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ベジライフ - 1.5k posts

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    ˚✧₊ ヨガと坐禅 ˳✧༚



月一回のヨガと坐禅の日


梅雨らしくしっとりと雨で濡れた
緑のエネルギーに


心も身体も心地良く開きました✨


*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・*


恐れや不安、悲しみが出て来たら



まずは一つ深く呼吸を



そして



目の前の反応は
わたしの内なる声でも
あることを思いだす



どんな時も
わたしから心を開き
わたしが必要としている言葉をかけ
素直にいよう✨





レッスンスケジュールや
出張orプライベートレッスンのご案内は
@yukaberries のリンクより




お気軽にお問い合わせください😌💕




#ヨガと坐禅
#次回は10月です

    ˚✧₊ ヨガと坐禅 ˳✧༚
    
    
    
    月一回のヨガと坐禅の日
    
    
    梅雨らしくしっとりと雨で濡れた
    緑のエネルギーに
    
    
    心も身体も心地良く開きました✨
    
    
    *・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・*
    
    
    恐れや不安、悲しみが出て来たら
    
    
    
    まずは一つ深く呼吸を
    
    
    
    そして
    
    
    
    目の前の反応は
    わたしの内なる声でも
    あることを思いだす
    
    
    
    どんな時も
    わたしから心を開き
    わたしが必要としている言葉をかけ
    素直にいよう✨
    
    
    
    
    
    レッスンスケジュールや
    出張orプライベートレッスンのご案内は
    @yukaberries のリンクより
    
    
    
    
    お気軽にお問い合わせください😌💕
    
    
    
    
    #ヨガと坐禅 
    #次回は10月です

    76 3 14 July, 2019

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    広〜いっ‼️
.
今まで生い茂っていたハウスが
すっからかんになりました🤣
.
現在ハウスとハウスの間の小さなエリアで
『ラブリーさくら』と『ぷちぷよ』が
残りわずか踏ん張ってくれています🍅
.
そちらも土を休める為に来週の月曜日と土曜日の
収穫で終了させていただく事となりました🙇‍♀️
.
両サイド(小鈴エリア)のハウス内は
みるみるうちに片付いていきます‼️
.
主人と男性陣は力仕事。
女性陣はひたすら細かい器具を集めては片付けます。
トマトの木は切ってから数日放置し、
ある程度枯れたら全てハウスの外へ引っ張り出します。(2〜3枚目参照🤳)
.
単純作業なのですが、なんとも忍耐力のいる仕事です。
.
今年はパートさんも収穫だけではなく
最後の片付けから次の準備も一緒に🙏🏻✨
.
『腕から汗が湧き出るんですけどー!』と辛い事も
笑いに変えて頑張って下さり頭があがりません🤦‍♀️✨
.
お疲れ様会まであと少し‼️🍻
頑張ろう😫💪🏽

    広〜いっ‼️
    .
    今まで生い茂っていたハウスが
    すっからかんになりました🤣
    .
    現在ハウスとハウスの間の小さなエリアで
    『ラブリーさくら』と『ぷちぷよ』が
    残りわずか踏ん張ってくれています🍅
    .
    そちらも土を休める為に来週の月曜日と土曜日の
    収穫で終了させていただく事となりました🙇‍♀️
    .
    両サイド(小鈴エリア)のハウス内は
    みるみるうちに片付いていきます‼️
    .
    主人と男性陣は力仕事。
    女性陣はひたすら細かい器具を集めては片付けます。
    トマトの木は切ってから数日放置し、
    ある程度枯れたら全てハウスの外へ引っ張り出します。(2〜3枚目参照🤳)
    .
    単純作業なのですが、なんとも忍耐力のいる仕事です。
    .
    今年はパートさんも収穫だけではなく
    最後の片付けから次の準備も一緒に🙏🏻✨
    .
    『腕から汗が湧き出るんですけどー!』と辛い事も
    笑いに変えて頑張って下さり頭があがりません🤦‍♀️✨
    .
    お疲れ様会まであと少し‼️🍻
    頑張ろう😫💪🏽

    96 4 13 July, 2019
    ☆*:.。. Intuition.。.:*☆


いつもは欲しいエナジーを
星から選んで
精油をブレンドするんだけど



今日は
直感で香りから選んでみた🌿💫



アロマシャワーを使い続けて
1年半ちょっと



どんどん感覚が研ぎ澄まされてきた✨



センサーがきちんと働くと
選ぶものは変わり
世界は変わる



より自分に素直に
より軽やかに美しく✨




#オリジナルアロマシャワー
#販売もしてるよ
#五感目覚めるアロマシャワー
⇨ @yukaberries 

購入いただく場合は
一応メッセージいただくと
早めに気付けます(笑)




ありがとう♾ありがとう♾ありがとう

    ☆*:.。. Intuition.。.:*☆
    
    
    いつもは欲しいエナジーを
    星から選んで
    精油をブレンドするんだけど
    
    
    
    今日は
    直感で香りから選んでみた🌿💫
    
    
    
    アロマシャワーを使い続けて
    1年半ちょっと
    
    
    
    どんどん感覚が研ぎ澄まされてきた✨
    
    
    
    センサーがきちんと働くと
    選ぶものは変わり
    世界は変わる
    
    
    
    より自分に素直に
    より軽やかに美しく✨
    
    
    
    
    #オリジナルアロマシャワー 
    #販売もしてるよ 
    #五感目覚めるアロマシャワー
    @yukaberries 
    
    購入いただく場合は
    一応メッセージいただくと
    早めに気付けます(笑)
    
    
    
    
    ありがとう♾ありがとう♾ありがとう

    51 5 12 July, 2019
    .
.
♢ingredients
・ mustard spinach
・pineapple
・kiwi

すごく グリーンな物が飲みたい朝
爽やかな甘さで、腸内環境も整う💚

    .
    .
    ♢ingredients
    ・ mustard spinach
    ・pineapple
    ・kiwi

    すごく グリーンな物が飲みたい朝
    爽やかな甘さで、腸内環境も整う💚

    30 1 11 July, 2019
    *・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・*


「ただ在る」ことで
伝えることは


わたしという存在に流れる
宇宙の叡智を受け取ってもらう
ということだったのか。


ハートをオープンにしてさえいれば
真理に触れた時
自然と必要なことが起こり
内側が勝手に思い出して行く。


自分に素直にいることがキーポイント!


昨日の濃厚な学びの場
Blogにupしました🤗
⇨ @yukaberries リンクより



6月を経て7月に入り
大きなエネルギーが流れ入り
愛と光が溢れています✨



長期個人セッション
『自分に還る』Awakening セッションは
7/14まででいったん応募を締め切ります❣️
⇨ @yukaberries リンクより


単発のセッション
『自分を調える』Tuningセッション
もしています😊
⇨ @yukaberries リンクより


必要な方に届きますように˚✧₊⁎




#yukaセッションご感想
#真理を伝えていきたい
#流れ入るエナジーをもって

    *・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・*
    
    
    「ただ在る」ことで
    伝えることは
    
    
    わたしという存在に流れる
    宇宙の叡智を受け取ってもらう
    ということだったのか。
    
    
    ハートをオープンにしてさえいれば
    真理に触れた時
    自然と必要なことが起こり
    内側が勝手に思い出して行く。
    
    
    自分に素直にいることがキーポイント!
    
    
    昨日の濃厚な学びの場
    Blogにupしました🤗
    @yukaberries リンクより
    
    
    
    6月を経て7月に入り
    大きなエネルギーが流れ入り
    愛と光が溢れています✨
    
    
    
    長期個人セッション
    『自分に還る』Awakening セッションは
    7/14まででいったん応募を締め切ります❣️
    @yukaberries リンクより
    
    
    単発のセッション
    『自分を調える』Tuningセッション
    もしています😊
    @yukaberries リンクより
    
    
    必要な方に届きますように˚✧₊⁎
    
    
    
    
    #yukaセッションご感想 
    #真理を伝えていきたい 
    #流れ入るエナジーをもって

    70 4 10 July, 2019
    #Repost @foodfacts.jp with @get_repost
・・・
日本で報道されない海外ニュースを翻訳して日本国民の皆さんへ提供するプロジェクト、FoodFacts.
今日はMetroニュースから。 🌏とても良い記事です。是非ではなく、必ず全文読んでください!🌏https://foodfacts.jp/2019/05/22/how-your-diet-is-destroying-the-planet/ 
地球は危機に瀕している。

