#instarecept Instagram Photos & Videos

instarecept - 1.4k posts

    Диетическая пасха
Ингредиенты:
250 г творога; 120 г мягкого творога (можно заменить сметаной); 60 г пюре кураги (или из других сухофруктов); 20 г миндаля; ванилин на кончике ножа
Приготовление:
1. Сухофрукты и орехи замочить в воде.
2. Творог протереть через сито. Миндаль крупно нарубить.
3. Курагу поместить в чашу блендера и превратить в пюре.
4. 1/2 творога взбить миксером с ванилью.
5. Добавить пюре из кураги и оставшийся творог. Взбить.
6. Добавить мягкий творог, продолжая взбивать.
7. Добавить миндаль.
8. Песочницу или глубокую миску выложить марлей. Выложить творожную массу, утрамбовать. Сверху поставить груз. Убрать в холодильник на 10-12 ч.

Можно подать с соусом. Для этого взбить банан с какао.

    Диетическая пасха
    Ингредиенты:
    250 г творога; 120 г мягкого творога (можно заменить сметаной); 60 г пюре кураги (или из других сухофруктов); 20 г миндаля; ванилин на кончике ножа
    Приготовление:
    1. Сухофрукты и орехи замочить в воде.
    2. Творог протереть через сито. Миндаль крупно нарубить.
    3. Курагу поместить в чашу блендера и превратить в пюре.
    4. 1/2 творога взбить миксером с ванилью.
    5. Добавить пюре из кураги и оставшийся творог. Взбить.
    6. Добавить мягкий творог, продолжая взбивать.
    7. Добавить миндаль.
    8. Песочницу или глубокую миску выложить марлей. Выложить творожную массу, утрамбовать. Сверху поставить груз. Убрать в холодильник на 10-12 ч.

    Можно подать с соусом. Для этого взбить банан с какао.

    6 1 2 hours ago
    LUNCH ~ Deze heerlijke salade maak ik regelmatig met een eigen dressing. En doe je aan @ww dan kom je op 6 Sharepoints.
RECEPT ➡️ 2 plakjes kipfilet (vleeswaren), 3 plakjes bacon, 1 gekookt ei, halve komkommer, kwart gesnipperd rood uitje, 1 tomaat en halve zak gemengde sla. De dressing maak ik met 1 eetlepel olijfolie, halve theelepel mosterd, halve theelepel honing, beetje verse citroensap en wat peper. Bon appetit! 
#salade #instarecept #weightwatchers #purmerend #broodlozedag #recept #healthyfood #gezondevoeding

    LUNCH ~ Deze heerlijke salade maak ik regelmatig met een eigen dressing. En doe je aan @ww dan kom je op 6 Sharepoints.
    RECEPT ➡️ 2 plakjes kipfilet (vleeswaren), 3 plakjes bacon, 1 gekookt ei, halve komkommer, kwart gesnipperd rood uitje, 1 tomaat en halve zak gemengde sla. De dressing maak ik met 1 eetlepel olijfolie, halve theelepel mosterd, halve theelepel honing, beetje verse citroensap en wat peper. Bon appetit!
    #salade #instarecept #weightwatchers #purmerend #broodlozedag #recept #healthyfood #gezondevoeding

    30 1 21 hours ago
    MUESLI REEP
.
.

Wat neem jij mee als je de hele dag onderweg bent? Deze vraag kreeg ik laatst van een cliënt. Logisch als je voor de gezonde keuze wilt gaan. Gelukkig is de gezonde keuze steeds beter te verkrijgen onderweg (vooral op stations, dat vind ik echt super!!), maar nog lang niet op alle plaatsen, en het assortiment is vaak beperkt (veel verder als een appel en een gezonder broodje, kom je vaak niet).
.
Zelf zorg ik er meestal voor dat ik weet waar ik wil gaan eten of ik neem wat te eten mee. Wat ik mee neem verschilt erg van een bakje met fruit, 70% plus pure chocolade, kikkererwten brood of mijn Thermo Voedsel warmhouder met een warme maaltijd of lekkere soep erin. Dit laatste is echt mijn favoriet! Het is hetzelfde als een thermosfles (waar we normaal gesproken thee of koffie in doen), maar dan voor eten. In de ochtend maak ik het soepje warm of roerbak ik nog even de groente, alles in de Thermo Voedsel warmhouder en klaar is m’n lunch. .
Als ik wat extra tijd heb, wil ik wel eens wat extra moeite doen voor mijn meeneem maaltijd. Onderstaande recept is een van de meest gemakkelijke en gezonde repen om mee te nemen. En het voordeel: Je kunt ze een aantal dagen tot weken vooraf maken!
Deze reep is suiker vrij en je kunt hem natuurlijk ook glutenvrij maken. Heb je een noten allergie? Laat je gewoon de noten weg uit het recept. .
Nieuwsgierig naar het recept? Link in Bio 🔼🔼
.
.
Heb je het recept geprobeerd?? Laat het me weten!! Smakelijk 😋
#muesli #mueslirepen #vegetarisch #lekkereten #wateetjijonderweg

    MUESLI REEP
    .
    .

