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タンチュメール - 843 posts

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    薬膳茶のセミナーに参加してきました😊

まずは自己体質チェック

基本的な体質は大きく変わらないまでも
何が今必要なのか
補ったらいいのか
体調を知ることが大切

沢山ある夏におすすめのお茶の中から
今の自分に合うお茶
試してみたいお茶
色々試飲させて頂きました😋

マツのお茶
赤シソのお茶など
初めてのお茶もあり新鮮✨

夏は冷たいものを飲んだり食べたり
だから冷やさないように
と考えてしまうけど
お茶を使って熱を逃す
1つの方法を学んだセミナーでした☺️🍃.
.
.
#薬膳茶
#東洋医学
#漢方
#韓方
#フィトテラピー
#植物療法
#ハーブ
#ハーブティー
#ティザンヌ
#タンチュメール
#チンキ
#phytotherapy
#herb

    薬膳茶のセミナーに参加してきました😊

    まずは自己体質チェック

    基本的な体質は大きく変わらないまでも
    何が今必要なのか
    補ったらいいのか
    体調を知ることが大切

    沢山ある夏におすすめのお茶の中から
    今の自分に合うお茶
    試してみたいお茶
    色々試飲させて頂きました😋

    マツのお茶
    赤シソのお茶など
    初めてのお茶もあり新鮮✨

    夏は冷たいものを飲んだり食べたり
    だから冷やさないように
    と考えてしまうけど
    お茶を使って熱を逃す
    1つの方法を学んだセミナーでした☺️🍃.
    .
    .
    #薬膳茶
    #東洋医学
    #漢方
    #韓方
    #フィトテラピー
    #植物療法
    #ハーブ
    #ハーブティー
    #ティザンヌ
    #タンチュメール
    #チンキ
    #phytotherapy
    #herb

    39 0 15 July, 2019

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    .
.
.
なんとなーく気分が沈んだり
些細なことにイライラしてしまったり
ネガティブ思考に傾いてしまったり。
“ 絶好調 ” っていう日は正直なところ数えるくらいかも…
というくらい女性って
ホルモンバランスの影響を受けやすく
一ヶ月の中で 気分や体調が上がったり下がったり…なんですよね⚖
それに加えて
現代は内的にも外的にもストレスの多い社会…
.
そんな気持ちのモヤモヤ~とか
ホルモンバランスを整えたい!と思って半年前くらいから飲み始めたのが
このメリッサのタンチュメール💫
.
タンチュメールというのは ハーブの抽出液のことで
水に薄めて飲むだけなので
ハーブティーよりも手軽☘
.
メリッサには
心の疲れを沈めてくれたり
PMSの緩和や
女性ホルモンの働きを助けてくれるパワーが💫
.
これを飲み始めてから
気持ちの波が穏やかになったような気がするし
何かダメージがあっても
一旦受け止めて、ぽんっと跳ね返せるようになった気がします。
.
最後に薬を飲んだのはいつだろう…
というくらい治癒力が高いようで
周りからは笑われますが ←
.
小さい頃は その辺の葉っぱや木の実を食べてみたり
母曰く 土を食べようとして必死で止められたこともあったとか 笑

こんな私なので (?)
薬で治す、というよりも
こういった自然療法=フィトテラピーの方が合っているんだと思います☘
.
フィトテラピーは
植物やハーブの力を借りて、本来自分たちの身体に備わっている治癒力や免疫力を高める療法のこと。
.
なんとなく不調かな…と感じたら
薬に頼る前にフィトテラピーでケアしたり
日頃から植物の力を取り入れて
不調になってもすぐに立ち直れる力を備えておく。
.
もっと自分が持っている力を活かして
目の前の現実とバランスを取りましょう、ということですね⚖
.
.
まだ梅雨は明けそうにないけど
毎日を少しでも楽しく❇笑っている時間を少しでも多く❇
.
.
#cosmekitchen#cosmetics#herb#コスメキッチン#コスキチ#タンチュメール#インナーケア#インナービューティー#オーガニックコスメ#ハーブ#ハーブ美容#メリッサ#レモンバーム#フィトテラピー#女性ホルモン#ホルモンバランス#ストレス#コスメ#コスメマニア#美容マニア#ナチュラルな暮らし

    .
    .
    .
    なんとなーく気分が沈んだり
    些細なことにイライラしてしまったり
    ネガティブ思考に傾いてしまったり。
    “ 絶好調 ” っていう日は正直なところ数えるくらいかも…
    というくらい女性って
    ホルモンバランスの影響を受けやすく
    一ヶ月の中で 気分や体調が上がったり下がったり…なんですよね⚖
    それに加えて
    現代は内的にも外的にもストレスの多い社会…
    .
    そんな気持ちのモヤモヤ~とか
    ホルモンバランスを整えたい!と思って半年前くらいから飲み始めたのが
    このメリッサのタンチュメール💫
    .
    タンチュメールというのは ハーブの抽出液のことで
    水に薄めて飲むだけなので
    ハーブティーよりも手軽☘
    .
    メリッサには
    心の疲れを沈めてくれたり
    PMSの緩和や
    女性ホルモンの働きを助けてくれるパワーが💫
    .
    これを飲み始めてから
    気持ちの波が穏やかになったような気がするし
    何かダメージがあっても
    一旦受け止めて、ぽんっと跳ね返せるようになった気がします。
    .
    最後に薬を飲んだのはいつだろう…
    というくらい治癒力が高いようで
    周りからは笑われますが ←
    .
    小さい頃は その辺の葉っぱや木の実を食べてみたり
    母曰く 土を食べようとして必死で止められたこともあったとか 笑

    こんな私なので (?)
    薬で治す、というよりも
    こういった自然療法=フィトテラピーの方が合っているんだと思います☘
    .
    フィトテラピーは
    植物やハーブの力を借りて、本来自分たちの身体に備わっている治癒力や免疫力を高める療法のこと。
    .
    なんとなく不調かな…と感じたら
    薬に頼る前にフィトテラピーでケアしたり
    日頃から植物の力を取り入れて
    不調になってもすぐに立ち直れる力を備えておく。
    .
    もっと自分が持っている力を活かして
    目の前の現実とバランスを取りましょう、ということですね⚖
    .
    .
    まだ梅雨は明けそうにないけど
    毎日を少しでも楽しく❇笑っている時間を少しでも多く❇
    .
    .
    #cosmekitchen #cosmetics #herb #コスメキッチン #コスキチ #タンチュメール #インナーケア #インナービューティー #オーガニックコスメ #ハーブ #ハーブ美容 #メリッサ #レモンバーム #フィトテラピー #女性ホルモン #ホルモンバランス #ストレス #コスメ #コスメマニア #美容マニア #ナチュラルな暮らし

    36 0 13 July, 2019
    2019/07/13
・
#タンチュメール が増えました。
・
☘メリッサ→更年期対策
☘ゴツコラ→頭スッキリ肌対策
☘バレリアン→不眠対策
☘セントジョーンズワード→落ち込み対策
☘柚子の精油→冷えと自律神経リラックス対策
☘ぐっすりおやすみブレンドハーブ
・
ここにフランキンセンスの精油が欲しい。星の動きを感じ取れているでしょうか。
・
最近無理し過ぎていていた事にやっと気付きました。
身体に出る前に気が付いて自分をケアしてあげて、バランスが取れるようになるのが目標。
・
お庭のミントが育ち過ぎ💦
・
・
#フィトセラピー #アロマ占星術 #週末のリラックス #ワーキングマザー #ワーママ ##joy #happy #lifeisbeautiful #photo #photograph #japan