デイビッド・アッテンボローが私達にそう言った。

国連が私達にそう言った。

そしてエクスティンクションリベリオンは、私達がメッセージを聞いたか念を押すため、今年4月にロンドンを停止させた。

そしてその後、グレタ・トゥーンベリは国会へのメッセージを力説した。

100万種もの生物が絶滅の危機に瀕している。

そして地球温暖化でのわずか0.5℃の増加は何億人もの人々にとって、干ばつ、洪水、極度の暑さ、そして貧困のリスクを著しく高める。

簡単に言えば、地球の6度目の大量絶滅が進行中だ。

原因?人間だよ。

Please please you need to
read this whole article. 
go visit → https://metro.co.uk/2019/05/21/how-your-diet-is-destroying-the-planet-9608676/?ito=cbshare&fbclid=IwAR2RutCoyGm1UJxwKpTaG03wqjXwCimm36NbJXWng1zplC1PhwIeCncWRBI

The planet is in crisis. David Attenborough has told us so. The UN has told us so. And Extinction Rebellion brought London to a standstill this April to make sure we got the message. And then Greta Thunberg hammered the message home to Parliament. One million species are at risk of extinction. And just half a degree increase in global warming will significantly increase the risk of drought, floods, extreme heat and poverty for hundreds of millions of people. Put simply, Earth’s sixth mass extinction is under way. The cause? Humans. 🌱 プロフィールにホームページリンクがあります。
翻訳ボランティアも募集しています🌱
#govegan #savetheplanet #greenhousegases #ヴィーガン #大災害 #温暖化 #foodfacts #ビーガン #日本メディア #気候変動#climatechange #ヴィーガンになろう #菜食 #veganlife #ベジライフ #fightforclimatechange #温暖化問題 #食生活 #lessmeatmoreplants #meatfree #ミートフリー #エシカル #sustainable #sustainablelifestyle #サステイナブル #持続可能 #持続可能な暮らし #自然エネルギー #climatecatastrophe

    #Repost @foodfacts.jp with @get_repost
    ・・・
    日本で報道されない海外ニュースを翻訳して日本国民の皆さんへ提供するプロジェクト、FoodFacts.
    今日はMetroニュースから。 🌏とても良い記事です。是非ではなく、必ず全文読んでください!🌏https://foodfacts.jp/2019/05/22/how-your-diet-is-destroying-the-planet/
    地球は危機に瀕している。

    デイビッド・アッテンボローが私達にそう言った。

    国連が私達にそう言った。

    そしてエクスティンクションリベリオンは、私達がメッセージを聞いたか念を押すため、今年4月にロンドンを停止させた。

    そしてその後、グレタ・トゥーンベリは国会へのメッセージを力説した。

    100万種もの生物が絶滅の危機に瀕している。

    そして地球温暖化でのわずか0.5℃の増加は何億人もの人々にとって、干ばつ、洪水、極度の暑さ、そして貧困のリスクを著しく高める。

    簡単に言えば、地球の6度目の大量絶滅が進行中だ。

    原因?人間だよ。

    Please please you need to
    read this whole article.
    go visit → https://metro.co.uk/2019/05/21/how-your-diet-is-destroying-the-planet-9608676/?ito=cbshare&fbclid=IwAR2RutCoyGm1UJxwKpTaG03wqjXwCimm36NbJXWng1zplC1PhwIeCncWRBI

    The planet is in crisis. David Attenborough has told us so. The UN has told us so. And Extinction Rebellion brought London to a standstill this April to make sure we got the message. And then Greta Thunberg hammered the message home to Parliament. One million species are at risk of extinction. And just half a degree increase in global warming will significantly increase the risk of drought, floods, extreme heat and poverty for hundreds of millions of people. Put simply, Earth’s sixth mass extinction is under way. The cause? Humans. 🌱 プロフィールにホームページリンクがあります。
    翻訳ボランティアも募集しています🌱
    #govegan #savetheplanet #greenhousegases #ヴィーガン #大災害 #温暖化 #foodfacts #ビーガン #日本メディア #気候変動 #climatechange #ヴィーガンになろう #菜食 #veganlife #ベジライフ #fightforclimatechange #温暖化問題 #食生活 #lessmeatmoreplants #meatfree #ミートフリー #エシカル #sustainable #sustainablelifestyle #サステイナブル #持続可能 #持続可能な暮らし #自然エネルギー #climatecatastrophe

    29 0 8 July, 2019

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    .
.
.
彼氏くんからラインがきた。


「今年も花火大会連れてってあげんね♪ .
あと、今年は海で泳ぐかんね。 .
お腹でてたら…(・∀・)ニヤニヤwww」







いやぁぁぁぁぁ!!!
il||li(ФДФ;) il||li



ダイエットするぅぅぅぅ!
il||li(ФДФ;) il||li



☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆


と、ゆーわけで
昔  浜田ブリトニーちゃんと.
ダイエットしてたころの
自分のブログを1から読み直してます。


このとき40日間で13キロ痩せたの✨
「内藤メリサ ダイエット」で
ググったらでてきます。


ぽっちゃりモデルになる前の
私が がんばってます*\\(๑• ₃ •๑)*w


この写メの時で82キロくらい。
うん、なんか今より かなり足がほそいね!w
このときくらいに戻りたいなー。


いや!もどすぞ!
やったるぁぁぁぁああああ!!
(๑•́ ₃ •̀๑)/


☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆


#r_fashion #instafashion #instastyle #plussize #fashion #bigsize #followme  #ファッション #ビッグサイズ #大きいサイズ #大きい女性 #ぽっちゃり #ぽっちゃりモデル #ぽっちゃり#コーデ #オシャレ #ぽっちゃり女子 #お洒落したい #4l #お洒落さんと繋がりたい #着痩せ #ダイエット #ベジライフ #酵素 #浜田ブリトニー

    .
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    彼氏くんからラインがきた。
    
    
    「今年も花火大会連れてってあげんね♪ .
    あと、今年は海で泳ぐかんね。 .
    お腹でてたら…(・∀・)ニヤニヤwww」
    
    
    
    
    
    
    
    いやぁぁぁぁぁ!!!
    il||li(ФДФ;) il||li
    
    
    
    ダイエットするぅぅぅぅ!
    il||li(ФДФ;) il||li
    
    
    
    ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆
    
    
    と、ゆーわけで
    昔 浜田ブリトニーちゃんと.
    ダイエットしてたころの
    自分のブログを1から読み直してます。
    
    
    このとき40日間で13キロ痩せたの✨
    「内藤メリサ ダイエット」で
    ググったらでてきます。
    
    
    ぽっちゃりモデルになる前の
    私が がんばってます*\\(๑• ₃ •๑)*w
    
    
    この写メの時で82キロくらい。
    うん、なんか今より かなり足がほそいね!w
    このときくらいに戻りたいなー。
    
    
    いや!もどすぞ!
    やったるぁぁぁぁああああ!!
    (๑•́ ₃ •̀๑)/
    
    
    ☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆
    
    
     #r_fashion #instafashion #instastyle #plussize #fashion #bigsize #followme #ファッション #ビッグサイズ #大きいサイズ #大きい女性 #ぽっちゃり #ぽっちゃりモデル #ぽっちゃり #コーデ #オシャレ #ぽっちゃり女子 #お洒落したい #4l #お洒落さんと繋がりたい #着痩せ #ダイエット #ベジライフ #酵素 #浜田ブリトニー

    175 13 8 July, 2019
    『ただ在る』と『美』を極める



先日

Meg*umiさん @meg.umi_heaven の
ずっと気になっていたセッションを
受けました♪



Symbolic*Soul Codeと
Experiential Cardというもの✨



わたしもそうなんだけど
Meg*umiさんも


どんなことも知識や情報だけだなく
“体感”を大切にされている方



セッションですっごくエナジー動きました✨



色々と手放せなかった観念



もう、
いい加減そろそろ手放しなさい
ということだなぁw



セッションで感じたことなど
Blogに2本立てで書きました✍️
⇨ @yukaberries リンクより



良かったら覗いてみてください♪



#どんどん自由に
#本質という美
#9月13日イベントするよ
#内なる女神を目醒めさせる
#相当パワフルになると思う

    『ただ在る』と『美』を極める
    
    
    
    先日
    
    Meg*umiさん @meg.umi_heaven の
    ずっと気になっていたセッションを
    受けました♪
    
    
    
    Symbolic*Soul Codeと
    Experiential Cardというもの✨
    
    
    
    わたしもそうなんだけど
    Meg*umiさんも
    
    
    どんなことも知識や情報だけだなく
    “体感”を大切にされている方
    
    
    
    セッションですっごくエナジー動きました✨
    
    
    
    色々と手放せなかった観念
    
    
    
    もう、
    いい加減そろそろ手放しなさい
    ということだなぁw
    
    
    