    Wat neem jij mee als je de hele dag onderweg bent? Deze vraag kreeg ik laatst van een cliënt. Logisch als je voor de gezonde keuze wilt gaan. Gelukkig is de gezonde keuze steeds beter te verkrijgen onderweg (vooral op stations, dat vind ik echt super!!), maar nog lang niet op alle plaatsen, en het assortiment is vaak beperkt (veel verder als een appel en een gezonder broodje, kom je vaak niet).
    .
    Zelf zorg ik er meestal voor dat ik weet waar ik wil gaan eten of ik neem wat te eten mee. Wat ik mee neem verschilt erg van een bakje met fruit, 70% plus pure chocolade, kikkererwten brood of mijn Thermo Voedsel warmhouder met een warme maaltijd of lekkere soep erin. Dit laatste is echt mijn favoriet! Het is hetzelfde als een thermosfles (waar we normaal gesproken thee of koffie in doen), maar dan voor eten. In de ochtend maak ik het soepje warm of roerbak ik nog even de groente, alles in de Thermo Voedsel warmhouder en klaar is m’n lunch. .
    Als ik wat extra tijd heb, wil ik wel eens wat extra moeite doen voor mijn meeneem maaltijd. Onderstaande recept is een van de meest gemakkelijke en gezonde repen om mee te nemen. En het voordeel: Je kunt ze een aantal dagen tot weken vooraf maken!
    Deze reep is suiker vrij en je kunt hem natuurlijk ook glutenvrij maken. Heb je een noten allergie? Laat je gewoon de noten weg uit het recept. .
    Nieuwsgierig naar het recept? Link in Bio 🔼🔼
    .
    .
    Heb je het recept geprobeerd?? Laat het me weten!! Smakelijk 😋
    #muesli #mueslirepen #vegetarisch #lekkereten #wateetjijonderweg

    67 8 23 April, 2019
    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül. 
2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát. 
3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig. 
4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.

Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g

    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
    Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
    Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

    1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül.
    2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát.
    3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig.
    4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.

    Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g

    23 1 22 April, 2019
    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül. 
2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát. 
3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig. 
4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.

Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g

    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
    Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
    Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

    1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül.
    2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát.
    3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig.
    4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.

    Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g

    20 1 22 April, 2019
    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül. 
2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát. 
3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig. 
4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.

Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g

    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
    Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
    Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

    1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül.
    2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát.
    3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig.
    4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.

    Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g

    30 1 22 April, 2019
    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül. 
2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát. 
3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig. 
4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.

Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g

    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
    Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
    Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

    1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül.
    2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát.
    3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig.
    4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.

    Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g

    16 1 22 April, 2019
    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül. 
2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát. 
3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig. 
4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.

Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g

    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
    Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
    Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

    1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül.
    2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát.
    3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig.
    4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.

    Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g

    26 1 22 April, 2019
    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül. 
2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát. 
3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig. 
4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.

Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g
L

    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
    Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
    Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

    1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül.
    2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát.
    3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig.
    4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.

    Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g
    L

    20 1 22 April, 2019
    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül. 
2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát. 
3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig. 
4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.

Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g
L

    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
    Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
    Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

    1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül.
    2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát.
    3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig.
    4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.

    Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g
    L

    20 1 22 April, 2019
    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül. 
2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát. 
3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig. 
4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.
Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g

    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
    Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
    Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

    1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül.
    2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát.
    3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig.
    4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.
    Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g

    20 1 22 April, 2019
    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül. 
2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát. 
3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig. 
4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.

Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g

    Ha igazán szép "asztaldíszt" (amely természetesen ehető és nagyon finom, nézzétek össze a képeket a feedben) szeretnétek sütni Húsvétra vagy bármikor az év során, jó szívvel ajánlom @krisztavrabel_160gslowcarbdiet gasztroblogger kalácskoszorúját. Recept: “1. Tészta: tk. tönköly, világos tönköly és durum keverék, vajjal és joghurttal keverve, hogy puha legyen a kisült kalács.
    Húsraguval, főtt tojással töltöttem, de mehet bele zöldséges ragu is, spenót, újhagyma, vagy túrós spenótos töltelék. Ízlés szerint variálhatjátok! Töltött kalácskarika
    Hozzávalók 16 szelethez: tészta: 10 dkg tk. tönkölyliszt, 10 dkg világos tönkölyliszt, 10 dkg durumliszt, 2 dkg friss élesztő, 2 tojás (egyik a kenéshez), kb. 2 dl langyos tej, 100 g natúr joghurt, 7 dkg vaj; 3 db főtt tojás, 20 dkg sovány darált sertéshús, 1 kis fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl paradicsompüré, só, frissen őrölt bors, 1 mk, csili, 1 tk. oregánó, 2 ek. olívaolaj

    1. Keverjük a tejet krémesre az élesztővel. A liszteket keverjük el a sóval, 1 egész tojással, keverjük hozzá a tejet, olvasztott vajat és a joghurtot (a szükséges folyadék mennyisége függ a liszt minőségétől, tojás nagyságától, ha túl kemény a tészta, óvatosan adagoljunk hozzá még tejet, mindaddig amíg gyúrható, de nem túl lágy tésztát kapunk!) Dagasszuk a tésztát 8-10 percig, míg teljesen homogén nem lesz, konyharuhával takarva kelesszük szobahőmérsékleten minimum 1.5-2 órán keresztül.
    2. Közben készítsük el a ragut: a finomra vágott vöröshagymát dinszteljük olívaolajon, pirítsuk meg a húst, adjuk hozzá a zöldfűszert, a paradicsompürét, a zúzott fokhagymát. Sózzuk borsozzuk, öntsük fel 1 dl vízzel, lefedve, takarék lángon főzzük 1 órát.
    3. Sütőpapíron nyújtsuk ki a megkelt tésztát egy nagy kb, 1,5 cm vastag körnek, vágjuk 16 cikkelyre (1. kép), az így kapott háromszögeket fordítsuk meg, a talpuk érjen össze, nyomkodjuk össze (2. kép), helyezzük rá körben a húsragut, a pucolt, darabolt főtt tojást, majd hajtsuk rá a tésztát. (3. kép) Kelesszük újabb 30 percig.
    4. Közben a sütőt melegítsük elő 200 fokon. Kenjük meg a kalácsot a felvert tojással (4. kép), és tegyük be sülni a kalácsot kb. 20-25 percre.

    Egy szelet szénhidráttartalma: 14 g

    24 1 22 April, 2019
    💛🐰🥚 Deze paassalade bevat alles wat in een lekkere borrelsalade of brunchsalade hoort met de paasdagen. Ei, kip én spek. Een KIPSALADE MET EI EN SPEK dus.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Het geheim van deze salade zijn de Portugese Kipkruiden van Euroma (100% puur en 100% zoutvrij). Deze kruiden zijn natuurlijk per-fect om Kip Piri Piri mee te maken. Maar ik deed het anders en gebruikte ze voor deze goed gevulde paassalade. (check Insta-stories voor de beelden achter de schermen waarbij Fem niet kon wachten tot ze mocht proeven)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wil je ook aan de slag met de heerlijk kruiden van Euroma? Ik mag een Euroma kruidenpakket weggeven! Volg @Euroma_NL en laat in een reactie hieronder weten wat jouw favoriete kruiden zijn, en wat je hiermee klaarmaakt. Ik trek zondagmiddag na de paasbrunch de winnaar! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
INSTA –RECEPT:
Ingrediënten: 100g kipfilet (in blokjes), 1 ½ theelepel Euroma Portugese Kipkruiden, 2 eieren (gekookt), 50g spekblokjes (krokant gebakken), 3 el mayonaise, 3 takjes verse peterselie (fijngesneden), 1 eetlepel olijfolie.
Bereiding: Meng de kipkruiden met olijfolie en roer dit door de blokjes kip. Bak dit in een koekenpan rondom gaar. Laat de kipblokjes afkoelen en snijd de eieren in blokjes. Roer de kip, eieren en spek door de mayonaise. Roer tot slot de verse peterselie er door.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#instarecept #instafood #paasrecept #paasalade #borrelsalade #samenwerking #euroma_nl