    2019/07/13

    #タンチュメール が増えました。

    ☘メリッサ→更年期対策
    ☘ゴツコラ→頭スッキリ肌対策
    ☘バレリアン→不眠対策
    ☘セントジョーンズワード→落ち込み対策
    ☘柚子の精油→冷えと自律神経リラックス対策
    ☘ぐっすりおやすみブレンドハーブ

    ここにフランキンセンスの精油が欲しい。星の動きを感じ取れているでしょうか。

    最近無理し過ぎていていた事にやっと気付きました。
    身体に出る前に気が付いて自分をケアしてあげて、バランスが取れるようになるのが目標。

    お庭のミントが育ち過ぎ💦


    #フィトセラピー #アロマ占星術 #週末のリラックス #ワーキングマザー #ワーママ # #joy #happy #lifeisbeautiful #photo #photograph #japan

    10 0 13 July, 2019
    7月のフィトテラピー講座
無事、終了しました。

フィトテラピーで爪や髪のケア

体の仕組みを知ってケアする。
いつもの事ながら
必要な栄養素のお話は欠かせません。
バランスの取れたお食事+フィト(植物)で更に大切な栄養素を補う。

そしてここでも大切なのは血のめぐり。
せっかく体に摂り込んだ栄養素も
血流が悪くては充分に体の隅々の細胞に行き渡りません。
フィト(植物)はそんなサポートもしてくれます。

あれもこれも大切!
そんなにあれもこれも摂れない〜💦
ってなってしまいそうですが、
今、1番気になるところに注目し
1つづつ改善できたら◎

そんなお手伝いができる事が目標です😊

8月はお休みです。
次回の講座.
. 
9月12日 木曜日
10時半〜11時半
テーマ:夏の終わりのケア. 〜季節の変化を意識する生活〜

暑い夏から冬に移り変わる季節。
体も冬に向けての準備に向かう季節。
そんな事をちょっとだけ意識しながら生活してみませんか?

お問い合わせ&お申込み
お待ちしています🍃.
.
.
#フィトテラピー
#植物療法
#ハーブ
#ハーブティー
#ティザンヌ
#タンチュメール
#チンキ
#アロマテラピー
#phytotherapy
#herb
#aromatherapy
爪・髪と言ったら #ホーステール
#スギナ

    7月のフィトテラピー講座
    無事、終了しました。

    フィトテラピーで爪や髪のケア

    体の仕組みを知ってケアする。
    いつもの事ながら
    必要な栄養素のお話は欠かせません。
    バランスの取れたお食事+フィト(植物)で更に大切な栄養素を補う。

    そしてここでも大切なのは血のめぐり。
    せっかく体に摂り込んだ栄養素も
    血流が悪くては充分に体の隅々の細胞に行き渡りません。
    フィト(植物)はそんなサポートもしてくれます。

    あれもこれも大切!
    そんなにあれもこれも摂れない〜💦
    ってなってしまいそうですが、
    今、1番気になるところに注目し
    1つづつ改善できたら◎

    そんなお手伝いができる事が目標です😊

    8月はお休みです。
    次回の講座.
    .
    9月12日 木曜日
    10時半〜11時半
    テーマ:夏の終わりのケア. 〜季節の変化を意識する生活〜

    暑い夏から冬に移り変わる季節。
    体も冬に向けての準備に向かう季節。
    そんな事をちょっとだけ意識しながら生活してみませんか?

    お問い合わせ&お申込み
    お待ちしています🍃.
    .
    .
    #フィトテラピー
    #植物療法
    #ハーブ
    #ハーブティー
    #ティザンヌ
    #タンチュメール
    #チンキ
    #アロマテラピー
    #phytotherapy
    #herb
    #aromatherapy
    爪・髪と言ったら  #ホーステール
    #スギナ

    38 0 12 July, 2019
    【女性の味方❤メリッサ❤】
メリッサのおかげで、
生理中の眠気が穏やかになりました✧ \(°∀°)// ✧
.
🌿メリッサ タンチュメール(@cosmekitchen )
.
生理中の眠気💤が恐ろしく強かった私。
特に、生理1日目や2日目は、昼間に意識が飛ぶことも多々。
(営業職で車の運転をしていた頃は、本当に怖かったです💦)
.
寝不足時の眠気とは明らかに違う、強烈な眠気でした。
経験されたことがある方には分かると思いますが、本当に辛い(´°ω°)チーン サボってるわけじゃないのに、
眠気に勝てず、カクンッ“〇| ̄|_ .
それが!!!
メリッサのタンチュメールを飲み始めて約2ヶ月。
今回は、眠気が穏やか✧ \(°∀°)// ✧
これは、メリッサのおかげに違いない!!!
.
実は、以前は「for woman」のタンチュメール(これもコスメキッチン)を飲んでいたんですが、どうも味が苦手でヾ(・ω・`;)ノ
あまり飲めず...。
.
今年のGW初日に、サキさん(@sakinishihara_ )のセミナーでタンチュメールの試飲もして、メリッサを勧めてもらって、飲み始めました𖠚ᐝ
.
毎朝、出社したら、マグカップにお水とタンチュメールを入れて、それを仕事をしながら1杯飲む。
だいたい、遅くともお昼前には飲み終わる感じです。
メリッサは美味しいので、毎日欠かさず飲み続けることが出来ています❤
.
この「続けることが出来ている」というのが私にとっては大きくて、良い結果に繋がっているのかもしれません(๑˃̶͈̀◡˂̶͈́๑)♥
.
今までの強烈な眠気が嘘のように消え、穏やかになりました❤
おかげで、気持ちもラクに⭐️今回は頭痛もなかったし!! これからも、メリッサは続けていこうと思います❤
.
メリッサに感謝✩.*˚
サキさんに感謝✩°。⋆⸜(*˙꒳˙* )⸝
.
#コスメキッチン #cosmekitchen #オーガニック #organic 
#タンチュメール #teinturemere #herboristerie 
#メリッサ #melisse #生理痛 #periodcramps #pms #pms改善 
#生理中の眠気 が酷い人に試してみてほしい☺︎
#お薬 を飲みたくない人にも☺︎

    【女性の味方❤メリッサ❤】
    メリッサのおかげで、
    生理中の眠気が穏やかになりました✧ \(°∀°)// ✧
    .
    🌿メリッサ タンチュメール(@cosmekitchen )
    .
    生理中の眠気💤が恐ろしく強かった私。
    特に、生理1日目や2日目は、昼間に意識が飛ぶことも多々。
    (営業職で車の運転をしていた頃は、本当に怖かったです💦)
    .
    寝不足時の眠気とは明らかに違う、強烈な眠気でした。
    経験されたことがある方には分かると思いますが、本当に辛い(´°ω°)チーン サボってるわけじゃないのに、
    眠気に勝てず、カクンッ“〇| ̄|_ .
    それが!!!
    メリッサのタンチュメールを飲み始めて約2ヶ月。
    今回は、眠気が穏やか✧ \(°∀°)// ✧
    これは、メリッサのおかげに違いない!!!
    .
    実は、以前は「for woman」のタンチュメール(これもコスメキッチン)を飲んでいたんですが、どうも味が苦手でヾ(・ω・`;)ノ
    あまり飲めず...。
    .
    今年のGW初日に、サキさん(@sakinishihara_ )のセミナーでタンチュメールの試飲もして、メリッサを勧めてもらって、飲み始めました𖠚ᐝ
    .
    毎朝、出社したら、マグカップにお水とタンチュメールを入れて、それを仕事をしながら1杯飲む。
    だいたい、遅くともお昼前には飲み終わる感じです。
    メリッサは美味しいので、毎日欠かさず飲み続けることが出来ています❤
    .
    この「続けることが出来ている」というのが私にとっては大きくて、良い結果に繋がっているのかもしれません(๑˃̶͈̀◡˂̶͈́๑)♥
    .
    今までの強烈な眠気が嘘のように消え、穏やかになりました❤
    おかげで、気持ちもラクに⭐️今回は頭痛もなかったし!! これからも、メリッサは続けていこうと思います❤
    .
    メリッサに感謝✩.*˚
    サキさんに感謝✩°。⋆⸜(*˙꒳˙* )⸝
    .
    #コスメキッチン #cosmekitchen #オーガニック #organic
    #タンチュメール #teinturemere #herboristerie
    #メリッサ #melisse #生理痛 #periodcramps #pms #pms改善
    #生理中の眠気 が酷い人に試してみてほしい☺︎
    #お薬 を飲みたくない人にも☺︎