    セッションで感じたことなど
    Blogに2本立てで書きました✍️
    @yukaberries リンクより
    
    
    
    良かったら覗いてみてください♪
    
    
    
    #どんどん自由に 
    #本質という美 
    #9月13日イベントするよ
    #内なる女神を目醒めさせる 
    #相当パワフルになると思う 

    65 8 8 July, 2019
    日本で報道されない海外ニュースを翻訳して日本国民の皆さんへ提供するプロジェクト、FoodFacts.
今日はMetroニュースから。 🌏とても良い記事です。是非ではなく、必ず全文読んでください!🌏https://foodfacts.jp/2019/05/22/how-your-diet-is-destroying-the-planet/ 
地球は危機に瀕している。

デイビッド・アッテンボローが私達にそう言った。

国連が私達にそう言った。

そしてエクスティンクションリベリオンは、私達がメッセージを聞いたか念を押すため、今年4月にロンドンを停止させた。

そしてその後、グレタ・トゥーンベリは国会へのメッセージを力説した。

100万種もの生物が絶滅の危機に瀕している。

そして地球温暖化でのわずか0.5℃の増加は何億人もの人々にとって、干ばつ、洪水、極度の暑さ、そして貧困のリスクを著しく高める。

簡単に言えば、地球の6度目の大量絶滅が進行中だ。

原因?人間だよ。

Please please you need to
read this whole article. 
go visit → https://metro.co.uk/2019/05/21/how-your-diet-is-destroying-the-planet-9608676/?ito=cbshare&fbclid=IwAR2RutCoyGm1UJxwKpTaG03wqjXwCimm36NbJXWng1zplC1PhwIeCncWRBI

The planet is in crisis. David Attenborough has told us so. The UN has told us so. And Extinction Rebellion brought London to a standstill this April to make sure we got the message. And then Greta Thunberg hammered the message home to Parliament. One million species are at risk of extinction. And just half a degree increase in global warming will significantly increase the risk of drought, floods, extreme heat and poverty for hundreds of millions of people. Put simply, Earth’s sixth mass extinction is under way. The cause? Humans. 🌱 プロフィールにホームページリンクがあります。
翻訳ボランティアも募集しています🌱
#govegan #savetheplanet #greenhousegases #ヴィーガン #大災害 #温暖化 #foodfacts #ビーガン #日本メディア #気候変動#climatechange #ヴィーガンになろう #菜食 #veganlife #ベジライフ #fightforclimatechange #温暖化問題 #食生活 #lessmeatmoreplants #meatfree #ミートフリー #エシカル #sustainable #sustainablelifestyle #サステイナブル #持続可能 #持続可能な暮らし #自然エネルギー #climatecatastrophe

    日本で報道されない海外ニュースを翻訳して日本国民の皆さんへ提供するプロジェクト、FoodFacts.
    今日はMetroニュースから。 🌏とても良い記事です。是非ではなく、必ず全文読んでください!🌏https://foodfacts.jp/2019/05/22/how-your-diet-is-destroying-the-planet/
    地球は危機に瀕している。

    デイビッド・アッテンボローが私達にそう言った。

    国連が私達にそう言った。

    そしてエクスティンクションリベリオンは、私達がメッセージを聞いたか念を押すため、今年4月にロンドンを停止させた。

    そしてその後、グレタ・トゥーンベリは国会へのメッセージを力説した。

    100万種もの生物が絶滅の危機に瀕している。

    そして地球温暖化でのわずか0.5℃の増加は何億人もの人々にとって、干ばつ、洪水、極度の暑さ、そして貧困のリスクを著しく高める。

    簡単に言えば、地球の6度目の大量絶滅が進行中だ。

    原因?人間だよ。

    Please please you need to
    read this whole article.
    go visit → https://metro.co.uk/2019/05/21/how-your-diet-is-destroying-the-planet-9608676/?ito=cbshare&fbclid=IwAR2RutCoyGm1UJxwKpTaG03wqjXwCimm36NbJXWng1zplC1PhwIeCncWRBI

    The planet is in crisis. David Attenborough has told us so. The UN has told us so. And Extinction Rebellion brought London to a standstill this April to make sure we got the message. And then Greta Thunberg hammered the message home to Parliament. One million species are at risk of extinction. And just half a degree increase in global warming will significantly increase the risk of drought, floods, extreme heat and poverty for hundreds of millions of people. Put simply, Earth’s sixth mass extinction is under way. The cause? Humans. 🌱 プロフィールにホームページリンクがあります。
    翻訳ボランティアも募集しています🌱
    #govegan #savetheplanet #greenhousegases #ヴィーガン #大災害 #温暖化 #foodfacts #ビーガン #日本メディア #気候変動 #climatechange #ヴィーガンになろう #菜食 #veganlife #ベジライフ #fightforclimatechange #温暖化問題 #食生活 #lessmeatmoreplants #meatfree #ミートフリー #エシカル #sustainable #sustainablelifestyle #サステイナブル #持続可能 #持続可能な暮らし #自然エネルギー #climatecatastrophe

    51 0 8 July, 2019
    【🍅最終日のお知らせ🍅】
.
皆様お久しぶりです。
VegeLifeのミニトマトも終了間近となりました💦
.
終盤に伴い現在販売は、
フォレオ一里山店のわくわく広場と
畑での予約販売のみとなっております🙇‍♀️✨
.
本日の出荷(14時予定🚚)で、
●小鈴
●オレンジ千果
●甘っこ
の3品種は完全に終了となります。
.
8ヶ月間に渡り、ご愛好いただきましたお客様
本当にありがとうございました💞
感謝の気持ちでいっぱいです🙇‍♀️
.
人気のあった小鈴の次作は
11月を予定しております🍅✨
.
明日からは
●ラブリーさくら
●ぷちぷよ(新食感トマト)
の2品種のみ3日に一度の収穫で、
引き続き販売させていただきます🙇‍♀️
.
ずっと小鈴のようなトマトを出せたら
ベストなのですが残念ながら
そう簡単にはいきません😫🙏🏻💦
(永遠の課題)
.
トマトも生き物なので、季節や天候、
その時々の状況や状態によって味も
少しずつ変わってしまうのが現状です。
.
お客様にはご納得してご購入いただけるように、
お顔は見えなくても裏表のない正直なお付き合いが
したいと私たちは考えております。
.
その時の状態に応じて、お値段に変化をつけて販売しておりますのでそこで判断していただけたら幸いです😊
(お値段上がったら自信持って美味しい時期です。
安くなったらお察し下さいw←こんな感じです🤦‍♀️🧡)
.
これからの時期、少量にはなりますが
出せるところまで頑張りますので引き続き
ご愛好の程よろしくお願い致します🙇‍♀️
.
また暑い日が続きますが、
皆様お体にはお気をつけてお過ごし下さい🌞

    【🍅最終日のお知らせ🍅】
    .
    皆様お久しぶりです。
    VegeLifeのミニトマトも終了間近となりました💦
    .
    終盤に伴い現在販売は、
    フォレオ一里山店のわくわく広場と
    畑での予約販売のみとなっております🙇‍♀️✨
    .
    本日の出荷(14時予定🚚)で、
    ●小鈴
    ●オレンジ千果
    ●甘っこ
    の3品種は完全に終了となります。
    .
    8ヶ月間に渡り、ご愛好いただきましたお客様
    本当にありがとうございました💞
    感謝の気持ちでいっぱいです🙇‍♀️
    .
    人気のあった小鈴の次作は
    11月を予定しております🍅✨
    .
    明日からは
    ●ラブリーさくら
    ●ぷちぷよ(新食感トマト)
    の2品種のみ3日に一度の収穫で、
    引き続き販売させていただきます🙇‍♀️
    .
    ずっと小鈴のようなトマトを出せたら
    ベストなのですが残念ながら
    そう簡単にはいきません😫🙏🏻💦
    (永遠の課題)
    .
    トマトも生き物なので、季節や天候、
    その時々の状況や状態によって味も
    少しずつ変わってしまうのが現状です。
    .
    お客様にはご納得してご購入いただけるように、
    お顔は見えなくても裏表のない正直なお付き合いが
    したいと私たちは考えております。
    .
    その時の状態に応じて、お値段に変化をつけて販売しておりますのでそこで判断していただけたら幸いです😊
    (お値段上がったら自信持って美味しい時期です。
    安くなったらお察し下さいw←こんな感じです🤦‍♀️🧡)
    .
    これからの時期、少量にはなりますが
    出せるところまで頑張りますので引き続き
    ご愛好の程よろしくお願い致します🙇‍♀️
    .
    また暑い日が続きますが、
    皆様お体にはお気をつけてお過ごし下さい🌞