    💛🐰🥚 Deze paassalade bevat alles wat in een lekkere borrelsalade of brunchsalade hoort met de paasdagen. Ei, kip én spek. Een KIPSALADE MET EI EN SPEK dus.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Het geheim van deze salade zijn de Portugese Kipkruiden van Euroma (100% puur en 100% zoutvrij). Deze kruiden zijn natuurlijk per-fect om Kip Piri Piri mee te maken. Maar ik deed het anders en gebruikte ze voor deze goed gevulde paassalade. (check Insta-stories voor de beelden achter de schermen waarbij Fem niet kon wachten tot ze mocht proeven)
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Wil je ook aan de slag met de heerlijk kruiden van Euroma? Ik mag een Euroma kruidenpakket weggeven! Volg @Euroma_NL en laat in een reactie hieronder weten wat jouw favoriete kruiden zijn, en wat je hiermee klaarmaakt. Ik trek zondagmiddag na de paasbrunch de winnaar! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    INSTA –RECEPT:
    Ingrediënten: 100g kipfilet (in blokjes), 1 ½ theelepel Euroma Portugese Kipkruiden, 2 eieren (gekookt), 50g spekblokjes (krokant gebakken), 3 el mayonaise, 3 takjes verse peterselie (fijngesneden), 1 eetlepel olijfolie.
    Bereiding: Meng de kipkruiden met olijfolie en roer dit door de blokjes kip. Bak dit in een koekenpan rondom gaar. Laat de kipblokjes afkoelen en snijd de eieren in blokjes. Roer de kip, eieren en spek door de mayonaise. Roer tot slot de verse peterselie er door.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    #instarecept #instafood #paasrecept #paasalade #borrelsalade #samenwerking #euroma_nl

    273 21 19 April, 2019
    BLINI’S MET HOLLANDSE GARNALEN, GROENE ASPERGES & KWARTELEITJES
Word jij ook zo blij bij het zien van bovenstaande foto? Fijn! Hier volgt op de valreep nog een #instarecept voor Pasen.
Ingrediënten (8 stuks):
-  4 kwarteleitjes
-  8 kleine groene asperges
-  8 blini’s (zelfgemaakt of zo gekocht)
-  100 gr Hollandse garnalen
-  Mayonaise
-  Euroma Original Spices Lemon Pepper
Verwarm de blini’s 3 minuten op 180 graden Celcius in de oven. Kook ondertussen de asperges en kwarteleitjes in 3 minuten gaar. Laat de asperges en kwarteleitjes schrikken onder koude kraan. Halveer de groene asperges, pel en halveer de kwarteleitjes.
Leg op iedere blini de helft van de groene asperges en schep hier een flinke tl Hollandse garnalen op. Leg een half kwarteleitje tegen de garnalen aan en leg de groene aspergetips bovenop de garnaaltjes. Spuit of schep een dotje mayonaise op iedere blini en strooi over iedere blini een beetje Euroma Original Spices Lemon Pepper voor wat pit en een frisje. De kruiden en specerijen van @euroma_nl zijn 100% puur, 100% zoutvrij en 100% smaakvol en voegen aan deze blini’s echt iets toe. Wil je een set keramische potjes van Euroma winnen? Deel hieronder dan jouw plannen voor Pasen en volg @euroma_nl en wie weet ben jij de winnaar! #giveaway #euroma_nl #pasen #easterrecipe #ohmyfoodness #sp

    BLINI’S MET HOLLANDSE GARNALEN, GROENE ASPERGES & KWARTELEITJES
    Word jij ook zo blij bij het zien van bovenstaande foto? Fijn! Hier volgt op de valreep nog een #instarecept voor Pasen.
    Ingrediënten (8 stuks):
    -  4 kwarteleitjes
    -  8 kleine groene asperges
    -  8 blini’s (zelfgemaakt of zo gekocht)
    -  100 gr Hollandse garnalen
    -  Mayonaise
    -  Euroma Original Spices Lemon Pepper
    Verwarm de blini’s 3 minuten op 180 graden Celcius in de oven. Kook ondertussen de asperges en kwarteleitjes in 3 minuten gaar. Laat de asperges en kwarteleitjes schrikken onder koude kraan. Halveer de groene asperges, pel en halveer de kwarteleitjes.
    Leg op iedere blini de helft van de groene asperges en schep hier een flinke tl Hollandse garnalen op. Leg een half kwarteleitje tegen de garnalen aan en leg de groene aspergetips bovenop de garnaaltjes. Spuit of schep een dotje mayonaise op iedere blini en strooi over iedere blini een beetje Euroma Original Spices Lemon Pepper voor wat pit en een frisje. De kruiden en specerijen van @euroma_nl zijn 100% puur, 100% zoutvrij en 100% smaakvol en voegen aan deze blini’s echt iets toe. Wil je een set keramische potjes van Euroma winnen? Deel hieronder dan jouw plannen voor Pasen en volg @euroma_nl en wie weet ben jij de winnaar! #giveaway #euroma_nl #pasen #easterrecipe #ohmyfoodness #sp

