#спорттыжизнь Instagram Photos & Videos

спорттыжизнь - 10.6k posts

    КРОССОВКИ 
Размер 35-39
🔥349₽🔥

    КРОССОВКИ
    Размер 35-39
    🔥349₽🔥

    3 1 4 hours ago

Advertisements

    КОСТЮМ 
42/44/46/48
🔥899₽🔥

    КОСТЮМ
    42/44/46/48
    🔥899₽🔥

    2 1 4 hours ago
    КРОССОВКИ 👟 
Размер 36-41
🔥699₽🔥

    КРОССОВКИ 👟
    Размер 36-41
    🔥699₽🔥

    4 1 4 hours ago

Advertisements

    КРОССОВКИ 
Размер 36-41 маломер на 1 размер 🔥699₽🔥

    КРОССОВКИ
    Размер 36-41 маломер на 1 размер 🔥699₽🔥

    2 1 4 hours ago

Advertisements

    Голевой момент - момент в игре, при котором атака на ворота соперника с высокой долей вероятности может завершится голом. Игрок упустил голевой момент - не использовал хорошую возможность забить гол.
Пробная тренировка - БЕСПЛАТНО💪🏼
Запись по телефону: 424-24-10

    Голевой момент - момент в игре, при котором атака на ворота соперника с высокой долей вероятности может завершится голом. Игрок упустил голевой момент - не использовал хорошую возможность забить гол.
    Пробная тренировка - БЕСПЛАТНО💪🏼
    Запись по телефону: 424-24-10

    21 1 8 hours ago
    В прошлые выходные состоялись первые всероссийские сборы “Football Masters”💪🏼
Детки поделились опытом и начали усиленную подготовку к турниру, который пройдёт в Нижнем Новгороде с 12 по 14 июня⚽️
Запись на тренировки по телефону: 424-24-10

    В прошлые выходные состоялись первые всероссийские сборы “Football Masters”💪🏼
    Детки поделились опытом и начали усиленную подготовку к турниру, который пройдёт в Нижнем Новгороде с 12 по 14 июня⚽️
    Запись на тренировки по телефону: 424-24-10

    53 1 23 April, 2019
    Самый лучший вариант отвлечься от повседневной рутины дел, это тренировка. В зале, где я занимаюсь, всегда царит особая атмосфера. Тут нет дорогих тренажёров и современных беговых дорожек, но зато есть отличные ребята, всегда готовые поддержать тебя и в случае необходимости протянуть руку помощи. Каждый, кто приходит в наш зал, имеет особый стержень, и это видно по усердию пацанов во время тренировочного процесса 🏋️🏻‍♂️. В зале занимаются мастера спорта и несколько чемпионов России💪, и им не мешает старое, ещё советское "железо", готовить себя и завоёвывать новые титулы, при этом парни всегда с удовольствием делятся накопленным опытом. Спортзал - это иной, особый ритм жизни в компании единомышленников. #УдмуртияТерриторияСпорта #МояУдмуртия #УдмуртияЗаряжает #СпортТыЖизнь #Ижевск #Тренировка

    Самый лучший вариант отвлечься от повседневной рутины дел, это тренировка. В зале, где я занимаюсь, всегда царит особая атмосфера. Тут нет дорогих тренажёров и современных беговых дорожек, но зато есть отличные ребята, всегда готовые поддержать тебя и в случае необходимости протянуть руку помощи. Каждый, кто приходит в наш зал, имеет особый стержень, и это видно по усердию пацанов во время тренировочного процесса 🏋️🏻‍♂️. В зале занимаются мастера спорта и несколько чемпионов России💪, и им не мешает старое, ещё советское "железо", готовить себя и завоёвывать новые титулы, при этом парни всегда с удовольствием делятся накопленным опытом. Спортзал - это иной, особый ритм жизни в компании единомышленников. #УдмуртияТерриторияСпорта #МояУдмуртия #УдмуртияЗаряжает #СпортТыЖизнь #Ижевск #Тренировка

    44 2 22 April, 2019
    После 9 часов за рулем🤦‍♀️🚘 ,время размяться перед второй частью отпуска🌞🤪, вообщем спать некогда😁😎@1589up пошла без тебя качать попу😂 #спорттыжизнь

