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alimentacionescolar - 290 posts

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    porque es desayuno es importante para los escolares 👧🏻👦🏻🧒🏼👩🏿‍🦱 ❓Durante el sueño de niños y adultos, muchas funciones cerebrales 🧠 "se duermen" al despertar en la mañana es necesario entregarle un aporte energético ⚡️que sirva para proveer de combustible ⛽️ y reactivarse y funcionar durante el día. Un menor que no toma desayuno 🥞🍎🍌🍼🍳 correctamente tiene dificultades de concentración y memoria, también puede estar decaído, de mal humor y sentirse cansado y nervioso durante el día, ya que éstas son funciones cerebrales vinculadas al déficit de glucosa, nutriente que hace trabajar el cerebro al cerebro, en edades escolares , esto condiciona el aprendizaje y acarrea un descenso del rendimiento, ya que las capacidades de locución o expresión, memoria, creatividad y resolución de problemas quedan particularmente afectadas y disminuidas, #Importante destacar que siempre debemos priorizar entregar alimento de calidad como cereales 🥔🥞, frutas 🍌🍊🍐, proteínas como huevo, pollo y lácteos 🥛y siempre de manera justa y en las porciones que ellos necesiten, pero nunca los dejemos partir el día SIN DESAYUNAR, su cerebro se los agradecerá y evitaran pasar malos ratos porque las caritas tristes ☹️ o malas notas 📝 en la escuela o jardín 🤪. .
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Si les gusto el POST o tiene alguien a quien le pueda servir #Comparta, si gusta opinar o contar alguna experiencia #Comente 🙌, muy buen miércoles a todos 🥰 #nutricionista #AlimentacionEscolar #salud #educacion  #alimentos #frutas #aprendizaje #wellness

    porque es desayuno es importante para los escolares 👧🏻👦🏻🧒🏼👩🏿‍🦱 ❓Durante el sueño de niños y adultos, muchas funciones cerebrales 🧠 "se duermen" al despertar en la mañana es necesario entregarle un aporte energético ⚡️que sirva para proveer de combustible ⛽️ y reactivarse y funcionar durante el día. Un menor que no toma desayuno 🥞🍎🍌🍼🍳 correctamente tiene dificultades de concentración y memoria, también puede estar decaído, de mal humor y sentirse cansado y nervioso durante el día, ya que éstas son funciones cerebrales vinculadas al déficit de glucosa, nutriente que hace trabajar el cerebro al cerebro, en edades escolares , esto condiciona el aprendizaje y acarrea un descenso del rendimiento, ya que las capacidades de locución o expresión, memoria, creatividad y resolución de problemas quedan particularmente afectadas y disminuidas, #Importante destacar que siempre debemos priorizar entregar alimento de calidad como cereales 🥔🥞, frutas 🍌🍊🍐, proteínas como huevo, pollo y lácteos 🥛y siempre de manera justa y en las porciones que ellos necesiten, pero nunca los dejemos partir el día SIN DESAYUNAR, su cerebro se los agradecerá y evitaran pasar malos ratos porque las caritas tristes ☹️ o malas notas 📝 en la escuela o jardín 🤪. .
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    Si les gusto el POST o tiene alguien a quien le pueda servir #Comparta , si gusta opinar o contar alguna experiencia #Comente 🙌, muy buen miércoles a todos 🥰 #nutricionista #AlimentacionEscolar #salud #educacion #alimentos #frutas #aprendizaje #wellness

    104 0 17 July, 2019

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    Según los datos emitidos en el mapa nutricional 2018 de JUNAEB actualmente. -
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🚫 un 27,7 % de los estudiantes de 5to BASICO presenta obesidad. 🚫 un 24,6 % de los estudiantes de KINDER presenta obesidad.
🚫 un 24,4 % de los estudiantes de 1ero BASICO presenta obesidad.
🚫 un 23,7 % de los estudiantes de PRE KINDER presenta obesidad. 🚫 un 14,7 % de los estudiantes de PRIMERO MEDIO presenta obesidad. -
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Hoy @eligevivirsano_ ha publicado esta infografia sobre un estudio realizado por el INTA, el cual proyecta que con los hábitos, conductas y educacion sobre nutrición que tiene los padres  un 70% de los niños chilenos pueden llegar a ser obesos a corto plazo, situación preocupante para el país, debemos empezar como país 🇨🇱 a ocuparnos, preocuparnos y prevenir, los niños son el futuro de nuestros país y debemos cuidarlos. -
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Y ustedes que opinan ? Comenten abajito 👇 #nutricionista #AlimentacionEscolar

    Según los datos emitidos en el mapa nutricional 2018 de JUNAEB actualmente. -
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    🚫 un 27,7 % de los estudiantes de 5to BASICO presenta obesidad. 🚫 un 24,6 % de los estudiantes de KINDER presenta obesidad.
    🚫 un 24,4 % de los estudiantes de 1ero BASICO presenta obesidad.
    🚫 un 23,7 % de los estudiantes de PRE KINDER presenta obesidad. 🚫 un 14,7 % de los estudiantes de PRIMERO MEDIO presenta obesidad. -
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    Hoy @eligevivirsano_ ha publicado esta infografia sobre un estudio realizado por el INTA, el cual proyecta que con los hábitos, conductas y educacion sobre nutrición que tiene los padres un 70% de los niños chilenos pueden llegar a ser obesos a corto plazo, situación preocupante para el país, debemos empezar como país 🇨🇱 a ocuparnos, preocuparnos y prevenir, los niños son el futuro de nuestros país y debemos cuidarlos. -
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    Y ustedes que opinan ? Comenten abajito 👇 #nutricionista #AlimentacionEscolar

    45 1 10 July, 2019
    Bonito mensaje verdad 🧒🏼👦🏻👩🏿‍🦱👶🏼👧🏻👩🏻‍🦲👨🏼‍🦲👩🏻👦🏻👩🏻‍🦰 [👿 Sin historia no hay memoria 😈] #nutricionando #AlimentacionEscolar

    Bonito mensaje verdad 🧒🏼👦🏻👩🏿‍🦱👶🏼👧🏻👩🏻‍🦲👨🏼‍🦲👩🏻👦🏻👩🏻‍🦰 [👿 Sin historia no hay memoria 😈] #nutricionando #AlimentacionEscolar

    77 0 9 July, 2019
    Este programa ha sido objeto de múltiples atrasos y señalamientos en su ejecución, es absurdo que si el  Programa de Alimentación Escolar (PAE) busca mejorar las condiciones nutricionales de los niños y jóvenes que en sus condiciones de pobreza extrema se les afecta su aprendizaje, en el año 2018 se contrató faltando 4 meses de clases y hasta la fecha va en ese mismo sentido y se debe garantizar estos objetivos con esta población que además de garantizar unas raciones alimentarias a los niños y jóvenes, buscaba evitar la deserción por el problema del hambre.

