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erdnussbutter - 29.7k posts

    ✨What story would you like to tell when you are old?✨
.
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*happy* time come & go but the memories stay forever <3
.
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follow your heart! I like to spend time with people who do not give up their own dreams... 💫
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#sake #shibuya #babybabyesgibtreis

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    #sake #shibuya #babybabyesgibtreis

    18 2 2 hours ago
    Guten Morgen Ihr Lieben 😊. Bei dem Regen 🌧 Wetter kann man doch die Zeit super nutzen und Zuckerfreie Kuchen selbst backen oder was meint ihr? Aber natürlich darf ein bisschen süßes als kleine Belohnung nicht fehlen 😅. Die leckeren 🤤 Chips Ahoy Reese‘s Cookies waren dafür einfach bestens geeignet ❣️.
📸 und Rezept @jjtigerminka - Hey 🥰 
Ich hab hier ein super leckeres Rezept für einen Schokokuchen mit Apfel & Beeren und leckeren Keksstreuseln 🍪 na, was sagt ihr dazu?
2 Eier mit 150g Quark schaumig rühren, dabei 50g Xucker einrieseln lassen. 50g light Butter schmelzen und dazu geben. 200ml Milch mit 100g Kakaopulver anrühren und ebenfalls dazu geben. 300g dinkelmehl und 1 Pk Backpulver vermengen und nach und nach zu dem Teig geben. Den Teig in eine Quadratische oder Rechteckige Form geben. 1 Apfel klein schneiden und zusammen mit einer Hand voll Beeten den Teig bestreuen. 
Den Kuchen schon mal bei 180 Grad in den Ofen stellen.
50g Dinkelmehl, 40g Bronxe Xucker und ca 6 zerbröselte Kekse mit 40g geschmolzener light Butter und 25g Quark verkneten. Streusel daraus zupfen und den Kuchen damit belegen. 
Nach insgesamt ca 35-40 Minuten Backzeit, je nach Kuchenform, sollte der Kuchen fertig gebacken sein. .
.
.
.
.
#gutenmorgen #frühstück #lecker #breakfast #kuchen #cake #pie #pfannkuchen #pancake #spiegelei #apfeltasche #aufstrich #proteinspread #erdnussbutter #peanutbutter #cookies  #cookies🍪 #kekse #zuckerfrei #peanutbutter #backen #beastmode #beastmodeshop #beastmodegermany #jjtigerminka

    Guten Morgen Ihr Lieben 😊. Bei dem Regen 🌧 Wetter kann man doch die Zeit super nutzen und Zuckerfreie Kuchen selbst backen oder was meint ihr? Aber natürlich darf ein bisschen süßes als kleine Belohnung nicht fehlen 😅. Die leckeren 🤤 Chips Ahoy Reese‘s Cookies waren dafür einfach bestens geeignet ❣️.
    📸 und Rezept @jjtigerminka - Hey 🥰
    Ich hab hier ein super leckeres Rezept für einen Schokokuchen mit Apfel & Beeren und leckeren Keksstreuseln 🍪 na, was sagt ihr dazu?
    2 Eier mit 150g Quark schaumig rühren, dabei 50g Xucker einrieseln lassen. 50g light Butter schmelzen und dazu geben. 200ml Milch mit 100g Kakaopulver anrühren und ebenfalls dazu geben. 300g dinkelmehl und 1 Pk Backpulver vermengen und nach und nach zu dem Teig geben. Den Teig in eine Quadratische oder Rechteckige Form geben. 1 Apfel klein schneiden und zusammen mit einer Hand voll Beeten den Teig bestreuen.
    Den Kuchen schon mal bei 180 Grad in den Ofen stellen.
    50g Dinkelmehl, 40g Bronxe Xucker und ca 6 zerbröselte Kekse mit 40g geschmolzener light Butter und 25g Quark verkneten. Streusel daraus zupfen und den Kuchen damit belegen.
    Nach insgesamt ca 35-40 Minuten Backzeit, je nach Kuchenform, sollte der Kuchen fertig gebacken sein. .
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    #gutenmorgen #frühstück #lecker #breakfast #kuchen #cake #pie #pfannkuchen #pancake #spiegelei #apfeltasche #aufstrich #proteinspread #erdnussbutter #peanutbutter #cookies #cookies 🍪 #kekse #zuckerfrei #peanutbutter #backen #beastmode #beastmodeshop #beastmodegermany #jjtigerminka