    После 9 часов за рулем🤦‍♀️🚘 ,время размяться перед второй частью отпуска🌞🤪, вообщем спать некогда😁😎@1589up пошла без тебя качать попу😂 #спорттыжизнь

    87 5 22 April, 2019

Advertisements

    21 апреля в школе "Столичный формат" состоялись соревнования для учащихся 7 и 10 классов "Школа безопасности".
Цель мероприятия: формирование у учащихся сознательного и ответственного отношения к вопросам личной и общественной безопасности, практических навыков и умений поведения в опасных и чрезвычайных ситуациях.
Слаженная командная работа, физическая подготовка и  теоретические знания основ безопасности  помогли ребятам пройти все этапы соревнования.

#школа #школымосквы #школастоличныйформат #Столичныйформат #26кадр #зож#бжд#школабезопасности #спорттыжизнь

    21 апреля в школе "Столичный формат" состоялись соревнования для учащихся 7 и 10 классов "Школа безопасности".
    Цель мероприятия: формирование у учащихся сознательного и ответственного отношения к вопросам личной и общественной безопасности, практических навыков и умений поведения в опасных и чрезвычайных ситуациях.
    Слаженная командная работа, физическая подготовка и теоретические знания основ безопасности помогли ребятам пройти все этапы соревнования.

    #школа #школымосквы #школастоличныйформат #Столичныйформат #26кадр #зож #бжд #школабезопасности #спорттыжизнь

    29 0 22 April, 2019

Advertisements

    А вы знакомы с основателями школы “Football Masters”?🤔
Дмитрий и Александр не только создали дружную команду, но и искренне переживают за каждого воспитанника🙏🏼
Первая тренировка - #бесплатно ⚽️
Подробности по телефону: 424-24-10

    А вы знакомы с основателями школы “Football Masters”?🤔
    Дмитрий и Александр не только создали дружную команду, но и искренне переживают за каждого воспитанника🙏🏼
    Первая тренировка - #бесплатно ⚽️
    Подробности по телефону: 424-24-10

    74 4 19 April, 2019
    С приходом тепла наши клиенты становятся не только свободнее, но и стройнее. 😆 Выросло количество заказов, в то время, пока мама занимается спортом.
⠀
Ловите несколько отзывов про бебиситтеров:
⠀
✔ «Кристина отлично справилась пока я тренировалась, хоть сын и плакал, она не растерялась, собрала его и увела на улицу, там он уснул. Приятная, милая девушка. Будем звать ещё. Советую всем!»
⠀
✔ «Посидела с малышом пока я была на тренировке, отлично справилась. Хорошая девушка. Будем звать ещё».
⠀
Спортом занимаются не только родители, но и дети, а ситтеры помогают их туда отвезти: ✅ «Все прошло хорошо. Вера была в отличном настроении. Мы съездили на тренировку и обратно. Ребёнок переодевается со скоростью пожарного.»
⠀
Физкульт привет! 🏃🏂🏇⚽🏀🏈🏉⚾⛳🎾 Кто тут у нас зовёт ситтера на фитнес?

    С приходом тепла наши клиенты становятся не только свободнее, но и стройнее. 😆 Выросло количество заказов, в то время, пока мама занимается спортом.

    Ловите несколько отзывов про бебиситтеров:

    ✔ «Кристина отлично справилась пока я тренировалась, хоть сын и плакал, она не растерялась, собрала его и увела на улицу, там он уснул. Приятная, милая девушка. Будем звать ещё. Советую всем!»

    ✔ «Посидела с малышом пока я была на тренировке, отлично справилась. Хорошая девушка. Будем звать ещё».

    Спортом занимаются не только родители, но и дети, а ситтеры помогают их туда отвезти: ✅ «Все прошло хорошо. Вера была в отличном настроении. Мы съездили на тренировку и обратно. Ребёнок переодевается со скоростью пожарного.»

    Физкульт привет! 🏃🏂🏇⚽🏀🏈🏉⚾⛳🎾 Кто тут у нас зовёт ситтера на фитнес?