    101 7 8 July, 2019

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    セルフアチューメント?!✨


今日も海に行くことが出来ました


滞在時間は僅かだったけれど
その後に内側に導かれるように
行った瞑想がとても良かった✨



セルフアチューメントみたい!
と感動し



あぁ〜そういう時代に来たという
ことなのかも知れないって
ワクワクしました^^




癒し・手放し・思い出す




一部のすごい人だけでなく
一人一人がやって行くこと




蟹座新月・皆既日食という
パワフルな日の前日の体験




無料メルマガに書きました✍️
良かったら読んでみてください♪
『自分軸でしなやかに輝くメルマガ』
⇨ @yukaberries リンクより



*仮登録の後すぐに本登録用のメールが届くので必ずご確認ください😌




#蟹座新月
#皆既日食
#本当の願いは叶う
#ゆるふわ
#どんどん軽やかに♪

    セルフアチューメント?!✨
    
    
    今日も海に行くことが出来ました
    
    
    滞在時間は僅かだったけれど
    その後に内側に導かれるように
    行った瞑想がとても良かった✨
    
    
    
    セルフアチューメントみたい!
    と感動し
    
    
    
    あぁ〜そういう時代に来たという
    ことなのかも知れないって
    ワクワクしました^^
    
    
    
    
    癒し・手放し・思い出す
    
    
    
    
    一部のすごい人だけでなく
    一人一人がやって行くこと
    
    
    
    
    蟹座新月・皆既日食という
    パワフルな日の前日の体験
    
    
    
    
    無料メルマガに書きました✍️
    良かったら読んでみてください♪
    『自分軸でしなやかに輝くメルマガ』
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    *仮登録の後すぐに本登録用のメールが届くので必ずご確認ください😌
    
    
    
    
    #蟹座新月 
    #皆既日食 
    #本当の願いは叶う 
    #ゆるふわ 
    #どんどん軽やかに ♪

    63 2 2 July, 2019
    夏にぴったり🎐おやつでも、加熱調理でも大活躍!
長期保存可能な冷凍保存編をご紹介します🍅

①ヘタをとりしっかり洗いましょう。 
トマトの頭にあるかわいいヘタをとり、しっかりと洗ったら使いやすいようにカット(お好みの大きさ)します。
※まるごとでもokです🍅

②使いやすい容器に入れましょう。
半解凍やアイスのなどで楽しむのであれば「まるごと」、カットして調理するものは使う量に合わせて、ジップロックやタッパーなどに入れます。
2週間~1ヵ月を目安に切りましょう。

③アレンジ沢山使い方
カットトマトは使う分だけ取り出しましょう。
まるごとトマトは調理をする前に、流水で皮をむきましょう。
つるっととれるので楽しいですよ♪
すりおろし・ミキサーなどで削ってシャーベットやサラダのアクセントにしたり、トマトシェイクで冷たいジュースとしてもgood✨

保存状態が良いものだと、半年ほど食べられる冷凍トマト🍅
加熱調理でリコピンの吸収率もアップするので是非試してくださいね😋🍴🍅
期間は目安なので自己責任でお楽しみください🍅🍅 #長野県 #根羽村 #南信州 #高原 #トマト #農家 #小林農園 #農業 #野菜好きな人とつながりたい #ベジライフ #山暮らし #冷凍トマト #トマト保存方法 #イラスト #グルメ #フルベレーちゃん #フルハットくん

    夏にぴったり🎐おやつでも、加熱調理でも大活躍!
    長期保存可能な冷凍保存編をご紹介します🍅

    ①ヘタをとりしっかり洗いましょう。 
    トマトの頭にあるかわいいヘタをとり、しっかりと洗ったら使いやすいようにカット(お好みの大きさ)します。
    ※まるごとでもokです🍅

    ②使いやすい容器に入れましょう。
    半解凍やアイスのなどで楽しむのであれば「まるごと」、カットして調理するものは使う量に合わせて、ジップロックやタッパーなどに入れます。
    2週間~1ヵ月を目安に切りましょう。

    ③アレンジ沢山使い方
    カットトマトは使う分だけ取り出しましょう。
    まるごとトマトは調理をする前に、流水で皮をむきましょう。
    つるっととれるので楽しいですよ♪
    すりおろし・ミキサーなどで削ってシャーベットやサラダのアクセントにしたり、トマトシェイクで冷たいジュースとしてもgood✨

    保存状態が良いものだと、半年ほど食べられる冷凍トマト🍅
    加熱調理でリコピンの吸収率もアップするので是非試してくださいね😋🍴🍅
    期間は目安なので自己責任でお楽しみください🍅🍅 #長野県 #根羽村 #南信州 #高原 #トマト #農家 #小林農園 #農業 #野菜好きな人とつながりたい #ベジライフ #山暮らし #冷凍トマト #トマト保存方法 #イラスト #グルメ #フルベレーちゃん #フルハットくん

    24 0 1 July, 2019
    *・゜゚・*:..。. .。.:*・゜゚・*


何がしたいか分からないから
モヤモヤしたり
満たされないんじゃない



『どう在りたいか』を忘れ
本質からズレていることに
本当は気付いているから



モヤモヤしたり
何かで満たされた気になろうとする




本質を思い出せば
どこにいても
何をしていても
何をしていなくても




すでに満たされているし
豊かだったのだと気付く




苦しいことがなくなるとか
(苦しみ方は大きく変わる)
悲しまなくなるとか
そういうことじゃない




何も恐れず
全てを"愉しめる"ように
なるということ



ほっと緩み
拡がっていく感覚




それを伝えています😌




プライベート長期セッションは
7/14まででいったん締め切ります🍀


—————————————
▷ 全6回の長期セッション
『自分に還る』Awakening セッション
→ @yukaberries リンクより

▷ 1回完結セッション
『自分を調える』Tuningセッション
→ @yukaberries リンクより

#yukaセッションご感想
—————————————



明後日は皆既日食の新月なんだって🌑✨




#蛹から蝶へ
#皆既日食

    *・゜゚・*:..。. .。.:*・゜゚・*
    
    
    何がしたいか分からないから
    モヤモヤしたり
    満たされないんじゃない
    
    
    
    『どう在りたいか』を忘れ
    本質からズレていることに
    本当は気付いているから
    
    
    
    モヤモヤしたり
    何かで満たされた気になろうとする
    
    
    
    
    本質を思い出せば
    どこにいても
    何をしていても
    何をしていなくても
    
    
    
    
    すでに満たされているし
    豊かだったのだと気付く
    
    
    
    
    苦しいことがなくなるとか
    (苦しみ方は大きく変わる)
    悲しまなくなるとか
    そういうことじゃない
    
    
    
    
    何も恐れず
    全てを"愉しめる"ように
    なるということ
    
    
    
    ほっと緩み
    拡がっていく感覚
    
    
    
    
    それを伝えています😌
    
    
    
    
    プライベート長期セッションは
    7/14まででいったん締め切ります🍀
    
    
    —————————————
    ▷ 全6回の長期セッション
    『自分に還る』Awakening セッション
    @yukaberries リンクより
    
    ▷ 1回完結セッション
    『自分を調える』Tuningセッション
    @yukaberries リンクより
    
    #yukaセッションご感想 
    —————————————
    
    
    
    明後日は皆既日食の新月なんだって🌑✨
    
    
    
    
    #蛹から蝶へ 
    #皆既日食

    74 3 1 July, 2019
    驚くほど変化している✨


長期セッション
『自分に還る』Awakeningセッション
オンラインを受けてくださっている方のご感想です^^


全6回のセッション中
今日で4回が終わりました。



まだ途中なのに
その変化がものすごい!!

⇩
□ 周りの目が気にならなくなった。

□ やって行きたい活動用に、旧友が見ない別アカウントのInstagramを使用していこうと考えていたけれど、今も過去も自分を全て認めることが出来て、このままのアカウントで活動もしていこうと思えるようになった。
恐れがなくなった。

□ 罪悪感を持たないようになった。

□ 毎日シンクロ二シティが起こるようになって来た。
(思いの現実化や、頭に浮かんだことにまつわるメッセージをたくさん受けたり)

□ 自分がほどける程に、周りの人が会いたいと寄って来てくれるようになった。

□ 愛されていたと受け取れるようになった。

□ 今の自分で満たされるようになった。

□ セッションを受けて本当にものすごく大きく変化している。


「由佳さんのセッションを絶対受けたい!」と
お支払いのことからご相談して
下さっていました♪



本当に本当に嬉しいこと
ご縁をありがとうございます。



セッションでの変化などなど
詳細をBlogに書きました✍️
⇨ @yukaberries



そして、
こちらの長期セッション
7月17日(満月の日)で
一旦募集を締め切らせていただきます^^



必要な方に届き
光が拡がっていきますように💫



#yukaセッションご感想
#awakening
#癒しと目醒め

    驚くほど変化している✨
    
    
    長期セッション
    『自分に還る』Awakeningセッション
    オンラインを受けてくださっている方のご感想です^^
    
    
    全6回のセッション中
    今日で4回が終わりました。
    
    
    
    まだ途中なのに
    その変化がものすごい!!
    
