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  • (@priscila.xavier.martinez) Instagram Profile @priscila.xavier.martinez
  • Tem sofrido com a ansiedade? Entenda como ela funciona. 1. Recusar convites quando você realmente gostaria de aceitá-los. 2. Ficar obcecado por coisas que ninguém se importa tanto. 3. Acordar e não conseguir dormir mesmo cansado. 4. Você constantemente teme que o pior aconteça em todas as situações. 5. As conversas que você teve jamais acabam na sua cabeça. Você busca evitar o confronto, pois isso piora sua ansiedade. Quando há uma discussão ou até mesmo uma conversa adorável para a outra pessoa, na sua cabeça tudo está sendo investigado minuciosamente em busca de um motivo para te fazer se sentir mal. Isso pode te devorar por dentro, mas lembre-se; tudo isso é a sua ansiedade. 6. Você fica ainda mais preocupado consigo mesmo se alguém pergunta se está tudo bem. 7. Você se sente culpado quando alguém não responde imediatamente. 8. Você entra em colapso quando começa a pensar no futuro. 9. Você constantemente compara sua vida com as de outras pessoas da sua idade. Na timeline do seu Facebook várias pessoas da sua idade estão conseguindo o emprego dos sonhos, isso te faz muito mal. Mesmo sem querer se comparar com os outros, sua ansiedade te retirar o melhor que há em ti. É inevitável, então, ficar preocupado se nesta corrida imaginária você está em um nível de prestígio. 10. Você repete todos os seus erros e gasta mais tempo remoendo isso do que refletindo numa solução. 11. Em alguns dias você fica exausto demais para sair da cama. Eu posso te ajudar a mudar sua vida e assumir o controle de suas emoções. Priscila Xavier Martinez psicanalista, hipnoterapeuta especialista em hipnose avançada OMNI, coaching da mente. #frasesereflex ões #mudesuamentemudesuavida #hipnoterapia #terapiaholistica #psicanalise #terapia #terapiafazbem #terapiadoamor #terapiacasal #hipnose #hipnoseclinica #hipnoseterap êutica #pnlcoaching #pnlpractitioner #pnl #omni #omnihipnose #coaching #coachingdamente #autoestima #autoconhecimento #autoajuda
  • Tem sofrido com a ansiedade? Entenda como ela funciona. 1. Recusar convites quando você realmente gostaria de aceitá-los. 2. Ficar obcecado por coisas que ninguém se importa tanto. 3. Acordar e não conseguir dormir mesmo cansado. 4. Você constantemente teme que o pior aconteça em todas as situações. 5. As conversas que você teve jamais acabam na sua cabeça. Você busca evitar o confronto, pois isso piora sua ansiedade. Quando há uma discussão ou até mesmo uma conversa adorável para a outra pessoa, na sua cabeça tudo está sendo investigado minuciosamente em busca de um motivo para te fazer se sentir mal. Isso pode te devorar por dentro, mas lembre-se; tudo isso é a sua ansiedade. 6. Você fica ainda mais preocupado consigo mesmo se alguém pergunta se está tudo bem. 7. Você se sente culpado quando alguém não responde imediatamente. 8. Você entra em colapso quando começa a pensar no futuro. 9. Você constantemente compara sua vida com as de outras pessoas da sua idade. Na timeline do seu Facebook várias pessoas da sua idade estão conseguindo o emprego dos sonhos, isso te faz muito mal. Mesmo sem querer se comparar com os outros, sua ansiedade te retirar o melhor que há em ti. É inevitável, então, ficar preocupado se nesta corrida imaginária você está em um nível de prestígio. 10. Você repete todos os seus erros e gasta mais tempo remoendo isso do que refletindo numa solução. 11. Em alguns dias você fica exausto demais para sair da cama. Eu posso te ajudar a mudar sua vida e assumir o controle de suas emoções. Priscila Xavier Martinez psicanalista, hipnoterapeuta especialista em hipnose avançada OMNI, coaching da mente. #frasesereflexões #mudesuamentemudesuavida #hipnoterapia #terapiaholistica #psicanalise #terapia #terapiafazbem #terapiadoamor #terapiacasal #hipnose #hipnoseclinica #hipnoseterapêutica #pnlcoaching #pnlpractitioner #pnl #omni #omnihipnose #coaching #coachingdamente #autoestima #autoconhecimento #autoajuda
  •  103  8 59 minutes ago
  • (@0coisasdavida) Instagram Profile @0coisasdavida
  • Caruaru
  • Aceite que não é possível se manter forte o tempo todo, sempre haverá instantes em que precisaremos parar, respirar, entender tudo o que está acontecendo e conseguir aprender diante de todas essas coisas. Falo por experiência própria, pois sempre queremos mostrar que somos fortes independente de qualquer coisa e esquecemos de respeitar nossos próprios momentos.
  • Aceite que não é possível se manter forte o tempo todo, sempre haverá instantes em que precisaremos parar, respirar, entender tudo o que está acontecendo e conseguir aprender diante de todas essas coisas. Falo por experiência própria, pois sempre queremos mostrar que somos fortes independente de qualquer coisa e esquecemos de respeitar nossos próprios momentos.
  •  19  1 1 hour ago

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  • (@ale_cbp) Instagram Profile @ale_cbp
  • Goiânia, Brazil
  • Não te rendas, ainda estás a tempo de alcançar e começar de novo, aceitar as tuas sombras enterrar os teus medos, largar o lastro, retomar o voo. Mário Benedetti Bom dia 🙏🏻🍀🌺🌞
  • Não te rendas, ainda estás a tempo
de alcançar e começar de novo,
aceitar as tuas sombras
enterrar os teus medos,
largar o lastro,
retomar o voo. 
Mário Benedetti 
Bom dia 🙏🏻🍀🌺🌞
  •  12  1 2 hours ago

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