    91 9 18 April, 2019
    ЧЕ ПО КРАСОТЕ
⠀
Привеет🙌🏻
⠀
Ну ты как? Худеешь к лету?
Я все хочу у тебя спросить - кто твой идеал женской красоты? Как в твоем понимании выглядит красивая девушка?
⠀
Когда мы с Димой еще занимались спортом я позвала его смотреть на женщин.
Пошел охотно, правда меня брать с собой не хотел.
Навязалась, че. Идея то моя, имею право.
⠀
Стоим за рядом беговых дорожек, пялимся. Минут 5 молча, потом Диму прорывает: а зачем мы это делаем?
Блин, а я уж думала не спросит😅
⠀
Показываю на женственную даму с округлостями и плоскостями прям в нужных местах. Говорю - так хочу.
Дима, кажется, разочаровался во мне: ничего особенного, говорит.
Вот так надо, и тычет пальцем в Халка с намеком на грудь🤪
Тут я поняла - за противоположный пол мы с Димой не подеремся😜
А мой внутренний Фрейд хихикал в усы, напоминая о латентном гомосексуализме.
⠀
Дмитрий, говорю, это ж жесть. Представь ее в платье.
А он мне - не могу, я на работе. Сейчас напредставляюсь, потом в подсобке отсиживаться придется.
⠀
🙄Серьезно чтоль? Да у нее бицуха как у тебя. Вы с ней на руках будете соревноваться, кто сверху?
⠀
Ниче ты не понимаешь, говорит. Это ж мышцы. Много мышц!
А вот жирок, прямо скажем, антисекс полный.
⠀
Дим, ну девушка то по природе хрупкое создание. Ее должно хотеться защитить. А с этой чего делать? Она сама тебя защитит. И от хулиганов и от попыток высказать свое мнение.
Ебсь с левой и все: прафти любимая, я офибался.
⠀
Так я тоже могу с левой. Поэтому жили бы мы дружно, в полном согласии.
⠀
Аааа, вон оно у вас как, у спортсменов... Дим, скажи честно, ты просто кушать хочешь, да?
У тебя белковый загруз по расписанию, а дама - Халк подходит по КБЖУ?
⠀
Да, есть охота, но по расписанию у меня трындящая без умолку ты, подписывающая на сомнительные авантюры.
Пошли заниматься, пока меня в домогательствах не обвинили.
#чепокрасоте #спорттыжизнь #парадпланет

    ЧЕ ПО КРАСОТЕ

    Привеет🙌🏻

    Ну ты как? Худеешь к лету?
    Я все хочу у тебя спросить - кто твой идеал женской красоты? Как в твоем понимании выглядит красивая девушка?

    Когда мы с Димой еще занимались спортом я позвала его смотреть на женщин.
    Пошел охотно, правда меня брать с собой не хотел.
    Навязалась, че. Идея то моя, имею право.

    Стоим за рядом беговых дорожек, пялимся. Минут 5 молча, потом Диму прорывает: а зачем мы это делаем?
    Блин, а я уж думала не спросит😅

    Показываю на женственную даму с округлостями и плоскостями прям в нужных местах. Говорю - так хочу.
    Дима, кажется, разочаровался во мне: ничего особенного, говорит.
    Вот так надо, и тычет пальцем в Халка с намеком на грудь🤪
    Тут я поняла - за противоположный пол мы с Димой не подеремся😜
    А мой внутренний Фрейд хихикал в усы, напоминая о латентном гомосексуализме.

    Дмитрий, говорю, это ж жесть. Представь ее в платье.
    А он мне - не могу, я на работе. Сейчас напредставляюсь, потом в подсобке отсиживаться придется.

    🙄Серьезно чтоль? Да у нее бицуха как у тебя. Вы с ней на руках будете соревноваться, кто сверху?

    Ниче ты не понимаешь, говорит. Это ж мышцы. Много мышц!
    А вот жирок, прямо скажем, антисекс полный.

    Дим, ну девушка то по природе хрупкое создание. Ее должно хотеться защитить. А с этой чего делать? Она сама тебя защитит. И от хулиганов и от попыток высказать свое мнение.
    Ебсь с левой и все: прафти любимая, я офибался.