    ⇩
    □ 周りの目が気にならなくなった。
    
    □ やって行きたい活動用に、旧友が見ない別アカウントのInstagramを使用していこうと考えていたけれど、今も過去も自分を全て認めることが出来て、このままのアカウントで活動もしていこうと思えるようになった。
    恐れがなくなった。
    
    □ 罪悪感を持たないようになった。
    
    □ 毎日シンクロ二シティが起こるようになって来た。
    (思いの現実化や、頭に浮かんだことにまつわるメッセージをたくさん受けたり)
    
    □ 自分がほどける程に、周りの人が会いたいと寄って来てくれるようになった。
    
    □ 愛されていたと受け取れるようになった。
    
    □ 今の自分で満たされるようになった。
    
    □ セッションを受けて本当にものすごく大きく変化している。
    
    
    「由佳さんのセッションを絶対受けたい!」と
    お支払いのことからご相談して
    下さっていました♪
    
    
    
    本当に本当に嬉しいこと
    ご縁をありがとうございます。
    
    
    
    セッションでの変化などなど
    詳細をBlogに書きました✍️
    @yukaberries 
    
    
    
    そして、
    こちらの長期セッション
    7月17日(満月の日)で
    一旦募集を締め切らせていただきます^^
    
    
    
    必要な方に届き
    光が拡がっていきますように💫
    
    
    
    #yukaセッションご感想 
    #awakening 
    #癒しと目醒め 

    61 4 28 June, 2019
    #IBPの活躍
#ダイエットの秘訣

お腹すいたな♡
大阪jewelから東京へ
戻ってます🤗
今日も白熱で、幸せな時間でした✨

早く明日になって、
ご飯
食べたいです❤️ ・
・
今週のサロンは
ダイエット促進レシピですね♡
ステキなレシピを
@sa8ka28  講師、ありがとう❤️ ・
・
・
体重を落としたい時に❗️
・
一番最初は
どうしたらいいのだろう?🧐 ・
・
「何となく食べているものを
食べるのを忘れて見る。」べし👨‍🎓😋
・
・
 ちょこちょこ、なんとなく食べる、がなくなるだけで、
痩せます♡

美味しく食べてスリムになろう♡

@ibd_cookingsalon ・
【6月第4週応用レッスンレシピのご紹介】
皆さま、こんにちは(*^^*)
6月の月曜日お昼、
どのようにお過ごしでしょうか。
6月までにやっておきたい事や
目標は叶えられましたでしょうか?
「旬のお野菜を種類を多く食べる✨」も素敵な目標ですね。
.
.
海や川へのレジャーの機会も
もうそろそろ増えてくる頃♪
引き締めたい!!!
そのように思われている方も
多いはず🍀
今週のメニューは、
そのようなを問題を解決してくれる
レシピになっています🌹
.
今週のメニューは、
「ダイエットレシピ~夏に向けてスリムを加速させよう~」
になっています♥
.
.
✨今週の応用レッスンレシピのご紹介✨
ぜひご活用くださいませ。
今週のテーマ野菜は、
#薬味野菜 (大葉、みょうが、生姜) です。
.
★第4週(6/26~)
「ダイエットレシピ〜夏に向けてスリムを加速させよう〜」
山口清香(@sa8ka2)講師考案
*大豆ミートのガパオ風
*ミョウガとオクラの梅胡麻和え
*香味野菜のサラダ
*レモンジンジャースープ
.
.
美味しくいただけて、
スリムが叶うお料理、
素敵ですね😆♥
.
今週も、
健康に楽しく過ごせる1週間で
ありますよぅに✨
.
サロン会員のみなさま、
お待ちしております♪
.
.
#インナービューティーダイエット#インナービューティー#ダイエット#料理教室#メニュー#おもてなし#レシピ#美容#美肌#健康#食事#野菜#無農薬野菜#植物性#有機野菜#オーガニック#ヘルシー#旬#自炊#発酵調味料#食物繊維#腸活#簡単レシピ #cooking#健康#ベジライフ

    #IBPの活躍
    #ダイエットの秘訣

    お腹すいたな♡
    大阪jewelから東京へ
    戻ってます🤗
    今日も白熱で、幸せな時間でした✨

    早く明日になって、
    ご飯
    食べたいです❤️ ・

    今週のサロンは
    ダイエット促進レシピですね♡
    ステキなレシピを
    @sa8ka28 講師、ありがとう❤️ ・


    体重を落としたい時に❗️

    一番最初は
    どうしたらいいのだろう?🧐 ・

    「何となく食べているものを
    食べるのを忘れて見る。」べし👨‍🎓😋


    ちょこちょこ、なんとなく食べる、がなくなるだけで、
    痩せます♡

    美味しく食べてスリムになろう♡

    @ibd_cookingsalon
    【6月第4週応用レッスンレシピのご紹介】
    皆さま、こんにちは(*^^*)
    6月の月曜日お昼、
    どのようにお過ごしでしょうか。
    6月までにやっておきたい事や
    目標は叶えられましたでしょうか?
    「旬のお野菜を種類を多く食べる✨」も素敵な目標ですね。
    .
    .
    海や川へのレジャーの機会も
    もうそろそろ増えてくる頃♪
    引き締めたい!!!
    そのように思われている方も
    多いはず🍀
    今週のメニューは、
    そのようなを問題を解決してくれる
    レシピになっています🌹
    .
    今週のメニューは、
    「ダイエットレシピ~夏に向けてスリムを加速させよう~」
    になっています♥
    .
    .
    ✨今週の応用レッスンレシピのご紹介✨
    ぜひご活用くださいませ。
    今週のテーマ野菜は、
    #薬味野菜 (大葉、みょうが、生姜) です。
    .
    ★第4週(6/26~)
    「ダイエットレシピ〜夏に向けてスリムを加速させよう〜」
    山口清香(@sa8ka2 )講師考案
    *大豆ミートのガパオ風
    *ミョウガとオクラの梅胡麻和え
    *香味野菜のサラダ
    *レモンジンジャースープ
    .
    .
    美味しくいただけて、
    スリムが叶うお料理、
    素敵ですね😆♥
    .
    今週も、
    健康に楽しく過ごせる1週間で
    ありますよぅに✨
    .
    サロン会員のみなさま、
    お待ちしております♪
    .
    .
    #インナービューティーダイエット #インナービューティー #ダイエット #料理教室 #メニュー #おもてなし #レシピ #美容 #美肌 #健康 #食事 #野菜 #無農薬野菜 #植物性 #有機野菜 #オーガニック #ヘルシー #旬 #自炊 #発酵調味料 #食物繊維 #腸活 #簡単レシピ #cooking #健康 #ベジライフ

    214 0 27 June, 2019
    間が空いてしまいましたが😅
小林農園農園のトマトを使った特性ピザ生地レシピ🍕をご紹介します(*^^*) 水の代わりに高原トマトをミキサーにかけ、トマトジュースにしたものを使います✨
トマトの甘さがほんのり感じられる色味もかわいいピザに✨✨
ホームベーカリーを使用します🥐 🍅トマトピザ材料🍅
・強力粉 200g
・砂糖 8.5g(大さじ1)
・塩 5g(小さじ1)
・バター 15g
・スキムミルク 6g(大さじ1)
・トマトジュース 180g
・ドライイースト 3g
※パン生地のようなふっくら生地では二枚分、かりっと薄め生地としては三枚分となります。

①強力粉〰️スキムミルクまで、ホームベーカリーに順番にいれていきます。

②トマト180gをミキサーにかけてとろとろのジュース状態にします。
※多めに作って、余った分はジュースで楽しんでもgood✨

③ドライイーストを機械にセットして、ピザ生地モードでスイッチオン

④生地が混ぜ終わったら、取り出して包丁で二つに分け、まんまるに丸めてふきんをかけて20分置きます。

⑤20分たったら、クッキングシートに丸く広げたら完成です。

⑥そのまま、食べられる方はお好みのソース、具材をのせてグリルオーブンで15分、オーブンで190℃15分(余熱無し)ほど焼きます。
※焼き加減は各オーブンで調整してくださいね。