Se garantiza la contratación y suministro de estas raciones alimentarias desde el primer día de clases, para lo cual se articularán todas las acciones administrativas y contractuales del Distrito, para garantizar el correcto funcionamiento de este programa. 
Este programa se puede articular para que sea manejado en su ejecución con las asociaciones de padres de familia, en la preparación de las raciones suministradas a los niños y jóvenes y que sea el Distrito el que suministre los insumos de calidad y de acuerdo con los requerimientos nutricionales de las raciones.
#alimentacionescolar #educacion #derechos #alcladiadecartagena #cartagena #micandidato #nutricion

    Este programa ha sido objeto de múltiples atrasos y señalamientos en su ejecución, es absurdo que si el Programa de Alimentación Escolar (PAE) busca mejorar las condiciones nutricionales de los niños y jóvenes que en sus condiciones de pobreza extrema se les afecta su aprendizaje, en el año 2018 se contrató faltando 4 meses de clases y hasta la fecha va en ese mismo sentido y se debe garantizar estos objetivos con esta población que además de garantizar unas raciones alimentarias a los niños y jóvenes, buscaba evitar la deserción por el problema del hambre.

    Se garantiza la contratación y suministro de estas raciones alimentarias desde el primer día de clases, para lo cual se articularán todas las acciones administrativas y contractuales del Distrito, para garantizar el correcto funcionamiento de este programa.
    Este programa se puede articular para que sea manejado en su ejecución con las asociaciones de padres de familia, en la preparación de las raciones suministradas a los niños y jóvenes y que sea el Distrito el que suministre los insumos de calidad y de acuerdo con los requerimientos nutricionales de las raciones.
    #alimentacionescolar #educacion #derechos #alcladiadecartagena #cartagena #micandidato #nutricion

    1 0 5 July, 2019
    Cuando decidí dedicarme a esto no buscaba satisfacción y tampoco que todos los dias me agradecieran por lo que hago, mi pega es ingrata, cuestionada sin conocerla por mis pares y por el país, pero aun así tome este desafío, yo buscaba ser un aporte, ayudar, enseñar, contribuir y un día poder enseñarle a mas y mas personas lo importante que es el PAE, dar a conocer el trasfondo de todo este trabajo que con mi equipo sacamos adelante y en futuro poder decir que como profesional contribuí y fui un aporte para el programa de alimentación mas grande e importante de chile 🇨🇱🍎✌️👋 #nutricionista #nutricionando #salud #AlimentacionEscolar

    Cuando decidí dedicarme a esto no buscaba satisfacción y tampoco que todos los dias me agradecieran por lo que hago, mi pega es ingrata, cuestionada sin conocerla por mis pares y por el país, pero aun así tome este desafío, yo buscaba ser un aporte, ayudar, enseñar, contribuir y un día poder enseñarle a mas y mas personas lo importante que es el PAE, dar a conocer el trasfondo de todo este trabajo que con mi equipo sacamos adelante y en futuro poder decir que como profesional contribuí y fui un aporte para el programa de alimentación mas grande e importante de chile 🇨🇱🍎✌️👋 #nutricionista #nutricionando #salud #AlimentacionEscolar

    491 15 5 July, 2019
    👀¿Y tú sabes lo que su cuerpo necesita?‼️
.
.
⚠️El niño con obesidad simple o exógena, generalmente tienen talla alta (superior al percentil 50) y
maduración ósea acelerada, mientras que los niños con obesidad endógena suelen tener tallas inferiores al percentil 5 y maduración ósea retardada. 🚫⚠️
.
Frecuentemente se observan estrías en la piel, de color rosado o blanco, localizadas en abdomen, tórax y caderas. 
Los niños con maduración ósea acelerada suelen presentar pubertad anticipada. ❎‼️
.
.
🥗👩🏼‍⚕️Siempre es importante revisar a nuestros pequeños en consulta, revisar su alimentación a diario y evaluar que lo que comen es lo que su cuerpo realmente necesita para nutrirse y para evitar enfermedades ✅
.
.
Pide tu consulta Médico Nutricional Infantil ➡️ 📲 5527043236 💻 ekaclinicadenutricion@gmail.com .
.
Atención en Col. Roma Clínica Londres y Col. Del Valle de Lunes a Domingo • CITA PREVIA • .
#medicinanutricional #alimentacionsaludable #alimentacioninfantil #nutricioninfantil #nutricionclinica #obesidad #obesidadinfantil #medicina #saludable #niños #padresehijos #alimentacionescolar #salud

    👀¿Y tú sabes lo que su cuerpo necesita?‼️
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    ⚠️El niño con obesidad simple o exógena, generalmente tienen talla alta (superior al percentil 50) y
    maduración ósea acelerada, mientras que los niños con obesidad endógena suelen tener tallas inferiores al percentil 5 y maduración ósea retardada. 🚫⚠️
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    Frecuentemente se observan estrías en la piel, de color rosado o blanco, localizadas en abdomen, tórax y caderas.
    Los niños con maduración ósea acelerada suelen presentar pubertad anticipada. ❎‼️
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    🥗👩🏼‍⚕️Siempre es importante revisar a nuestros pequeños en consulta, revisar su alimentación a diario y evaluar que lo que comen es lo que su cuerpo realmente necesita para nutrirse y para evitar enfermedades ✅
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    Pide tu consulta Médico Nutricional Infantil ➡️ 📲 5527043236 💻 ekaclinicadenutricion@gmail.com .
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    Atención en Col. Roma Clínica Londres y Col. Del Valle de Lunes a Domingo • CITA PREVIA • .
    #medicinanutricional #alimentacionsaludable #alimentacioninfantil #nutricioninfantil #nutricionclinica #obesidad #obesidadinfantil #medicina #saludable #niños #padresehijos #alimentacionescolar #salud

    5 0 4 July, 2019

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    Tiempo o salud?... y por qué no ambas?

Está claro que organizarse en todos los ámbito para poder disponer de tiempo no es en muchos casos tarea fácil, Trabajo, hijos, tareas domésticas, responsabilidades y muchos otros nos llevan casi a la debacle existencial. Por que disponer de tiempo para uno mismo, para la familia, la pareja o las aficiones es algo totalmente necesario y fundamental para ser felices.

Según reza un estudio publicado en Social Psychological and Personality Science, las personas que valoran más el tiempo, por encima del dinero son más felices, claro está que esta opción a veces es inalcanzable para muchos por lo que no cabe otra que tirar de estrategias y la mayor planificación para alcanzar ese objetivo valioso que no es otro que disponer de tiempo.

Algunas de las ventajas que nos aportan las tecnologías no es otra que esta misma optimizar el tiempo destinado a determinadas tareas de forma muy eficiente, lo que se traduce en efectividad y en un beneficio redundado. Existen programas y apps para la facturación y gestión comercial, para actividades domésticas, relacionadas con los viajes y desplazamiento, vacaciones, etc. y como no!! También para planificar nuestra dieta y alimentación “Planifood” y es que hemos de pensar que la planificación de la alimentación, comidas, desayunos, etc., combinándola con lo que comen los hijos en los colegios, nosotros mismos fuera de casa y seguir unas pautas saludables es algo que exige una importante planificación, más aún cuando no se dispone de apenas tiempo solemos tirar de cualquier cosa rápida lo que acaba por dilapidar cualquier buena intención.

Por que Planifood surge de las necesidades reales de una familia, hace de esta App un elemento tan innovador como singular, constantemente en evolución y movimiento y por supuesto concienciada con algo tan valioso como el tiempo, la salud y el aspecto organizativo.