    406 2 12 hours ago
    *Werbung-selbst bezahlt*
✳✳✳✳✳✳✳✳✳Taste-Test✳✳✳✳✳✳
Oh Yeah! ONE Protein Bar
Sorte: Peanut Butter Cup
✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳Aussehen&Konsistenz: 
Diese ONE-Bar Sorte ist mit einer zuckerfreien Milchschokolade umhüllt. Die Konsistenz der Proteinmasse ähnelt dem eines etwas zäheren Kaubonbons. Es befinden sich vereinzelt auch noch einige kleine gehackte Erdnusstückchen in der Proteinmasse.
✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳Geruch&Geschmack:

Duftet sehr intensiv nach Erdnussbutter. Im Geschmack allerdings nicht so stark. Es schmeckt dennoch gut und eindeutig nach Erdnussbutter. Null künstlich und angenehm gesüßt. Die Konsistenz ist ein bisschen gewöhnungsbedürftig, da man doch einige Zeit lang kauen muss. Die enthaltenen Erdnusstückchen merkt man, von der Konsistenz her, fast gar nicht. Aufgrund des doch guten Geschmacks würd ich den Riegel Peanut Butter Fans weiterempfehlen.
✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳Subjektives Fazit:

Der Geschmack hat nicht ganz mit dem intensiven Geruch mithalten können. Ist eine Spur milder- trotzdem sehr lecker nicht zu süß und auch kein komischer Nachgeschmack. Was mir hier persönlich ein bisschen besser gefallen hätte wäre, wenn der Riegel etwas weicher gewesen wäre😄- ich bin da nicht so der Fan vom (gefühlt) ewigen Rumkauen. Ansonsten Top Geschmack👍
✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳ Pro 60g: ✳220kcl
✳9g Fett-davon 1,5g gesättigte Fette
✳23g Carbs-davon 1g Zucker
-4g Polyole
-8g Ballaststoffe
✳20g Protein

#ohyeah#onebar#peanutbutter#cup#flavour#erdnussbutter#erdnuss#sugarfree#milkchocolate#milchschokolade#lowsugar#proteinbar#proteinriegel#proteinsnack#delucious#tasty#bar#eiweißriegel#snack#Supplement

    *Werbung-selbst bezahlt*
    ✳✳✳✳✳✳✳✳✳Taste-Test✳✳✳✳✳✳
    Oh Yeah! ONE Protein Bar
    Sorte: Peanut Butter Cup
    ✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳Aussehen&Konsistenz:
    Diese ONE-Bar Sorte ist mit einer zuckerfreien Milchschokolade umhüllt. Die Konsistenz der Proteinmasse ähnelt dem eines etwas zäheren Kaubonbons. Es befinden sich vereinzelt auch noch einige kleine gehackte Erdnusstückchen in der Proteinmasse.
    ✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳Geruch&Geschmack:

    Duftet sehr intensiv nach Erdnussbutter. Im Geschmack allerdings nicht so stark. Es schmeckt dennoch gut und eindeutig nach Erdnussbutter. Null künstlich und angenehm gesüßt. Die Konsistenz ist ein bisschen gewöhnungsbedürftig, da man doch einige Zeit lang kauen muss. Die enthaltenen Erdnusstückchen merkt man, von der Konsistenz her, fast gar nicht. Aufgrund des doch guten Geschmacks würd ich den Riegel Peanut Butter Fans weiterempfehlen.
    ✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳Subjektives Fazit:

    Der Geschmack hat nicht ganz mit dem intensiven Geruch mithalten können. Ist eine Spur milder- trotzdem sehr lecker nicht zu süß und auch kein komischer Nachgeschmack. Was mir hier persönlich ein bisschen besser gefallen hätte wäre, wenn der Riegel etwas weicher gewesen wäre😄- ich bin da nicht so der Fan vom (gefühlt) ewigen Rumkauen. Ansonsten Top Geschmack👍
    ✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳ Pro 60g: ✳220kcl
    ✳9g Fett-davon 1,5g gesättigte Fette
    ✳23g Carbs-davon 1g Zucker
    -4g Polyole
    -8g Ballaststoffe
    ✳20g Protein

    #ohyeah #onebar #peanutbutter #cup #flavour #erdnussbutter #erdnuss #sugarfree #milkchocolate #milchschokolade #lowsugar #proteinbar #proteinriegel #proteinsnack #delucious #tasty #bar #eiweißriegel #snack #Supplement

