#καληνυχτα Instagram Photos & Videos

καληνυχτα - 92k posts

Advertisements

Advertisements

Advertisements

    Summer Nights 💫

    Summer Nights 💫

    123 5 15 hours ago
    καληνυχτα 😘

    καληνυχτα 😘

    53 2 15 hours ago

Advertisements

    Theory no 15 : if i don't change it all,it doesn't matter starting sth new😥
Many people tell me that want to change their nutritional habits but they wait for the perfect moment that they will be able to do "the whole programme" and not to change some daily mistakes from today..
There is no pressure to change everything at once.
Even the daily choices(water for those who don't drink, healthy meal for breakfast, healthy sweet for sweet lovers ,herbal tea and fibres for detox) will assist the overall change and the one good habit to bring another..
Day by day, month by month,our body will ask for better choices..
Discipline and consistency then,will guide us to the perfection of our health🙏
Θεωρία δέκατη πέμπτη :αν δεν αρχίσω κάτι ολοκληρωμένο, καλύτερα να μην κάνω τίποτα..😥😥
Πολλοί άνθρωποι μου λέτε ότι θέλετε να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες αλλά καλύτερα κάποια στιγμή να κάνετε όλο το πρόγραμμα παρά να αλλάξετε κάποιες μικρές πινελιές της καθημερινότητας από σήμερα.. Δε χρειάζεται να πιεστεί κάποιος και να τα αλλάξει όλα. Και η σταδιακή αλλαγή (νερό για οποιον δεν πίνει,υγιεινό γεύμα για αρχή, υγιεινό γλυκό για άλλον που τρελαίνεται για γλυκά, φυτικές ίνες και ρόφημα βοτάνων για κάποιον που έχει δυσκοιλιοτητα ή κατακράτηση) θα βοηθήσουν ώστε σιγά σιγά να γίνει ολόκληρη η αλλαγή και η μία καλή συνήθεια να φέρει την άλλη..
Μέρα με τη μέρα, μήνα με το μήνα, ο οργανισμός θα ζητάει νέες καλές επιλογές.. Η συνέπεια και η πειθαρχία τότε θα οδηγήσουν στην σταδιακή τελειότητα της υγείας μας..
#καληνυχτα #διατροφη #υγεια #αριστοτέλης #πειθαρχια #τελειοτητα #καθημερινα #aristotle #goodnight #nutrition #health #discipline #choice #bestyourself #consistency #perfection #daily #repeat #repetition #quotes #quote #wisdoms #wisdom #excellence #action #noexcuses #habit

    Theory no 15 : if i don't change it all,it doesn't matter starting sth new😥
    Many people tell me that want to change their nutritional habits but they wait for the perfect moment that they will be able to do "the whole programme" and not to change some daily mistakes from today..
    There is no pressure to change everything at once.
    Even the daily choices(water for those who don't drink, healthy meal for breakfast, healthy sweet for sweet lovers ,herbal tea and fibres for detox) will assist the overall change and the one good habit to bring another..
    Day by day, month by month,our body will ask for better choices..
    Discipline and consistency then,will guide us to the perfection of our health🙏
    Θεωρία δέκατη πέμπτη :αν δεν αρχίσω κάτι ολοκληρωμένο, καλύτερα να μην κάνω τίποτα..😥😥
    Πολλοί άνθρωποι μου λέτε ότι θέλετε να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες αλλά καλύτερα κάποια στιγμή να κάνετε όλο το πρόγραμμα παρά να αλλάξετε κάποιες μικρές πινελιές της καθημερινότητας από σήμερα.. Δε χρειάζεται να πιεστεί κάποιος και να τα αλλάξει όλα. Και η σταδιακή αλλαγή (νερό για οποιον δεν πίνει,υγιεινό γεύμα για αρχή, υγιεινό γλυκό για άλλον που τρελαίνεται για γλυκά, φυτικές ίνες και ρόφημα βοτάνων για κάποιον που έχει δυσκοιλιοτητα ή κατακράτηση) θα βοηθήσουν ώστε σιγά σιγά να γίνει ολόκληρη η αλλαγή και η μία καλή συνήθεια να φέρει την άλλη..
    Μέρα με τη μέρα, μήνα με το μήνα, ο οργανισμός θα ζητάει νέες καλές επιλογές.. Η συνέπεια και η πειθαρχία τότε θα οδηγήσουν στην σταδιακή τελειότητα της υγείας μας..
    #καληνυχτα #διατροφη #υγεια #αριστοτέλης #πειθαρχια #τελειοτητα #καθημερινα #aristotle #goodnight #nutrition #health #discipline #choice #bestyourself #consistency #perfection #daily #repeat #repetition #quotes #quote #wisdoms #wisdom #excellence #action #noexcuses #habit