    45 2 11 July, 2019

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    .
🌸エキナセア・ゴールデンシールチンキ🌸
.
.
30代に突入してからの
プチ体調不良続きは何なんでしょう😂
季節の変わり目や気圧変化に振り回されっぱなし🤸🏻‍♂️💫
.
.
そんな今の時期のカバンの中に
エキナセアの新しいアイテムとして
エキナセア・ゴールデンシールチンキを🌿
.
.
エキナセアは白血球の細胞活動を高めて
免疫賦活作用があったり
抗ウイルスや抗アレルギー作用が知られているけれど
ゴールデンシールってなんぞや??
エキナセアのデラックス版ってこと??
家にあるマテリアメディカの記載を見ると
ゴールデンシール、ハーブでした…
.
.
◎ゴールデンシール
エキナセアと同じく北米の植物で
強力な抗菌・抗炎症作用があって
コレラなどの急性感染症に用いられた歴史がある植物🤔
消化吸収、胃もたれ改善、免疫系に対しては、
白血球細胞の産生を促して感染症防止に繋がるそうな
.
.
このチンキの成分を見てみると
他に使われているハーブは…
.
◎バードック
いわゆる「ごぼう」のことです
このハーブの組み合わせの中にいるのは
消化力を助けるためにブレンドされたのかな?
.
◎ゲンチアナ
苦味質がポイントのハーブ
肝臓の胆汁流を刺激したり
腸の蠕動を促して消化活動を助ける植物
必須ミネラルやビタミンの吸収と
老廃物の排泄を促します
コスメ・スキンケアブランドの「THREE」では
外用として肌の潤い作用として使用されてるんだって💄
.
◎ウッドべトニー
タンニンが豊富のため、収斂作用のはたらきで
炎症や感染症から消化管を守ってくれる
消化不良や胃腸ケアに使われるハーブ
アイブライトと合わせて使用すると
風邪の時の鼻づまり解消にも効果的👃 .
.
.
つまりエキナセア単体のチンキより
さらに胃腸の免疫力にも特化したブレンドのチンキ
ちなみにお味は
舌に落とした瞬間は
エキナセアチンキと同じく
黒糖味〜甘い〜〜🥰………………後味が苦ぇ🙃
と最後に薬草がチラッと顔をのぞきます
エキナセアチンキが甘い黒糖味だっただけに
後味にびっくりしたけれども
割と飲みやすいお味だとは思います
あとは自分の体質に効果があるか
(そこが一番大事)
.
.
今までの自分にあまり馴染みがないハーブがあり
買ってから手をつけていなかった
本を開く機会になったので
(しかもなかなかおもしろい)
(なぜ読まなかった)
このチンキ買ってみてよかったわ😄📖✨
.
.
ちなみにこちらはiHerbで¥900位で売ってます🙆🏻‍♀️
.
.
#フィトテラピー #phytotherapy
#植物療法 #植物療法士
#ルボアフィトテラピースクール 
#JAMHA #ハーバルセラピスト #メディカルハーブ
#敏感肌 #アトピー #アレルギー 
#ハーブティー #チンキ #タンチュメール
#オーガニック #スキンケア 
#オーガニックコスメ #ナチュラルコスメ
#アロマ #アロマテラピー
#精油 #エッセンシャルオイル
#iHerb #iherb購入品 #エキナセア #echinacea 
#免疫力 #免疫力アップ #ハーブ #biople

    .
    🌸エキナセア・ゴールデンシールチンキ🌸
    .
    .
    30代に突入してからの
    プチ体調不良続きは何なんでしょう😂
    季節の変わり目や気圧変化に振り回されっぱなし🤸🏻‍♂️💫
    .
    .
    そんな今の時期のカバンの中に
    エキナセアの新しいアイテムとして
    エキナセア・ゴールデンシールチンキを🌿
    .
    .
    エキナセアは白血球の細胞活動を高めて
    免疫賦活作用があったり
    抗ウイルスや抗アレルギー作用が知られているけれど
    ゴールデンシールってなんぞや??
    エキナセアのデラックス版ってこと??
    家にあるマテリアメディカの記載を見ると
    ゴールデンシール、ハーブでした…
    .
    .
    ◎ゴールデンシール
    エキナセアと同じく北米の植物で
    強力な抗菌・抗炎症作用があって
    コレラなどの急性感染症に用いられた歴史がある植物🤔
    消化吸収、胃もたれ改善、免疫系に対しては、
    白血球細胞の産生を促して感染症防止に繋がるそうな
    .
    .
    このチンキの成分を見てみると
    他に使われているハーブは…
    .
    ◎バードック
    いわゆる「ごぼう」のことです
    このハーブの組み合わせの中にいるのは
    消化力を助けるためにブレンドされたのかな?
    .
    ◎ゲンチアナ
    苦味質がポイントのハーブ
    肝臓の胆汁流を刺激したり
    腸の蠕動を促して消化活動を助ける植物
    必須ミネラルやビタミンの吸収と
    老廃物の排泄を促します
    コスメ・スキンケアブランドの「THREE」では
    外用として肌の潤い作用として使用されてるんだって💄
    .
    ◎ウッドべトニー
    タンニンが豊富のため、収斂作用のはたらきで
    炎症や感染症から消化管を守ってくれる
    消化不良や胃腸ケアに使われるハーブ
    アイブライトと合わせて使用すると
    風邪の時の鼻づまり解消にも効果的👃 .
    .
    .
    つまりエキナセア単体のチンキより
    さらに胃腸の免疫力にも特化したブレンドのチンキ
    ちなみにお味は
    舌に落とした瞬間は
    エキナセアチンキと同じく
    黒糖味〜甘い〜〜🥰………………後味が苦ぇ🙃
    と最後に薬草がチラッと顔をのぞきます
    エキナセアチンキが甘い黒糖味だっただけに
    後味にびっくりしたけれども
    割と飲みやすいお味だとは思います
    あとは自分の体質に効果があるか
    (そこが一番大事)
    .
    .
    今までの自分にあまり馴染みがないハーブがあり
    買ってから手をつけていなかった
    本を開く機会になったので
    (しかもなかなかおもしろい)
    (なぜ読まなかった)
    このチンキ買ってみてよかったわ😄📖✨
    .
    .
    ちなみにこちらはiHerbで¥900位で売ってます🙆🏻‍♀️
    .
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    #アロマ #アロマテラピー
    #精油 #エッセンシャルオイル
    #iHerb #iherb購入品 #エキナセア #echinacea
    #免疫力 #免疫力アップ #ハーブ #biople

