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academia - 10m posts

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    Oshe kakakskkska to bugado!

    Oshe kakakskkska to bugado!

    7 1 5 minutes ago

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    Realidade Cruel. Pesadãoo! 🤣🤣🤣🌚

    Realidade Cruel. Pesadãoo! 🤣🤣🤣🌚

    8 2 7 minutes ago

Top #academia posts

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    Que o sol faça brilhar o seu sorriso! 💛✨

    Que o sol faça brilhar o seu sorriso! 💛✨

    609 3 2 hours ago

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    Mais um post pra motivar vocês na alimentação saudável 🙋🏻‍♀️⁣
⁣
Aqui estão algumas opções de refeições gostosas, práticas e baratas que amo ter na rotina ❤️⁣
⁣
Gostam dessas opções? Como anda sua alimentação nessa semana? ⁣
⁣
8:30- mamão com whey de coco, panqueca de aveia ⁣
10:30- Banana com leite em pó e granola ⁣
12:30- Arroz, feijão, batata doce, frango, alface, tomate,cenoura e chuchu⁣
16:00- Bolinho de fubá (receita nos destaques “receitas”, é a última de lá) e banana com leite em pó ⁣
20:00- Arroz, feijão, mamão verde cozido, alface e frango⁣
22:30- Shake de abacate, água e whey de baunilha.

    Mais um post pra motivar vocês na alimentação saudável 🙋🏻‍♀️⁣

    Aqui estão algumas opções de refeições gostosas, práticas e baratas que amo ter na rotina ❤️⁣

    Gostam dessas opções? Como anda sua alimentação nessa semana? ⁣

    8:30- mamão com whey de coco, panqueca de aveia ⁣
    10:30- Banana com leite em pó e granola ⁣
    12:30- Arroz, feijão, batata doce, frango, alface, tomate,cenoura e chuchu⁣
    16:00- Bolinho de fubá (receita nos destaques “receitas”, é a última de lá) e banana com leite em pó ⁣
    20:00- Arroz, feijão, mamão verde cozido, alface e frango⁣
    22:30- Shake de abacate, água e whey de baunilha.

    4,869 97 5 hours ago

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    Ela sabe que não será fácil e as coisas não "caem do ceu" mas nem por isso desiste de insistir na sua felicidade.
.

Se você não está nessa fase hoje, reconheça as suas forças. 
Chegará um momento que tudo que você está passando terá um sentido. 
Reconheça a sua força e caminhe. 
Enfrente e siga em frente.
.
Psicóloga Giselle Rodrigues 
@giselle_psicologa 
#gisellepsicologa

    Ela sabe que não será fácil e as coisas não "caem do ceu" mas nem por isso desiste de insistir na sua felicidade.
    .

    Se você não está nessa fase hoje, reconheça as suas forças.
    Chegará um momento que tudo que você está passando terá um sentido.
    Reconheça a sua força e caminhe.
    Enfrente e siga em frente.
    .
    Psicóloga Giselle Rodrigues
    @giselle_psicologa
    #gisellepsicologa

    1,297 18 5 hours ago
    Só pra registrar a raridade que é eu colocar o sensor no braço (e ele continuar aí 😂)

    Só pra registrar a raridade que é eu colocar o sensor no braço (e ele continuar aí 😂)

    577 9 5 hours ago