Si no tienes plan, tu plan es Planifood, si no la tienes descárgala ya!! #salud #planifood #planificadornutricional #alimentacionsaludable #dietamediterranea #dietaespecial #dietasana #dietasaludable #nutricion #tiempoysalud #alimentacionescolar #comer #verano  #vegano #dieta #appnutricional

    Tiempo o salud?... y por qué no ambas?

    Está claro que organizarse en todos los ámbito para poder disponer de tiempo no es en muchos casos tarea fácil, Trabajo, hijos, tareas domésticas, responsabilidades y muchos otros nos llevan casi a la debacle existencial. Por que disponer de tiempo para uno mismo, para la familia, la pareja o las aficiones es algo totalmente necesario y fundamental para ser felices.

    Según reza un estudio publicado en Social Psychological and Personality Science, las personas que valoran más el tiempo, por encima del dinero son más felices, claro está que esta opción a veces es inalcanzable para muchos por lo que no cabe otra que tirar de estrategias y la mayor planificación para alcanzar ese objetivo valioso que no es otro que disponer de tiempo.

    Algunas de las ventajas que nos aportan las tecnologías no es otra que esta misma optimizar el tiempo destinado a determinadas tareas de forma muy eficiente, lo que se traduce en efectividad y en un beneficio redundado. Existen programas y apps para la facturación y gestión comercial, para actividades domésticas, relacionadas con los viajes y desplazamiento, vacaciones, etc. y como no!! También para planificar nuestra dieta y alimentación “Planifood” y es que hemos de pensar que la planificación de la alimentación, comidas, desayunos, etc., combinándola con lo que comen los hijos en los colegios, nosotros mismos fuera de casa y seguir unas pautas saludables es algo que exige una importante planificación, más aún cuando no se dispone de apenas tiempo solemos tirar de cualquier cosa rápida lo que acaba por dilapidar cualquier buena intención.

    Por que Planifood surge de las necesidades reales de una familia, hace de esta App un elemento tan innovador como singular, constantemente en evolución y movimiento y por supuesto concienciada con algo tan valioso como el tiempo, la salud y el aspecto organizativo.

    Si no tienes plan, tu plan es Planifood, si no la tienes descárgala ya!! #salud #planifood #planificadornutricional #alimentacionsaludable #dietamediterranea #dietaespecial #dietasana #dietasaludable #nutricion #tiempoysalud #alimentacionescolar #comer #verano #vegano #dieta #appnutricional

    3 0 17 June, 2019
    Es completamente lamentable que la coordinadora del Programa Transparencia en la Política de la organización Transparencia por Colombia, Sandra Ximena Martínez denunciara que en la vigencia 2013 -2014, el Cesar y su capital Valledupar tuvieron un alto índice de riesgo de corrupción. Por ejemplo, el departamento ocupó el tercer lugar después de Córdoba y Bolívar en cuanto al modelo de percepción hecho por ellos. “Los que ganaron en las recientes elecciones para Gobernación del Cesar y Alcaldía de Valledupar fueron quienes más gastaron”, manifestó Martínez, quien mostró los reportes hechos por Francisco Ovalle Angarita y Augusto Ramírez Uhía, al Consejo Nacional Electoral.

Sobre Ovalle Angarita develó que su gasto fue superior a los $1.173 millones, con aportes de familiares como su esposa, hermano y madre, además de sus propios recursos. También tres personas naturales donaron $100 millones, así como Luis Alberto Monsalvo Ramírez, padre del exgobernador Luis Alberto Monsalvo Gnecco; Gloria Muñoz Naranjo y Julio Vigna García (que ha contratado con el departamento), le entregaron cerca de $300 millones.
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#seteniaquedecirysedijo #valledupar #cesar #gobernaciondelcesar #alimentacionescolar #aguachica #codazzi #sandiego #lapaz #politicalimpia #contraloria #chimichagua #sanalbertodelcesar #monsalvognecco #eleccionesgobernaciondelcesar #ojovallenato #corrupcion  #ojovallenato @ojovallenatos @ojovallenatoooo @ojovallenato0

    Es completamente lamentable que la coordinadora del Programa Transparencia en la Política de la organización Transparencia por Colombia, Sandra Ximena Martínez denunciara que en la vigencia 2013 -2014, el Cesar y su capital Valledupar tuvieron un alto índice de riesgo de corrupción. Por ejemplo, el departamento ocupó el tercer lugar después de Córdoba y Bolívar en cuanto al modelo de percepción hecho por ellos. “Los que ganaron en las recientes elecciones para Gobernación del Cesar y Alcaldía de Valledupar fueron quienes más gastaron”, manifestó Martínez, quien mostró los reportes hechos por Francisco Ovalle Angarita y Augusto Ramírez Uhía, al Consejo Nacional Electoral.

    Sobre Ovalle Angarita develó que su gasto fue superior a los $1.173 millones, con aportes de familiares como su esposa, hermano y madre, además de sus propios recursos. También tres personas naturales donaron $100 millones, así como Luis Alberto Monsalvo Ramírez, padre del exgobernador Luis Alberto Monsalvo Gnecco; Gloria Muñoz Naranjo y Julio Vigna García (que ha contratado con el departamento), le entregaron cerca de $300 millones.
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    #seteniaquedecirysedijo #valledupar #cesar #gobernaciondelcesar #alimentacionescolar #aguachica #codazzi #sandiego #lapaz #politicalimpia #contraloria #chimichagua #sanalbertodelcesar #monsalvognecco #eleccionesgobernaciondelcesar #ojovallenato #corrupcion #ojovallenato @ojovallenatos @ojovallenatoooo @ojovallenato0

    9 1 28 May, 2019
    Es el momento para los papás y mamás. ¡Un café, buena compañía y una sesión de aprendizaje!
¿Se puede pedir más? 
Hablaremos de las necesidades nutricionales de nuestros hijos y qué debemos tener en cuenta en el menú escolar y después en casa. ¡No os lo podéis perder! 
#alimentacioninfantil #alimentacionescolar #alimentandoenfamilia

    Es el momento para los papás y mamás. ¡Un café, buena compañía y una sesión de aprendizaje!
    ¿Se puede pedir más?
    Hablaremos de las necesidades nutricionales de nuestros hijos y qué debemos tener en cuenta en el menú escolar y después en casa. ¡No os lo podéis perder!
    #alimentacioninfantil #alimentacionescolar #alimentandoenfamilia

    9 0 27 May, 2019
    🥣🇻🇪 | En los colegios de Cúcuta, unos 9.000 estudiantes venezolanos reciben una ración de comida a través del Programa Mundial de Alimentos (PMA), el cual forma parte de la ONU, y también del Programa de Alimentación Escolar (PAE), perteneciente al Ministerio de Educación de Colombia.
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Unos 14 colegios fueron priorizados por la secretaría de Educación para que recibieran estos cupos del PMA, sobre todo aquellos que están ubicados en zonas cercanas a la línea fronteriza con Venezuela.
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#Venezuela #Cucuta #AlimentacionEscolar #Frontera #Colombia #ONU