    61 5 6 July, 2019

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    🌿HERBORISTERIE タンチュメール🌱🥃
・
・
バースデープレゼントに美容に敏感な方々からもらったタンチュメール🥃
ずっと気にはなってたけど手は出してなかったのよね。
ハーブなど自然のハーブなどの力を借りて身体本来の力を高める"フィトテラピー"🌿✨
・
・
そんな中で手軽に取り入れられる"タンチュメール"はコップ一杯のお水や白湯に溶いて1日に数度飲む、ハーブ浸出液です✨
・
・
【メリッサ】
心身のバランスを整えてくれるタンチュメール。ホルモンバランスも整えてくれるのでイライラの緩和にもなる忙しい人へおススメのタンチュメール。
・
・
【エキナセア】
風邪の予防や免疫力を上げてくれるタンチュメール。飲み続ける事でより効果大🙆🏼‍♀️
・
・
【ゴツコラ】
“WHOが21世紀に残したいハーブ”と認めたハーブ。身体の内側から肌をサポートしてくれて美肌に導いてくれる✨毛細血管にも働きかけ血行促進してくれるのでむくみ改善にも有効なタンチュメール💯
・
・
これはアラフォーだから、とかそういうのではなく、持続して若い人にもどんどん取り入れて欲しいアイテム🧚🏻‍♀️✨
・
・
即効性って感じではないけど、ハーブの力をなめたらいかんぜよ💥
・
ヨーロッパではハーブなどを用いたフィトテラピーはもっと人々にとても身近でお守り的存在✨
・
・
友人の言葉を借りるとすれば、
「丁寧に生きていきたい」
ですね♥️
・
・
ただ、私の生き方って丁寧とは程遠すぎるので、憧れます、丁寧な生活💭✨
・
@cosmekitchen で購入出来ます🛍
・
・
#美容 #メイクアップアーティスト #美容マニア #美容オタク #メイク #美容垢 #フィトテラピー #タンチュメール #エルボリステリア #ハーブ #アラフォー美容 #美容家 
#beautystagram #beauty #makeupartist #instabeauty #美容好きな人と繋がりたい #コスメ好きさんと繋がりたい #메이크업아티스트 #메이크업 #도쿄 #미용  #izubeebeautyfood

    🌿HERBORISTERIE タンチュメール🌱🥃


    バースデープレゼントに美容に敏感な方々からもらったタンチュメール🥃
    ずっと気にはなってたけど手は出してなかったのよね。
    ハーブなど自然のハーブなどの力を借りて身体本来の力を高める"フィトテラピー"🌿✨


    そんな中で手軽に取り入れられる"タンチュメール"はコップ一杯のお水や白湯に溶いて1日に数度飲む、ハーブ浸出液です✨


    【メリッサ】
    心身のバランスを整えてくれるタンチュメール。ホルモンバランスも整えてくれるのでイライラの緩和にもなる忙しい人へおススメのタンチュメール。


    【エキナセア】
    風邪の予防や免疫力を上げてくれるタンチュメール。飲み続ける事でより効果大🙆🏼‍♀️


    【ゴツコラ】
    “WHOが21世紀に残したいハーブ”と認めたハーブ。身体の内側から肌をサポートしてくれて美肌に導いてくれる✨毛細血管にも働きかけ血行促進してくれるのでむくみ改善にも有効なタンチュメール💯


    これはアラフォーだから、とかそういうのではなく、持続して若い人にもどんどん取り入れて欲しいアイテム🧚🏻‍♀️✨


    即効性って感じではないけど、ハーブの力をなめたらいかんぜよ💥

    ヨーロッパではハーブなどを用いたフィトテラピーはもっと人々にとても身近でお守り的存在✨


    友人の言葉を借りるとすれば、
    「丁寧に生きていきたい」
    ですね♥️


    ただ、私の生き方って丁寧とは程遠すぎるので、憧れます、丁寧な生活💭✨

    @cosmekitchen で購入出来ます🛍


    #美容 #メイクアップアーティスト #美容マニア #美容オタク #メイク #美容垢 #フィトテラピー #タンチュメール #エルボリステリア #ハーブ #アラフォー美容 #美容家
    #beautystagram #beauty #makeupartist #instabeauty #美容好きな人と繋がりたい #コスメ好きさんと繋がりたい #메이크업아티스트 #메이크업 #도쿄 #미용 #izubeebeautyfood

    52 0 4 July, 2019
    参考にしている#自然のお守り薬 📖。
・
病院に行っても原因がわからないとか、薬を出されて終わりで、根本的に解決しないで繰り返すことがありますよね💧病院が悪いとかそういうわけではないし、自分で判断することは知識がないと危険なので、医師の診断というのは必要です。
・
診断してもらって、どんな病気とかがわかれば自分でハーブ🌿を利用して、予防したり、症状を和らげたりしています。
・
私の悩みの膀胱炎。女性はなりやすい病気の1つ。しかも、泌尿器科って恥ずかしくて行きづらいと思っている方も多いのですよね。私も最初は行きづらかったです😞
・
ハーブは緩やかに作用してくれるので、もしかしたらそうかな?っても思った時に#エキナセア の#タンチュメール を水に混ぜて飲みます🥛
・
#エキナセア は抗菌、消炎作用があるので、感染症や膀胱炎、風邪、インフルエンザの予防にも。タンチュメールは水に混ぜて飲めるので、ハーブティーより手間がなく、手軽に飲めます✨
・
植物の力を借りて、自分の癒す力で不調を治していきたいです。前に、体に合わない抗生物質の副作用で嘔吐の症状が続いて辛いことがありました。そこから植物療法に興味を持ちました。
・
ハーブのことはまだまだ勉強中です。なので、森田敦子さんのこの本はとても参考になり手放せません。かなり読んでいるので、表紙がぼろぼろになって、シミがついてしまいました💧結構前に発売された本なのでご存知の方も多いと思いますが、植物療法に興味がある方は是非読んでみてください😊
・
#女子力#フィトテラピー#植物療法#ハーブ#herboristeria #ハーブチンキ#cosmekitchen

    参考にしている #自然のお守り薬 📖。

    病院に行っても原因がわからないとか、薬を出されて終わりで、根本的に解決しないで繰り返すことがありますよね💧病院が悪いとかそういうわけではないし、自分で判断することは知識がないと危険なので、医師の診断というのは必要です。

    診断してもらって、どんな病気とかがわかれば自分でハーブ🌿を利用して、予防したり、症状を和らげたりしています。

    私の悩みの膀胱炎。女性はなりやすい病気の1つ。しかも、泌尿器科って恥ずかしくて行きづらいと思っている方も多いのですよね。私も最初は行きづらかったです😞

    ハーブは緩やかに作用してくれるので、もしかしたらそうかな?っても思った時に #エキナセア#タンチュメール を水に混ぜて飲みます🥛

    #エキナセア は抗菌、消炎作用があるので、感染症や膀胱炎、風邪、インフルエンザの予防にも。タンチュメールは水に混ぜて飲めるので、ハーブティーより手間がなく、手軽に飲めます✨

    植物の力を借りて、自分の癒す力で不調を治していきたいです。前に、体に合わない抗生物質の副作用で嘔吐の症状が続いて辛いことがありました。そこから植物療法に興味を持ちました。

    ハーブのことはまだまだ勉強中です。なので、森田敦子さんのこの本はとても参考になり手放せません。かなり読んでいるので、表紙がぼろぼろになって、シミがついてしまいました💧結構前に発売された本なのでご存知の方も多いと思いますが、植物療法に興味がある方は是非読んでみてください😊

