matter mommy is on a #specialdiet I like to cook for them elaborated, exquisite and well balanced #veganmeals They are thankful and happy and everytime I see them happy and enjoying their food I filled my soul. So they get to eat delicious #veganmexican #tacos and just because I am on an experiment and decided to follow a #lowsugar #lowcarb #lowfats and #highprotein diet for a short time that I mentioned the reason already on my previous post. Yes I love, love tacos but my string will makes me not suffer much😁 It is ok, once, I finished my special diet I will come back to eat my delicious and nutritious meals, no problem my diet itself is pretty much well balanced. Only for short time I will eat very restrictive diet😉 We’ll see the results😁 I hope I can give you a surprise😎☺️💖✨

    Last night #vegan #familydinner 💚
    .
    I like to spoiled my family no matter mommy is on a #specialdiet I like to cook for them elaborated, exquisite and well balanced #veganmeals They are thankful and happy and everytime I see them happy and enjoying their food I filled my soul. So they get to eat delicious #veganmexican #tacos and just because I am on an experiment and decided to follow a #lowsugar #lowcarb #lowfats and #highprotein diet for a short time that I mentioned the reason already on my previous post. Yes I love, love tacos but my string will makes me not suffer much😁 It is ok, once, I finished my special diet I will come back to eat my delicious and nutritious meals, no problem my diet itself is pretty much well balanced. Only for short time I will eat very restrictive diet😉 We’ll see the results😁 I hope I can give you a surprise😎☺️💖✨

    43 3 16 May, 2019

Top #lowfats posts

    ¡Me habéis preguntado mucho por mi comida #preworkout 💕! ¡Y aquí os la cuelgo de nuevo! Espero que la archivéis para tenerla y que no se os olvide 😏📤 Mi preentreno consiste en: 🔸 Crema de arroz de @hipp 🔸 Proteína ISO de chocolate @biotechusa.spain en CLEVER NUTRITION. 🔸 Canela al fallo (mucha) 🔸 Bebida de almendras Zero de @almondbreezees ¿Como la preparo? Lo echo todo en un cuenco y lo mezclo sin la bebida de almendras. Las cantidades están adaptadas a mis macros por eso no lo digo. Luego voy echando la bebida de almendras poco a poco mientras remuevo porque a veces queda algo más liquida pero si sigues moviendo la mezcla se va espesando poco a poco. * Para que os hagáis una idea; para unos 40 gr de crema de arroz le echo 350 ml de bebida de almendras. Y así vais jugando con las cantidades. 
La dejo por la mañana preparada en cuanto me levanto y la dejo unas 3h para que quede espesa y fría. ¿Y los toppings? 😍 ¡ahora os cuento! 
Según mis macros o mi etapa pongo una cosa u otra. Alterno entre: 🔸Crema de cacahuete @quamtrax_oficial o,
🔸 Mermelada de fresa light de @mercadona *prefiero meter más crema de arroz que usar la crema de cacahuete por el balance de calorías . Cuando estoy en preparación intento evitarla para meter más cantidad en otros alimentos ¡ya os contaré! 💪🏾 🔸Topping que nunca me falta: los siropes 0 kcal de @mf_menufitness ¿mis preferidos? Sabor Cacao, Caramelo y Cacahuete 🥜🤤 y todos lo podéis encontrar en CLEVER NUTRITION. 🔸Ya sabéis que podéis usar mi código de descuento: gemanutrafit 💫💕 ¡Eso es todo chic@s! Espero que la hagáis y me etiquetéis para ver vuestras papiiiiillas de #baby 🤣🤣 #energy #foodporn #sugarfree #lowfats #highcarb #fitness #nails @naiara.dreamup

    ¡Me habéis preguntado mucho por mi comida #preworkout 💕! ¡Y aquí os la cuelgo de nuevo! Espero que la archivéis para tenerla y que no se os olvide 😏📤 Mi preentreno consiste en: 🔸 Crema de arroz de @hipp 🔸 Proteína ISO de chocolate @biotechusa.spain en CLEVER NUTRITION. 🔸 Canela al fallo (mucha) 🔸 Bebida de almendras Zero de @almondbreezees ¿Como la preparo? Lo echo todo en un cuenco y lo mezclo sin la bebida de almendras. Las cantidades están adaptadas a mis macros por eso no lo digo. Luego voy echando la bebida de almendras poco a poco mientras remuevo porque a veces queda algo más liquida pero si sigues moviendo la mezcla se va espesando poco a poco. * Para que os hagáis una idea; para unos 40 gr de crema de arroz le echo 350 ml de bebida de almendras. Y así vais jugando con las cantidades.
    La dejo por la mañana preparada en cuanto me levanto y la dejo unas 3h para que quede espesa y fría. ¿Y los toppings? 😍 ¡ahora os cuento!
    Según mis macros o mi etapa pongo una cosa u otra. Alterno entre: 🔸Crema de cacahuete @quamtrax_oficial o,
    🔸 Mermelada de fresa light de @mercadona *prefiero meter más crema de arroz que usar la crema de cacahuete por el balance de calorías . Cuando estoy en preparación intento evitarla para meter más cantidad en otros alimentos ¡ya os contaré! 💪🏾 🔸Topping que nunca me falta: los siropes 0 kcal de @mf_menufitness ¿mis preferidos? Sabor Cacao, Caramelo y Cacahuete 🥜🤤 y todos lo podéis encontrar en CLEVER NUTRITION. 🔸Ya sabéis que podéis usar mi código de descuento: gemanutrafit 💫💕 ¡Eso es todo chic@s ! Espero que la hagáis y me etiquetéis para ver vuestras papiiiiillas de #baby 🤣🤣 #energy #foodporn #sugarfree #lowfats #highcarb #fitness #nails @naiara.dreamup

    696 2 30 August, 2018