    Так я тоже могу с левой. Поэтому жили бы мы дружно, в полном согласии.

    Аааа, вон оно у вас как, у спортсменов... Дим, скажи честно, ты просто кушать хочешь, да?
    У тебя белковый загруз по расписанию, а дама - Халк подходит по КБЖУ?

    Да, есть охота, но по расписанию у меня трындящая без умолку ты, подписывающая на сомнительные авантюры.
    Пошли заниматься, пока меня в домогательствах не обвинили.
    #чепокрасоте #спорттыжизнь #парадпланет

    21 29 18 April, 2019
    ❤️Всем привет!!! Рада быть в вашей ленте! 🏃‍♀️🏃🏻‍♂️ Спорт – это наше долголетие, залог успешности и красоты. И это не обязательно должен быть дорогостоящий фитнес-клуб – занимать себя физическими нагрузками можно и дома, и на улице: велосипед, ролики, бег – летом, лыжи, коньки – зимой. А также танцы, йога, плавание…
💥☘️ НАБОР ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ (5 ИЗДЕЛИЙ)

В состав набора входит: Полотенце для тренировки, Спортивная лента для волос, Варежка - мочалка, Тюрбан, Полотенце после душа.

Те люди, которые занимаются спортом, прекрасно знают как важно во время тренировки и после нее чувствовать комфорт. Если что-то раздражает или отвлекает, то настроение пропадает, и все движения становятся в тягость. С набором AQUAmagic SPORT хорошее настроение никогда не покинет вас. В наборе все продумано до мелочей, начиная с эластичной повязки на голову из микроволокна и полотенца, которым можно вытереться во время тренировки и заканчивая всем, что необходимо для принятия душа после тренировки. Все изделия в наборе выполнены из антибактериального материала, который быстро сохнет и хорошо впитывает влагу.

ПОЛОТЕНЦЕ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ

Находясь на тренировке и делая упражнения, человек сильно потеет. При потоотделении выделяется не очень приятный запах. Полотенце, сделанное из специального материала, прекрасно впитает влагу, а его антисептические свойства не позволят появиться раздражению и устранят неприятные запахи. Нежно заботясь о вашей коже, полотенце окажет дезинфицирующее воздействие на появившиеся ранки.

    ❤️Всем привет!!! Рада быть в вашей ленте! 🏃‍♀️🏃🏻‍♂️ Спорт – это наше долголетие, залог успешности и красоты. И это не обязательно должен быть дорогостоящий фитнес-клуб – занимать себя физическими нагрузками можно и дома, и на улице: велосипед, ролики, бег – летом, лыжи, коньки – зимой. А также танцы, йога, плавание…
    💥☘️ НАБОР ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ (5 ИЗДЕЛИЙ)

    В состав набора входит: Полотенце для тренировки, Спортивная лента для волос, Варежка - мочалка, Тюрбан, Полотенце после душа.

    Те люди, которые занимаются спортом, прекрасно знают как важно во время тренировки и после нее чувствовать комфорт. Если что-то раздражает или отвлекает, то настроение пропадает, и все движения становятся в тягость. С набором AQUAmagic SPORT хорошее настроение никогда не покинет вас. В наборе все продумано до мелочей, начиная с эластичной повязки на голову из микроволокна и полотенца, которым можно вытереться во время тренировки и заканчивая всем, что необходимо для принятия душа после тренировки. Все изделия в наборе выполнены из антибактериального материала, который быстро сохнет и хорошо впитывает влагу.

    ПОЛОТЕНЦЕ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ

    Находясь на тренировке и делая упражнения, человек сильно потеет. При потоотделении выделяется не очень приятный запах. Полотенце, сделанное из специального материала, прекрасно впитает влагу, а его антисептические свойства не позволят появиться раздражению и устранят неприятные запахи. Нежно заботясь о вашей коже, полотенце окажет дезинфицирующее воздействие на появившиеся ранки.