    #女子力 #フィトテラピー #植物療法 #ハーブ #herboristeria #ハーブチンキ #cosmekitchen

    53 2 1 July, 2019
    《『わたし』のハーブとの出会い 🌱メリッサ🌱》
*
私が植物と出会い、
初めて良さを納得し理解し実感できたのが、メリッサというハーブ🌿
*
過度のストレスや不安により、
すこぶるひどい胃腸の不調が続いた時がありました。
天真爛漫で楽天的な『わたし』ですが、ストレスは知らず知らず心や体に意地悪をしてきます。
*
吐き気や胃痛、とにかく胃腸が気持ち悪い日々。病院に行っても救いにはならない。
そんな時に@yuka_nanjo 南上先生の本に出会い、植物療法を学ぶことを決めました。
*
メリッサは、神経性興奮状態を鎮めてくれます。これを飲むと吐き気やムカムカが落ち着く…落ち着く…🌼
産後、更年期のうつの改善にもgood!!
*
「ストレス」は薬では治りません。
ストレスによって崩れた心や体のバランスを植物は一生懸命整えてくれる働きをしてくれます。
*
同じようなお悩みを抱えている方がいらっしゃいましたら、お気軽にDMなどでご連絡くださいね😊
*
Special thanks
@lebois_phytotherapy_school 
@yuka_nanjo 
@atsuko1705 
#自然ぐすり生活#植物療法#フィトテラピー#自然療法#ハーブ#メリッサ#タンチュメール#消化不良#吐き気#月経痛#ストレス#レモンバーム#健康#美容#ライフスタイル#コスメ#オーガニック

    《『わたし』のハーブとの出会い 🌱メリッサ🌱》
    *
    私が植物と出会い、
    初めて良さを納得し理解し実感できたのが、メリッサというハーブ🌿
    *
    過度のストレスや不安により、
    すこぶるひどい胃腸の不調が続いた時がありました。
    天真爛漫で楽天的な『わたし』ですが、ストレスは知らず知らず心や体に意地悪をしてきます。
    *
    吐き気や胃痛、とにかく胃腸が気持ち悪い日々。病院に行っても救いにはならない。
    そんな時に@yuka_nanjo 南上先生の本に出会い、植物療法を学ぶことを決めました。
    *
    メリッサは、神経性興奮状態を鎮めてくれます。これを飲むと吐き気やムカムカが落ち着く…落ち着く…🌼
    産後、更年期のうつの改善にもgood!!
    *
    「ストレス」は薬では治りません。
    ストレスによって崩れた心や体のバランスを植物は一生懸命整えてくれる働きをしてくれます。
    *
    同じようなお悩みを抱えている方がいらっしゃいましたら、お気軽にDMなどでご連絡くださいね😊
    *
    Special thanks
    @lebois_phytotherapy_school
    @yuka_nanjo
    @atsuko1705
    #自然ぐすり生活 #植物療法 #フィトテラピー #自然療法 #ハーブ #メリッサ #タンチュメール #消化不良 #吐き気 #月経痛 #ストレス #レモンバーム #健康 #美容 #ライフスタイル #コスメ #オーガニック

    22 0 29 June, 2019
    女性の味方のハーブ🌿
.
.
PMSの症状が辛くてすがる思いで飲んでみた
タンチュメールのメリッサ💚✨
.
.
私の場合、頭痛、めまい、イライラ、
胸の張り(歩くだけでも痛いくらい)
が症状としてはありました!
.
2ヶ月目くらいからは
胸の張りは普段より張るなくらいで痛みは軽減されて
気持ち的にも穏やかに過ごせて過剰なイライラはなく
頭痛もめまいもかなり軽減されて快適でした✨
(すごい疲れた日とかは感じることもありましたが)
.
.
ハーブのパワーってすごい😆💖
.
.
症状や生活環境がそれぞれ違うので
人によって合うハーブはそれぞれだと思いますが
悩んでいる方は試してみる価値はあると思います!
.
.
他にも試してみたいものたくさんあるので
自分自身で人体実験をしてみて笑
悩んでいる方たちに少しでもお力になれるよう
発信していけたらいいな💞
.
.
いつまでも心身共に健康&キレイに…✨
.
.
.
.
.
.
.
#インナーケア #インナービューティー 
#ハーブ #メリッサ #タンチュメール #エルボリステリア
#フィトセラピー #ハーブのある暮らし
#健康 #健康美人 #美容 #美容と健康 
#体質改善 #女性のためのケア #オーガニック
 #happy

    女性の味方のハーブ🌿
    .
    .
    PMSの症状が辛くてすがる思いで飲んでみた
    タンチュメールのメリッサ💚✨
    .
    .
    私の場合、頭痛、めまい、イライラ、
    胸の張り(歩くだけでも痛いくらい)
    が症状としてはありました!
    .
    2ヶ月目くらいからは
    胸の張りは普段より張るなくらいで痛みは軽減されて
    気持ち的にも穏やかに過ごせて過剰なイライラはなく
    頭痛もめまいもかなり軽減されて快適でした✨
    (すごい疲れた日とかは感じることもありましたが)
    .
    .
    ハーブのパワーってすごい😆💖
    .
    .
    症状や生活環境がそれぞれ違うので
    人によって合うハーブはそれぞれだと思いますが
    悩んでいる方は試してみる価値はあると思います!
    .
    .
    他にも試してみたいものたくさんあるので
    自分自身で人体実験をしてみて笑
    悩んでいる方たちに少しでもお力になれるよう
    発信していけたらいいな💞
    .
    .
    いつまでも心身共に健康&キレイに…✨
    .
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    .
    .
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    #インナーケア #インナービューティー
    #ハーブ #メリッサ #タンチュメール #エルボリステリア
    #フィトセラピー #ハーブのある暮らし
    #健康 #健康美人 #美容 #美容と健康
    #体質改善 #女性のためのケア #オーガニック
    #happy

    38 9 28 June, 2019
    _
gotu kola. .
ギンコに続きゴツコラ買い足し。
朝、ギンコ、昼晩、ゴツコラと飲み分けてます。
両方とも名前だけで効果ありそうだけど
ギンコのほうは特に効果なし。
ゴツゴラ飲み始めたら、夜中一度も目が覚めず、朝の光で五時半頃目がさめるようになりました。
飲み続けて様子みようと思います。
.
#タンチュメール #ゴツコラ #ギンコ #コスメキッチン #cosmekitchen

    _
    gotu kola. .
    ギンコに続きゴツコラ買い足し。
    朝、ギンコ、昼晩、ゴツコラと飲み分けてます。
    両方とも名前だけで効果ありそうだけど
    ギンコのほうは特に効果なし。
    ゴツゴラ飲み始めたら、夜中一度も目が覚めず、朝の光で五時半頃目がさめるようになりました。
    飲み続けて様子みようと思います。
    .
    #タンチュメール #ゴツコラ #ギンコ #コスメキッチン #cosmekitchen

    27 2 28 June, 2019
    とってもいい香りでびっくりした〜🥺💕
この前作ったタンチュメールが完成しました!

タンチュメール小さじ1に、お湯を150mlで飲んでみたら
本当にいい香りでリラックスした…🥺✨
お湯を注いでから立ち上る香りが、本当に😳💐💕

グリセリンと精製水たして、化粧水にしてみよう♪

#ラベンダー #カモミール #ローズ #タンチュメール #ハーブ

    とってもいい香りでびっくりした〜🥺💕
    この前作ったタンチュメールが完成しました!
    