    79 0 18 July, 2019
    Θεωρία δέκατη πέμπτη :αν δεν αρχίσω κάτι ολοκληρωμένο, καλύτερα να μην κάνω τίποτα..😥😥
Πολλοί άνθρωποι μου λέτε ότι θέλετε να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες αλλά καλύτερα κάποια στιγμή να κάνετε όλο το πρόγραμμα παρά να αλλάξετε κάποιες μικρές πινελιές της καθημερινότητας από σήμερα.. Δε χρειάζεται να πιεστεί κάποιος και να τα αλλάξει όλα. Και η σταδιακή αλλαγή (νερό για οποιον δεν πίνει,υγιεινό γεύμα για αρχή, υγιεινό γλυκό για άλλον που τρελαίνεται για γλυκά, φυτικές ίνες και ρόφημα βοτάνων για κάποιον που έχει δυσκοιλιοτητα ή κατακράτηση) θα βοηθήσουν ώστε σιγά σιγά να γίνει ολόκληρη η αλλαγή και η μία καλή συνήθεια να φέρει την άλλη..
Μέρα με τη μέρα, μήνα με το μήνα, ο οργανισμός θα ζητάει νέες καλές επιλογές.. Η συνέπεια και η πειθαρχία τότε θα οδηγήσουν στην σταδιακή τελειότητα της υγείας μας..
#καληνυχτα #διατροφη #υγεια #αριστοτέλης #πειθαρχια #τελειοτητα #καθημερινα

    Θεωρία δέκατη πέμπτη :αν δεν αρχίσω κάτι ολοκληρωμένο, καλύτερα να μην κάνω τίποτα..😥😥
    Πολλοί άνθρωποι μου λέτε ότι θέλετε να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες αλλά καλύτερα κάποια στιγμή να κάνετε όλο το πρόγραμμα παρά να αλλάξετε κάποιες μικρές πινελιές της καθημερινότητας από σήμερα.. Δε χρειάζεται να πιεστεί κάποιος και να τα αλλάξει όλα. Και η σταδιακή αλλαγή (νερό για οποιον δεν πίνει,υγιεινό γεύμα για αρχή, υγιεινό γλυκό για άλλον που τρελαίνεται για γλυκά, φυτικές ίνες και ρόφημα βοτάνων για κάποιον που έχει δυσκοιλιοτητα ή κατακράτηση) θα βοηθήσουν ώστε σιγά σιγά να γίνει ολόκληρη η αλλαγή και η μία καλή συνήθεια να φέρει την άλλη..
    Μέρα με τη μέρα, μήνα με το μήνα, ο οργανισμός θα ζητάει νέες καλές επιλογές.. Η συνέπεια και η πειθαρχία τότε θα οδηγήσουν στην σταδιακή τελειότητα της υγείας μας..
    #καληνυχτα #διατροφη #υγεια #αριστοτέλης #πειθαρχια #τελειοτητα #καθημερινα