    🥣🇻🇪 | En los colegios de Cúcuta, unos 9.000 estudiantes venezolanos reciben una ración de comida a través del Programa Mundial de Alimentos (PMA), el cual forma parte de la ONU, y también del Programa de Alimentación Escolar (PAE), perteneciente al Ministerio de Educación de Colombia.
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    Unos 14 colegios fueron priorizados por la secretaría de Educación para que recibieran estos cupos del PMA, sobre todo aquellos que están ubicados en zonas cercanas a la línea fronteriza con Venezuela.
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    #Venezuela #Cucuta #AlimentacionEscolar #Frontera #Colombia #ONU

    70 0 27 May, 2019
    Hoy se cumplen Dos ✌️año nutricionando para la JUNA y el PAE 👶🏼👧🏼🧑🏽🥗🍐🍊, llegue como un apoyo a este mi primer trabajo y aquí estoy, ahora con mi cargo, responsabilidades y millones de cosas mas en el servicio, solo puedo decirle a mis futuros colegas que nunca dejen de intentarlo y que en la cancha se ven lo gallos 🤘, que tu trabajo demuestre que eres capaz de llegar lejos y que este justifique lo buen profesional que puedes llegar a ser, nada mas 🎊. #nutricionista #AlimentacionEscolar

    Hoy se cumplen Dos ✌️año nutricionando para la JUNA y el PAE 👶🏼👧🏼🧑🏽🥗🍐🍊, llegue como un apoyo a este mi primer trabajo y aquí estoy, ahora con mi cargo, responsabilidades y millones de cosas mas en el servicio, solo puedo decirle a mis futuros colegas que nunca dejen de intentarlo y que en la cancha se ven lo gallos 🤘, que tu trabajo demuestre que eres capaz de llegar lejos y que este justifique lo buen profesional que puedes llegar a ser, nada mas 🎊. #nutricionista #AlimentacionEscolar

    404 5 23 May, 2019

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    Antes que nada, debe tener un buen desayuno en casa.
Al momento de preparar el lunch, tienes que asegurarte de que sea nutritivo pero también que contenga alimentos que ya conozca y que le gusten ¿Por qué? Porque si no, no se lo va a comer. También hay que variar sus alimentos, es decir, no mandarle lo mismo todos los días ¿Por qué? 1.- No estás variando los nutrientes que necesita. 2.- Puede que algo que le gusta mucho deje de gustarle. 3.- ¿Que aburrido comer lo mismo todos los días no?
Dependerá mucho del tiempo que pase tu hijo en la escuela, pero generalmente se recomienda que su lunch contenga:
- Fruta
- Verdura
- Cereales
- Proteína .
.
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#mindfulnutrition #nutricionconsciente #lunch #lunchbox #healthylunchideas #niños #alimentacionsaludable #alimentacionescolar #escuelainfantil #nutrición #healthyfood

    Antes que nada, debe tener un buen desayuno en casa.
    Al momento de preparar el lunch, tienes que asegurarte de que sea nutritivo pero también que contenga alimentos que ya conozca y que le gusten ¿Por qué? Porque si no, no se lo va a comer. También hay que variar sus alimentos, es decir, no mandarle lo mismo todos los días ¿Por qué? 1.- No estás variando los nutrientes que necesita. 2.- Puede que algo que le gusta mucho deje de gustarle. 3.- ¿Que aburrido comer lo mismo todos los días no?
    Dependerá mucho del tiempo que pase tu hijo en la escuela, pero generalmente se recomienda que su lunch contenga:
    - Fruta
    - Verdura
    - Cereales
    - Proteína .
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    #mindfulnutrition #nutricionconsciente #lunch #lunchbox #healthylunchideas #niños #alimentacionsaludable #alimentacionescolar #escuelainfantil #nutrición #healthyfood

    21 0 22 May, 2019
    En el centro de la escena, la comida...como nudo del conflicto, como foco de batalla. Alrededor todas las interpretaciones, opiniones, mitos y artilugios para conseguir solucionar “los problemas” a la hora de comer. Por fuera, bien externxs, perdidxs, NOSOTRXS. Intentando conciliar el deseo, el deber ser, la expectativa, y las historias personales con nuestrxs hijxs y sus modos de alimentarse.

Para enredarnos, reunirnos y compartir.
Para informarse, nutrirse, y relajar. 
Para recuperar el placer de encontrarse a comer en familia.
Para soltar responsabilidades que no nos pertenecen.
Para acompañar el crecimiento normal de lxs más pequeñxs, y permitirles ser.
Para generar herramientas a medida que se van incorporando a lo social (jardines, cumples y eventos varios!) TALLER ALIMENTACIÓN INFANTIL. Sábado 8 de junio. 10hs. Villa del Parque. 
Mas info: olilu.talleres@gmail.com

#crianzarespetuosa #olilu #alimentacionsaludable #alimentacionescolar

    En el centro de la escena, la comida...como nudo del conflicto, como foco de batalla. Alrededor todas las interpretaciones, opiniones, mitos y artilugios para conseguir solucionar “los problemas” a la hora de comer. Por fuera, bien externxs, perdidxs, NOSOTRXS. Intentando conciliar el deseo, el deber ser, la expectativa, y las historias personales con nuestrxs hijxs y sus modos de alimentarse.

    Para enredarnos, reunirnos y compartir.
    Para informarse, nutrirse, y relajar.
    Para recuperar el placer de encontrarse a comer en familia.
    Para soltar responsabilidades que no nos pertenecen.
    Para acompañar el crecimiento normal de lxs más pequeñxs, y permitirles ser.
    Para generar herramientas a medida que se van incorporando a lo social (jardines, cumples y eventos varios!) TALLER ALIMENTACIÓN INFANTIL. Sábado 8 de junio. 10hs. Villa del Parque.
    Mas info: olilu.talleres@gmail.com

    #crianzarespetuosa #olilu #alimentacionsaludable #alimentacionescolar

    40 1 22 May, 2019
    Equipo Soser entregando información importante sobre el Programa de Alimentación Escolar !!#alimentacionescolar 😋

    Equipo Soser entregando información importante sobre el Programa de Alimentación Escolar !! #alimentacionescolar 😋

    20 1 15 May, 2019
    Esta es la porción de un almuerzo para UN (A) NIÑ@ DE  3 A 4 AÑOS!! 🙋🙆Es esto lo que le estamos dando a nuestros niños? 😨
Muchas veces les mandamos comida al colegio o al jardín 🏡🏣 y vemos que se ve muy pequeña la porción...pero para NOSOTROS😱😱, no para un niñ@ que tiene un estómago con un volumen que no supera los 300 ml. 👀 ojo con lo que le damos de comida a nuestros niños, deben ser pequeños volumenes, pero mayor cantidad de frutas y verduras es lo necesario. 🍏🍇🍓🍠🍄
💡prefieran colaciones pequeñas que no superen el 5% de lo que comen durante el día
💡las calorias diarias no deben superar las 1200 kcal
💡el estómago es un musculo MOLDEABLE, por lo tanto si le entregamos más comida a los peques  agrandamos su estómago!!!
🚫🚫eviten la comida chatarra que es pequeña cantidad y GRAN CANTIDAD DE CALORÍAS
🍏🍇🍓A jugar con nuestros niños
Es tarea tuya y mia. Juntos en @nutriendo.nos 
#instachile #instalike #instapick #healthyfood #fitfood #comidasaludable #healthy #alimentacionsaludable #alimentacionescolar