    32 2 18 April, 2019

Top #спорттыжизнь posts

Advertisements

    Чем занимаешься, хрюшка? Лето прошло, теплые вещички из шкафчиков достали – можно сальцем обрасти, точить и на диване попёрдывать, пледиком укрывшись?⠀
- обидно звучит, согласен🤔⠀
⠀⠀
🙇К сожалению, Россия - не Майями. У нас круглый год есть возможность укутаться в пуховичок и не видно, сколько складок там...⠀
⠀⠀
📌Но я всё же считаю, что без усилий красива только молодость.⠀
⠀⠀
Лет так до 33, да при хороших генах. Всё, что дальше, – результат работы.⠀
📍Долгой, упорной, изнуряющей работы.⠀
⠀⠀
И не только тела, но и ума📚⠀
⠀⠀
🚩Иметь красивое тело после 35, которое не нужно прикрывать на пляже парео и замазывать фотошопом, и которое, при этом, не вызывает желания повесить на него коромысло, можно только при соблюдении определенных условий, согласны со мной?⠀
⠀⠀
✏️Отмечайся в комментах, как планируешь холодное время провести?⠀
😎В зале или в обнимку с холодильником?

    Чем занимаешься, хрюшка? Лето прошло, теплые вещички из шкафчиков достали – можно сальцем обрасти, точить и на диване попёрдывать, пледиком укрывшись?⠀
    - обидно звучит, согласен🤔⠀
    ⠀⠀
    🙇К сожалению, Россия - не Майями. У нас круглый год есть возможность укутаться в пуховичок и не видно, сколько складок там...⠀
    ⠀⠀
    📌Но я всё же считаю, что без усилий красива только молодость.⠀
    ⠀⠀
    Лет так до 33, да при хороших генах. Всё, что дальше, – результат работы.⠀
    📍Долгой, упорной, изнуряющей работы.⠀
    ⠀⠀
    И не только тела, но и ума📚⠀
    ⠀⠀
    🚩Иметь красивое тело после 35, которое не нужно прикрывать на пляже парео и замазывать фотошопом, и которое, при этом, не вызывает желания повесить на него коромысло, можно только при соблюдении определенных условий, согласны со мной?⠀
    ⠀⠀
    ✏️Отмечайся в комментах, как планируешь холодное время провести?⠀
    😎В зале или в обнимку с холодильником?

    1,324 41 23 September, 2018
    С возвращением в спорт меня! Ура!!! .

Мои роды были не самые легкие, в конце меня ждало экстренное кесарево. Хочу обратить внимание, что это НИКАК не связано с тренировками во время беременности! Это связано с тем, что матка - это орган, который никак не натренировать... к сожалению. Морально я была готова, однако после слов в роддоме: "4 месяца без нагрузок!" взгрустнула😣 .

Прошло чуть более месяца после родов, и врач разрешила возвращаться к обычной жизни👌 Пришла пора благодарить свое тело и свой организм за спортивную подготовку - я восстановилась намного быстрее, чем нужно. Первым делом в зал побежала🤣 Тело пока еще меня печалит: много воды, чуток "увяли" мышцы, слабость и... я не чувствую низа живота🙈 ни внешне, ни внутри (пресс вернись!)... Теперь нужно вернуться в форму, окрепнуть и вперед - к новым целям и рубежам! 
В общем, счастья полные спортивные штаны😊😊😊
#спортивныедевушки #спортивныемамочки #беременныйфитнес #послеродов #фитнеспослеродов #ямама #спорттыжизнь #заактивныйобразжизни #всемспорт #фитнестренер #фитнесмотивация #fitnessmotivation #fitnesstrainer #fitnessmoms #sportsgirlstyle

    С возвращением в спорт меня! Ура!!! .

    Мои роды были не самые легкие, в конце меня ждало экстренное кесарево. Хочу обратить внимание, что это НИКАК не связано с тренировками во время беременности! Это связано с тем, что матка - это орган, который никак не натренировать... к сожалению. Морально я была готова, однако после слов в роддоме: "4 месяца без нагрузок!" взгрустнула😣 .