    430 37 18 April, 2019
    Ok. Den kanske inte är vacker - men huj så god! Och självklart får ni receptet!👩🏼‍🍳
Min lilla 🐣påsktårta är egentligen en 🥕morotskaka och ett av mina mest prisade recept 😊 så varsågoda!

Du behöver:
3 ägg
3 dl socker
3 dl vetemjöl 
3 tsk bakpulver
1 tsk kanel
1 tsk pepparkakskrydda
5 dl rivna morötter
1 1/2 dl matolja

Gör så här:
Vispa ägg och socker poröst. Tillsätt resterande av de torra ingredienserna och rör om ordentligt. Riv morötter och rör i dem och matoljan. 
Häll upp i en smord form och grädda i mitten av ugnen i 175° i va 25-30 min.

När kakan är klar - stjälp upp den och låt den svalna och dekorera med frosting... Gott recept på frosting??? 🍦👇 Du behöver:
200 g färskost (ex philadelphia)
3 dl florsocker 
3 tsk vaniljsocker

Gör så här:
Rör ihop allt och bred/spritsa ut den över kakan när denne svalnat!
Glas påsk!! #recept #instarecept #matblogg #instablogg #instafood #baka #påsktårta #påsk2019 #morotskaka #efterrätt @icasverige

    Ok. Den kanske inte är vacker - men huj så god! Och självklart får ni receptet!👩🏼‍🍳
    Min lilla 🐣påsktårta är egentligen en 🥕morotskaka och ett av mina mest prisade recept 😊 så varsågoda!

    Du behöver:
    3 ägg
    3 dl socker
    3 dl vetemjöl
    3 tsk bakpulver
    1 tsk kanel
    1 tsk pepparkakskrydda
    5 dl rivna morötter
    1 1/2 dl matolja

    Gör så här:
    Vispa ägg och socker poröst. Tillsätt resterande av de torra ingredienserna och rör om ordentligt. Riv morötter och rör i dem och matoljan.
    Häll upp i en smord form och grädda i mitten av ugnen i 175° i va 25-30 min.

    När kakan är klar - stjälp upp den och låt den svalna och dekorera med frosting... Gott recept på frosting??? 🍦👇 Du behöver:
    200 g färskost (ex philadelphia)
    3 dl florsocker
    3 tsk vaniljsocker

    Gör så här:
    Rör ihop allt och bred/spritsa ut den över kakan när denne svalnat!
    Glas påsk!! #recept #instarecept #matblogg #instablogg #instafood #baka #påsktårta #påsk2019 #morotskaka #efterrätt @icasverige

    93 40 18 April, 2019
    D I N E R....▪︎terwijl ik aan het werk ben staat de slowcooker thuis te pruttelen... het wordt een saus voor wraps... ..
..
Ik bakte 4 uien, 300 gram gehakt en bakje champignons aan op het vuur... en voegde grote pan gewelde en gekookte bonen toe (2 forse blikken), prei,  aubergine, courgette, paprika... daarnaast  flink zout, scheutje balsamico azijn, komijn, kaneel, kurkumma en koriander... + 3 blikken tomaten en 3 pakjes gezeefde tomaten.... dit staat eerst 3 uur op hoog en daarna 6u op de stand laag....
..
..
Vanavond schep ik de wraps vol,  strooi er ruim kaas over en schuif ze in dr oven terwijl ik nog even ga liggen... mocht daar te laat voor thuis zijn... dan kook ik wat rijst en eten we het als die combi...
..
..
#instarecept #slowcookerrecipes #slowcooker #slowcookerrecept #wraps #cookfromscratch #life_by_ilse_kookt #yummmm