冷凍保存する場合は⑤の生地を丸くのばします。
その後、クッキングシートで挟み、ジップロックにいれて冷凍庫でしてくださいね。
挟んだクッキングシートを敷いてそのまま焼けるので、ピザ生地をくっつかせないためにも必ずお使いください。

各ホームベーカリーのマニュアルがあればそれをお手本に材料の量はアレンジしてください🍅

ホームベーカリーがなくても、失敗しないかまた試してご紹介します✨

#長野県 #根羽村 #南信州 #高原 #トマト #農家 #小林農園 #農業 #野菜好きな人とつながりたい #ベジライフ #山暮らし #ピザレシピ #トマトレシピ #ホームベーカリーレシピ #トマトピザ #ピザソースも作りたい

    間が空いてしまいましたが😅
    小林農園農園のトマトを使った特性ピザ生地レシピ🍕をご紹介します(*^^*) 水の代わりに高原トマトをミキサーにかけ、トマトジュースにしたものを使います✨
    トマトの甘さがほんのり感じられる色味もかわいいピザに✨✨
    ホームベーカリーを使用します🥐 🍅トマトピザ材料🍅
    ・強力粉 200g
    ・砂糖 8.5g(大さじ1)
    ・塩 5g(小さじ1)
    ・バター 15g
    ・スキムミルク 6g(大さじ1)
    ・トマトジュース 180g
    ・ドライイースト 3g
    ※パン生地のようなふっくら生地では二枚分、かりっと薄め生地としては三枚分となります。

    ①強力粉〰️スキムミルクまで、ホームベーカリーに順番にいれていきます。

    ②トマト180gをミキサーにかけてとろとろのジュース状態にします。
    ※多めに作って、余った分はジュースで楽しんでもgood✨

    ③ドライイーストを機械にセットして、ピザ生地モードでスイッチオン

    ④生地が混ぜ終わったら、取り出して包丁で二つに分け、まんまるに丸めてふきんをかけて20分置きます。

    ⑤20分たったら、クッキングシートに丸く広げたら完成です。

    ⑥そのまま、食べられる方はお好みのソース、具材をのせてグリルオーブンで15分、オーブンで190℃15分(余熱無し)ほど焼きます。
    ※焼き加減は各オーブンで調整してくださいね。

    冷凍保存する場合は⑤の生地を丸くのばします。
    その後、クッキングシートで挟み、ジップロックにいれて冷凍庫でしてくださいね。
    挟んだクッキングシートを敷いてそのまま焼けるので、ピザ生地をくっつかせないためにも必ずお使いください。

    各ホームベーカリーのマニュアルがあればそれをお手本に材料の量はアレンジしてください🍅

    ホームベーカリーがなくても、失敗しないかまた試してご紹介します✨

    #長野県 #根羽村 #南信州 #高原 #トマト #農家 #小林農園 #農業 #野菜好きな人とつながりたい #ベジライフ #山暮らし #ピザレシピ #トマトレシピ #ホームベーカリーレシピ #トマトピザ #ピザソースも作りたい

    34 0 27 June, 2019

Top #ベジライフ posts

    呼び接木🌱🌱
.
抑制栽培に向けて病気に強い苗にする為に
2本の苗を1本にする接木作業を行いました😃🎥
今年の夏秋はエコスイートに決定🍅
.
この様に折れるか折れないかの瀬戸際で切って
1つ1つ手作業で接合していきます✍🏼
.
後はしっかりくっつく事を願うのみ🙏🏻✨
.
今の世話とこれからの準備とで
あっちもこっちも大忙しです🤣💦
.
.
.
そしてVegeLife一押しの甘くて濃厚な小鈴さん。
糖度が下がってきて、とうとう終盤に入りました😫🍅
.
大丸芦屋店での販売と
ネットでの正規品販売が終了となります。
.
ご愛顧いただいた県外のお客様
本当にありがとうございました🙇‍♀️💞
.
バトンタッチで登場する新しい販売用ミニトマトを
次の投稿でご紹介致します☺️🍅✨
.
1年の中で一番美味しい時期は終了となりますが、
今年はちょっと珍しい変わり種を作ってみました😊
.
お楽しみに〜🎵

    呼び接木🌱🌱
    .
    抑制栽培に向けて病気に強い苗にする為に
    2本の苗を1本にする接木作業を行いました😃🎥
    今年の夏秋はエコスイートに決定🍅
    .
    この様に折れるか折れないかの瀬戸際で切って
    1つ1つ手作業で接合していきます✍🏼
    .
    後はしっかりくっつく事を願うのみ🙏🏻✨
    .
    今の世話とこれからの準備とで
    あっちもこっちも大忙しです🤣💦
    .
    .
    .
    そしてVegeLife一押しの甘くて濃厚な小鈴さん。
    糖度が下がってきて、とうとう終盤に入りました😫🍅
    .
    大丸芦屋店での販売と
    ネットでの正規品販売が終了となります。
    .
    ご愛顧いただいた県外のお客様
    本当にありがとうございました🙇‍♀️💞
    .
    バトンタッチで登場する新しい販売用ミニトマトを
    次の投稿でご紹介致します☺️🍅✨
    .
    1年の中で一番美味しい時期は終了となりますが、
    今年はちょっと珍しい変わり種を作ってみました😊
    .
    お楽しみに〜🎵

    192 11 16 June, 2019

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    グラデーション🍅🌈
.
こちらは甘っこのシングルです🤳
こうして上から順に真っ赤になって行きます👍🏽
.
この時期ならではの綺麗なグラデーション🌈💕
.
まだ冷え込む日も多くゆっくりとしたペースで
色づいていますが温かくなると一気に半分くらいまで
真っ赤になり収穫部隊は大忙し‼️
.
ソワソワしながら見守りたいと思います🙏🏻😂✨
.
そして現在トマト切れで日時、数量等お客様の
ご希望に添えず大変ご迷惑をお掛けしております😢
.
4/5(金)より、久しぶりに
旗を立てたいと思っております😊🚩
.
ご予約専用電話はこちら☎️
080-7895-1026
.
場所はホーム画面の道順からご確認下さい🙇‍♀️
よろしくお願い致します🍀

    グラデーション🍅🌈
    .
    こちらは甘っこのシングルです🤳
    こうして上から順に真っ赤になって行きます👍🏽
    .
    この時期ならではの綺麗なグラデーション🌈💕
    .
    まだ冷え込む日も多くゆっくりとしたペースで
    色づいていますが温かくなると一気に半分くらいまで
    真っ赤になり収穫部隊は大忙し‼️
    .
    ソワソワしながら見守りたいと思います🙏🏻😂✨
    .
    そして現在トマト切れで日時、数量等お客様の
    ご希望に添えず大変ご迷惑をお掛けしております😢
    .
    4/5(金)より、久しぶりに
    旗を立てたいと思っております😊🚩
    .
    ご予約専用電話はこちら☎️
    080-7895-1026
    .
    場所はホーム画面の道順からご確認下さい🙇‍♀️
    よろしくお願い致します🍀

    154 9 1 April, 2019
    今年もついに、
一気に色づく時期がきましたーー🍅🍅🍅
.
でもまだまだ待って待って待つ‼️
.
これが主人の拘りの一つ
【完熟収穫】です。
.
とにかく一見赤くても採りません。
木でじっくり実らせます🍅
.
その分割れのリスクは大きいのですが
お客様に一番美味しいと思うタイミングで
食べてほしい‼️
ただそれだけです😖✨
.
画像でいうと
収穫は手前4つ、奥2つです。
完熟収穫ですが割と日持ちします🍅
.
Vege Lifeはこれからも
完熟収穫に拘り続けます👨🏽‍🌾👩🏼‍🌾

    今年もついに、
    一気に色づく時期がきましたーー🍅🍅🍅
    .
    でもまだまだ待って待って待つ‼️
    .
    これが主人の拘りの一つ
    【完熟収穫】です。
    .
    とにかく一見赤くても採りません。
    木でじっくり実らせます🍅
    .
    その分割れのリスクは大きいのですが
    お客様に一番美味しいと思うタイミングで
    食べてほしい‼️
    ただそれだけです😖✨
    .
    画像でいうと
    収穫は手前4つ、奥2つです。
    完熟収穫ですが割と日持ちします🍅
    .
    Vege Lifeはこれからも
    完熟収穫に拘り続けます👨🏽‍🌾👩🏼‍🌾