    Прошло чуть более месяца после родов, и врач разрешила возвращаться к обычной жизни👌 Пришла пора благодарить свое тело и свой организм за спортивную подготовку - я восстановилась намного быстрее, чем нужно. Первым делом в зал побежала🤣 Тело пока еще меня печалит: много воды, чуток "увяли" мышцы, слабость и... я не чувствую низа живота🙈 ни внешне, ни внутри (пресс вернись!)... Теперь нужно вернуться в форму, окрепнуть и вперед - к новым целям и рубежам!
    В общем, счастья полные спортивные штаны😊😊😊
    #спортивныедевушки #спортивныемамочки #беременныйфитнес #послеродов #фитнеспослеродов #ямама #спорттыжизнь #заактивныйобразжизни #всемспорт #фитнестренер #фитнесмотивация #fitnessmotivation #fitnesstrainer #fitnessmoms #sportsgirlstyle

    207 29 26 January, 2019

Advertisements

    ♨️Вся моя жизнь - спорт💪 Спорт на работе, спорт на прогулке с собакой, спорт на отдыхе😉
⠀
⠀
И только тут, в блоге, я могу поговорить обо всём 🙌  Ну, и о спорте, конечно же👍
🔴Я много пишу о своих личных успехах, об успехах своих подопечных, снимаю сторис и провожу прямые эфиры о тренерской жизни (за исключением одного проекта, который пока большая тайна😋), но очень хочу узнать и тебя:
как зовут, из какого города, есть ли спорт в твоей жизни или какое-то другое хобби?
⠀
😎 Давай знакомиться! Не стесняйся, делись в комментах🤘
⠀
🔺 P.S: не забудь про лайк на фото - тебе не сложно, а мои посты увидит ещё больше инстажителей🤓

    ♨️Вся моя жизнь - спорт💪 Спорт на работе, спорт на прогулке с собакой, спорт на отдыхе😉


    И только тут, в блоге, я могу поговорить обо всём 🙌  Ну, и о спорте, конечно же👍
    🔴Я много пишу о своих личных успехах, об успехах своих подопечных, снимаю сторис и провожу прямые эфиры о тренерской жизни (за исключением одного проекта, который пока большая тайна😋), но очень хочу узнать и тебя:
    как зовут, из какого города, есть ли спорт в твоей жизни или какое-то другое хобби?

    😎 Давай знакомиться! Не стесняйся, делись в комментах🤘

    🔺 P.S: не забудь про лайк на фото - тебе не сложно, а мои посты увидит ещё больше инстажителей🤓

    2,279 25 4 November, 2018
    Занятия в тренажерном зале на 9-ом месяце беременности... продолжаются😊 
Итак, нам с малышкой осталось совсем чуть-чуть до нашей встречи. Зал по-прежнему выручает во многом, став полезной зависимостью. Тренировки очень хорошо гоняют кровь по организму, помогая сердечку справляться с двойной нагрузкой.

Совершенно нет ни желания, ни причин для уменьшения нагрузки, поэтому тренируюсь в прежнем режиме. Даже не знаю, кто кого больше нервирует - я тренирующихся (в основном, мужчин), или они меня🤣. Пора привыкнуть уже к пузатику🤰🏻 в зале, но нет... То гантели мои заберут, то тренажер займут - стоит мне только отойти на отдых. Все потому что не укладывается у людей в голове, что я серьезно там занимаюсь и именно вот с таким весом: "Я даже не подумал, что это Ваше!" Вздыхаю, объясняю, забираю свое и работаю дальше. Есть и такие: "А Вам точно можно?!",- и стоят, нервно смотрят на процесс, а вдруг рожу внезапно🤣🤣🤣 И смех, и грех... .

Умышленно, кстати, не снимаю свои тренировки, не показываю веса и упражнения, потому что кто-то, возможно, не поймет и осудит, а кто-то (беременный) бездумно пойдет и повторит себе во вред, чего я допускать не хочу. Как только вернусь в строй - с радостью займусь девушками в прекрасном положении. Пора уже выходить из лежачего положения и доказывать своими примерами, что беременность - не болезнь, и беременная девушка очень даже может быть спортивной, бодрой и энергичной! Как обычно - всем спорт, всех обняла😉
#спортивныедевушки #спортивныемамочки #скоромама #ждумалыша #вожиданиичуда #фитнесмама #фитнесмотивация #фитнестренер #беременныйфитнес #беременность #спорттыжизнь #всемспорт #modogymkirov #futuremom #fitnessmoms #fitnessmotivation #sport #pregnancy #besporty #gym

    Занятия в тренажерном зале на 9-ом месяце беременности... продолжаются😊
    Итак, нам с малышкой осталось совсем чуть-чуть до нашей встречи. Зал по-прежнему выручает во многом, став полезной зависимостью. Тренировки очень хорошо гоняют кровь по организму, помогая сердечку справляться с двойной нагрузкой.