    10 0 13 hours ago
    Blätterteigschnecken mit veganem selbstgemachten Nutella und Erdnussmus 🍫🌰🥜

    Blätterteigschnecken mit veganem selbstgemachten Nutella und Erdnussmus 🍫🌰🥜

    49 5 23 hours ago
    Mmmhh Crunchy Müsli-Muffins! Schmecken pur oder mit etwas Marmelade 😋
------
Zutaten:
50 g Margarine
75 g Calvé Erdnussbutter mit Erdnussstückchen Crunchy
30 g Agavendicksaft
1 Ei (Größe M)
250 g Joghurt (1,5% Fett)
200 g Dinkel Mehl (Type 630)
1/2 Päckchen Backpulver
1/2 TL Natron
150 g Früchtemüsli ohne Zuckerzusatz
Fett für die Form
------
Zubereitung:
1.Margarine, Calvé Erdnussbutter und Agavendicksaft cremig hell mit dem Schneebesen eines Rührgerätes aufschlagen. Ei zugeben und unterrühren. Joghurt zufügen und unterrühren. Mehl, Backpulver und Natron mischen. Mit dem Müsli zugeben und mit einem Kochlöffel kurz unterrühren.

2.Mulden eines Muffinblechs ausfetten. Teig in die Mulden verteilen und im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft: 160 °C) ca. 20 Minuten backen.

3.Muffins 5 Minuten in der Form abkühlen lassen. Herausnehmen und auf einem Kuchengitter erkalten lassen.

#erdnussbutterliebe #erdnussbutter #müsli #erdnussbutterrezepte #calve #rezepte #lecker

    Mmmhh Crunchy Müsli-Muffins! Schmecken pur oder mit etwas Marmelade 😋
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    Zutaten:
    50 g Margarine
    75 g Calvé Erdnussbutter mit Erdnussstückchen Crunchy
    30 g Agavendicksaft
    1 Ei (Größe M)
    250 g Joghurt (1,5% Fett)
    200 g Dinkel Mehl (Type 630)
    1/2 Päckchen Backpulver
    1/2 TL Natron
    150 g Früchtemüsli ohne Zuckerzusatz
    Fett für die Form
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    Zubereitung:
    1.Margarine, Calvé Erdnussbutter und Agavendicksaft cremig hell mit dem Schneebesen eines Rührgerätes aufschlagen. Ei zugeben und unterrühren. Joghurt zufügen und unterrühren. Mehl, Backpulver und Natron mischen. Mit dem Müsli zugeben und mit einem Kochlöffel kurz unterrühren.

    2.Mulden eines Muffinblechs ausfetten. Teig in die Mulden verteilen und im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft: 160 °C) ca. 20 Minuten backen.

    3.Muffins 5 Minuten in der Form abkühlen lassen. Herausnehmen und auf einem Kuchengitter erkalten lassen.

    #erdnussbutterliebe #erdnussbutter #müsli #erdnussbutterrezepte #calve #rezepte #lecker

    45 1 21 May, 2019
    𝙰𝚍𝚟𝚎𝚛𝚝𝚒𝚜𝚎𝚖𝚎𝚗𝚝 | 𝙰𝚗𝚣𝚎𝚒𝚐𝚎 |
Healthy Peanut Butter Cups 🥜🍫
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
(🇬🇧 & recipe👇)
🇩🇪 Montagslaune? 😐 Probiert einfach diese leckeren Schokoladen-Erdnussbutter-Cups und katapultiert eure Laune auf Wochenend-Niveau. 👌🏻🥳
.
.
⚠️ feel inspired by me? 📸 Please use #FitWithIlja and tag me 😊👨‍🍳
.
.
🇬🇧 Monday mood? Try these chocolate peanutbutter cups and you'll lift your mood on weekend level. 👌🏻🥳
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔹️ 10 cups 🔹️
🍫 100g dark chocolate
🍫 125g creamy peanut butter (by @got7nutrition)
🍫 8g coconut flour (by @wohltuer.de)*
🍫 pinch of salt
.
*link and code in my description 👆🏻
.
👉🏻 Place 50g of dark chocolate into a microwave safe bowl and microwave in 30 second increments until chocolate is melted (you can also melt it in a saucepan.
👉🏻 Once melted, add 1 tbsp of chocolate into 10 muffin tins and place them in freezer for a few minutes to harden the chocolate.
👉🏻 Meanwhile prepare the filling by mixing peanutbutter, salt and coconutflour in a bowl until smooth.
👉🏻 Place ½ tablespoon of the mixture in each cup on top of the chocolate and place them back into the freezer.
👉🏻 Meanwhile melt the remaining chocolate and spoon it on top of the peanut butter, making sure you cover all of the peanut butter filling. 👉🏻 Freeze for 5-10 minutes until chocolate is solid and serve when ready to eat.
.
📊 per cup: 130 kcal | 10 F | 5 C | 5 P
.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#peanutbuttercups #chocolate #cups #peanutbutter #reeses #chocoholic #foodstyling #foodphotography #vegansnack #vegansweets #healthysnack #healthyrecipes #recipes #foodblogger #foodblogger_de #cravings #foodgoals #erdnussbutter #schokolade #schokoholic #gesundnaschen #ohnezucker #sugarfree #fitnessfood #cheatfood #cheatmeal #FitWithIlja