    タンチュメール小さじ1に、お湯を150mlで飲んでみたら
    本当にいい香りでリラックスした…🥺✨
    お湯を注いでから立ち上る香りが、本当に😳💐💕
    
    グリセリンと精製水たして、化粧水にしてみよう♪
    
    #ラベンダー #カモミール #ローズ #タンチュメール #ハーブ

    7 0 23 June, 2019
    .
.
.
【 熟睡できると翌日の心も身体もやっぱり違う⋆ 】
.
.
寝つきは良いけど何度も目が覚めたり
眠りが浅かったり…
去年あたりから続いていて
どこか心も身体も 自分を出しきれていない感覚にもやもやしていました😩
.
数ヶ月前から飲んでる
#バレリアン の #タンチュメール
.
神経の興奮を鎮めて、質の良い眠りに導いてくれるバレリアン。
( アルコールや睡眠薬との併用はNG )
.
睡眠が大事ってよく言うけど
本当にそう。
.
仕事で質の良いパフォーマンスをするためにも
楽しいことをきちんと楽しむためにも
毎日自分らしさを忘れないためにも
やっぱりきちんと眠れたかどうかで
起きた時・1日のコンディションやモチベーションが全然違う。
.
“ 今日も調子が良い☺︎ ”
そう思ってスタートできる朝は
心も身体もクリアで すごく気持ち良いものです★
.
.
#beauty#innerbeauty#ハーブ#チンキ#不眠#睡眠障害#コスメキッチン#エルボリステリア#インナービューティー#フィトテラピー#植物療法#ハーブ美容#ナチュラルな暮らし

    .
    .
    .
    【 熟睡できると翌日の心も身体もやっぱり違う⋆ 】
    .
    .
    寝つきは良いけど何度も目が覚めたり
    眠りが浅かったり…
    去年あたりから続いていて
    どこか心も身体も 自分を出しきれていない感覚にもやもやしていました😩
    .
    数ヶ月前から飲んでる
    #バレリアン#タンチュメール
    .
    神経の興奮を鎮めて、質の良い眠りに導いてくれるバレリアン。
    ( アルコールや睡眠薬との併用はNG )
    .
    睡眠が大事ってよく言うけど
    本当にそう。
    .
    仕事で質の良いパフォーマンスをするためにも
    楽しいことをきちんと楽しむためにも
    毎日自分らしさを忘れないためにも
    やっぱりきちんと眠れたかどうかで
    起きた時・1日のコンディションやモチベーションが全然違う。
    .
    “ 今日も調子が良い☺︎ ”
    そう思ってスタートできる朝は
    心も身体もクリアで すごく気持ち良いものです★
    .
    .
    #beauty #innerbeauty #ハーブ #チンキ #不眠 #睡眠障害 #コスメキッチン #エルボリステリア #インナービューティー #フィトテラピー #植物療法 #ハーブ美容 #ナチュラルな暮らし

    31 0 22 June, 2019
    _
🍃🌿🌺
.
#タンチュメール 
ギンコには集中力を高める効果の他、脳だけではなく、身体全体の血液促進の効果もあるそうなので飲み始めています。
前に違う種類のものは一本飲んだけど特に効果なくやめてしまいました。
ハーブティは、中々続けられないけど、こちらは飲みやすいのでまた続けてみようと思います。
.
#cosmekitchen #simplelife #コスメキッチン #自然療法 #暮らし

    _
    🍃🌿🌺
    .
    #タンチュメール
    ギンコには集中力を高める効果の他、脳だけではなく、身体全体の血液促進の効果もあるそうなので飲み始めています。
    前に違う種類のものは一本飲んだけど特に効果なくやめてしまいました。
    ハーブティは、中々続けられないけど、こちらは飲みやすいのでまた続けてみようと思います。
    .
    #cosmekitchen #simplelife #コスメキッチン #自然療法 #暮らし

    37 2 20 June, 2019

Top #タンチュメール posts

    ほぼ毎週コスキチで何かしら買ってるのだけど、その記録を残すことにします✍️

左 @doorganic 「クレンジングリキッド」
オーガニックなのにウォータープルーフのマスカラも
するっと落ちるクレンジング力。もう5〜6本くらいリピ買い。

中 エルボリステリア 「タンチュメール」
前から気になっていたタンチュメール。ちょうど飲んでたフラワーエッセンスがなくなったので乗り換え。ホルモンバランスや自律神経に働きかけるハーブ濃縮エキス。

右 @etvos.jp 「ミネラルUVグロウベース」
何度浮気しても結局コレに帰ってくる的な。何本目だろう…
薄づきでツヤあり。コレ一本でそこそこなんとかなる。メイク感欲しいときは上からクッション。夜遅くまでメイクしてることが多くても、肌に優しい成分でできてるから罪悪感少なめ。SPF37なので紫外線対策にもなる。

#今日のコスキチ #コスキチ #コスメキッチン #オーガニックコスメ #organiccosmetics #organic #herboristerie #タンチュメール #uvケア #下地 #クレンジング #etvos #doorganic #インナーケア

    ほぼ毎週コスキチで何かしら買ってるのだけど、その記録を残すことにします✍️
    
    @doorganic 「クレンジングリキッド」
    オーガニックなのにウォータープルーフのマスカラも
    するっと落ちるクレンジング力。もう5〜6本くらいリピ買い。
    
    中 エルボリステリア 「タンチュメール」
    前から気になっていたタンチュメール。ちょうど飲んでたフラワーエッセンスがなくなったので乗り換え。ホルモンバランスや自律神経に働きかけるハーブ濃縮エキス。
    
    @etvos.jp 「ミネラルUVグロウベース」
    何度浮気しても結局コレに帰ってくる的な。何本目だろう…
    薄づきでツヤあり。コレ一本でそこそこなんとかなる。メイク感欲しいときは上からクッション。夜遅くまでメイクしてることが多くても、肌に優しい成分でできてるから罪悪感少なめ。SPF37なので紫外線対策にもなる。

    #今日のコスキチ #コスキチ #コスメキッチン #オーガニックコスメ #organiccosmetics #organic #herboristerie #タンチュメール #uvケア #下地 #クレンジング #etvos #doorganic #インナーケア

    120 1 6 April, 2019

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    発売中のHONEY Beauty( @honeybeauty_mag )でも紹介している、森田敦子先生が監修するエルボリステリアのタンチュメール。大好き🌱
・
お気に入りはゴツコラとエキナセア
ゴツコラは末端の冷えや凝りが気になる時、
エキナセアは季節の変わり目など免疫力を上げたい時期に使用しています。集中力を上げたい時はギンコ。
・
先日は敦子先生とCOLOURSの橋本社長、
リスペクトする2人とランチ。
タイミングが合わなかった友人達の分までギフト抱えて笑顔で登場した敦子さんの笑顔にドキっ🤭♥️ ・
敦子先生のスクールの卒業生でもあるCOLOURSの橋本社長は香り事情にも精通しラボは精油と言う名の宝の山!
植物からカラダの事、香り、いけめん(笑) 、未来へのわくわく、最後は土の中まで話が辿りつき学び多き豊かなランチタイムでした。幸せじゃった。
2019年も植物との時間を密に重ねてゆきたい♪
・
本日は宇宙元旦とも言われる春分の日。
みなさまにとって晴れやかな一日となりますように。 ・
#フィトテラピー
#植物
#phytoterapy 
#plantspower
#botanics
#エルボリステリア
#タンチュメール
#intimeorganique