    57 1 18 July, 2019
    Θεωρία δέκατη πέμπτη :αν δεν αρχίσω κάτι ολοκληρωμένο, καλύτερα να μην κάνω τίποτα..😥😥
Πολλοί άνθρωποι μου λέτε ότι θέλετε να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες αλλά καλύτερα κάποια στιγμή να κάνετε όλο το πρόγραμμα παρά να αλλάξετε κάποιες μικρές πινελιές της καθημερινότητας από σήμερα.. Δε χρειάζεται να πιεστεί κάποιος και να τα αλλάξει όλα. Και η σταδιακή αλλαγή (νερό για οποιον δεν πίνει,υγιεινό γεύμα για αρχή, υγιεινό γλυκό για άλλον που τρελαίνεται για γλυκά, φυτικές ίνες και ρόφημα βοτάνων για κάποιον που έχει δυσκοιλιοτητα ή κατακράτηση) θα βοηθήσουν ώστε σιγά σιγά να γίνει ολόκληρη η αλλαγή και η μία καλή συνήθεια να φέρει την άλλη..
Μέρα με τη μέρα, μήνα με το μήνα, ο οργανισμός θα ζητάει νέες καλές επιλογές.. Η συνέπεια και η πειθαρχία τότε θα οδηγήσουν στην σταδιακή τελειότητα της υγείας μας..
#καληνυχτα #διατροφη #υγεια #αριστοτέλης #πειθαρχια #τελειοτητα #καθημερινα

    Θεωρία δέκατη πέμπτη :αν δεν αρχίσω κάτι ολοκληρωμένο, καλύτερα να μην κάνω τίποτα..😥😥
    Πολλοί άνθρωποι μου λέτε ότι θέλετε να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες αλλά καλύτερα κάποια στιγμή να κάνετε όλο το πρόγραμμα παρά να αλλάξετε κάποιες μικρές πινελιές της καθημερινότητας από σήμερα.. Δε χρειάζεται να πιεστεί κάποιος και να τα αλλάξει όλα. Και η σταδιακή αλλαγή (νερό για οποιον δεν πίνει,υγιεινό γεύμα για αρχή, υγιεινό γλυκό για άλλον που τρελαίνεται για γλυκά, φυτικές ίνες και ρόφημα βοτάνων για κάποιον που έχει δυσκοιλιοτητα ή κατακράτηση) θα βοηθήσουν ώστε σιγά σιγά να γίνει ολόκληρη η αλλαγή και η μία καλή συνήθεια να φέρει την άλλη..
    Μέρα με τη μέρα, μήνα με το μήνα, ο οργανισμός θα ζητάει νέες καλές επιλογές.. Η συνέπεια και η πειθαρχία τότε θα οδηγήσουν στην σταδιακή τελειότητα της υγείας μας..
    #καληνυχτα #διατροφη #υγεια #αριστοτέλης #πειθαρχια #τελειοτητα #καθημερινα

    86 3 18 July, 2019
    Θεωρία δέκατη πέμπτη :αν δεν αρχίσω κάτι ολοκληρωμένο, καλύτερα να μην κάνω τίποτα..😥😥
Πολλοί άνθρωποι μου λέτε ότι θέλετε να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες αλλά καλύτερα κάποια στιγμή να κάνετε όλο το πρόγραμμα παρά να αλλάξετε κάποιες μικρές πινελιές της καθημερινότητας από σήμερα.. Δε χρειάζεται να πιεστεί κάποιος και να τα αλλάξει όλα. Και η σταδιακή αλλαγή (νερό για οποιον δεν πίνει,υγιεινό γεύμα για αρχή, υγιεινό γλυκό για άλλον που τρελαίνεται για γλυκά, φυτικές ίνες και ρόφημα βοτάνων για κάποιον που έχει δυσκοιλιοτητα ή κατακράτηση) θα βοηθήσουν ώστε σιγά σιγά να γίνει ολόκληρη η αλλαγή και η μία καλή συνήθεια να φέρει την άλλη..
Μέρα με τη μέρα, μήνα με το μήνα, ο οργανισμός θα ζητάει νέες καλές επιλογές.. Η συνέπεια και η πειθαρχία τότε θα οδηγήσουν στην σταδιακή τελειότητα της υγείας μας..
#καληνυχτα #διατροφη #υγεια #αριστοτέλης #πειθαρχια #τελειοτητα #καθημερινα