    D I N E R....▪︎terwijl ik aan het werk ben staat de slowcooker thuis te pruttelen... het wordt een saus voor wraps... ..
    ..
    Ik bakte 4 uien, 300 gram gehakt en bakje champignons aan op het vuur... en voegde grote pan gewelde en gekookte bonen toe (2 forse blikken), prei, aubergine, courgette, paprika... daarnaast flink zout, scheutje balsamico azijn, komijn, kaneel, kurkumma en koriander... + 3 blikken tomaten en 3 pakjes gezeefde tomaten.... dit staat eerst 3 uur op hoog en daarna 6u op de stand laag....
    ..
    ..
    Vanavond schep ik de wraps vol, strooi er ruim kaas over en schuif ze in dr oven terwijl ik nog even ga liggen... mocht daar te laat voor thuis zijn... dan kook ik wat rijst en eten we het als die combi...
    ..
    ..
    #instarecept #slowcookerrecipes #slowcooker #slowcookerrecept #wraps #cookfromscratch #life_by_ilse_kookt #yummmm

    43 10 16 April, 2019
    Salát s tuňákem 🥗🐟
🐟Mix natrhaných salátů (ledový salát, rukola,...)
🐟Cherry rajčata
🐟Kus okurky
🐟Jarní cibulka
🐟Sůl a pepř
🐟Tuňák se zeleninou v olivovém oleji
🐟2 lžíce tatarky (můžete nahradit třeba jogurtem)
🐟Lněná semínka
🐟🥗🐟🥗🐟🥗
🥗Do mísy dáme zeleninu, celou konzervu tuňáka i s oliváčem a 2 lžíce majonézy.
🥗Vše důkladně zamícháme a dochutíme solí a pepřem.
🥗Na závěr posypeme semínky.
#dnesjem #instarecept #instafood #recepty #recept  #salat #tunak #vecere #dinner #todayieat #mojeklasickakuchyne

    Salát s tuňákem 🥗🐟
    🐟Mix natrhaných salátů (ledový salát, rukola,...)
    🐟Cherry rajčata
    🐟Kus okurky
    🐟Jarní cibulka
    🐟Sůl a pepř
    🐟Tuňák se zeleninou v olivovém oleji
    🐟2 lžíce tatarky (můžete nahradit třeba jogurtem)
    🐟Lněná semínka
    🐟🥗🐟🥗🐟🥗
    🥗Do mísy dáme zeleninu, celou konzervu tuňáka i s oliváčem a 2 lžíce majonézy.
    🥗Vše důkladně zamícháme a dochutíme solí a pepřem.
    🥗Na závěr posypeme semínky.
    #dnesjem #instarecept #instafood #recepty #recept #salat #tunak #vecere #dinner #todayieat #mojeklasickakuchyne

    63 0 10 April, 2019
    @_zaryashka_ xanima tewekkurler.
Hamının axşamı xeyirli olsun inşAllah 😊 Qızlar ancaq vaxt tapıb paylaşım edə bildim. Sizə Yojiklerimi (ёжик) təqdim edirem🤗. Bəli bir çoxları bunu başqa adlarla tanıyır,bunun haqda artıq yazmışdım. Lap aşağılarda çoxdan çəkdiyim video görüntüsü də var. Evdəki istəkləri nəzərə alaraq yenidən  bişirdim 😉. Keçək reseptə. 
RESEPT:👉 ölçülərim 200qramliq su stekanı
✔ 5 yumurta ✔ 1st pesok ✔ 1st qatıq ✔ 2st un ✔ 100qr kərə yağı yumsalmiş ✔ 1 paçka qabartma tozu ✔ 1packa vanil
♻Bunların hamısını yaxşıca qarışdırıb tökürük liste,ordan da duxovkaya😉
 Bişəndən sonra korju stəkan ağzı ilə kəsin, korju nazik çıxdı qalın çıxdı deyib əlinizi qorxutmayin😉çox qalın olsa arasını kəsib kremliyin, nazik olsa üst-üstə qoyub kremliyin🙄 əsas odu görünüşünü səliqəli eliyin😍,qiraqlarindan qalan çıxırtıları da  əlinizlə ovub pirojnanin qiraqlarina üstünə sepmekcun istifadə eliyin. ♻️🔻Krem:👉✔1banka squşonka + ✔1packa kərə yagi (200qr) - bunları mikserle yaxşıca çalıb qoyuruq soyuducuya. 
Duxovkani qabaqcadan isidin, 180-200°də 30-35 dəq bişir, bişib bişmemeyine diş çöpüyle baxa bilərsiz, ama 20 dəq tez duxovkanin qabagini açmayın, 20deq dən sonra yoxlaya bilərsiz. ❤❤❤ #anjelika#pirojna#piroq#sladosti#sirniyyat#сладости#кухня#metbexim#metbeximden#mutfagim#yemek#instarecept#instafood#videoresept#_zaryashka_#Şəfəqin_şirniyyatları🍰