    発売中のHONEY Beauty( @honeybeauty_mag )でも紹介している、森田敦子先生が監修するエルボリステリアのタンチュメール。大好き🌱

    お気に入りはゴツコラとエキナセア
    ゴツコラは末端の冷えや凝りが気になる時、
    エキナセアは季節の変わり目など免疫力を上げたい時期に使用しています。集中力を上げたい時はギンコ。

    先日は敦子先生とCOLOURSの橋本社長、
    リスペクトする2人とランチ。
    タイミングが合わなかった友人達の分までギフト抱えて笑顔で登場した敦子さんの笑顔にドキっ🤭♥️ ・
    敦子先生のスクールの卒業生でもあるCOLOURSの橋本社長は香り事情にも精通しラボは精油と言う名の宝の山!
    植物からカラダの事、香り、いけめん(笑) 、未来へのわくわく、最後は土の中まで話が辿りつき学び多き豊かなランチタイムでした。幸せじゃった。
    2019年も植物との時間を密に重ねてゆきたい♪

    本日は宇宙元旦とも言われる春分の日。
    みなさまにとって晴れやかな一日となりますように。 ・
    #フィトテラピー
    #植物
    #phytoterapy
    #plantspower
    #botanics
    #エルボリステリア
    #タンチュメール
    #intimeorganique

    235 11 21 March, 2019

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    試験勉強・合格祈願セット👏💕
.
.
花粉や黄砂の影響もあってか
ここ最近、また首筋の肌が荒れているので
soaptopiaのマイソルベーションを
塗り塗りしていますが
なんか飲もうかなと緑の薬箱たちを探ってみたら
開封済みのゴツコラのチンキが出てきた!
AMPP試験前に飲んでいたやつ〜!!
(本来食品と同じで開封したものは早く消費した方が良いです)
試験の合格祈願として勉強前に飲み続けたゴツコラとギンコ🍃
.
.
ゴツコラの和名は"ツボクサ" で
たまーに"ツボクサエキス"のような名前で
スキンケア商品にも入っていたりする
コラーゲンとエラスチンに
直接働きかけて細胞を賦活してくれる…
いわゆるお肌のアンチエイジング作用がありますが
私が試験勉強時に飲んでいたのは
含有成分のオキシアジアチコシドの
脳を活性化して、記憶力・集中力の向上の作用に期待して
(これは頭の中のアンチエイジング)
ギンコと共にテキストとセットにしていました🌿
.
.
ギンコの和名はイチョウ
最近はドラッグストアでも
物忘れが増えてきた方にオススメ、
みたいな謳い文句で有名な製薬会社からも
サプリメントが販売されていますが 
ドイツのコミッションEで認知症治療薬として
承認を受けているもので
含有成分のギンコライドが
動脈や毛細血管、循環器系の老化を遅らせたり
脳の血流を良くして物忘れや集中力低下を軽減する…
.
.
ということで
普段全然活用されていないであろう私の脳🧠よ、
頑張って血流良く働いてくれ😭
甦れ、大学受験時の記憶力と集中力😭😭💕
と過度な期待を込めて試験日まで飲み続けた結果、
この2つのハーブの助けもあってか
AMPP試験は1度で合格できました🎊
(大学受験は第一志望ではないところが受かりました笑)
(大学生活は後悔していないけれど🏫)
.
.
ちなみにゴツコラもギンコも
毛細血管の血流を促進してくれます
試験は1月末で
試験勉強は昨年末から必死こいたのですが
(もっと余裕もって始めた方が断然オススメ❤️)
一人暮らしの底冷え6畳ワンルームの中
アラサーOLの冷え性にも優しかったです…
冬に限らず、試験勉強の有無に限らず、
末端冷え性の方にもオススメです…
.
.
そして毎度毎度だけれども
私が飲んでいたのはiHerb購入品で
ゴツコラのチンキは¥1,500くらい
ギンコのサプリメントは¥950くらいでした
一応、購入時に入力すると5%お安くなるコード
GBL069  載せておきます
.
.
このコード、購入する方もですが、
私も誰かが使用すると
5%お安く買えるクーポンが後日届くのです
だから、なんだろう、私なんかが
インスタグラマーさん気どりは恥ずかしなと
載せていませんでしたが
この前、インスタ見て買ったよ〜とお声がけ頂いて
ああ安く買えるのお伝えすればよかった〜
となったので、、、
このクーポンを使わなくても
たまーに10%オフ、20%オフセールを
期間限定で開催していることもあります!
まぁ、せっかく同じもの買うならさ
少しでもお財布に優しいに越したことはないよね👼
(現金のお話に着地するとは…毎度長文失礼します、
読んでくださった方、ありがとうございます)
.
.
#写真の加工失敗してすごくファンシー😇
#フィトテラピー #phytotherapy
#ルボア #植物療法 
#ハーバルセラピスト #JAMHA  #メディカルハーブ
#敏感肌 #アトピー肌 #アトピー #アレルギー 
#ハーブティー #アーユルヴェーダ
#オーガニック #iHerb #iherb購入品 
#チンキ #タンチュメール #サプリメント
#オーガニックコスメ #ナチュラルコスメ
#アロマテラピー #精油 #アロマ

    試験勉強・合格祈願セット👏💕
    .
    .
    花粉や黄砂の影響もあってか
    ここ最近、また首筋の肌が荒れているので
    soaptopiaのマイソルベーションを
    塗り塗りしていますが
    なんか飲もうかなと緑の薬箱たちを探ってみたら
    開封済みのゴツコラのチンキが出てきた!
    AMPP試験前に飲んでいたやつ〜!!
    (本来食品と同じで開封したものは早く消費した方が良いです)
    試験の合格祈願として勉強前に飲み続けたゴツコラとギンコ🍃
    .
    .
    ゴツコラの和名は"ツボクサ" で
    たまーに"ツボクサエキス"のような名前で
    スキンケア商品にも入っていたりする
    コラーゲンとエラスチンに
    直接働きかけて細胞を賦活してくれる…
    いわゆるお肌のアンチエイジング作用がありますが
    私が試験勉強時に飲んでいたのは
    含有成分のオキシアジアチコシドの
    脳を活性化して、記憶力・集中力の向上の作用に期待して
    (これは頭の中のアンチエイジング)
    ギンコと共にテキストとセットにしていました🌿
    .
    .
    ギンコの和名はイチョウ
    最近はドラッグストアでも
    物忘れが増えてきた方にオススメ、
    みたいな謳い文句で有名な製薬会社からも
    サプリメントが販売されていますが
    ドイツのコミッションEで認知症治療薬として
    承認を受けているもので
    含有成分のギンコライドが
    動脈や毛細血管、循環器系の老化を遅らせたり
    脳の血流を良くして物忘れや集中力低下を軽減する…
    .
    .
    ということで
    普段全然活用されていないであろう私の脳🧠よ、
    頑張って血流良く働いてくれ😭
    甦れ、大学受験時の記憶力と集中力😭😭💕
    と過度な期待を込めて試験日まで飲み続けた結果、
    この2つのハーブの助けもあってか
    AMPP試験は1度で合格できました🎊
    (大学受験は第一志望ではないところが受かりました笑)
    (大学生活は後悔していないけれど🏫)
    .
    .
    ちなみにゴツコラもギンコも
    毛細血管の血流を促進してくれます
    試験は1月末で
    試験勉強は昨年末から必死こいたのですが
    (もっと余裕もって始めた方が断然オススメ❤️)
    一人暮らしの底冷え6畳ワンルームの中
    アラサーOLの冷え性にも優しかったです…
    冬に限らず、試験勉強の有無に限らず、
    末端冷え性の方にもオススメです…
    .
    .
    そして毎度毎度だけれども
    私が飲んでいたのはiHerb購入品で
    ゴツコラのチンキは¥1,500くらい
    ギンコのサプリメントは¥950くらいでした
    一応、購入時に入力すると5%お安くなるコード
    GBL069 載せておきます
    .
    .
    このコード、購入する方もですが、
    私も誰かが使用すると
    5%お安く買えるクーポンが後日届くのです
    だから、なんだろう、私なんかが
    インスタグラマーさん気どりは恥ずかしなと
    載せていませんでしたが
    この前、インスタ見て買ったよ〜とお声がけ頂いて
    ああ安く買えるのお伝えすればよかった〜
    となったので、、、
    このクーポンを使わなくても
    たまーに10%オフ、20%オフセールを
    期間限定で開催していることもあります!
    まぁ、せっかく同じもの買うならさ
    少しでもお財布に優しいに越したことはないよね👼
    (現金のお話に着地するとは…毎度長文失礼します、
    読んでくださった方、ありがとうございます)
    .
    .
    #写真の加工失敗してすごくファンシー 😇
    #フィトテラピー #phytotherapy
    #ルボア #植物療法
    #ハーバルセラピスト #JAMHA #メディカルハーブ
    #敏感肌 #アトピー肌 #アトピー #アレルギー
    #ハーブティー #アーユルヴェーダ
    #オーガニック #iHerb #iherb購入品
    #チンキ #タンチュメール #サプリメント
    #オーガニックコスメ #ナチュラルコスメ
    #アロマテラピー #精油 #アロマ