    Θεωρία δέκατη πέμπτη :αν δεν αρχίσω κάτι ολοκληρωμένο, καλύτερα να μην κάνω τίποτα..😥😥
    Πολλοί άνθρωποι μου λέτε ότι θέλετε να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες αλλά καλύτερα κάποια στιγμή να κάνετε όλο το πρόγραμμα παρά να αλλάξετε κάποιες μικρές πινελιές της καθημερινότητας από σήμερα.. Δε χρειάζεται να πιεστεί κάποιος και να τα αλλάξει όλα. Και η σταδιακή αλλαγή (νερό για οποιον δεν πίνει,υγιεινό γεύμα για αρχή, υγιεινό γλυκό για άλλον που τρελαίνεται για γλυκά, φυτικές ίνες και ρόφημα βοτάνων για κάποιον που έχει δυσκοιλιοτητα ή κατακράτηση) θα βοηθήσουν ώστε σιγά σιγά να γίνει ολόκληρη η αλλαγή και η μία καλή συνήθεια να φέρει την άλλη..
    Μέρα με τη μέρα, μήνα με το μήνα, ο οργανισμός θα ζητάει νέες καλές επιλογές.. Η συνέπεια και η πειθαρχία τότε θα οδηγήσουν στην σταδιακή τελειότητα της υγείας μας..
    #καληνυχτα #διατροφη #υγεια #αριστοτέλης #πειθαρχια #τελειοτητα #καθημερινα

    75 2 18 July, 2019
    Θεωρία δέκατη πέμπτη :αν δεν αρχίσω κάτι ολοκληρωμένο, καλύτερα να μην κάνω τίποτα..😥😥
Πολλοί άνθρωποι μου λέτε ότι θέλετε να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες αλλά καλύτερα κάποια στιγμή να κάνετε όλο το πρόγραμμα παρά να αλλάξετε κάποιες μικρές πινελιές της καθημερινότητας από σήμερα.. Δε χρειάζεται να πιεστεί κάποιος και να τα αλλάξει όλα. Και η σταδιακή αλλαγή (νερό για οποιον δεν πίνει,υγιεινό γεύμα για αρχή, υγιεινό γλυκό για άλλον που τρελαίνεται για γλυκά, φυτικές ίνες και ρόφημα βοτάνων για κάποιον που έχει δυσκοιλιοτητα ή κατακράτηση) θα βοηθήσουν ώστε σιγά σιγά να γίνει ολόκληρη η αλλαγή και η μία καλή συνήθεια να φέρει την άλλη..
Μέρα με τη μέρα, μήνα με το μήνα, ο οργανισμός θα ζητάει νέες καλές επιλογές.. Η συνέπεια και η πειθαρχία τότε θα οδηγήσουν στην σταδιακή τελειότητα της υγείας μας..
#καληνυχτα #διατροφη #υγεια #αριστοτέλης #πειθαρχια #τελειοτητα #καθημερινα

    Θεωρία δέκατη πέμπτη :αν δεν αρχίσω κάτι ολοκληρωμένο, καλύτερα να μην κάνω τίποτα..😥😥
    Πολλοί άνθρωποι μου λέτε ότι θέλετε να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες αλλά καλύτερα κάποια στιγμή να κάνετε όλο το πρόγραμμα παρά να αλλάξετε κάποιες μικρές πινελιές της καθημερινότητας από σήμερα.. Δε χρειάζεται να πιεστεί κάποιος και να τα αλλάξει όλα. Και η σταδιακή αλλαγή (νερό για οποιον δεν πίνει,υγιεινό γεύμα για αρχή, υγιεινό γλυκό για άλλον που τρελαίνεται για γλυκά, φυτικές ίνες και ρόφημα βοτάνων για κάποιον που έχει δυσκοιλιοτητα ή κατακράτηση) θα βοηθήσουν ώστε σιγά σιγά να γίνει ολόκληρη η αλλαγή και η μία καλή συνήθεια να φέρει την άλλη..
    Μέρα με τη μέρα, μήνα με το μήνα, ο οργανισμός θα ζητάει νέες καλές επιλογές.. Η συνέπεια και η πειθαρχία τότε θα οδηγήσουν στην σταδιακή τελειότητα της υγείας μας..
    #καληνυχτα #διατροφη #υγεια #αριστοτέλης #πειθαρχια #τελειοτητα #καθημερινα

    219 0 18 July, 2019

Advertisements

    Από αύριο λιακάδα. Κανονίστε βουτιές! Νάνι τώρα #καληνυχτα

    Από αύριο λιακάδα. Κανονίστε βουτιές! Νάνι τώρα #καληνυχτα

    9 0 16 July, 2019

Top #καληνυχτα posts

Advertisements

Advertisements

Advertisements