Search Hashtag & User

#gym Instagram Photos & Videos

Latest #gym Posts

  • (@vanilla.laa) Instagram Profile @vanilla.laa
  • Freiburg im Breisgau
  • Hallöchen meine Lieben 🖤
    Wie versprochen mein Post zu @moebelette 😍
    *Werbung durch Markierung*
    Falls ihr noch auf der Suche nach einem tollen und außergewöhnlichen Geschenk für jemanden seid, dann schaut doch mal bei dieser tollen Firma vorbei! Die ganzen tollen Möbel sind alle #handmade und sehen einfach nur einzigartig aus! Ich habe mich zum Beispiel für dieses Weinregal entschieden! Oben haben mehrere Weinflaschen Platz, seitlich z.B. Deko und unten kann man bis zu 6 Weingläser einhängen! Es gibt aber natürlich noch viele weitere tolle Teile 🖤 Solltet ihr von weiter weg kommen, kein Problem, sie verschicken euch auch die Möbel! Zu finden sind sie auf Instagram, aber auch Ebay -Kleinanzeigen und Facebook!!! schaut einfach mal vorbei! 🖤
    Schönen Abend wünsche ich euch noch 🖤
  • Hallöchen meine Lieben 🖤
Wie versprochen mein Post zu @moebelette 😍
*Werbung durch Markierung*
Falls ihr noch auf der Suche nach einem tollen und außergewöhnlichen Geschenk für jemanden seid, dann schaut doch mal bei dieser tollen Firma vorbei! Die ganzen tollen Möbel sind alle #handmade und sehen einfach nur einzigartig aus! Ich habe mich zum Beispiel für dieses Weinregal entschieden! Oben haben mehrere Weinflaschen Platz, seitlich z.B. Deko und unten kann man bis zu 6 Weingläser einhängen! Es gibt aber natürlich noch viele weitere tolle Teile 🖤 Solltet ihr von weiter weg kommen, kein Problem, sie verschicken euch auch die Möbel! Zu finden sind sie auf Instagram, aber auch Ebay -Kleinanzeigen und Facebook!!! schaut einfach mal vorbei! 🖤
Schönen Abend wünsche ich euch noch 🖤
  •  216  17 22 November, 2018
  • (@bangkokfightfactory) Instagram Profile @bangkokfightfactory
  • Bangkok Fight Factory เมเจอร์ ปิ่นเกล้า
  • #BKKFpinklao ยิมมวยฝั่งธน
    อากาศเมืองไทยที่แสนจะหนาวเหงื่อซึมแบบนี้
    เบิร์นไขมันได้ดี๊ดี อย่าปล่อยให้แคลอรี่ได้ใจ
    มาฟิตหุ่นให้สตรอง ป้องกันตัวได้ กันดีกว่า
    .
    🥊 โปรโมชั่นเรียนมวยไทย : แบบนับครั้ง
    10 ครั้ง 1 เดือน = 3,999
    15 ครั้ง 5 เดือน = 6,500
    33 ครั้ง 3 เดือน (แถมนวม+ผ้าพันมือ) = 13,333
    .
    🥊 โปรโมชั่นเรียนมวยไทย : แบบไม่อั้น
    1 เดือน = 6,000
    3 เดือน = 15,000
    12 เดือน = 35,000
    .
    สอบถามเพิ่มเติม
    ☎️ 092-245-2246
    📍 ชั้น 2 เมเจอร์ ปิ่นเกล้า
    🎪 Bangkok Fight Factory "BKKF"
    .
    ยิมบางกอกไฟท์แฟคเตอร์รี่ ยิมมวยไทย สตูดิโอสอนเต้น
    ปีนหน้าผาจำลอง ที่เซเลบ ดารา มาเรียนเยอะที่สุดย่านฝั่งธน จรัญสนิทวงศ์ พระนคร ราชพฤกษ์ สาทร นนทบุรี กรุงเทพ
    .
    #muaythai #ลดน ้ำหนัก #สตรอง #muaythaischool
    #bangkokfightfactory #bkkf #thailand #gym #🇹🇭
  • #BKKFpinklao ยิมมวยฝั่งธน
อากาศเมืองไทยที่แสนจะหนาวเหงื่อซึมแบบนี้
เบิร์นไขมันได้ดี๊ดี อย่าปล่อยให้แคลอรี่ได้ใจ
มาฟิตหุ่นให้สตรอง ป้องกันตัวได้ กันดีกว่า
.
🥊 โปรโมชั่นเรียนมวยไทย : แบบนับครั้ง
10 ครั้ง 1 เดือน = 3,999
15 ครั้ง 5 เดือน = 6,500
33 ครั้ง 3 เดือน (แถมนวม+ผ้าพันมือ) = 13,333
.
🥊 โปรโมชั่นเรียนมวยไทย : แบบไม่อั้น
1 เดือน = 6,000
3 เดือน = 15,000
12 เดือน = 35,000
.
สอบถามเพิ่มเติม
☎️ 092-245-2246
📍 ชั้น 2 เมเจอร์ ปิ่นเกล้า
🎪 Bangkok Fight Factory "BKKF"
.
ยิมบางกอกไฟท์แฟคเตอร์รี่ ยิมมวยไทย สตูดิโอสอนเต้น
ปีนหน้าผาจำลอง ที่เซเลบ ดารา มาเรียนเยอะที่สุดย่านฝั่งธน จรัญสนิทวงศ์ พระนคร ราชพฤกษ์ สาทร นนทบุรี กรุงเทพ
.
#muaythai #ลดน้ำหนัก #สตรอง #muaythaischool
#bangkokfightfactory #bkkf #thailand #gym #🇹🇭
  •  0  0 4 seconds ago
  • (@marcelinadrymerfitness) Instagram Profile @marcelinadrymerfitness
  • Sydney, Australia
  • Cardio Vs Weights 🏋🏻‍♀️
    .
    Hi Everyone, happy Monday!
    .
    They say that if you start your week with a positive attitude, it's easier to get through it. So here we go, day 10 of MD Fitness Advent Calendar. Today I'm talking about a quite controversial topic - which one is better to do - cardio or weights training? I will compare both training styles and explain how are they different.
    As you can see on the photos above, I have done a small experiment and performed 30min of weights training followed by 30min of cardio. From the first glance you can already see that the amount of calories burnt when doing weights was just a bit smaller than when doing cardio. To clarify, with resistance training I took breaks in between exercises and allowed my heart rate to drop. Then I did steady state cardio on a cross-trainer keeping my heart rate at the same level. My average heart rate when weight training was 120 and when performing cardio - 134.