    105 0 9 April, 2019
    今日からお付き合いのハーブ・パッションフラワー🌿
.
.
10連休が終わり明日から仕事です
連休折り返した辺りから憂鬱だったけれど
今日はいよいよ落ち込みが、、、
連休中にたびたびなんで仕事に行きたくないのか
あらためて考えてみたけれども
仕事に行きたくないのではなくて
会社に行きたくないんだよなぁを反芻する結果に😂
自席の180°
舌打ちや誰かを怒鳴りつける大声やことばや独り言
わたしへ矛先を向けられることは今は少ないけれど
矛先は何処であろうが
やっぱり同じ空間に居ると知らず知らずのうちに
気?みたいなものは吸い込んじゃうんですよね…
カレンダー通りの休暇を頂けていることは
贅沢なことだなと感謝しております…
休みはカレンダー通りでなくて少なくていいから
やっぱり夢中になる仕事がしたいなー😭😭 .
.
.
と気持ちが波打つこんな日から
5月病対策も兼ねて
パッションフラワーチンキを飲みはじめました
負けてらんないぞー🙌🙌🙌
.
.
パッションフラワーの和名はチャボトケイソウ🕰
植物性のトランキライザーとも呼ばれ
精神的なこわばり、不安や緊張感
それに伴う頭痛や不眠に効果があります
ハルマンやハルモールetc.
脳への働きかけがあるアルカロイドを含み
体内時計を整えたり
カラダや頭のonスイッチのような働きのある
交感神経中枢の正常化や時差ボケ解消にも効果的です
.
.
「象形薬能論」という
16世紀にスイスのパルケルススという医師が唱えた理論に
「ハーブはその姿形に効能や作用のヒントを表す」
とありますが
パッションフラワー(時計草)はこの理論に則ると
花の開いた形がまさに時計のような形をしていて
体内時計の調整のはたらきがある…
まさにハーブのかたちや姿が
効能を表すというまさにソレで
植物っておもしろいな〜とあらためて思います
べつに、植物は人間にその効能を知らせる為
その姿かたちをしているわけではないのにね、不思議だなぁ
漢方にも同じような理論があるそうで
昔の学者の方達は
それをヒントに様々な発見をしてきたのかなと思うと
すごくワクワクするし
ますます色々知りたいなぁと思う次第です🤔💭
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ちなみにパッションフラワーは
植物性トランキライザー、精神安定剤といっても
作用は穏やかなため
お子様からお年寄りまで使用できるハーブです
ただし現在うつ病の薬etc.摂取している方は
併用は禁忌となっておりますのでご注意を⚠️
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iHerb商品になります🌿
アルコールフリー製品で味は黒蜜、のあとに
ほのかにハーブの苦味がのぞきます笑
ご興味ある方はお試し下さい!
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あ、そしてどこか求人がありましたら
ご紹介も切実にお待ちしております😇💕
(大歓迎)
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#5月病 #五月病 #中医学

    今日からお付き合いのハーブ・パッションフラワー🌿
    .
    .
    10連休が終わり明日から仕事です
    連休折り返した辺りから憂鬱だったけれど
    今日はいよいよ落ち込みが、、、
    連休中にたびたびなんで仕事に行きたくないのか
    あらためて考えてみたけれども
    仕事に行きたくないのではなくて
    会社に行きたくないんだよなぁを反芻する結果に😂
    自席の180°
    舌打ちや誰かを怒鳴りつける大声やことばや独り言
    わたしへ矛先を向けられることは今は少ないけれど
    矛先は何処であろうが
    やっぱり同じ空間に居ると知らず知らずのうちに
    気?みたいなものは吸い込んじゃうんですよね…
    カレンダー通りの休暇を頂けていることは
    贅沢なことだなと感謝しております…
    休みはカレンダー通りでなくて少なくていいから
    やっぱり夢中になる仕事がしたいなー😭😭 .
    .
    .
    と気持ちが波打つこんな日から
    5月病対策も兼ねて
    パッションフラワーチンキを飲みはじめました
    負けてらんないぞー🙌🙌🙌
    .
    .
    パッションフラワーの和名はチャボトケイソウ🕰
    植物性のトランキライザーとも呼ばれ
    精神的なこわばり、不安や緊張感
    それに伴う頭痛や不眠に効果があります
    ハルマンやハルモールetc.
    脳への働きかけがあるアルカロイドを含み
    体内時計を整えたり
    カラダや頭のonスイッチのような働きのある
    交感神経中枢の正常化や時差ボケ解消にも効果的です
    .
    .
    「象形薬能論」という
    16世紀にスイスのパルケルススという医師が唱えた理論に
    「ハーブはその姿形に効能や作用のヒントを表す」
    とありますが
    パッションフラワー(時計草)はこの理論に則ると
    花の開いた形がまさに時計のような形をしていて
    体内時計の調整のはたらきがある…
    まさにハーブのかたちや姿が
    効能を表すというまさにソレで
    植物っておもしろいな〜とあらためて思います
    べつに、植物は人間にその効能を知らせる為
    その姿かたちをしているわけではないのにね、不思議だなぁ
    漢方にも同じような理論があるそうで
    昔の学者の方達は
    それをヒントに様々な発見をしてきたのかなと思うと
    すごくワクワクするし
    ますます色々知りたいなぁと思う次第です🤔💭
    .
    .
    ちなみにパッションフラワーは
    植物性トランキライザー、精神安定剤といっても
    作用は穏やかなため
    お子様からお年寄りまで使用できるハーブです
    ただし現在うつ病の薬etc.摂取している方は
    併用は禁忌となっておりますのでご注意を⚠️
    .
    .
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    アルコールフリー製品で味は黒蜜、のあとに
    ほのかにハーブの苦味がのぞきます笑
    ご興味ある方はお試し下さい!
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    あ、そしてどこか求人がありましたら
    ご紹介も切実にお待ちしております😇💕
    (大歓迎)
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    117 0 6 May, 2019