    𝙰𝚍𝚟𝚎𝚛𝚝𝚒𝚜𝚎𝚖𝚎𝚗𝚝 | 𝙰𝚗𝚣𝚎𝚒𝚐𝚎 |
    Healthy Peanut Butter Cups 🥜🍫
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    (🇬🇧 & recipe👇)
    🇩🇪 Montagslaune? 😐 Probiert einfach diese leckeren Schokoladen-Erdnussbutter-Cups und katapultiert eure Laune auf Wochenend-Niveau. 👌🏻🥳
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    ⚠️ feel inspired by me? 📸 Please use #FitWithIlja and tag me 😊👨‍🍳
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    🇬🇧 Monday mood? Try these chocolate peanutbutter cups and you'll lift your mood on weekend level. 👌🏻🥳
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    🔹️ 10 cups 🔹️
    🍫 100g dark chocolate
    🍫 125g creamy peanut butter (by @got7nutrition )
    🍫 8g coconut flour (by @wohltuer.de )*
    🍫 pinch of salt
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    *link and code in my description 👆🏻
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    👉🏻 Place 50g of dark chocolate into a microwave safe bowl and microwave in 30 second increments until chocolate is melted (you can also melt it in a saucepan.
    👉🏻 Once melted, add 1 tbsp of chocolate into 10 muffin tins and place them in freezer for a few minutes to harden the chocolate.
    👉🏻 Meanwhile prepare the filling by mixing peanutbutter, salt and coconutflour in a bowl until smooth.
    👉🏻 Place ½ tablespoon of the mixture in each cup on top of the chocolate and place them back into the freezer.
    👉🏻 Meanwhile melt the remaining chocolate and spoon it on top of the peanut butter, making sure you cover all of the peanut butter filling. 👉🏻 Freeze for 5-10 minutes until chocolate is solid and serve when ready to eat.
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    📊 per cup: 130 kcal | 10 F | 5 C | 5 P
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    #peanutbuttercups #chocolate #cups #peanutbutter #reeses #chocoholic #foodstyling #foodphotography #vegansnack #vegansweets #healthysnack #healthyrecipes #recipes #foodblogger #foodblogger_de #cravings #foodgoals #erdnussbutter #schokolade #schokoholic #gesundnaschen #ohnezucker #sugarfree #fitnessfood #cheatfood #cheatmeal #FitWithIlja

    199 15 20 May, 2019
    Erdnussbutter Kekse sind schnell und einfach gemacht! ⏰ Alle Zutaten werden gemischt und mit Erdnüssen getoppt, anschließend noch kurz in den Ofen und schon sind die amerikanischen Cookies fertig. 😍🍪
.
➡️ Das Rezept findest du in der Highlight-Story "Kekse"verlinkt ‼️⬅️
Rezeptlink: https://www.einfachbacken.de/rezepte/erdnussbutter-kekse
.
Facebook.com/einfachbacken.de
http://pinterest.de/einfachbacken/
.
Fotografiert von @maria.panzer 🌷
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#einfachbacken #erdnussbutter #erdnussbutterkekse #peanutbutter #cookies #kekse #selbermachen

    Erdnussbutter Kekse sind schnell und einfach gemacht! ⏰ Alle Zutaten werden gemischt und mit Erdnüssen getoppt, anschließend noch kurz in den Ofen und schon sind die amerikanischen Cookies fertig. 😍🍪
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    ➡️ Das Rezept findest du in der Highlight-Story "Kekse"verlinkt ‼️⬅️
    Rezeptlink: https://www.einfachbacken.de/rezepte/erdnussbutter-kekse
    .
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    Fotografiert von @maria.panzer 🌷
    .
    #einfachbacken #erdnussbutter #erdnussbutterkekse #peanutbutter #cookies #kekse #selbermachen