    Совершенно нет ни желания, ни причин для уменьшения нагрузки, поэтому тренируюсь в прежнем режиме. Даже не знаю, кто кого больше нервирует - я тренирующихся (в основном, мужчин), или они меня🤣. Пора привыкнуть уже к пузатику🤰🏻 в зале, но нет... То гантели мои заберут, то тренажер займут - стоит мне только отойти на отдых. Все потому что не укладывается у людей в голове, что я серьезно там занимаюсь и именно вот с таким весом: "Я даже не подумал, что это Ваше!" Вздыхаю, объясняю, забираю свое и работаю дальше. Есть и такие: "А Вам точно можно?!",- и стоят, нервно смотрят на процесс, а вдруг рожу внезапно🤣🤣🤣 И смех, и грех... .

    Умышленно, кстати, не снимаю свои тренировки, не показываю веса и упражнения, потому что кто-то, возможно, не поймет и осудит, а кто-то (беременный) бездумно пойдет и повторит себе во вред, чего я допускать не хочу. Как только вернусь в строй - с радостью займусь девушками в прекрасном положении. Пора уже выходить из лежачего положения и доказывать своими примерами, что беременность - не болезнь, и беременная девушка очень даже может быть спортивной, бодрой и энергичной! Как обычно - всем спорт, всех обняла😉
    #спортивныедевушки #спортивныемамочки #скоромама #ждумалыша #вожиданиичуда #фитнесмама #фитнесмотивация #фитнестренер #беременныйфитнес #беременность #спорттыжизнь #всемспорт #modogymkirov #futuremom #fitnessmoms #fitnessmotivation #sport #pregnancy #besporty #gym

    233 15 1 December, 2018

Advertisements

    Моё хмельное настроение🙈
.
Деток отправили. В Питере везде веселье и гулянье. Я не железная и конечно мне захотелось пивка для рывка😉✊
⚠️В итоге,я конечно спустилась на нашу грешную землю и решила лучше посмотреть #фото, где я это ещё могла себе позволить...
Кстати,я когда выпью, всегда пытаюсь пародировать #АлинаКабаева ,ну вы поняли...
Поэтому и завязала,что форма уже не та😂😂😂 шучу🙃
💖

Но самое главное,я очень хочу поддержать очень хорошего человека,за которым давно наблюдаю здесь @jelena.sergeevna1955
Елена ,прям держу за вас кулачки✊ надеюсь вы выиграете в конкурсе от нашей олимпийской чемпионки  #ПодарокОтРусАллочки #синхроселфи
. 
А всем нам, кто неуверен в себе, ноет,что его обделила #судьба..не там живёт, не такой нос ,уши и ещё что-то там и типа вообще нет возможностей для развития 😵-рекомендую!!! Зайти и посмотреть на конкурсное фото этой сильной женщины 🤞полистайте карусель. .
И теперь ответьте на вопрос: Что вам мешает добиться успеха и быть счастливой? Давайте на чистоту. Начну первая✌️мне - #лень .
В рамках конкурса #блогер_80_уровня_тур1 
@insta_fabrica ,@tres_mamas_notes ,@an.reznik 
Мой арбитр @angel_mystyle .
Ещё раз настоятельно рекомендую зайти к @jelena.sergeevna1955 ,а кому не сложно и поддержать💖✊

    Моё хмельное настроение🙈
    .
    Деток отправили. В Питере везде веселье и гулянье. Я не железная и конечно мне захотелось пивка для рывка😉✊
    ⚠️В итоге,я конечно спустилась на нашу грешную землю и решила лучше посмотреть #фото , где я это ещё могла себе позволить...
    Кстати,я когда выпью, всегда пытаюсь пародировать #АлинаКабаева ,ну вы поняли...
    Поэтому и завязала,что форма уже не та😂😂😂 шучу🙃
    💖