    Esta es la porción de un almuerzo para UN (A) NIÑ@ DE 3 A 4 AÑOS!! 🙋🙆Es esto lo que le estamos dando a nuestros niños? 😨
    Muchas veces les mandamos comida al colegio o al jardín 🏡🏣 y vemos que se ve muy pequeña la porción...pero para NOSOTROS😱😱, no para un niñ@ que tiene un estómago con un volumen que no supera los 300 ml. 👀 ojo con lo que le damos de comida a nuestros niños, deben ser pequeños volumenes, pero mayor cantidad de frutas y verduras es lo necesario. 🍏🍇🍓🍠🍄
    💡prefieran colaciones pequeñas que no superen el 5% de lo que comen durante el día
    💡las calorias diarias no deben superar las 1200 kcal
    💡el estómago es un musculo MOLDEABLE, por lo tanto si le entregamos más comida a los peques agrandamos su estómago!!!
    🚫🚫eviten la comida chatarra que es pequeña cantidad y GRAN CANTIDAD DE CALORÍAS
    🍏🍇🍓A jugar con nuestros niños
    Es tarea tuya y mia. Juntos en @nutriendo.nos
    #instachile #instalike #instapick #healthyfood #fitfood #comidasaludable #healthy #alimentacionsaludable #alimentacionescolar

    38 7 14 May, 2019
    Les quiero comparti unaaaaaa #Mega Noticia, después de mucho tiempo, avanza en el Congreso el proyecto #LeyActividadFisica . El proyecto busca establecer la obligatoriedad de que en los establecimientos escolares se realice a lo menos una hora de deporte o actividad física al día 👏😍🥰. La medida contempla además que los escolares vayan al colegio no con uniforme 🚫👔👖✅👕👟🤸🏻‍♂️, porque limita la posibilidad de moverse, saltar y jugar, en su remplazo se busca que los niños vayan con buzo y zapatilla y que no se vean limitados de correr, jugar y realizar actividad física, está demostrado que los niños que hacen actividad física a lo menos una hora al día aumentan su capacidad intelectual, el desarrollo de conexiones neuronales, por lo que tienen mejor rendimiento académico, son más empáticos, menos violentos y sobre todo mas alegres y sanos 🧒🏻👦🏻👩🏿👶🏼👧🏼♥️, esta tremenda iniciativa fue presentada en la cámara del senado y sido liderada e incentivada por el senador @girardiguido 👏👏 #nutricionista #Alimentacionescolar #salud #educacion

    Les quiero comparti unaaaaaa #Mega Noticia, después de mucho tiempo, avanza en el Congreso el proyecto #LeyActividadFisica . El proyecto busca establecer la obligatoriedad de que en los establecimientos escolares se realice a lo menos una hora de deporte o actividad física al día 👏😍🥰. La medida contempla además que los escolares vayan al colegio no con uniforme 🚫👔👖✅👕👟🤸🏻‍♂️, porque limita la posibilidad de moverse, saltar y jugar, en su remplazo se busca que los niños vayan con buzo y zapatilla y que no se vean limitados de correr, jugar y realizar actividad física, está demostrado que los niños que hacen actividad física a lo menos una hora al día aumentan su capacidad intelectual, el desarrollo de conexiones neuronales, por lo que tienen mejor rendimiento académico, son más empáticos, menos violentos y sobre todo mas alegres y sanos 🧒🏻👦🏻👩🏿👶🏼👧🏼♥️, esta tremenda iniciativa fue presentada en la cámara del senado y sido liderada e incentivada por el senador @girardiguido 👏👏 #nutricionista #Alimentacionescolar #salud #educacion

    77 3 9 May, 2019
    La Fiscalía General de la Nación investiga a los directivos y consejeros de la corporación autónoma regionales del Cesar, entre ellos al que es hoy ex director Kaleb Villalobos, quienes presuntamente estan comprometidos en el cobro de comisiones ilegales por la adjudicación de contratos, ampliación de los mismos y adjudicación de licencias.

Una denuncia que llegó a la Procuraduría Regional del Cesar en contra Kaleb Villalobos Brochel y otros servidores públicos por presuntos hechos de corrupción en su elección como director general de la Corporación Autónoma Regional del Cesar, Corpocesar, entre otras supuestas irregularidades de carácter penal, contractual, administrativa y fiscal en dicha entidad ambiental.

En Corpocesar, la contraloria detectó que de $2.154 millones pesos de presunto detrimento patrimonial generados en la gestión de esa entidad, al menos $1.813 millones corresponden a un contrato de obra pública en el que el Consorcio Mitigación Guatapurí-Badillo aumentó los precios muy por encima de las condiciones del mercado.

#seteniaquedecirysedijo #valledupar #cesar #gobernaciondelcesar #alimentacionescolar #aguachica #codazzi #sandiego #lapaz #politicalimpia #contraloria #chimichagua #sanalbertodelcesar #corpocesar

    La Fiscalía General de la Nación investiga a los directivos y consejeros de la corporación autónoma regionales del Cesar, entre ellos al que es hoy ex director Kaleb Villalobos, quienes presuntamente estan comprometidos en el cobro de comisiones ilegales por la adjudicación de contratos, ampliación de los mismos y adjudicación de licencias.

    Una denuncia que llegó a la Procuraduría Regional del Cesar en contra Kaleb Villalobos Brochel y otros servidores públicos por presuntos hechos de corrupción en su elección como director general de la Corporación Autónoma Regional del Cesar, Corpocesar, entre otras supuestas irregularidades de carácter penal, contractual, administrativa y fiscal en dicha entidad ambiental.

    En Corpocesar, la contraloria detectó que de $2.154 millones pesos de presunto detrimento patrimonial generados en la gestión de esa entidad, al menos $1.813 millones corresponden a un contrato de obra pública en el que el Consorcio Mitigación Guatapurí-Badillo aumentó los precios muy por encima de las condiciones del mercado.

    #seteniaquedecirysedijo #valledupar #cesar #gobernaciondelcesar #alimentacionescolar #aguachica #codazzi #sandiego #lapaz #politicalimpia #contraloria #chimichagua #sanalbertodelcesar #corpocesar

    19 0 8 May, 2019
    Los objetivos de la alimentación del niño en edad preescolar y escolar son asegurar un crecimiento y desarrollo adecuados, teniendo en cuenta su actividad física y promover hábitos alimentarios saludables para prevenir enfermedades nutricionales a corto y largo plazo.
🥙
Nuestras mejores recomendaciones son:
✅Alimentación variada y colorida
✅Cálculo calórico de acuerdo a la actividad física (deporte)
✅3 comidas principales
✅Proteínas de calidad origen animal (huevo, lácteos, pescado, carnes) vegetal (legumbres y cereales)
✅Grasas (aceite de oliva, frutos secos, pescado ✅Reducir el consumo de azúcares
✅Asegurar ingesta de lácteos
✅Meriendas saludables
✅Restringir uso de sal
✅Consumo de agua como bebida (no es recomendable el consumo de té y café)
🍜
Tienes alguna duda de cómo llevar una alimentación saludable para tu hijo?
.
.
.
#alimentacionsaludable #doctorasmateran #drasmateran #salud #alimentacioncomplementaria #memusaludable #alimentacionpreescolar #alimentacionescolar #comidasaludable #loncherasaludable #nutricioninfantil #pediatra #pediatria