    216 1 13 May, 2019

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    こんばんは👨🏽‍🌾👩🏼‍🌾🍅
.
新規就農して5年。
夫婦で共に働き出して1年。
.
VegeLifeの1日は午前中が勝負で出勤したら
お昼まではノンストップで午後にはもうヨレヨレ💦
.
そんなこんなで撮影は後回し後回しに
逃げていたのですが、とあるきっかけをいただき
ここに来て初めて、農園での夫婦写真を撮りました。笑
.
プライベートとは違い、
こうして公に出る写真は苦手ですが
生産者の顔が見える事は信頼に繋がるとの事で
思い切って載せてみました。
.
突然ですが、、。
(↓以下長くなります。)
みなさんは目標ってありますか?
.
私たちはあります。
目標以上に課題が多すぎて
日常から頭の中まで大忙しです。
.
いつになったら余裕を持てるのでしょうか。笑笑
時間に追われてイライラして。
(運転中の顔。誰ともすれ違いたくない感w)
その都度器の小ささ感じます。
手に入れたいです、余裕✨
.
目標は小さすぎてもダメだし大きすぎても漠然としすぎて何からしたら良いのかわからなかったり、、。
難しいですよね🤣💦
でも目標がないと何の為に日々過ごしているのか
わからなかったり達成感を感じる事が出来ません。
なので小さな目標と大きな目標。
2つ設定しています。
.
夫婦として同じ目標に向かっていますが
農園では二手に分かれパートさんに助けてもらいながら
全く別の作業を行っており、余裕のある方が
スケットに入る。といった形で毎日をこなしています。
.
お互いにかなりの自由人なので、思考や発想も
本当におもしろく何が正解かもわかりませんが
【とにかくこれだと思うものは恐れずに
挑戦してみる‼️】と常に失敗を恐れず悩んだら
挑戦を選んでいます。
.
目標や夢は叶えるもの。
諦めないものは必ず叶うと思っています。
(本気で思ってます)
自分自身が自分をどこまで信じて努力出来るのか。
.
比べたり比べられたりする間は
まだまだ自分自身が未熟であって、
他にないズバ抜けたものを手に入れないといけない。
.
本当に難しすぎませんか。
私たちは一緒に収穫しながら
こんな答えのない話をしたり、
時にはしょうもない謎のネタに付き合わされたり。w
どちらかが不機嫌な日は近寄らない(色々危ない)
.
そんなこんなで、びっくりするくらい
毎日が一瞬で過ぎていきます。
.
色々と思う事はありますがポジティブな気持ちを
保つ事の大切さも日々感じています。
.
悩んだら、やってみる。
頭でいっぱい考えても行動しないと
何も始まらないし変わらない。
.
考え方は人それぞれですが、こんな人たちも
いるんだなと読んでもらえたら嬉しいです。
長々と失礼しました😱
.
明日も頑張ろう💪🏼‼️

    こんばんは👨🏽‍🌾👩🏼‍🌾🍅
    .
    新規就農して5年。
    夫婦で共に働き出して1年。
    .
    VegeLifeの1日は午前中が勝負で出勤したら
    お昼まではノンストップで午後にはもうヨレヨレ💦
    .
    そんなこんなで撮影は後回し後回しに
    逃げていたのですが、とあるきっかけをいただき
    ここに来て初めて、農園での夫婦写真を撮りました。笑
    .
    プライベートとは違い、
    こうして公に出る写真は苦手ですが
    生産者の顔が見える事は信頼に繋がるとの事で
    思い切って載せてみました。
    .
    突然ですが、、。
    (↓以下長くなります。)
    みなさんは目標ってありますか?
    .
    私たちはあります。
    目標以上に課題が多すぎて
    日常から頭の中まで大忙しです。
    .
    いつになったら余裕を持てるのでしょうか。笑笑
    時間に追われてイライラして。
    (運転中の顔。誰ともすれ違いたくない感w)
    その都度器の小ささ感じます。
    手に入れたいです、余裕✨
    .
    目標は小さすぎてもダメだし大きすぎても漠然としすぎて何からしたら良いのかわからなかったり、、。
    難しいですよね🤣💦
    でも目標がないと何の為に日々過ごしているのか
    わからなかったり達成感を感じる事が出来ません。
    なので小さな目標と大きな目標。
    2つ設定しています。
    .
    夫婦として同じ目標に向かっていますが
    農園では二手に分かれパートさんに助けてもらいながら
    全く別の作業を行っており、余裕のある方が
    スケットに入る。といった形で毎日をこなしています。
    .
    お互いにかなりの自由人なので、思考や発想も
    本当におもしろく何が正解かもわかりませんが
    【とにかくこれだと思うものは恐れずに
    挑戦してみる‼️】と常に失敗を恐れず悩んだら
    挑戦を選んでいます。
    .
    目標や夢は叶えるもの。
    諦めないものは必ず叶うと思っています。
    (本気で思ってます)
    自分自身が自分をどこまで信じて努力出来るのか。
    .
    比べたり比べられたりする間は
    まだまだ自分自身が未熟であって、
    他にないズバ抜けたものを手に入れないといけない。
    .
    本当に難しすぎませんか。
    私たちは一緒に収穫しながら
    こんな答えのない話をしたり、
    時にはしょうもない謎のネタに付き合わされたり。w
    どちらかが不機嫌な日は近寄らない(色々危ない)
    .
    そんなこんなで、びっくりするくらい
    毎日が一瞬で過ぎていきます。
    .
    色々と思う事はありますがポジティブな気持ちを
    保つ事の大切さも日々感じています。
    .
    悩んだら、やってみる。
    頭でいっぱい考えても行動しないと
    何も始まらないし変わらない。
    .
    考え方は人それぞれですが、こんな人たちも
    いるんだなと読んでもらえたら嬉しいです。
    長々と失礼しました😱
    .
    明日も頑張ろう💪🏼‼️

    443 42 14 April, 2019
    【5月第2週応用レッスンレシピのご紹介】
皆さま、こんにちは(*^^*)
5月も半ば頃。
最近では、初夏のような気候を思わせてくれるような日々が続いていますね😊
急に暑さも増して来ていますが、
お身体など崩されておりませんでしょうか。
水分補給、睡眠もたっぷり
取られて下さいね✨
.
新生活のリズムにも慣れてきて、
仕事も徐々に忙しくなってきた💦
との方もいらっしゃるかと思います。
今週のレシピは、
そのようなカラダを労ってくれる
レシピになっています🌹
.
今週のメニューは、
「トラブル解決レシピ~ストレスに打ち勝つ体力をつける~」
になっています♥
.
.
✨今週の応用レッスンレシピのご紹介✨
ぜひご活用くださいませ。
今週のテーマ野菜は、
#アスパラガス です(*´-`)
.
★第2週(5/14~)
「トラブル解決レシピ〜ストレスに打ち勝つ体力をつける〜」
見原 諒子 講師考案
*春野菜の白滝チャプチェ
*トマトとアボカドのフレッシュ和え
*アスパラのざくざく胡麻和え
*アスパラのほっこりポタージュ
.
.
暑さ、紫外線も気になり出すこの時期。
疲労回復 #アスパラギン酸 を含む
アスパラガスで、
疲労対策もしていきましょう🙆
.
.
今週も、
「カラフル」にお食事をいただいてっ💕
.
サロン会員のみなさま、
お待ちしております♪
.
.
#インナービューティーダイエット#インナービューティー#ダイエット#料理教室#メニュー#おもてなし#レシピ#美容#美肌#健康#食事#野菜#無農薬野菜#植物性#有機野菜#オーガニック#ヘルシー#春野菜#旬#自炊#発酵調味料#食物繊維#腸活#簡単レシピ #cooking#健康#ベジライフ

    【5月第2週応用レッスンレシピのご紹介】
    皆さま、こんにちは(*^^*)
    5月も半ば頃。
    最近では、初夏のような気候を思わせてくれるような日々が続いていますね😊
    急に暑さも増して来ていますが、
    お身体など崩されておりませんでしょうか。
    水分補給、睡眠もたっぷり
    取られて下さいね✨
    .
    新生活のリズムにも慣れてきて、
    仕事も徐々に忙しくなってきた💦
    との方もいらっしゃるかと思います。
    今週のレシピは、
    そのようなカラダを労ってくれる
    レシピになっています🌹
    .
    今週のメニューは、
    「トラブル解決レシピ~ストレスに打ち勝つ体力をつける~」
    になっています♥
    .
    .
    ✨今週の応用レッスンレシピのご紹介✨
    ぜひご活用くださいませ。
    今週のテーマ野菜は、
    #アスパラガス です(*´-`)
    .
    ★第2週(5/14~)
    「トラブル解決レシピ〜ストレスに打ち勝つ体力をつける〜」
    見原 諒子 講師考案
    *春野菜の白滝チャプチェ
    *トマトとアボカドのフレッシュ和え
    *アスパラのざくざく胡麻和え
    *アスパラのほっこりポタージュ
    .
    .
    暑さ、紫外線も気になり出すこの時期。
    疲労回復 #アスパラギン酸 を含む
    アスパラガスで、
    疲労対策もしていきましょう🙆
    .
    .
    今週も、
    「カラフル」にお食事をいただいてっ💕
    .
    サロン会員のみなさま、
    お待ちしております♪
    .
    .
    #インナービューティーダイエット #インナービューティー #ダイエット #料理教室 #メニュー #おもてなし #レシピ #美容 #美肌 #健康 #食事 #野菜 #無農薬野菜 #植物性 #有機野菜 #オーガニック #ヘルシー #春野菜 #旬 #自炊 #発酵調味料 #食物繊維 #腸活 #簡単レシピ #cooking #健康 #ベジライフ