    457 4 20 May, 2019

Top #erdnussbutter posts

    Guten Morgen 🙋🏼‍♀️
🥣 Bunte Sonntags Bowl 🥣🍅🥒😍
Werbung | Mit Erdnusssoße. 🤤 Ich könnte gerade alles in diese Soße tunken... Also alles herzhafte zumindest. 🤓😅
.
Hattet ihr ein schönes Wochenende? Meins war sooo erholsam. Total schön. Leider etwas neblig, aber so ist das direkt an der See. 🤷🏼‍♀️ Ein paar hundert Meter ins Landesinnere schien die Sonne. 😅 Zum Glück wohne ich ein paar hundert Meter ins Landesinnere... 😌
.
Nochmal vielen Dank für die Tipps zu die Pflanzen. Für mich geht es dann heute Gerstengras kaufen und dann schauen wir mal ob das wirklich funktioniert. 💚😅
.
Ich wünsche euch einen guten Start in die Woche! 🌞❤️
.
.

Reicht für 2 gute Portionen:
➡️200g Basmati Linsen Quinoa Mix @reishunger waschen und nach Anleitung kochen.
Es geht natürlich auch jede andere Reis- oder Getreidesorte.
➡️Zucchini mit dem Spiralschneider schneiden, salzen und kurz stehen lassen.
➡️200g Putenbrust in Streifen schneiden, mit türkischem Bräthähnchen @spice_bar würzen und scharf in der Pfanne anbraten.
➡️Halloumi in Streifen schneiden und von allen Seiten braten.
➡️Zucchini ausdrücken und mit ein paar Cocktailtomaten, ca 3 Minuten, in der Pfanne schwenken. Gewürzt mit Tinas Gemüsegewürz @spice_bar ➡️Babyspinat waschen und trocken schleudern.
➡️Alles zusammen auf einem Teller anrichten.
.
Für die Soße (meine Variante)
➡️4 gute Esslöffel Erdnussmus (meins war die smooth Peanutbutter von @got7nutrition 🤤)
➡️1EL Ahornsirup (hab ich vergessen, war auch ohne sehr lecker), 3EL Sojasoße, 1 große Knoblauchzehe (besser 2), 1EL Zitronensaft, 1-2TL Sriracha Chilisoße (scharf) und ca 70-100ml Wasser (je nach gewünschter Konsistenz) mit einem Zauberstaub oder Mixer pürieren.
.
Sooo gut! 👌🏼🤤
.
.
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🥣🍅🥒🍅🥣
#buddhabowl #eatfresh #gemüse #projektgesundleben #rezeptideen #realsimple #bragyourplate #germanfoodblogger #foodlover #eatfresh #halloumi #peanutbutter #erdnusssoße #erdnussbutter #zucchinispaghetti #zoodles #healthydinner #gesundessen #gesundkochen #abnehmenmitgenuss #ricelover #tomatoes #happybowl