    Los objetivos de la alimentación del niño en edad preescolar y escolar son asegurar un crecimiento y desarrollo adecuados, teniendo en cuenta su actividad física y promover hábitos alimentarios saludables para prevenir enfermedades nutricionales a corto y largo plazo.
    🥙
    Nuestras mejores recomendaciones son:
    ✅Alimentación variada y colorida
    ✅Cálculo calórico de acuerdo a la actividad física (deporte)
    ✅3 comidas principales
    ✅Proteínas de calidad origen animal (huevo, lácteos, pescado, carnes) vegetal (legumbres y cereales)
    ✅Grasas (aceite de oliva, frutos secos, pescado ✅Reducir el consumo de azúcares
    ✅Asegurar ingesta de lácteos
    ✅Meriendas saludables
    ✅Restringir uso de sal
    ✅Consumo de agua como bebida (no es recomendable el consumo de té y café)
    🍜
    Tienes alguna duda de cómo llevar una alimentación saludable para tu hijo?
    .
    .
    .
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    18 0 7 May, 2019
    La familia Gnecco, de origen guajiro y filiación liberal, reunió una fortuna durante el auge del contrabando y la bonanza marimbera.  Aproximadamente, en 1995, Jorge Gnecco inició la participación política del Clan. Jorge fue conocido por su relación con grupos paramilitares.  Mientras estuvo a la cabeza del clan, lograron un poder en la región sin precedentes. La era dorada del Clan terminó con el asesinato de Jorge en 2001 a manos de las Autodefensas Unidas de Colombia (AUC). La muerte del patriarca, sumado a los continuos escándalos de corrupción y vínculos ilícitos del resto de sus miembros, mermaron el poder de los Gnecco. Uno a uno enfrentó cargos. - Lucas Gnecco fue condenado a 36 meses de prisión por el delito de constreñimiento electoral, además, entre 2000 y 2009 fue condenado tres veces por la Corte Suprema por los delitos de celebración indebida de contratos y delitos de prevaricato. - Hugo Gnecco fue investigado por irregularidades en materia de contratación pública y fue extraditado en 2007 desde Venezuela por delitos asociados a desfalcos en la administración pública cuando se desempeñó como alcalde de Santa Marta. - Rafael Bolaños fue destituido como gobernador del Cesar por la Procuraduría. - El primo hermano de Doña Cielo, Juan Francisco «Kiko» Gómez Cerchar, ex gobernador de la Guajira, fue señalado de hacer parte de grupos criminales que controlan el narcotráfico y el contrabando de gasolina en La Guajira y el Cesar, y en enero de 2017, fue condenado a 55 años de prisión por los asesinatos de Yandra Britto (ex alcaldesa de Barrancas) y Wilfredo Fonseca. ¿Tu crees que esta historia se deba repetir?, La verdad yo creo que no debe ser así, yo me canse y voy hacer las cosas diferentes.

#seteniaquedecirysedijo #valledupar #cesar #gobernaciondelcesar #alimentacionescolar #aguachica #codazzi #sandiego #lapaz #politicalimpia #contraloria #chimichagua #sanalbertodelcesar #monsalvognecco #eleccionesgobernaciondelcesar

    La familia Gnecco, de origen guajiro y filiación liberal, reunió una fortuna durante el auge del contrabando y la bonanza marimbera. Aproximadamente, en 1995, Jorge Gnecco inició la participación política del Clan. Jorge fue conocido por su relación con grupos paramilitares. Mientras estuvo a la cabeza del clan, lograron un poder en la región sin precedentes. La era dorada del Clan terminó con el asesinato de Jorge en 2001 a manos de las Autodefensas Unidas de Colombia (AUC). La muerte del patriarca, sumado a los continuos escándalos de corrupción y vínculos ilícitos del resto de sus miembros, mermaron el poder de los Gnecco. Uno a uno enfrentó cargos. - Lucas Gnecco fue condenado a 36 meses de prisión por el delito de constreñimiento electoral, además, entre 2000 y 2009 fue condenado tres veces por la Corte Suprema por los delitos de celebración indebida de contratos y delitos de prevaricato. - Hugo Gnecco fue investigado por irregularidades en materia de contratación pública y fue extraditado en 2007 desde Venezuela por delitos asociados a desfalcos en la administración pública cuando se desempeñó como alcalde de Santa Marta. - Rafael Bolaños fue destituido como gobernador del Cesar por la Procuraduría. - El primo hermano de Doña Cielo, Juan Francisco «Kiko» Gómez Cerchar, ex gobernador de la Guajira, fue señalado de hacer parte de grupos criminales que controlan el narcotráfico y el contrabando de gasolina en La Guajira y el Cesar, y en enero de 2017, fue condenado a 55 años de prisión por los asesinatos de Yandra Britto (ex alcaldesa de Barrancas) y Wilfredo Fonseca. ¿Tu crees que esta historia se deba repetir?, La verdad yo creo que no debe ser así, yo me canse y voy hacer las cosas diferentes.

    #seteniaquedecirysedijo #valledupar #cesar #gobernaciondelcesar #alimentacionescolar #aguachica #codazzi #sandiego #lapaz #politicalimpia #contraloria #chimichagua #sanalbertodelcesar #monsalvognecco #eleccionesgobernaciondelcesar

    15 3 7 May, 2019
    ¿Sabias que el famoso edificio de Corpocesar, durante mas de 10 años fue el elefante blanco mas grande de Valledupar? Quizás ayas escuchado de Kaleb Villalobos, el supuesto Kambio verdadero, quien durante 8 años fue cómplice del elefante blanco del edificio de Corpocesar. Con manejo muy turbios de dinero, retrasos en la obra e incluso investigaciones por parte de la contraloria, 
Lo más grave es que Corpocesar no ha tomado ninguna acción para declarar el incumplimiento por parte del contratista y recuperar los dineros que se habían pagado en calidad de anticipo, y que hoy son el detrimento patrimonial. 
A dia de hoy el la corporación autónoma del cesar "CORPOCESAR" ya cuenta con este edificio, pero no debemos de olvida por todo lo que paso y los malos manejos realizados.

Es hora de hacerlo diferente. Ya es hora de que lo hagas diferente, NO MAS POLÍTICOS CORRUPTOS

#seteniaquedecirysedijo #valledupar #cesar #gobernaciondelcesar #alimentacionescolar #aguachica #codazzi #sandiego #lapaz #politicalimpia #contraloria #chimichagua #sanalbertodelcesar #monsalvognecco #eleccionesgobernaciondelcesar

    ¿Sabias que el famoso edificio de Corpocesar, durante mas de 10 años fue el elefante blanco mas grande de Valledupar? Quizás ayas escuchado de Kaleb Villalobos, el supuesto Kambio verdadero, quien durante 8 años fue cómplice del elefante blanco del edificio de Corpocesar. Con manejo muy turbios de dinero, retrasos en la obra e incluso investigaciones por parte de la contraloria,
    Lo más grave es que Corpocesar no ha tomado ninguna acción para declarar el incumplimiento por parte del contratista y recuperar los dineros que se habían pagado en calidad de anticipo, y que hoy son el detrimento patrimonial.
    A dia de hoy el la corporación autónoma del cesar "CORPOCESAR" ya cuenta con este edificio, pero no debemos de olvida por todo lo que paso y los malos manejos realizados.