    @_zaryashka_ xanima tewekkurler.
    Hamının axşamı xeyirli olsun inşAllah 😊 Qızlar ancaq vaxt tapıb paylaşım edə bildim. Sizə Yojiklerimi (ёжик) təqdim edirem🤗. Bəli bir çoxları bunu başqa adlarla tanıyır,bunun haqda artıq yazmışdım. Lap aşağılarda çoxdan çəkdiyim video görüntüsü də var. Evdəki istəkləri nəzərə alaraq yenidən bişirdim 😉. Keçək reseptə.
    RESEPT:👉 ölçülərim 200qramliq su stekanı
    ✔ 5 yumurta ✔ 1st pesok ✔ 1st qatıq ✔ 2st un ✔ 100qr kərə yağı yumsalmiş ✔ 1 paçka qabartma tozu ✔ 1packa vanil
    ♻Bunların hamısını yaxşıca qarışdırıb tökürük liste,ordan da duxovkaya😉
    Bişəndən sonra korju stəkan ağzı ilə kəsin, korju nazik çıxdı qalın çıxdı deyib əlinizi qorxutmayin😉çox qalın olsa arasını kəsib kremliyin, nazik olsa üst-üstə qoyub kremliyin🙄 əsas odu görünüşünü səliqəli eliyin😍,qiraqlarindan qalan çıxırtıları da əlinizlə ovub pirojnanin qiraqlarina üstünə sepmekcun istifadə eliyin. ♻️🔻Krem:👉✔1banka squşonka + ✔1packa kərə yagi (200qr) - bunları mikserle yaxşıca çalıb qoyuruq soyuducuya.
    Duxovkani qabaqcadan isidin, 180-200°də 30-35 dəq bişir, bişib bişmemeyine diş çöpüyle baxa bilərsiz, ama 20 dəq tez duxovkanin qabagini açmayın, 20deq dən sonra yoxlaya bilərsiz. ❤❤❤ #anjelika #pirojna #piroq #sladosti #sirniyyat #сладости #кухня #metbexim #metbeximden #mutfagim #yemek #instarecept #instafood #videoresept #_zaryashka_ #Şəfəqin_şirniyyatları 🍰

    554 8 10 April, 2019
    @_zaryashka_ xanima tewekkurler.
Hamının axşamı xeyirli olsun inşAllah 😊 Qızlar ancaq vaxt tapıb paylaşım edə bildim. Sizə Yojiklerimi (ёжик) təqdim edirem🤗. Bəli bir çoxları bunu başqa adlarla tanıyır,bunun haqda artıq yazmışdım. Lap aşağılarda çoxdan çəkdiyim video görüntüsü də var. Evdəki istəkləri nəzərə alaraq yenidən  bişirdim 😉. Keçək reseptə. 
RESEPT:👉 ölçülərim 200qramliq su stekanı
✔ 5 yumurta ✔ 1st pesok ✔ 1st qatıq ✔ 2st un ✔ 100qr kərə yağı yumsalmiş ✔ 1 paçka qabartma tozu ✔ 1packa vanil
♻Bunların hamısını yaxşıca qarışdırıb tökürük liste,ordan da duxovkaya😉
 Bişəndən sonra korju stəkan ağzı ilə kəsin, korju nazik çıxdı qalın çıxdı deyib əlinizi qorxutmayin😉çox qalın olsa arasını kəsib kremliyin, nazik olsa üst-üstə qoyub kremliyin🙄 əsas odu görünüşünü səliqəli eliyin😍,qiraqlarindan qalan çıxırtıları da  əlinizlə ovub pirojnanin qiraqlarina üstünə sepmekcun istifadə eliyin. ♻️🔻Krem:👉✔1banka squşonka + ✔1packa kərə yagi (200qr) - bunları mikserle yaxşıca çalıb qoyuruq soyuducuya. 
Duxovkani qabaqcadan isidin, 180-200°də 30-35 dəq bişir, bişib bişmemeyine diş çöpüyle baxa bilərsiz, ama 20 dəq tez duxovkanin qabagini açmayın, 20deq dən sonra yoxlaya bilərsiz. ❤❤❤P.S Video görüntüyə daha aydın baxmaq istəyənlər yuxarıda profilde göy linke basıb youtube kanalımda baxa bilerler🤗. #anjelika#pirojna#piroq#sladosti#sirniyyat#сладости#кухня#metbexim#metbeximden#mutfagim#yemek#instarecept#instafood#videoresept#_zaryashka_#Şəfəqin_şirniyyatları🍰