    In general the belief that cardio burns more calories is true (the difference is not massive though). Nevertheless, weights training has many more additional benefits that cardio doesn't. Increasing muscle mass will support fat loss and increase your BMR, as your body requires more energy to maintain muscle then fat. There are also many ways to progress with doing resistance training - increasing number of sets, reps, weight used etc (which helps you burn more calories) and when it comes to cardio all you can do is basically increase the speed or time spent doing exercise.
    If all you want to do at this point is focus on fat loss, then cardio will be a good choice for you, however you need to understand that long-term it's resistance training that will bring you more benefits.
    I would recommend incorporating both training styles in your weekly routine to get all the benefits - increased muscle mass, afterburn effect and cardiovascular endurance. That way you'll speed up fat loss and tone up your whole body thanks to the resistance training.
    .
    Let me know what you think in comments below!
    .
    #training #fitness #gym #workout #personaltrainer #girlswholift #strong #exercise #healthylifestyle #snapfitness #australia #sydney
  • Cardio Vs Weights 🏋🏻‍♀️
.
Hi Everyone, happy Monday!
.
They say that if you start your week with a positive attitude, it's easier to get through it. So here we go, day 10 of MD Fitness Advent Calendar. Today I'm talking about a quite controversial topic - which one is better to do - cardio or weights training? I will compare both training styles and explain how are they different.
As you can see on the photos above, I have done a small experiment and performed 30min of weights training followed by 30min of cardio. From the first glance you can already see that the amount of calories burnt when doing weights was just a bit smaller than when doing cardio. To clarify, with resistance training I took breaks in between exercises and allowed my heart rate to drop. Then I did steady state cardio on a cross-trainer keeping my heart rate at the same level. My average heart rate when weight training was 120 and when performing cardio - 134. 
In general the belief that cardio burns more calories is true (the difference is not massive though). Nevertheless, weights training has many more additional benefits that cardio doesn't. Increasing muscle mass will support fat loss and increase your BMR, as your body requires more energy to maintain muscle then fat. There are also many ways to progress with doing resistance training - increasing number of sets, reps, weight used etc (which helps you burn more calories) and when it comes to cardio all you can do is basically increase the speed or time spent doing exercise.
If all you want to do at this point is focus on fat loss, then cardio will be a good choice for you, however you need to understand that long-term it's resistance training that will bring you more benefits.
I would recommend incorporating both training styles in your weekly routine to get all the benefits - increased muscle mass, afterburn effect and cardiovascular endurance. That way you'll speed up fat loss and tone up your whole body thanks to the resistance training.
.
Let me know what you think in comments below!
.
#training #fitness #gym #workout #personaltrainer #girlswholift #strong #exercise #healthylifestyle #snapfitness #australia #sydney
  •  0  0 6 seconds ago
  • (@livebossfit) Instagram Profile @livebossfit
  • Corpus Christi, Texas
  • The best way to predict YOUR fitness future is to create it. So, we @livebossfit have a question for you! What is YOUR next move? We even made it easier for YOU and CREATED your fitness future on your behalf. All you have to do is follow it to maximize results..
    .
    .
    LiveBossFit.com is HERE....to help!!!!! ➡️➡️ Link in BIO!!! 📸 Ambassador @jazmynceleste17
  • The best way to predict YOUR fitness future is to create it. So, we @livebossfit have a question for you! What is YOUR next move? We even made it easier for YOU and CREATED your fitness future on your behalf. All you have to do is follow it to maximize results..
.
.
LiveBossFit.com is HERE....to help!!!!! ➡️➡️ Link in BIO!!! 📸 Ambassador @jazmynceleste17
  •  86  2 27 November, 2018
  • (@always_sunny_in_wonderland) Instagram Profile @always_sunny_in_wonderland
  • soooo when can i go back to aulani 🌺🐠🏖 as expensive as it was, the resort was gorgeous 😍😍 fun water slides, a lazy river, snorkeling, private beach... what a dream 💖
  • soooo when can i go back to aulani 🌺🐠🏖 as expensive as it was, the resort was gorgeous 😍😍 fun water slides, a lazy river, snorkeling, private beach... what a dream 💖
  •  194  7 9 December, 2018
  • (@4emodurov) Instagram Profile @4emodurov
  • Murmansk, Russia
  • Тот случай, когда с резинкой чувствуешь лучше😂🤣
  • Тот случай, когда с резинкой чувствуешь лучше😂🤣
  •  47  9 21 hours ago