    Es hora de hacerlo diferente. Ya es hora de que lo hagas diferente, NO MAS POLÍTICOS CORRUPTOS

    #seteniaquedecirysedijo #valledupar #cesar #gobernaciondelcesar #alimentacionescolar #aguachica #codazzi #sandiego #lapaz #politicalimpia #contraloria #chimichagua #sanalbertodelcesar #monsalvognecco #eleccionesgobernaciondelcesar

    11 1 7 May, 2019
    En la tierra hacen falta personas que trabajen mas y critiquen menos, que contribuyan mas y destruyan menos, que prometan menos y resuelvan mas, que esperen recibir menos y siempre darlo todo, que digan mejor ahora que mañana, faltan personas que hagan lo que hagan, sea siempre con cariños, pasión y ética 🎉🤘, feliz día a todos y cada uno de los que trabajamos por diferentes objetivos, metas, sueños y aspiraciones. Aquí una foto de mi labor día a día trabajando para ellos 🧒🏻👦🏼👧🏻, agradesco siempre al universo por darme la oportunidad y considerar mi esfuerzo, dedicación, cariño por lo que hago y tenerme donde estoy 🎉👋 #FelizDiaDelTrabajador #Nutricionista #alimentacionescolar #alimentacionsaludable

    En la tierra hacen falta personas que trabajen mas y critiquen menos, que contribuyan mas y destruyan menos, que prometan menos y resuelvan mas, que esperen recibir menos y siempre darlo todo, que digan mejor ahora que mañana, faltan personas que hagan lo que hagan, sea siempre con cariños, pasión y ética 🎉🤘, feliz día a todos y cada uno de los que trabajamos por diferentes objetivos, metas, sueños y aspiraciones. Aquí una foto de mi labor día a día trabajando para ellos 🧒🏻👦🏼👧🏻, agradesco siempre al universo por darme la oportunidad y considerar mi esfuerzo, dedicación, cariño por lo que hago y tenerme donde estoy 🎉👋 #FelizDiaDelTrabajador #Nutricionista #alimentacionescolar #alimentacionsaludable

    144 4 1 May, 2019
    Cuantas veces no nos ha pasado que alguien nos dice...debes comer cada 3 hrs, el no se cuanto me dijo que era así 🙅🙅
.
💡No es tan así.. cada organismo es diferente pero mantener un orden nos ayuda a que nuestro cuerpo entienda su funcionamiento
💡No es necesario comer cada 2 o 3 hrs ⏰, está probado NO SIEMPRE SENTIMOS HAMBRE, muchas veces es solo la sensación y/o ansiedad
💡Si comemos sin sentir el deseo de consumir un alimento estamos elevando los niveles de insulina en sangre y mantenemos un estado de "hiperglicemia"(azúcar ⬆) todo el tiempo
💡No perderemos energía o nos sentiremos débiles 😩 si no consumimos constantemente alimentos, menos si son altos en azúcares simples.🍰🍩🚫🚫 Recuerden que contamos SIEMPRE con reservas en nuestro cuerpo .
Consejosℹℹ
✔si tienes un hambre boraz😖 espera 10 min antes de comer un alimento, ya que esa sensación puede hacer que nos comamos una 🐄 entera
✔si te sientes ansios@ prefiere alimentos con menor cantidad de carbos simples (azúcar), prefiere complejos como los integrales o frutas🍞🍌🍎
✔las colaciones que realices deben ser menor al 5% de todo lo que necesitas comer en el día. (Son pequeñitas)✊
✔consume muchas 🍏🍉🍐🍓 y 🍠🍄🍅🍆 ya que por su gran cantidad de fibra no sentiras hambre tan frecuentemente
✔AGUA, AGUA, AGUA Y MUCHA AGUA. 💧💧💧Esto te ayudará a estar hidratado y evitar esa sensación de hambre continua
.
Alimentarse saludablemente depende de ti y de mi, sigueme en @nutriendo.nos #instachile #instalike #instapick #instagram #fitfood #healthyfood #healthy #alimentacionsaludable #alimentacionescolar #nutricionysalud

    Cuantas veces no nos ha pasado que alguien nos dice...debes comer cada 3 hrs, el no se cuanto me dijo que era así 🙅🙅
    .
    💡No es tan así.. cada organismo es diferente pero mantener un orden nos ayuda a que nuestro cuerpo entienda su funcionamiento
    💡No es necesario comer cada 2 o 3 hrs ⏰, está probado NO SIEMPRE SENTIMOS HAMBRE, muchas veces es solo la sensación y/o ansiedad
    💡Si comemos sin sentir el deseo de consumir un alimento estamos elevando los niveles de insulina en sangre y mantenemos un estado de "hiperglicemia"(azúcar ⬆) todo el tiempo
    💡No perderemos energía o nos sentiremos débiles 😩 si no consumimos constantemente alimentos, menos si son altos en azúcares simples.🍰🍩🚫🚫 Recuerden que contamos SIEMPRE con reservas en nuestro cuerpo .
    Consejosℹℹ
    ✔si tienes un hambre boraz😖 espera 10 min antes de comer un alimento, ya que esa sensación puede hacer que nos comamos una 🐄 entera
    ✔si te sientes [email protected] prefiere alimentos con menor cantidad de carbos simples (azúcar), prefiere complejos como los integrales o frutas🍞🍌🍎
    ✔las colaciones que realices deben ser menor al 5% de todo lo que necesitas comer en el día. (Son pequeñitas)✊
    ✔consume muchas 🍏🍉🍐🍓 y 🍠🍄🍅🍆 ya que por su gran cantidad de fibra no sentiras hambre tan frecuentemente
    ✔AGUA, AGUA, AGUA Y MUCHA AGUA. 💧💧💧Esto te ayudará a estar hidratado y evitar esa sensación de hambre continua
    .
    Alimentarse saludablemente depende de ti y de mi, sigueme en @nutriendo.nos #instachile #instalike #instapick #instagram #fitfood #healthyfood #healthy #alimentacionsaludable #alimentacionescolar #nutricionysalud

    33 0 27 April, 2019

Top #alimentacionescolar posts

    porque es desayuno es importante para los escolares 👧🏻👦🏻🧒🏼👩🏿‍🦱 ❓Durante el sueño de niños y adultos, muchas funciones cerebrales 🧠 "se duermen" al despertar en la mañana es necesario entregarle un aporte energético ⚡️que sirva para proveer de combustible ⛽️ y reactivarse y funcionar durante el día. Un menor que no toma desayuno 🥞🍎🍌🍼🍳 correctamente tiene dificultades de concentración y memoria, también puede estar decaído, de mal humor y sentirse cansado y nervioso durante el día, ya que éstas son funciones cerebrales vinculadas al déficit de glucosa, nutriente que hace trabajar el cerebro al cerebro, en edades escolares , esto condiciona el aprendizaje y acarrea un descenso del rendimiento, ya que las capacidades de locución o expresión, memoria, creatividad y resolución de problemas quedan particularmente afectadas y disminuidas, #Importante destacar que siempre debemos priorizar entregar alimento de calidad como cereales 🥔🥞, frutas 🍌🍊🍐, proteínas como huevo, pollo y lácteos 🥛y siempre de manera justa y en las porciones que ellos necesiten, pero nunca los dejemos partir el día SIN DESAYUNAR, su cerebro se los agradecerá y evitaran pasar malos ratos porque las caritas tristes ☹️ o malas notas 📝 en la escuela o jardín 🤪. .
.
Si les gusto el POST o tiene alguien a quien le pueda servir #Comparta, si gusta opinar o contar alguna experiencia #Comente 🙌, muy buen miércoles a todos 🥰 #nutricionista #AlimentacionEscolar #salud #educacion  #alimentos #frutas #aprendizaje #wellness