    Guten Morgen 🙋🏼‍♀️
    🥣 Bunte Sonntags Bowl 🥣🍅🥒😍
    Werbung | Mit Erdnusssoße. 🤤 Ich könnte gerade alles in diese Soße tunken... Also alles herzhafte zumindest. 🤓😅
    .
    Hattet ihr ein schönes Wochenende? Meins war sooo erholsam. Total schön. Leider etwas neblig, aber so ist das direkt an der See. 🤷🏼‍♀️ Ein paar hundert Meter ins Landesinnere schien die Sonne. 😅 Zum Glück wohne ich ein paar hundert Meter ins Landesinnere... 😌
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    Nochmal vielen Dank für die Tipps zu die Pflanzen. Für mich geht es dann heute Gerstengras kaufen und dann schauen wir mal ob das wirklich funktioniert. 💚😅
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    Ich wünsche euch einen guten Start in die Woche! 🌞❤️
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    Reicht für 2 gute Portionen:
    ➡️200g Basmati Linsen Quinoa Mix @reishunger waschen und nach Anleitung kochen.
    Es geht natürlich auch jede andere Reis- oder Getreidesorte.
    ➡️Zucchini mit dem Spiralschneider schneiden, salzen und kurz stehen lassen.
    ➡️200g Putenbrust in Streifen schneiden, mit türkischem Bräthähnchen @spice_bar würzen und scharf in der Pfanne anbraten.
    ➡️Halloumi in Streifen schneiden und von allen Seiten braten.
    ➡️Zucchini ausdrücken und mit ein paar Cocktailtomaten, ca 3 Minuten, in der Pfanne schwenken. Gewürzt mit Tinas Gemüsegewürz @spice_bar ➡️Babyspinat waschen und trocken schleudern.
    ➡️Alles zusammen auf einem Teller anrichten.
    .
    Für die Soße (meine Variante)
    ➡️4 gute Esslöffel Erdnussmus (meins war die smooth Peanutbutter von @got7nutrition 🤤)
    ➡️1EL Ahornsirup (hab ich vergessen, war auch ohne sehr lecker), 3EL Sojasoße, 1 große Knoblauchzehe (besser 2), 1EL Zitronensaft, 1-2TL Sriracha Chilisoße (scharf) und ca 70-100ml Wasser (je nach gewünschter Konsistenz) mit einem Zauberstaub oder Mixer pürieren.
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    Sooo gut! 👌🏼🤤
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    🥣🍅🥒🍅🥣
    #buddhabowl #eatfresh #gemüse #projektgesundleben #rezeptideen #realsimple #bragyourplate #germanfoodblogger #foodlover #eatfresh #halloumi #peanutbutter #erdnusssoße #erdnussbutter #zucchinispaghetti #zoodles #healthydinner #gesundessen #gesundkochen #abnehmenmitgenuss #ricelover #tomatoes #happybowl

    2,330 104 20 May, 2019
    🔹🔷❤️P A N C A K E❤️🔷🔹[Werbung] Einen wundervollen guten Moooorgeeeen 🤗🤗😍💕 wie geht es euuuch?
🔹
Ich hoffe ihr habt gut geschlafen und heute noch irgendwas Spannendes vor? ☺️ Ich werde von 10-18 Uhr arbeiren. Somit ist der heutige Tag schonmal komplett verplant 😬 Dafür hab ich aber morgen, am Muttertag frei 💪
🔹
Rezept: 130 g Magerquark, 30 g Erdnussmus von @sportnahrungwehle , 1 Ei, 1 zermatschte Banane, 75 ml Milch, 75 g Mehl, 35 g Total Protein eurer Wahl von @morenutrition.de , 7 g Backpulver, zwei Pipetten Erdnussbutter Flavourdrops von @sportnahrungwehle und ganz zum Schluss noch ein Schluck Sprudelwasser 😊
🔹
Mit "RPMarike10RP" könnt ihr 10% auf das Sortiment von @sportnahrungwehle sparen 😍💕
🔹
Habt noch einen wundervollen Tag! Eure Marike 💚

    🔹🔷❤️P A N C A K E❤️🔷🔹[Werbung] Einen wundervollen guten Moooorgeeeen 🤗🤗😍💕 wie geht es euuuch?
    🔹
    Ich hoffe ihr habt gut geschlafen und heute noch irgendwas Spannendes vor? ☺️ Ich werde von 10-18 Uhr arbeiren. Somit ist der heutige Tag schonmal komplett verplant 😬 Dafür hab ich aber morgen, am Muttertag frei 💪
    🔹
    Rezept: 130 g Magerquark, 30 g Erdnussmus von @sportnahrungwehle , 1 Ei, 1 zermatschte Banane, 75 ml Milch, 75 g Mehl, 35 g Total Protein eurer Wahl von @morenutrition.de , 7 g Backpulver, zwei Pipetten Erdnussbutter Flavourdrops von @sportnahrungwehle und ganz zum Schluss noch ein Schluck Sprudelwasser 😊
    🔹
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    🔹
    Habt noch einen wundervollen Tag! Eure Marike 💚

    1,253 60 11 May, 2019
    Brownie trifft Frischkäse trifft Erdnussbutter – mehr geht nicht!⁣
⁣
✨Das Rezept findest du im Link in unserer Bio und auf springlane.de⁣
⁣
#springlane #mit💛gemacht #backen #erdnussbutter⁣
#brownies⁣

    Brownie trifft Frischkäse trifft Erdnussbutter – mehr geht nicht!⁣

    ✨Das Rezept findest du im Link in unserer Bio und auf springlane.de⁣

    #springlane #mit 💛gemacht #backen #erdnussbutter
    #brownies

    3,105 55 16 April, 2019