    110 2 13 May, 2019
    おちりトマト🍑💓
.
子供が大好きなおしり探偵トマト🤣
たま~に出てくるんですコレ👏🏼
.
次来た子に絶対あげようと
思ってたら、その日は子供が来ない。
(あるあるです😂w)
.
手の汚れは何かわかりますか?
.
トマトのアクです😲‼️
割と知られていないのがこのアク。
素手で収穫なんかしてしまうと、
もう緑を通り越して真っ黒に😂
洗ってもなかなか取れないんですよ😱
.
変形したトマトも色々あるので遊び心で
入れれる所には忍ばせてもらっています💋
.
入っている方に喜んでもらえたらいいな〜🎵
.
また面白いの出て来たらUPします😉

    おちりトマト🍑💓
    .
    子供が大好きなおしり探偵トマト🤣
    たま~に出てくるんですコレ👏🏼
    .
    次来た子に絶対あげようと
    思ってたら、その日は子供が来ない。
    (あるあるです😂w)
    .
    手の汚れは何かわかりますか?
    .
    トマトのアクです😲‼️
    割と知られていないのがこのアク。
    素手で収穫なんかしてしまうと、
    もう緑を通り越して真っ黒に😂
    洗ってもなかなか取れないんですよ😱
    .
    変形したトマトも色々あるので遊び心で
    入れれる所には忍ばせてもらっています💋
    .
    入っている方に喜んでもらえたらいいな〜🎵
    .
    また面白いの出て来たらUPします😉

    210 3 4 June, 2019

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    ツヤツヤ😍👏🏼✨
.
毎日見ていると同じ場所の苗でも
その日その日のトマトの体調?的なもの。を感じます☺️
.
状態の変化が難しくも
あれば楽しくもあり...🍀
.
こんなにツヤっと映える日も💞
もちろん今日どうしたん!てくらい
摘みたてから元気がない日も😳🤔
.
生き物を育てるって本当に大変‼️
予定があっても思い通りに行かず
急遽延期とかザラにあります😣
.
しょうがない!と割り切れる日もあれば
こんな日くらいプライベート優先したい!
て気持ちが勝つ日も。笑笑
.
でもトマトは待ってくれません💦
.
私も人間なので色んな感情なります😂
どんな時も芯のブレない主人には
本当に職人魂を感じます‼️
.
今が旬🍅✨
頑張れミニトマト!
もっと頑張れ私たち👨🏽‍🌾👩🏼‍🌾笑笑

    ツヤツヤ😍👏🏼✨
    .
    毎日見ていると同じ場所の苗でも
    その日その日のトマトの体調?的なもの。を感じます☺️
    .
    状態の変化が難しくも
    あれば楽しくもあり...🍀
    .
    こんなにツヤっと映える日も💞
    もちろん今日どうしたん!てくらい
    摘みたてから元気がない日も😳🤔
    .
    生き物を育てるって本当に大変‼️
    予定があっても思い通りに行かず
    急遽延期とかザラにあります😣
    .
    しょうがない!と割り切れる日もあれば
    こんな日くらいプライベート優先したい!
    て気持ちが勝つ日も。笑笑
    .
    でもトマトは待ってくれません💦
    .
    私も人間なので色んな感情なります😂
    どんな時も芯のブレない主人には
    本当に職人魂を感じます‼️
    .
    今が旬🍅✨
    頑張れミニトマト!
    もっと頑張れ私たち👨🏽‍🌾👩🏼‍🌾笑笑

    110 7 5 May, 2019
    オーガニックライフ東京
二日間、様々な講座に参加させてもらいました。
.
終わって振り返り、どの先生も共通しておっしゃっていたことがあることに気づく。
.
「自分にやさしく」
.
帰りの新幹線のなか、その余韻が胸に染み渡る。
.
わかったつもりでいたことがふりだしに戻ったり
見えてなかったことがクリアになったり
もっと深めたいと思うものに出会えたり
学び多き、素晴らしい二日間でした。
.
.
無理しないでね
ゆっくり休んでね
大事にしてね
.
まわりの大切な人たちへかける言葉を
自分にも、かけてあげよう。
.
頑張ること
走り抜けること
から、時に自分を解放してあげよう
.
そんなことを、今思う。
わたしのライフスタイルに、ヨガがあってよかった。
.
一緒に行けたテラスヨガスタジオの仲間のおかげで、楽しくて充実した二日間でした。
そして、大好きな野沢和香さんとも最後にパチリ✨
もう何一つ悔いなしーーーー😂
.
.
-備忘録 二日間で受けた講座-
●佐久間涼子 先生 / ハタヨガ〜日々の積み重ねの大切さ〜
●菅井悦子 先生 / UBY (アッパーバランスボディヨガ)
●HIKARU 先生 / 自分と仲良くなるためのアーユルヴェーダとヨガ哲学
●中村尚人 先生 / 体の仕組みが分かるともっと楽になる〜ヨガの運動学〜
●向井田みお 先生 / YOGAの浄化、呼吸、そして瞑想
●松川明広 先生 / Flow & Renew
●武田淳也 先生 / ヨガとピラティスの智慧を活かしたカラダ取説で極上の姿勢を
●野沢和香 先生 / SELF LOVE YOGA
.
.
#オーガニックライフ東京 #organiclifetokyo 
#ヨガライフ #ベジライフ #エシカルライフ #ワインライフ #スパイスライフ #クラフトビアライフ #リビングライフ #アーユルヴェーダライフ
#屋上ヨガ 
#ヨガ #ヨガインストラクター
#terasu #terasuyoga #テラス #テラスヨガスタジオ

    オーガニックライフ東京
    二日間、様々な講座に参加させてもらいました。
    .
    終わって振り返り、どの先生も共通しておっしゃっていたことがあることに気づく。
    .
    「自分にやさしく」
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    帰りの新幹線のなか、その余韻が胸に染み渡る。
    .
    わかったつもりでいたことがふりだしに戻ったり
    見えてなかったことがクリアになったり
    もっと深めたいと思うものに出会えたり
    学び多き、素晴らしい二日間でした。
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    無理しないでね
    ゆっくり休んでね
    大事にしてね
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    まわりの大切な人たちへかける言葉を
    自分にも、かけてあげよう。
    .
    頑張ること
    走り抜けること
    から、時に自分を解放してあげよう
    .
    そんなことを、今思う。
    わたしのライフスタイルに、ヨガがあってよかった。
    .
    一緒に行けたテラスヨガスタジオの仲間のおかげで、楽しくて充実した二日間でした。
    そして、大好きな野沢和香さんとも最後にパチリ✨
    もう何一つ悔いなしーーーー😂
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    -備忘録 二日間で受けた講座-
    ●佐久間涼子 先生 / ハタヨガ〜日々の積み重ねの大切さ〜
    ●菅井悦子 先生 / UBY (アッパーバランスボディヨガ)
    ●HIKARU 先生 / 自分と仲良くなるためのアーユルヴェーダとヨガ哲学
    ●中村尚人 先生 / 体の仕組みが分かるともっと楽になる〜ヨガの運動学〜
    ●向井田みお 先生 / YOGAの浄化、呼吸、そして瞑想
    ●松川明広 先生 / Flow & Renew
    ●武田淳也 先生 / ヨガとピラティスの智慧を活かしたカラダ取説で極上の姿勢を
    ●野沢和香 先生 / SELF LOVE YOGA
    .
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    #オーガニックライフ東京 #organiclifetokyo
    #ヨガライフ #ベジライフ #エシカルライフ #ワインライフ #スパイスライフ #クラフトビアライフ #リビングライフ #アーユルヴェーダライフ
    #屋上ヨガ
    #ヨガ #ヨガインストラクター
    #terasu #terasuyoga #テラス #テラスヨガスタジオ

    128 7 21 April, 2019