    @_zaryashka_ xanima tewekkurler.
    Hamının axşamı xeyirli olsun inşAllah 😊 Qızlar ancaq vaxt tapıb paylaşım edə bildim. Sizə Yojiklerimi (ёжик) təqdim edirem🤗. Bəli bir çoxları bunu başqa adlarla tanıyır,bunun haqda artıq yazmışdım. Lap aşağılarda çoxdan çəkdiyim video görüntüsü də var. Evdəki istəkləri nəzərə alaraq yenidən bişirdim 😉. Keçək reseptə.
    RESEPT:👉 ölçülərim 200qramliq su stekanı
    ✔ 5 yumurta ✔ 1st pesok ✔ 1st qatıq ✔ 2st un ✔ 100qr kərə yağı yumsalmiş ✔ 1 paçka qabartma tozu ✔ 1packa vanil
    ♻Bunların hamısını yaxşıca qarışdırıb tökürük liste,ordan da duxovkaya😉
    Bişəndən sonra korju stəkan ağzı ilə kəsin, korju nazik çıxdı qalın çıxdı deyib əlinizi qorxutmayin😉çox qalın olsa arasını kəsib kremliyin, nazik olsa üst-üstə qoyub kremliyin🙄 əsas odu görünüşünü səliqəli eliyin😍,qiraqlarindan qalan çıxırtıları da əlinizlə ovub pirojnanin qiraqlarina üstünə sepmekcun istifadə eliyin. ♻️🔻Krem:👉✔1banka squşonka + ✔1packa kərə yagi (200qr) - bunları mikserle yaxşıca çalıb qoyuruq soyuducuya.
    Duxovkani qabaqcadan isidin, 180-200°də 30-35 dəq bişir, bişib bişmemeyine diş çöpüyle baxa bilərsiz, ama 20 dəq tez duxovkanin qabagini açmayın, 20deq dən sonra yoxlaya bilərsiz. ❤❤❤P.S Video görüntüyə daha aydın baxmaq istəyənlər yuxarıda profilde göy linke basıb youtube kanalımda baxa bilerler🤗. #anjelika #pirojna #piroq #sladosti #sirniyyat #сладости #кухня #metbexim #metbeximden #mutfagim #yemek #instarecept #instafood #videoresept #_zaryashka_ #Şəfəqin_şirniyyatları 🍰

    1,720 20 7 April, 2019
    Я так долго искала «свои» печеньки☺️
🍪Поделюсь и с вами этим рецептом🍪
⠀
✔️Ингредиенты:
▪️200г овсяной муки
▫️горсть грецких орехов
▪️100г кураги
▫️50г изюма
◾️70 мл свежевыжатого апельсинового сока
▫️1 средний банан
▪️30мл оливкового масла
▫️5г разрыхлителя
▪️щепотка соли ⠀
Смешать муку, соль, разрыхлитель (муки может понадобиться больше).
Банан, апельсиновый сок, оливковое масло смешать в единую массу.
Жидкую массу влить в сухую смесь и замешать тесто. Добавьте измельчённый орех, курагу, изюм.
Слепить печенье в формы которая вам нравиться.
Пергаментную бумагу смазать маслом, и выложить свои печеньки. Выпекать 15-20 минут при 180 градусов.
Приятного аппетита🤤
⠀
#cookies #рецепты #instacookies #instagram #recept #instarecept

    Я так долго искала «свои» печеньки☺️
    🍪Поделюсь и с вами этим рецептом🍪

    ✔️Ингредиенты:
    ▪️200г овсяной муки
    ▫️горсть грецких орехов
    ▪️100г кураги
    ▫️50г изюма
    ◾️70 мл свежевыжатого апельсинового сока
    ▫️1 средний банан
    ▪️30мл оливкового масла
    ▫️5г разрыхлителя
    ▪️щепотка соли ⠀
    Смешать муку, соль, разрыхлитель (муки может понадобиться больше).
    Банан, апельсиновый сок, оливковое масло смешать в единую массу.
    Жидкую массу влить в сухую смесь и замешать тесто. Добавьте измельчённый орех, курагу, изюм.
    Слепить печенье в формы которая вам нравиться.
    Пергаментную бумагу смазать маслом, и выложить свои печеньки. Выпекать 15-20 минут при 180 градусов.
    Приятного аппетита🤤

    #cookies #рецепты #instacookies #instagram #recept #instarecept

    35 6 5 April, 2019

Top #instarecept posts