    porque es desayuno es importante para los escolares 👧🏻👦🏻🧒🏼👩🏿‍🦱 ❓Durante el sueño de niños y adultos, muchas funciones cerebrales 🧠 "se duermen" al despertar en la mañana es necesario entregarle un aporte energético ⚡️que sirva para proveer de combustible ⛽️ y reactivarse y funcionar durante el día. Un menor que no toma desayuno 🥞🍎🍌🍼🍳 correctamente tiene dificultades de concentración y memoria, también puede estar decaído, de mal humor y sentirse cansado y nervioso durante el día, ya que éstas son funciones cerebrales vinculadas al déficit de glucosa, nutriente que hace trabajar el cerebro al cerebro, en edades escolares , esto condiciona el aprendizaje y acarrea un descenso del rendimiento, ya que las capacidades de locución o expresión, memoria, creatividad y resolución de problemas quedan particularmente afectadas y disminuidas, #Importante destacar que siempre debemos priorizar entregar alimento de calidad como cereales 🥔🥞, frutas 🍌🍊🍐, proteínas como huevo, pollo y lácteos 🥛y siempre de manera justa y en las porciones que ellos necesiten, pero nunca los dejemos partir el día SIN DESAYUNAR, su cerebro se los agradecerá y evitaran pasar malos ratos porque las caritas tristes ☹️ o malas notas 📝 en la escuela o jardín 🤪. .
    .
    Si les gusto el POST o tiene alguien a quien le pueda servir #Comparta , si gusta opinar o contar alguna experiencia #Comente 🙌, muy buen miércoles a todos 🥰 #nutricionista #AlimentacionEscolar #salud #educacion #alimentos #frutas #aprendizaje #wellness

    104 0 17 July, 2019

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    Cuando decidí dedicarme a esto no buscaba satisfacción y tampoco que todos los dias me agradecieran por lo que hago, mi pega es ingrata, cuestionada sin conocerla por mis pares y por el país, pero aun así tome este desafío, yo buscaba ser un aporte, ayudar, enseñar, contribuir y un día poder enseñarle a mas y mas personas lo importante que es el PAE, dar a conocer el trasfondo de todo este trabajo que con mi equipo sacamos adelante y en futuro poder decir que como profesional contribuí y fui un aporte para el programa de alimentación mas grande e importante de chile 🇨🇱🍎✌️👋 #nutricionista #nutricionando #salud #AlimentacionEscolar

    Cuando decidí dedicarme a esto no buscaba satisfacción y tampoco que todos los dias me agradecieran por lo que hago, mi pega es ingrata, cuestionada sin conocerla por mis pares y por el país, pero aun así tome este desafío, yo buscaba ser un aporte, ayudar, enseñar, contribuir y un día poder enseñarle a mas y mas personas lo importante que es el PAE, dar a conocer el trasfondo de todo este trabajo que con mi equipo sacamos adelante y en futuro poder decir que como profesional contribuí y fui un aporte para el programa de alimentación mas grande e importante de chile 🇨🇱🍎✌️👋 #nutricionista #nutricionando #salud #AlimentacionEscolar

    491 15 5 July, 2019

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    Según los datos emitidos en el mapa nutricional 2018 de JUNAEB actualmente. -
-
🚫 un 27,7 % de los estudiantes de 5to BASICO presenta obesidad. 🚫 un 24,6 % de los estudiantes de KINDER presenta obesidad.
🚫 un 24,4 % de los estudiantes de 1ero BASICO presenta obesidad.
🚫 un 23,7 % de los estudiantes de PRE KINDER presenta obesidad. 🚫 un 14,7 % de los estudiantes de PRIMERO MEDIO presenta obesidad. -
-
-
Hoy @eligevivirsano_ ha publicado esta infografia sobre un estudio realizado por el INTA, el cual proyecta que con los hábitos, conductas y educacion sobre nutrición que tiene los padres  un 70% de los niños chilenos pueden llegar a ser obesos a corto plazo, situación preocupante para el país, debemos empezar como país 🇨🇱 a ocuparnos, preocuparnos y prevenir, los niños son el futuro de nuestros país y debemos cuidarlos. -
-
Y ustedes que opinan ? Comenten abajito 👇 #nutricionista #AlimentacionEscolar

    Según los datos emitidos en el mapa nutricional 2018 de JUNAEB actualmente. -
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    🚫 un 27,7 % de los estudiantes de 5to BASICO presenta obesidad. 🚫 un 24,6 % de los estudiantes de KINDER presenta obesidad.
    🚫 un 24,4 % de los estudiantes de 1ero BASICO presenta obesidad.
    🚫 un 23,7 % de los estudiantes de PRE KINDER presenta obesidad. 🚫 un 14,7 % de los estudiantes de PRIMERO MEDIO presenta obesidad. -
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    Hoy @eligevivirsano_ ha publicado esta infografia sobre un estudio realizado por el INTA, el cual proyecta que con los hábitos, conductas y educacion sobre nutrición que tiene los padres un 70% de los niños chilenos pueden llegar a ser obesos a corto plazo, situación preocupante para el país, debemos empezar como país 🇨🇱 a ocuparnos, preocuparnos y prevenir, los niños son el futuro de nuestros país y debemos cuidarlos. -
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    Y ustedes que opinan ? Comenten abajito 👇 #nutricionista #AlimentacionEscolar

    45 1 10 July, 2019
    Hoy se cumplen Dos ✌️año nutricionando para la JUNA y el PAE 👶🏼👧🏼🧑🏽🥗🍐🍊, llegue como un apoyo a este mi primer trabajo y aquí estoy, ahora con mi cargo, responsabilidades y millones de cosas mas en el servicio, solo puedo decirle a mis futuros colegas que nunca dejen de intentarlo y que en la cancha se ven lo gallos 🤘, que tu trabajo demuestre que eres capaz de llegar lejos y que este justifique lo buen profesional que puedes llegar a ser, nada mas 🎊. #nutricionista #AlimentacionEscolar

    Hoy se cumplen Dos ✌️año nutricionando para la JUNA y el PAE 👶🏼👧🏼🧑🏽🥗🍐🍊, llegue como un apoyo a este mi primer trabajo y aquí estoy, ahora con mi cargo, responsabilidades y millones de cosas mas en el servicio, solo puedo decirle a mis futuros colegas que nunca dejen de intentarlo y que en la cancha se ven lo gallos 🤘, que tu trabajo demuestre que eres capaz de llegar lejos y que este justifique lo buen profesional que puedes llegar a ser, nada mas 🎊. #nutricionista #AlimentacionEscolar

    404 5 23 May, 2019