    Но самое главное,я очень хочу поддержать очень хорошего человека,за которым давно наблюдаю здесь @jelena.sergeevna1955
    Елена ,прям держу за вас кулачки✊ надеюсь вы выиграете в конкурсе от нашей олимпийской чемпионки #ПодарокОтРусАллочки #синхроселфи
    .
    А всем нам, кто неуверен в себе, ноет,что его обделила #судьба ..не там живёт, не такой нос ,уши и ещё что-то там и типа вообще нет возможностей для развития 😵-рекомендую!!! Зайти и посмотреть на конкурсное фото этой сильной женщины 🤞полистайте карусель. .
    И теперь ответьте на вопрос: Что вам мешает добиться успеха и быть счастливой? Давайте на чистоту. Начну первая✌️мне - #лень .
    В рамках конкурса #блогер_80_уровня_тур1
    @insta_fabrica ,@tres_mamas_notes ,@an.reznik
    Мой арбитр @angel_mystyle .
    Ещё раз настоятельно рекомендую зайти к @jelena.sergeevna1955 ,а кому не сложно и поддержать💖✊

    854 44 17 June, 2018
    Я ЖИРНАЯ и последние лишние 5кг меня вообще никак не беспокоили и муж любит, когда меня «побольше»😅🙈
⠀
Но тут в моей жизни снова появились ОНИ😻
⠀
⠀
ЛЮБИМЫЕ БРЮКИ♥️
в которые я не влезла😭😭😭
⠀
это очень обидно, ведь они любимые😢
⠀
вообщем, у меня на данный момент категоричная нехватка времени. совсем. и ходить в зал я не могу себя заставить, и я нашла крутое место, где на тренировку можно записаться на ЛЮБОЕ время, а не тогда, когда назначит тренер🙈
⠀
когда ищешь всегда найдёшь🥰 - это @polza.club.ekb☺️
Вы - моё спасение🙏🏻
⠀
✔️Круто тренироваться в компании 2-3 девочек, и кстати, там ТОЛЬКО ДЕВОЧКИ👧🏼 и можно не стесняться своих складок😀
✔️Персональный тренер тоже девочка😇 и у каждой своё упражнение (так то туда ходят и те, кто хочет поправится😅 - мне бы ваши проблемы)
✔️Душ, чай, фен, полотенце и ещё орешки продают👍🏻 если очень хочется кушать после тренировки, чтобы не пойти и не купить себе булок.
⠀
Девочкино счастье в @polza.club.ekb 💓очень дружественно и классно🥰

    Я ЖИРНАЯ и последние лишние 5кг меня вообще никак не беспокоили и муж любит, когда меня «побольше»😅🙈

    Но тут в моей жизни снова появились ОНИ😻


    ЛЮБИМЫЕ БРЮКИ♥️
    в которые я не влезла😭😭😭

    это очень обидно, ведь они любимые😢

    вообщем, у меня на данный момент категоричная нехватка времени. совсем. и ходить в зал я не могу себя заставить, и я нашла крутое место, где на тренировку можно записаться на ЛЮБОЕ время, а не тогда, когда назначит тренер🙈

    когда ищешь всегда найдёшь🥰 - это @polza.club.ekb ☺️
    Вы - моё спасение🙏🏻

    ✔️Круто тренироваться в компании 2-3 девочек, и кстати, там ТОЛЬКО ДЕВОЧКИ👧🏼 и можно не стесняться своих складок😀
    ✔️Персональный тренер тоже девочка😇 и у каждой своё упражнение (так то туда ходят и те, кто хочет поправится😅 - мне бы ваши проблемы)
    ✔️Душ, чай, фен, полотенце и ещё орешки продают👍🏻 если очень хочется кушать после тренировки, чтобы не пойти и не купить себе булок.

    Девочкино счастье в @polza.club.ekb 💓очень дружественно и классно🥰

    754 9 30 November, 2018